Как безболезненно отучить ребенка от груди


Как правильно и безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания

Рано или поздно в жизни практически каждой матери и ребенка наступает момент, когда пора прекращать грудное вскармливание. Чтобы отлучение от грудного вскармливания прошло безболезненно и для малыша, и для мамы, его стоит проводить постепенно.

Недавно мы с дочкой успешно завершили ГВ. Весь процесс ототлучения от груди занял у нас около четырех месяцев, и полностью отучить дочку от грудного вскармливания получилось в 2 года. Наш личный опыт, как отучить ребенка от груди к 2 годам, описываю в статье.

Последовательность отлучения от грудного вскармливания

Чтобы ребенку было легче адаптироваться к жизни без грудного вскармливания, прекращение кормлений должно быть постепенным. Нельзя просто взять и резко перестать давать ребенку грудь — скорее всего, это приведет к истерикам и душевным травмам малыша. Плохо и резкое прекращение кормлений и для мамы — грудь будет продолжать наливаться, и с этим нужно будет что-то делать.

Кроме того важно отследить готовность ребенка к сокращению и последующей отмене кормлений. Процесс отлучения проходит быстрее и легче, когда малыш готов к этому.

В процессе нашего отлучения от груди мы прошли через несколько стадий:

  1. Уменьшение количества и продолжительности дневных кормлений

  2. Полностью убрали все кормления во время бодрствования (НЕ на сны и НЕ во время снов)

    Подробнее об этих двух стадиях можно почитать в статье Как отучить ребенка от грудного вскармливания днем

  3. Иногда стали укладывать дочь днем без груди (когда получалось, без доведения ребенка до криков и истерик)

  4. Иногда практиковали разделение сосания и засыпания ночью (сначала дочь сосала грудь, потом засыпала уже без груди)

    О прохождении 3 и 4 стадии подробнее можно узнать в статье : Как научить малыша засыпать без груди

  5. Убрали сосания на засыпания днем (при этом я давала грудь во время дневного сна, а иногда и при пробуждении)

  6. Полностью убрали грудное кормление днем (бодрствование и сны)

  7. Убрали сосания вечером перед сном и на засыпание (при этом во время сна ночью дочь получала грудь, а иногда и утром при пробуждении)

  8. Сокращение кормлений среди ночи и отказ от утренних кормлений (давала, только если дело доходило до реальных слез, по продолжительности не давала сосать долго)

  9. Полное прекращение ночных кормлений и вообще ГВ (днем и ночью, бодрствование и сны)

Некоторые из стадий длились у нас пару месяцев, некоторые — пару дней. Причем сначала было сложнее, после 5 стадии все пошло легче и быстрее. Возможно, это связано с тем, что ребенок уже стал привыкать обходиться без груди все дольше, и легче принимал новый виток сокращения кормлений. А возможно, дочь просто взрослела, и нас стало проще только потому, что она приближалась к 2 годам.

О чем стоит помнить, вставая на путь отлучения от груди

  • Если вы планируете отлучить ребенка от грудного вскармливания к определенному времени, заранее начните двигаться в этом направлении. Например, в нашем случае, активные действия по отмене ГВ заняли 4 месяца. Хотя я была готова к тому, что они займут чуть дольше. Главное в этом вопросе — мягкость. Если ребенок очень тяжело переносит какое-либо из сокращений грудного кормления, значит он еще не совсем готов. Возможно, стоит подождать. Например нам, в 1.4 года сокращение дневных кормлений давалось сложно, дочь заболела, были истерики. Зато в 1.7 года все прошло гораздо глаже и быстрее.

  • Совершенно нормально, если сокращение или отмена каких-либо из кормлений не будет поначалу каждый день. Главное — не доводить ребенка до настоящих истерик. Если вы решили отменять кормления при укладывании на дневные сны, а ребенок плачет и истерит, не может успокоиться — лучше дать грудь. И отменять кормления постепенно, когда будет получаться. Со временем увеличивая процент дневных снов без груди. И уже твердо решив не давать, когда поймете, что ребенок готов и научился засыпать днем без груди.

  • Убирая даже часть грудных кормлений помните, что ребенку нужно будет больше еды. Поэтому стоит следить за чувством голода и вовремя предлагать покушать. Голодный ребенок будет просить грудь, пытаясь уталить голод привычным с рождения способом.

  • Даже если у вас «вдруг» закончится молоко, ребенок будет продолжать просить грудь, будут слезы и истерики. Поэтому разного рода таблетки для прекращения лактации — не выход. Я встречала не одно сообщение, что мама хочет вернуть молоко после принятия таблеток, потому что не может справится с истериками ребенка (из-за резкого прекращения ГВ).

  • Ближе к 1.6 годам ребенок понимает просто все. Поэтому говорите с ним, объясняйте, почему он будет получать меньше прикладыавний. Обрисовывайте будущее, когда он вообще не будет больше есть грудь. И не обманывайте легендами о том, что «сися заболела» или «молочко выпили волки». Сокращение или прекращение кормлений не должны стать для ребенка сюрпризом (а значит стрессом). Да, ему все еще тяжело будет принять ситуацию, даже после ваших объяснений, но он будет понимать, что к чему.

  • Даже мягкое сокращение кормлений может вызывать негативные реакции в поведении ребенка. Например, малыш может заболеть. Или, вдруг скатиться вниз в каком-нибудь из навыков. Наша дочь в 1.8 года освоила горшок. Стала ходить на него самостоятельно, даже не просилась, просто садилась и делала свои дела. Но на фоне сокращения грудного вскармливания пошел откат назад — дочь стала писаться в штаны целыми днями! Так продолжалось недели две, потом все снова пришло в норму.

