Изжога перед родами


Изжога в преддверии родов

Некоторые беременные женщины переживают такое неприятное ощущение, как изжога перед родами. Но в большинстве случаев, происходит как раз наоборот: перед родами изжога проходит, это свидетельствует о скором приближении момента встречи с малышом.

Жалобы на изжогу предъявляют больше половины всех беременных

Приступы изжоги хотя бы один раз в жизни испытывали на себе все. Обычно они ощущаются как чувство жжения за грудиной. Но у многих беременных женщин со второго триместра беременности изжога – постоянный спутник. Бытует мнение, что если мучает изжога, то ребенок родится волосатым. Никакого подтверждения этому слуху нет и быть не может.

Почему возникает изжога?

Это связано с обычной анатомией пищеварительной системы. Между пищеводом и желудком находится сфинктер (круговая мышца, препятствующая свободному сообщению этих органов и защищающая пищевод от желудочного сока). Во время беременности за счет повышенного давления матки на внутренние органы, из-за выброса прогестерона, который оказывает расслабляющее действие на мускулатуру, этот сфинктер расслабляется и содержимое желудка попадает в пищевод, вызывая неприятные ощущения. Нередко изжога вызывается перееданием. Изжога также часто сопровождает многоплодную беременность. Также, возможно, что во время беременности обостряются хронические заболевания пищеварительного тракта, такие как язвенная болезнь или гастрит.

Если до зачатия ребенка женщину часто сопровождала изжога, то во время беременности она может только усилиться. Лучше пройти лечение до того момента, когда будет известно о наступлении беременности. В таком случае врач сможет назначить более широкий спектр обследований, а затем и лекарств.

Увеличивающаяся в размерах матка давит на желудок, способствуя выбросу его содержимого в пищевод

Как справиться с изжогой?

Для начала стоит организовать ночной сон и отдых так, чтобы он был комфортным и полноценным. Устройте спальное место так, чтобы было возвышенное положение головы. Таким образом, спать лучше полулежа. Возможно, вам будет удобнее спать на левом боку. Такое положение вообще более физиологично для беременной женщины, не нарушает кровообращение плода.

Важна диета и образ питания. Питаться нужно маленькими порциями 5-6 раз в день, чтобы не перегружать желудок. Вечером особенно важно употреблять в пищу легкие продукты, исключив хлеб, жирные сорта мяса (свинину, баранину), кислые и острые продукты, газированную воду. Добавьте в рацион те продукты, которые облегчают изжогу: молоко и кисель. Вообще, последите за тем, что именно у вас вызывает изжогу или помогает справиться с ней. Пищу нужно тщательно пережевывать.

Не менее важен и образ жизни. Старайтесь не наклоняться сильно вперед так, чтобы желудок был «кверху дном». Это обычно происходит при попытке поднять что-то с пола или застегнуть обувь. Лучше присесть, а не нагибаться.

В выборе одежды отдавайте предпочтение свободным, легким нарядам. Не используйте поясов или других стягивающих живот предметов одежды.

Во время беременности важны удобство и комфорт, тогда и изжога будет беспокоить меньше.

Суспензия Гевискон Форте

Изжога может пройти вследствие приема антацидных препаратов. Группа этих препаратов предназначена для нейтрализации соляной кислоты, которая входит в состав желудочного сока. Нейтрализация кислоты убирает ее воздействие на слизистую оболочку пищевода, устраняя неприятные симптомы. Дополнительно происходит образование защитной пленки на поверхности раздраженной слизистой.

В состав современных антацидов входят соединения алюминия, кальция, натрия, калия, магния. Данные соединения не всасываются в кровь и выводятся в неизменном виде. Таким образом, воздействие на организм матери и ребенка исключено. К таким препаратам относят Маалокс и Ренни, или специально разработанный для беременных женщин Гевискон форте.

В настоящее время фармацевтический рынок богат выбором различных лекарственных средств. Так, например, в антацидные препараты добавляют вещества, обладающие ветрогонным действием, то есть уменьшающие газообразование и помогающие их выведению. Следовательно, можно принимать один препарат, а не несколько.

Однако, стоить иметь в виду, что лекарственные средства от изжоги лучше принимать после консультации с врачом, наблюдающим за течением беременности, потому что не все препараты одобрены к применению у беременных женщин. Не стоит принимать их вместе с другими лекарствами, потому что они нарушают всасывание других веществ. Не стоит также увлекаться частым приемом антацидов, что может привести к нарушению работы пищеварительной системы.