Итоги

Отучать ли ребенка от грудного вскармливания или ждать самоотлучения — решать вам. Кормления должны доставлять удовольствие обоим сторонам — и маме, и малышу. И, если вы решили сократить или прекратить ГВ — делайте это мягко и постепенно. С наименьшим стрессом для ребенка и своей груди.

А как проходил процесс прекращения грудного вскармливания у вас? Сколько длился по времени? И какими методами вы пользовались?

Катечкина Катя — ecomammy.com

Читайте также: До какого возраста кормить ребенка грудным молоком и Что изменилось в жизни ребенка после прекращения грудного вскармливания

Социальные кнопки для Joomla

ecomammy.com

Как отучить ребенка от грудного вскармливания, отлучение от груди, как завершить правильно

Грудное вскармливание – это всего лишь этап в отношениях мамы и ребенка. И однажды наступит день, когда состоится последнее прикладывание в вашей истории кормления грудью. Каждая кормящая мама рано или поздно задается вопросом как отучить ребенка от грудного вскармливания. Обычно это становится актуальным в возрасте ребенка от 1,5 до 2 лет. Какой бы ни была причина отлучения, если у вас в голове начали появляться мысли о завершении грудного вскармливания, то эта статья будет полезна для вас.

Мы ответим на вопросы, которые чаще всего волнуют мам, решивших завершить грудное вскармливание: как отучить ребенка от груди? в каком возрасте лучше всего начинать отлучение? каков алгоритм действий в процессе заверения ГВ? Вы узнаете чего делать категорически нельзя, чтобы не допустить проблем с грудью, и не нарушить эмоциональную связь с малышом.

Итак, если вы приняли решение завершить кормление грудью вашего малыша, наберитесь терпения и решимости действовать. Приступаем!

Отлучать нельзя кормить

Причиной постановки вопроса отлучения чаще всего бывает давящее общественное мнение о том, что кормление после года — это ненормально. Узнав, что ребенок все еще получает материнское молоко, посторонние, а порой и близкие люди восклицают: «Как? Ты еще кормишь? Ведь он уже такой большой!» или «Молоко после года теряет свои полезные свойства». На самом деле, все эти доводы — пережитки прошлого. На всем постсоветском пространстве практиковалось раннее завершение ГВ, и перевод младенцев на кормление смесью и кашами. Все потому что молодым мамам приходилось рано возвращаться на рабочие места после рождения ребенка, партия диктовала свои правила. И почти никому не удавалось докормить своих малышей даже до года. Времена канули в Лету, а общественное мнение укоренилось в умах людей старшего поколения.

Что касается полезности грудного молока после года кормлений, то здесь ответ однозначный. Важно понимать механизм выработки молока, чтобы поверить в то, что со временем оно не теряет своих полезных качеств. Молоко вырабатывается по принципу «спрос рождает предложение», т.е ребенок сосет грудь, стимулируя выброс в кровь пролактина, в ответ на сосание приходит молоко. Так происходит и в первые месяцы кормления и после года, и после двух лет. Поэтому оно не может пропасть, прокиснуть или потерять свои полезные свойства. Молоко производится из крови и лимфы матери. Витамины, которые получает мать, получает и ребенок. Количество имунных клеток что в начале кормления, что спустя год одинаково.

Довольно часто бывает и так, что мама физически и морально устала от частых кормлений, от висения на груди, просыпаний на подсос ночью. Бывает, что малыш сильно капризничает, устраивает прилюдные истерики требуя грудь. И маме кажется, что после завершения ГВ, ребенок станет спокойнее, спать будет лучше, просыпаться по ночам реже. Но здесь следует учитывать, что отлучение от груди вряд ли исправит ошибки в воспитании ребенка. То, что ребенок, требуя грудь у всех на глазах, лезет маме под кофту, кричит и топает ногами — это уже ошибка мамы, которая не расставила четкие границы дозволенного в поведении ребенка. Всегда нужно помнить, что в паре мама и малыш главная — мама. Именно мама расставляет границы, в пределах которых может действовать ребенок. Не хотите истерик — не давайте грудь в ответ на крик малыша, пусть сначала успокоится.

А что касается частых ночных просыпаний- это, по сути, норма для детей младшего возраста. И связано это с циклами младенческого сна.

Возраст ребенка, оптимальный для завершения ГВ

Одним из популярных вопросов к консультантам по грудному вскармливанию является: как отучить годовалого ребенка от груди? Видимо, именно в этом возрасте малыша мамы чаще всего готовы к завершению кормлений. То, как будет происходить процесс отлучения от грудного вскармливания зависит от возраста ребенка.

Первые 6 месяцев после рождения рекомендуется кормление только грудным молоком. В случае если в этом возрасте появляется необходимость отлучения от груди, каждое кормление замещается кормлением адаптированной смесью. Для удовлетворения сосательного рефлекса нужно будет предложить младенцу пустышку.

Схема перехода на кормление адаптированной смесью

В возрасте ребенка от 9 месяцев некоторые кормления уже можно заменять на прикорм. Но докармливания смесью пока еще тоже будут обязательны. Сосательный рефлекс все еще очень развит. Понадобится пустышка.

Отлучение от груди ребенка в возрасте до года крайне нежелательно. Это в первую очередь сильнейший стресс для ребенка. И к тому же мама, находясь на пике лактации, подвергает себя высокому риску лактостаза и мастита.

Когда малыш достиг возраста полутора лет и старше заменять кормления смесью уже нет необходимости. В этом возрасте почти все дети уже питаются обычной едой, и грудь уже не является основным источником питания. Сосательный рефлекс может сохраняться, а может сходить на нет, поэтому использовать пустышку можно по усмотрению мамы.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормление грудью до 2 лет и более, если этого хотят мать и ребенок.

По мнению специалистов этот возраст является оптимальным для завершения грудного вскармливания. Ребенок уже достаточно окреп как физически, так и психологически. Питание получает с общего стола. Сосательный рефлекс начинает угасать. Появился активный интерес к познанию окружающего мира.

В любом случае каждый ребенок готов к отлучению от груди в свое время. Это зависит от его темперамента, отношений в семье и других обстоятельств. Именно поэтому в вопросе отлучения маме следует ориентироваться только на своего малыша. Его готовность распрощаться с маминой грудью несложно будет определить. Если ребенок достаточно спокойно реагирует на отвлекающие маневры мамы, значит, время пришло. Если же никакие игры и занятия не могут переключить его внимание с груди, если малыш впадает в сильный плач и «висит» на груди еще активнее — лучше отложить отлучение, ребенок пока не готов.

Что происходит с грудью после окончания ГВ

Часто можно услышать рекомендацию завершать кормление грудью дождавшись стадии инволюции. Инволюция молочной железы напрямую зависит от количества прикладываний , которые ествественным образом уменьшаются по мере взросления ребенка. С постепенным уменьшением количества прикладываний уменьшается и количество молока. Стадия инволюции груди наступает в сроки от 2-х до 4-х лет кормления. Она характеризуется отмиранием альвеол, мелких кровеносных сосудов. Постепенно железистая ткань замещается жировой, клетки отмирают и молоко сходит на нет.

После завершения ГВ грудь возвращается к своим добеременным размерам. Иногда в течение года или более после последнего кормления, из груди может выделяться несколько капель молока. Это вариант нормы, и не должно пугать женщину.

Структура молочной железы

Этапы отлучения ребенка от грудного вскармливания

Компетентные специалисты в области грудного вскармливания рекомендуют придерживаться принципов постепенного снижения лактации, и поэтапного уменьшения количества прикладываний.

Предлагаем следующий поэтапный алгоритм действий. Именно такая последовательность уменьшения прикладываний является наиболее мягким способом отлучения от груди:

  1. Убираем кормления в течение дня (прикладывания от скуки, если соскучился по маме, ударился или испугался)
  2. Убираем кормления после снов.
  3. Убираем кормления на дневной сон.
  4. Убираем кормления на ночной сон и в течение ночи.

Длительность каждого этапа занимает от двух недель до месяца. Таким образом, окончательное отлучение ребенка от грудного вскармливания происходит через 3-4 месяца, иногда немного дольше. Не нужно торопиться. Такой мягкий поможет ребенку расстаться с привычкой без стресса.

В течение дня старайтесь по максимуму отвлекать ребенка от желания приложиться к груди: переключайте внимание на книжку, игрушку, интересные занятия и прогулки. Старайтесь не провоцировать ребенка: носите дома одежду, которая хорошо закрывает грудь.

Запланируйте месяц начала отлучения. За это время сами подготовитесь морально и наведете порядок в ритуалах кормления.

Организуйте определенное место для кормлений, и объясните, что теперь малыш будет получать грудь только здесь. Пусть только это место ассоциируется у него с грудью.

Если малыш привык засыпать с грудью, придется немного изменить ритуал отхода ко сну. Можно добавить чтение книги и колыбельную песню после сосания. Постепенно он привыкнет засыпать под монотонное чтение мамы и звук ее голоса. Хорошо бы подключить к процессу укладывания сонную игрушку. Любимую игрушку малыша, с которой будет ассоциироваться засыпание.

Последний этап отлучения — укладывание на ночной сон без груди. Введите игрушку-сплюшу в ритуал заранее.

В конце концов, больше двигайтесь. Сидящая мама часто ассоциируется у ребенка с кормлением грудью.

Экстренное завершение грудного вскармливания

Иногда случается так, что встает острая необходимость срочно прекратить грудное вскармливание. Поводом может быть тяжелая болезнь матери, прием препаратов несовместимых с лактацией, гнойный мастит или операция. Если мама хочет продолжить кормление после лечения, следует сообщить лечащему врачу об это. Он подберет более щадящие препараты. Во время лечения нужно будет немного сцеживать грудь, чтобы сохранить лактацию.

Чего нельзя делать при отлучении от груди

Как отучить от груди ребенка, не травмируя его психику? Можете взять на вооружение следующие рекомендации:

  • Не используйте «бабушкин» метод отлучения. Уехать на несколько дней, оставив ребенка родственникам — это мягко говоря безответственно. Стресс, который маленький человечек испытает, лишившись не только привычного сосания груди, но еще и контакта с мамой — сложно представить. А последствия после такой «шоковой терапии» могут быть очень печальными.
  • Медикаментозное завершение лактации опасный и малоэффективный метод отлучения. Часто для подавления лактации мамы готовы выпить чудо-таблетку, которая снижает уровень пролактина. Во-первых, прием гормональных препаратов негативно скажется не только на текущем здоровье женщины, но и на последующих беременностях и лактации. Во-вторых, не отучив ребенка от привычки прикладываться к груди, нет смысла единовременно гасить лактацию. Молоко вновь начнет вырабатываться в ответ на сосание.
  • Не мажьте грудь горчицей, васаби, зеленкой и т.д. Мало того что можно желудок испортить малышу, так еще и напугать. Любимая титя, оплот душевного комфорта и теплоты вдруг так сильно пугает малыша — для него это настоящее предательство.
  • Перетягивание груди как «народный метод» крайне небезопасный способ отлучения. Перегорание молока — это самый настоящий лактостаз. Зажимаются млечные протоки и образуется застой молока, это может привести к серьезным последствиям вплоть до мастита.
  • Нельзя ограничивать питание и питье для угасания лактации. Уменьшение в разумных пределах еды и воды никаким образом не повлияет на количество молока. А вот обезвоживание организма и плохое самочувствие вполне может обеспечить.
  • Не заменяйте ночные кормления на компот или сладкую воду. Это прямой путь к развитию кариеса у ребенка.
  • Не злитесь на ребенка если процесс отлучения затягивается. Быстро отучить ребенка от груди вряд ли удастся. В этом вопросе часто действует принцип «один шаг вперед, два шага назад». Спокойно и планомерно двигайтесь к цели. Показывайте ребенку свою уверенность. Чаще ласкайте и уделяйте малышу больше внимания в этот нелегкий для него период. Настрой мамы — самое главное в процессе завершения ГВ.
  • Соблюдайте правило запретов. Если мама сказала «нет», значит это окончательное решение. Иначе авторитетность маминого слова для ребенка не будет ничего значить.
  • Отложите отлучение от груди если ребенок заболел, у него режутся зубы, или предстоит смена места жительства, путешествие или начало посещения детского сада. Одним словом, любые значимые изменения в жизни семьи — это и так стресс для ребенка. Не стоит завершать ГВ в преддверии таких событий.

Видео: подробно о завершении грудного вскармливания.

Итак, как завершить грудное вскармливание максимально мягко для мамы и ребенка? Искоренять привычку лучше постепенно, не причиняя стресса маленькому человеку, который так сильно зависим от материнской груди. Уверенность и спокойствие мамы — главный принцип в процесе завершения грудного вскармливания. Показывайте всем своим видом малышу, что все в порядке, мама знает что делает. Уделяйте детке во время отлучения больше внимания, ласкайте и обеспечьте тактильный контакт, тогда удастся благополучно и без стресса завершить лактацию.

VsePosleRodov.ru

Отлучаем от груди

Знаете ли вы, что если ребенка не отлучать от груди, он может продолжать сосать до... 7-9 лет. Опустим размышления о том, полезно это или нет (эта тема заслуживает отдельного разговора), а перейдем к моменту, когда мать решила перестать кормить грудью. Как правильно отучить от груди - мягко для мамы и малыша?

Бутылочка или чашка?

Велик соблазн заменить кормление грудным молоком на кормление ребенка из бутылочки. Однако если отлучение от груди происходит после 8 месяцев, лучше всего сразу начинать приучать малыша пить из чашки — это в несколько раз сократит риск возникновения кариеса у ребенка. Если все же выбор сделан в пользу бутылки, не следует добавлять в смеси и кефир сахар, а также давать из бутылочки пить соки и компот (лучше воду).

Нужен ли молокоотсос?

Если прекращение лактации происходит после того, как малышу исполнился год (и тем более, 2 и 3 года), молокоотсос, как правило, не понадобится — грудного молока естественным образом становится меньше. Однако если при увеличении интервалов кормления ребенка грудь набухает, сцеживание небольшого количества молока облегчит матери состоянии.

Не быстро ли?

Если мама устала кормить грудью, отказ от грудного вскармливания может проходить слишком быстро для ребенка. Есть определенные признаки того, что следует замедлить процесс прекращения лактации — ребенок начал заикаться, кусать губы, грызть ногти, сосать палец, не отпускать от себя маму ни на минуту, начинать плакать, когда она уходит, бояться темноты. Все эти изменения в поведении могут служить сигналом того, что нужно поменять свое отношение к вопросу, как правильно отучить от груди, то есть замедлить темпы отлучения малыша.

Защита от стресса

Самые популярные среди так называемых народных методов — намазать грудь лимоном или зеленкой, и еще один способ — уйти на весь день из дома, оставив ребенка с папой или бабушкой. Эти методы хоть и могут подействовать, но при этом приведут к стрессу. Причем тревогу и стресс будет испытывать не только малыш, но и мама — резкое падение уровня пролактина может спровоцировать депрессию. А потому плавное и постепенное отлучение от груди - наилучший способ, как безопасно отучить от груди, так как это важно не только малышу, но и самой маме.

Частичный отказ

Начиная отказываться от грудного вскармливания, в первую очередь следует отказываться от тех кормлений, к которым малыш привязан меньше всего. Отказ от самых любимых кормлений следует оставить напоследок. Действовать можно в двух направлениях — сокращать количество кормлений и их длительность. Лучше всего устранить для начала кормления «ради баловства» и «ради успокоения». Когда ребенок желает пососать грудь от скуки — вместо того чтобы предложить ему грудь, стоит поиграть с ним в какую-нибудь новую игру. Если ребенок расстроился, ударился и требует грудь для успокоения, заменить привычный способ успокоения можно на поглаживание, объятия, чтение.

Отвлечь/отложить/заменить

Чтобы сократить количество и продолжительность кормлений, можно использовать три важнейших принципа: отвлечь игрой, предложить немного повременить (актуально для детей постарше), заменить на какую-нибудь другую еду.

Время и место можно изменить

Как правило, дети привыкают к каким-то определенным условиям кормления — например, нередко малыш очень часто тянется к груди дома и совсем не просит грудь на улице или в гостях, в игровой комнате. Зная режим дня своего ребенка и его привычки, можно предупреждать его гастрономические желания, заранее продумав отвлекающие маневры.