Сода провоцирует задержку жидкости в организме, поэтому не рекомендуется беременным

В борьбе с изжогой могут помочь проверенные народные средства, такие как сода или минеральная вода со щелочным балансом, но не газированная. Сода считается безопасным средством для купирования приступов изжоги. Это не совсем так. После приема соды следующий приступ изжоги будет сильнее, чем предыдущий. Такое действие связано с тем, что сода вызывает более сильную секрецию соляной кислоты. Также, нарушается кислотно-щелочной баланс, усиливаются отеки, что ухудшает течение беременности.

Ниже будут приведены некоторые рецепты из народной медицины, направленные на купирование приступа изжоги.

  • Для первого рецепта понадобится 15 г вереска, который необходимо залить стаканом воды, прокипятить в течение нескольких минут. Дать настояться отвару и принимать по столовой ложке несколько раз в день.
  • Траву золототысячника в количестве 10 г залить стаканом кипятка и дать настояться в течение нескольких часов. Затем отвар процедить и употреблять также по столовой ложке за полчаса до еды.
  • Порошок из корня аира может облегчить течение изжоги, если принимать по 1/3 десертной ложки.
  • Настой из тысячелистника, зверобоя, укропа и ромашки – крайне эффективное средство.
  • Проверенным средством также является картофельный сок. Четверть стакана сока выпивайте каждое утро натощак. Курс приема – 10 дней, потом сделайте перерыв на несколько дней и курс можно повторить.

Нельзя принимать как лекарственные препараты, так и народные средства, не посоветовавшись с врачом.

В заключение необходимо еще раз напомнить, что изжога не несет никакой опасности для малыша. Но, если длительное время не лечить изжогу и не обращать на нее внимания, это может привести к опасным изменениям слизистой оболочки пищевода и необратимым последствиям. Своему здоровью нужно уделять много внимания, особенно, во время беременности, когда вы нужны малышу.

Для лечения изжоги не нужно принимать первые попавшиеся препараты, обязательно советуйтесь со специалистами. Во время беременности меняется реакция организма на вмешательства извне, даже на знакомые препараты. Может возникнуть аллергическая реакция, а этого ни в коем случае нельзя допустить. Не прибегайте к самолечению и приему неизвестных вам препаратов и средств из народной медицины, и тогда проблема изжоги навсегда уйдет из вашей жизни.

opischevode.ru

Причины появления изжоги перед родами

Обычно неприятные жгучие ощущения перед родами проходят, что говорит о приближении процесса разрешения. Но бывает, что изжога перед родами не только не исчезает, но и усиливается, что вызывает у беременных определенное беспокойство. О чем же свидетельствует подобная симптоматика, чем она может быть вызвана?

Причины появления изжоги у беременных

На протяжении всей беременности женщин беспокоят различные неприятные ощущения с постоянно возрастающей интенсивностью. Требуя больше места, растущий плод нарушает расположение внутренних органов, смещая и поднимая желудок, что вызывает непроизвольный выброс его содержимого, вызывающий изжогу. Учитывая, что давление на желудок увеличивается с ростом младенца, соблюдение диеты облегчения не приносит.

Существуют и другие причины, вызывающие дискомфорт:

  • Гормональная перестройка. Если симптоматика не беспокоила женщину до последних месяцев, а проявилась непосредственно перед родами, возможно, произошло резкое изменение гормонального фона, что свидетельствует о подготовке организма к родам. Дополнительными предвестниками близкого родоразрешения в этой ситуации становятся диарея или рвота.

Изжога на ранних сроках беременности может возникнуть в следствии гормональной перестройки.

  • Под давлением матки нарушается функциональность сфинктера, что вызывает сильный дискомфорт.
  • Причиной изжоги может послужить переедание, если женщина усиленно питается за двоих. Это отражается на ее самочувствии, вызывая необоснованный рост младенца.

Подобная симптоматика чаще всего беспокоит женщин, имеющих многоплодную беременность или крупные размеры ребенка, что отражается на положении и состоянии пищеварительной системы.

Наиболее неблагоприятной причиной появления неприятных ощущений в последние месяцы беременности считается тазовое предлежание малыша, который упирается в материнский желудок головой.

Когда диагностировано такое положение плода, на изжогу не стоит обращать внимания, нужно сразу воспользоваться рекомендациями по ее устранению.