Не предлагать — не отказывать

Если к быстрому отлучению от груди нет психологических и медицинских причин, самым лучшим, но достаточно длительным по времени методом, как безболезненно отучить от груди, педиатры называют метод «не предлагать — не отказывать». При таком подходе нужно набраться терпения, сохранять уверенность в своих силах и не строить прогнозов, сколько именно времени займет отлучение от груди.

Уменьшение количества молока

Постепенное сокращение частоты и длительности кормлений приведет и к плавному, безопасному снижению молока. И по возможности следует отказаться от таких способов сокращения молока, как прием лекарств, подавляющих выработку пролактина (у этих препаратов немало очень серьезных побочных эффектов), перетягивание груди (оно нередко не останавливает набухание груди, повышает риск возникновения мастита). Также следует знать, что ни ограничение в питании, ни ограничение в жидкости не снижают объем молока (только в случае опасного для здоровья обезвоживания и сильнейшего истощения).

Общая фраза

Практически каждой маме, которая кормит грудью (долго кормит грудью), приходится сталкиваться с большим количеством советчиков. Они могут изрядно попортить нервы, испортить настроение, подорвать уверенность в себе. Важно заранее продумать тактику поведения с такими личностями и придерживаться ее, не позволяя заронить в себя сомнения.

pulsplus.ru

Как же отучить ребенка от грудного вскармливания?

Вне всяких сомнений, молоко — это самая полезная пища для вашего малыша. Оно насыщает ребенка, укрепляет его иммунитет, дает ему психологическую защиту. Однако наступает время, когда от грудного молока младенцу следует отвыкать. Это может произойти естественно — когда ребенок сам перестанет тянуться к груди, или принудительно — когда мать уже не может производить молоко, либо у нее возникли проблемы со здоровьем, сильное утомление от кормления грудью, либо появились другие объективные причины. Как отучить ребенка от грудного вскармливания мягко и безболезненно как для матери, так и для ребенка?

Когда нужно завершать период грудного кормления?

Верный признак того, что наступила пора отнять ребенка от груди — то, что у вас вместо молока выделяется молозиво, груди становятся меньше в размерах и не затвердевают. Ваше дитя легко засыпает и без груди, его можно отвлечь играми и другими занятиями, при этом он еще не скоро вспоминает о том, что хотел пососать маминого молока. Если младенец отказывается от груди в возрасте до 6 месяцев — это не самоотлучение. Скорее всего у него что-то болит: ухо, горло, челюсть, или нос заложен, либо он испытывает какой-то стресс, ощущает разлады в семье.

Время начинать отлучение — сугубо индивидуальное для каждого ребенка. Одни педиатры говорят, что нужно кормить 1 год, другие — год-полтора, третьи — пока ребенок сам не захочет отказаться от груди. В последнем случае кормление может продолжаться до 4-летнего возраста. Но есть некоторые строгие рекомендации: от 4 до 6 месяцев ребенок должен питаться только грудным молоком.

В возрасте 6 месяцев – 1 год (в период, когда чаще всего мамы отлучают от груди своих малышей) молоко матери для ребенка продолжает быть важнейшей составляющей рациона, так как оно обладает всеми необходимыми свойствами и компонентами, чтобы ребенок рос здоровым, имел крепкий иммунитет, чувствовал любовь и защиту матери. Длительное кормление полезно и для матери — оно уменьшает возможность заболеваний молочных желез, в том числе и раком.

Педиатры утверждают, что дети, которых вскармливали грудью длительный период (более чем 1 год), здоровее, лучше адаптируются в коллективах и даже имеют боле развитый интеллект.

Однако когда вы уже сильно устали, не нужно терпеть и мучиться, пора отлучать. О том, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания вы можете проконсультироваться у врача, либо воспользоваться советами, представленными ниже.

Постепенное отвыкание – самый мягкий способ

Итак, если все-таки наступило благоприятное время для отлучения, у вас нет никаких кризисов и переездов, можем начинать процесс. В зависимости от причины вы можете подобрать правильную методику отлучения, выбрать подходящее время кормления.

Рассмотрим некоторые советы

  1. Отвыкание ребенка (особенно годовалого) от грудного молока произойдет легко, если постепенно добавлять в его рацион детские смеси. В 10-месячном возрасте ребенок может уже 3 раза в день принимать дополнительное питание, а 2 раза — ваше молоко (утром и вечером).
  2. Если вы хотите отучить ребенка от груди с целью выйти на работу, то кормить малыша вам будет удобнее вечером, поскольку не нужно никуда торопиться, и вы можете посвятить ребенку столько времени, сколько ему необходимо. Вечернее кормление благоприятно сохранять как можно дольше. Таким образом, вы постепенно уменьшите количество раз грудного кормления в день, и ваше дитя легко перенесет отучение.
  3. Утром рекомендуется давать 50 г детского питания или детского кефира (если ребенок старше восьми месяцев), а после этого давать грудь и докармливать. Постепенно увеличивайте количество прикорма, и так вы отучите малыша от утреннего кормления грудным молоком. Если вы хотите быстро отучить ребенка от груди, то давайте больше прикорма и меньше молока. Дети возрастом 1 год и больше хорошо переваривают легкую пищу, которую едят взрослые.
  4. Также можно постепенно приучать ребенка к бутылочке со сцеженным молоком. Сначала пусть высосет из бутылочки около 50 г молока, а затем уже досыта напивается из груди. Так, мало-помалу давайте больше молока из бутылочки и меньше из груди, так он без труда отвыкнет.
  5. Можете подавать свое молоко не только из бутылочки, но также из чашки. Также некоторые детки могут попить компота или сока. Когда кормите из бутылочки, прижимайте его так, как будто кормите грудью. Это создаст ощущение прежней близости, как и при грудном вскармливании.
  6. Предлагайте ребенку новую пищу из разной, цветной посуды. Так ему будет интереснее.
  7. Свое молоко вы можете заменять коровьим или козьим.
  8. Фруктовые и овощные пюре, а также каши лучше подавать в обеденное время. Вечером же, перед сном, обязательно покормите малыша грудью столько, сколько он захочет, чтобы ночью он не требовал покушать.
  9. Если возраст ребенка более чем 1 год, каждый раз кормите его сначала альтернативной пищей, а потом досыта докармливайте своим молоком. Так постепенно, уменьшая количество грудного молока, вы сведете его к минимуму, а потом совсем прекратите грудное кормление.
  10. Когда у ребенка возникает желание приложиться к груди, быстро отвлеките его какими-нибудь интересными играми и занятиями, предложите выйти на прогулку.
  11. Отучение дети лучше всего переносят ранней весной или осенью.
  12. Не забывайте как можно чаще обнимать, целовать ребенка, прижимать к себе и проявлять как можно больше нежности и любви, тогда отнятие от груди произойдет без особых стрессов и для вас, и для вашего малыша.
  13. Не применяйте такие отпугивающие способы, как намазывание груди неприятно пахнущими или яркими веществами, не говорите, что «сися» стала «какой» или чем-то еще плохим. Это очень расстроит ребенка: сколько она раньше приносила ему добра и тепла, а теперь она стала плохой. Пусть отвыкание ребенка пройдет безболезненно.

В общем, постепенная отмена происходит не так быстро, как при медикаментозном вмешательстве, зато очень естественно. Сколько времени займет процесс – это сугубо индивидуально, обычно 1-2 месяца. Если хотите, можете растянуть отвыкание на год.

Народные средства прекращения лактации

Народные средства ориентированы на то, чтобы прекратить выработку молока. Тогда у ребенка не будет другого выхода, как понять, что молочка больше нет и перейти на другую пищу.

Чаи из мяты, шалфея, зверобоя и ячменя уменьшают выработку молока. Сухие измельченные листья мяты залейте 0,5 л кипятка, поставьте завариваться на 1 час. Пить 0,5 стакана 3 раза в день. 2 ст. ложек цветов шалфея залейте 1,5 стаканами кипятка, дайте настояться 1 час, затем процедите. Принимать необходимо по 0,5 стакана 3 раза в день. Ячмень следует предварительно прожарить на сковороде, перемолоть, затем заварить. Пить также по 0,5 ст. 3 раза в день. Бабушки рекомендуют прекращать вскармливание на убывающую луну.

Кормление ночью

Ночное вскармливание лучше не прекращать, пока младенец сам не перестанет в этом нуждаться. Но, если он любит сосать грудь ночью, а у вас уже и молока нет, то попробуйте оставить на ночь ребенка с другим близким ему человеком. Есть менее радикальные способы: просто поглаживайте и обнимайте его во сне, накормите его хорошенько перед сном.

Опытные педиатры советуют купать ребенка в ванной с прохладной водой после 22:00, затем плотно накормить его. Тогда он будет глубоко и крепко спать. Нужно, чтобы ночью было прохладно и влажно. Это тоже способствует хорошему сну. Если воздух теплый и сухой, дети просыпаются из-за чувства жажды. Пусть помещение, в котором спит ребенок, будет хорошо проветренным.

Когда отлучать не следует?

Бывают случаи, когда женщину просто начинают упрекать родственники и знакомые за то, что она «так долго кормит грудью, ведь ребенок уже такой большой: ему целый год». Стоит подумать, действительно ли пора отлучить своего любимого малыша от ваших сокровенных отношений, в процессе которых вы не просто кормите его, а обмениваетесь с ним любовью и нежностью в этом сокровенном процессе.

В молоке содержится 300 полезных компонентов, которые укрепляют здоровье вашего малыша, а в детских смесях – лишь 30.

Поэтому, если нет действительно веских причин для отлучения, не делайте этого. Желательно не отлучать ребенка, если ему еще не исполнился год, поскольку именно в этот первый год жизни закладывается фундамент его здоровья.

Иногда в возрасте 6-8 месяцев грудничок начинает сильно дергаться, кусаться. В этот период у него начинается активный рост, поэтому он так себя ведет. В возрасте 9 месяцев такие проявления пройдут, поэтому не спешите отлучать его в это время, переждите.

Не прекращайте кормление также в этих случаях:

  1. если малыш болен, поскольку в этот период он особенно сильно нуждается в материнском молоке;
  2. в жаркие летние месяцы, так как в это время у него слабый аппетит, и ему будет трудно что-то еще переваривать, кроме вашего молока;
  3. после проведение прививок;
  4. если в семье что-то не в порядке: ребенок очень сильно это чувствует, поэтому не следует огорчать его еще больше тем, что не будете давать ему любимую «сисю».

Если вы начали отлучение, а ребенок стал более капризным, теряет вес, плохо спит ночью, закатывает истерики, значит отлучать еще рано.

Преждевременное прекращение кормления может привести к негативным последствиям для матери: набухание молочных протоков и возникновение мастита.

Прекращение лактации должно пройти безболезненно, постарайтесь сделать для этого все возможное. Наберитесь терпения, у вас все получится, ваша любимая кроха научится есть из ложечки и пить из чашки, ведь вы уже знаете, как отучить ребенка от грудного вскармливания.

newbabe.ru

Как отучить ребенка от грудного вскармливания?

2015-04-22

Тема сегодняшней статьи волнует практически каждую кормящую маму. И это неслучайно, ведь отлучение малыша от груди – процесс очень ответственный. Важно организовать его так, чтобы он прошел как можно более мягко и безболезненно для малыша. Ошибочные действия  мамы могут привести к нарушению психологического комфорта малыша и даже вызвать вредные привычки, например, сосание пальцев или окружающих предметов. Поэтому прежде чем начинать это ответственное мероприятие, лучше сразу разобраться с основными вопросами.

Когда начинать отучать ребенка от груди?

Начнем с того, что прекращать кормить грудью малыша до года крайне нежелательно. Для ребенка, которому еще не исполнился год, мамино молоко является основным источником питания (прикорм в это время играет скорее ознакомительную роль), обеспечивает ребенку так называемый пассивный иммунитет и способствует созреванию его собственной иммунной системы, центральной нервной системы и других органов. В грудном молоке содержатся вещества, которые необходимы ребенку для активного развития и которые отсутствуют даже в самых лучших искусственных смесях. Конечно, бывают ситуации, когда нужно экстренно прекратить кормление (например, болезнь матери, требующая лечения серьезными препаратами), в остальных же случаях нужно постараться сохранить грудное вскармливание до года.

Многие психологи наиболее оптимальным периодом для отлучения ребенка от груди признают возраст от 1 до 2 лет. В этом возрасте кормление для ребенка становится не столько физиологической потребностью, сколько психологической. Ребенок все чаще прикладывается к груди просто чтобы пообщаться с мамой, побыть поближе к ней. Однако если мама сможет взамен общения во время кормления предоставить малышу больше других видов совместного времяпрепровождения (игры, беседы, объятия) и  сохранить в сознании ребенка свою роль защитницы и утешительницы, то отлучение от груди в этом возрасте пройдет для малыша безболезненно.

Раньше считалось, что до года кормить полезно, а после года вредно. Как будто состав грудного молока менялся в одночасье, а вместе с ним исчезали и все преимущества грудного вскармливания. Звучит малоубедительно. Не слушайте бабушек и других советчиков, которые призывают вас поскорее бросить кормить малыша. Если вы считаете, что ребенок по-прежнему нуждается в грудном вскармливании, продолжайте кормить столько, сколько считаете нужным. Каждая мама вправе принять собственное решение, исходя из своих убеждений и приоритетов и обращая внимание на свое собственное состояние. Единственное, на что нужно ориентироваться – это физическое и психологическое состояние малыша: часто ли он болеет, насколько сильно привязан к груди, может ли довольно долго обходиться без мамы, спокойно ли он пропускает дневные кормления.

Что НЕ нужно делать во время отучения от грудного вскармливания?

  1. Одним из довольно популярных методов отучения ребенка от груди является разлучение мамы и малыша. На практике это происходит так: ребенка отдают пожить к бабушке на недельку-другую, после чего, предполагается, что ребенок и не вспомнит про грудь. Это достаточно резкий и болезненный для ребенка способ, так как он одновременно лишается контакта и с маминой грудью, и с самой мамой. Само по себе отлучение от груди – это серьезный стресс для малыша, в этот период мама наоборот должна всячески восполнять такую значимую для ребенка потерю: больше брать малыша на руки, делать массаж, обнимать его. Говоря другими словами, ребенок должен научиться получать психологическую поддержку и утешение от мамы не посредством груди, а другим, более «взрослым» способом. Если же мамы рядом не будет, то это становится невозможно.

  2. Крайне нежелательно отучать ребенка от грудного вскармливания, когда он болеет или когда в его жизни происходят серьезные перемены: поступление в детский сад, переезд, выход мамы на работу. Слишком большое количество изменений может оказаться очень тяжелым для детской психики. Если вы знаете, что в жизни малыша грядут перемены, начните отлучать малыша от груди за несколько месяцев до или после планируемого события.

  3. Врачи, как правило, предлагают «медикаментозный» метод прекращения грудного вскармливания. Для этого они назначают гормональные препараты, снижающие выработку гормона пролактин, который отвечает за лактацию. Здесь во-первых, нужно помнить, что подобные препараты имеют серьезные побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль, депрессию. Более того, случается, что эти лекарственные препараты имеют пролонгированный эффект и осложняют лактацию уже со следующим ребенком. А, во-вторых, если одновременно с приемом препарата не сокращать число прикладываний малыша к груди, лекарство будет действовать недостаточно эффективно, так что введение гормональных препаратов не отменяет других методов отлучения от груди.

  4. Стоит также избегать некогда популярного метода перетягивания груди. Сейчас уже установлено, что этот метод не только малоэффективный, но и очень опасный! Перетягивание само по себе не способствует уменьшению количества молока, оно лишь только вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы. В результате чего протоки закупориваются сгустками молока и образуется застой. Именно в результате перетягиваний груди происходит наибольший процент лактостазов и маститов.

  5. Также считается, что не стоит отучать ребенка от грудного вскармливания в летнее время года. Это связано с тем, что летом малыш более подвержен различным инфекциям во время своих исследований в песочнице и прочих игр на улице, к тому же в рационе малыша появляется много свежих овощей и фруктов, все это увеличивает вероятность желудочно-кишечных расстройств. Поэтому летом ребенок как никогда нуждается в крепком иммунитете, который он получает благодаря грудному молоку. Однако, стоит заметить, если отлучение происходит после двух лет, время года большой роли не играет.

Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?

Итак, чтобы отлучение от груди прошло с минимальным негативным воздействием на психику и здоровье ребенка, чтобы обошлось без лактостазов у мамы, лучше всего подходит «мягкий» метод, основанный на постепенном сокращении количества прикладываний малыша к груди. Процесс этот не быстрый, зато наиболее естественный. Можно подразделить его на несколько этапов:

1. Постепенно сокращаем, а затем и отменяем все прикладывания малыша к груди в дневное время (оставляем только кормление перед дневным сном и в ночное время)

Для этого необходимо минимизировать все ситуации, которые напоминают ребенку о кормлении: больше гулять и играть, не переодеваться перед малышом, не ходить в нижнем белье, избегать одежды на застежках, поддерживать много физического контакта без кормлений – обниматься, делать массаж, носить на руках. Если ребенок захотел приложиться к груди лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Нужно постараться чем-то отвлечь ребенка: предложить какую-нибудь игру, интересную книгу или любимую еду малыша (печенье, фрукты и т.п.)

2. Привыкаем ложиться спать без прикладывания к груди

Пожалуй, это самый трудный момент. Хотя дети, конечно, разные, некоторые и при наличии груди спокойно укладываются укачиванием, а другие отказываются признавать что-либо кроме груди.

Что можно предложить ребенку вместо груди перед сном? Во-первых, перед отходом ко сну должен быть четкий и неизменный ритуал, например, умывание, чтение книг, песенка (Подробнее о ритуале читайте в статье «Как уложить ребенка спать без слез»). Ну а затем, пока малыш не уснул, вы можете гладить его по спинке, рассказывать стишки, покачивать малыша, петь песенки, делать массаж. На помощь также придет бутылочка с разведенным соком или чаем. Ну и самое главное, нужно запастись терпением, потому что в первые дни малыш, скорее всего, будет переживать и, возможно, процесс укладывания будет дольше, чем раньше.

Самое главное в этот нелегкий период – все время быть вместе с малышом и поддерживать его, всячески компенсировать отсутствие груди другим телесным контактом.

3. Постепенно сокращаем ночные прикладывания

Для начала постарайтесь забирать у малыша грудь, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Старайтесь иногда заменять грудь другим питьем или просто покачать или погладить малыша, когда он проснется. Так как вы не будете кормить ребенка грудью перед сном, в последствии он будет все реже просыпаться по ночам.

Вполне возможно, что второй и третий этап отлучения придется совместить. Особенно, если вы идете на хитрость и объясняете малышу, что с грудью стало что-то не так. Самые распространенные примеры уловок – это намазать грудь зеленкой или заклеить пластырем, предъявить малышу и сказать, что молочко испортилось. Как правило, дети после 1,5 лет проникаются и сами отказываются брать «грудь с испорченным молоком», деткам помладше такие хитрости могут показаться неубедительными.

Маме также необходимо обращать внимание на свое самочувствие. Если вы чувствуете, что грудь переполнена, сцеживайте молоко (руками или молокоотсосом). Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока. Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию.

Также, если нет никаких противопоказаний, можно попить настои трав. Для снижения лактации очень хорошо помогает шалфей и мята.

Наш опыт отучения от груди

Я отлучила Таисию от груди в 1 год 2 месяца. К этому времени она уже вполне спокойно обходилась без дневных кормлений (за исключением кормления перед сончасом). Мы активно проводили свои дни, много играли и гуляли вместе, 3 раза в день кушали прикорм (+печеньки, яблочки), поэтому в течение дня про грудь она даже не вспоминала. Зато вот уложиться спать без сосания груди у нас не получалось никак, а ночью она вообще чуть ли не все время «висела» на груди. Чуть только стоило забрать у нее грудь, она тут же просыпалась и требовала продолжения «банкета». Вся эта ситуация меня очень выматывала, от неудобной неподвижной позы во сне в постоянном режиме стала сильно болеть шея. Тогда я и решила попробовать отказаться от оставшихся кормлений.

Так, в один прекрасный день перед дневным сном я сказала дочке, что молоко в тите кончилось. Хоть я и предлагала ей взамен сок, массаж, песенки, качания, она все равно требовала свое. Я попробовала перехитрить дочь, заклеив грудь пластырем, но и это ей показалось не очень убедительным (видимо, она еще была маленькая для таких уловок). В общем, первый день был довольно тяжелым, что днем, что вечером она долго не могла заснуть и даже немного поплакала. Все это время я не отходила от нее ни на минуту и убеждала себя, что еще пару дней нужно потерпеть.  И вот уже на второй день процесс пошел значительно легче. Ну а на четвертый день она и вовсе не вспомнила о груди!

К сожалению, отделить второй этап от третьего у меня не получилось, пришлось сразу убирать и «предсонные», и ночные кормления. Ну не смогла я сначала убеждать Таисию, что молоко в тите кончилось, а ночью вновь прикладывать ее к груди.

Как я укладывала ребенка спать без грудного кормления? Конечно, пела песни, рассказывала стишки усыпляющим голосом, делала «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» (они, кстати, настолько прочно вошли в наш ритуал, что используются у нас до сих пор). Лучше всего дочка успокаивалась, когда я ложилась на спину, клала ее к себе на грудь и живот, гладила по спинке и что-нибудь приговаривала тихим голосом. Когда она просыпалась среди ночи, я ее качала.

Вот и все, что я хотела сегодня рассказать, желаю вам успехов в этом нелегком деле! И, дорогие мамы, поделитесь своим опытом отучения малыша от груди, он всем нам очень пригодится!

Искренне ваша, Яна Разначенко

Рекомендую также почитать

АППЛИКАЦИЯ И ПОДЕЛКИ С ДЕТЬМИ 1-2 ЛЕТ

ПОДБОРКА КНИГ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 1 ДО 2 ЛЕТ

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЕСТЬ ЛОЖКОЙ?

jili-blog.ru


Смотрите также