Является ли изжога предвестником родов

Многие женщины интересуются, может ли предвещать изжога о начинающихся родах. Именно так многие считают, подготавливаясь к рождению при каждом усилении симптома.

Врачи утверждают, что на поздних сроках изжога полностью исчезает. Это обусловлено предродовым опусканием живота, происходящим за неделю до начала процесса. Соответственно, предвестником приближающихся родов является не сама изжога, а ее прекращение.

Профилактика

Если неприятная симптоматика беспокоит на протяжении всего периода беременности, будет непросто устранить ее перед родами. Учитывая, что прием быстродействующих лекарственных препаратов находится под запретом, появление дискомфорта лучше предотвращать.

Для профилактики изжоги можно испробовать следующие средства:

  • не следует наедаться на ночь, лучше это делать за пару часов до сна;
Отказать себе в удовольствии употреблять пищу «за двоих» — кроме неприятностей, это ничего не даст.
  • исключить продукты, способные спровоцировать изжогу, к ним относятся копчености и всевозможные жареные блюда;
  • беременным следует избегать резких поворотов туловища и наклонов, использовать удобную одежду, изготовленную из натуральных тканей;
  • необходимо ежедневно употреблять кисломолочную продукцию, кроме творога – к нему следует относиться особенно осторожно;
  • нужно избегать употребления растительной пищи с чрезмерным содержанием кислых компонентов или витамина С;
  • пить больше компотов и травяных чаев.

Внимание! Учитывая, что жидкость способна спровоцировать отечность, необходимо строго контролировать употребляемое количество.

Народные рецепты

Существенную помощь в устранении дискомфорта на последних неделях беременности, оказывают травяные настои и отвары. Наиболее эффективными среди них считаются:

  • Заливают стаканом кипятка ложку высушенной травы золототысячника и выдерживают около 3 часов. Процеженную жидкость употребляют до еды по 1 ст. ложке.
  • Перед каждым приемом пищи нужно съедать 0.5 чайной ложки порошка корневища аира.
  • Хорошо помогают настои ромашки, укропного семени или зверобоя. Принимают их по 1 ст. л. перед едой.

  • Если изжога перед родами создает массу неприятностей, рекомендуется принимать натощак около 50 мл сока картофеля. После 10-дневного употребления делают перерыв на аналогичный период. Затем начинают курс заново.

Не стоит дожидаться начала приступа, лучше предотвратить его появление одним из перечисленных способов.

Внимание! Беременным не следует для купирования изжоги использовать соду. Несмотря на то, что она приносит незначительное облегчение, соединяясь с желудочными ферментами, сода образует углекислоту, возобновляя приступ изжоги.

Нужно помнить, что длительные проявления дискомфорта, оставленные без внимания, могут спровоцировать серьезные изменения в оболочках пищевода, приводящие к необратимым последствиям. Учитывая, что при беременности возможна непредсказуемая реакция организма от употребления медикаментозных препаратов, их прием следует согласовывать с врачом.

Если даже после родов продолжает беспокоить изжога, потребуется проведение диагностических мероприятий для установления причины ее проявления.

В преддверии родов

Существует определенная симптоматика, способная доставлять неудобства на последних неделях беременности. Вызвана она увеличением матки и плода в ней, поэтому не является предвещающей роды.

  • Изжога при беременности. Помимо давления на желудок, увеличившаяся матка нарушает функциональность желчного пузыря, что ведет к увеличению производства желчи и забросу ее в желудок.
  • Запоры. Для полноценного развития и роста плода, матка расслабляется гормонами беременности, которые влияют на кишечник, снижая его активность и образуя запоры.
  • Варикоз. К концу беременности появляются ночные судороги, кожный зуд, отечность и быстрая утомляемость конечностей. Это происходит из-за размягчения стенок вен гормонами беременности, что приводит к изменению их структуры. Усиленный кровоток и увеличенные объемы крови повышают нагрузку, создавая перерастяжение сосудов и вен.

  • Болезненность ног. Спровоцировать дискомфорт способен недостаток кальция или расширение вен при варикозе. Боли отличаются спастическим характером и проявляются преимущественно ночью.
  • Болезненное шевеление плода. Размеры выросшего плода препятствуют свободному перемещению в матке, что приводит к снижению его активности. Это не относится к возросшей силе малыша, который больно толкается в матку, задевая соседние органы и вызывая болезненность.
  • Одышка. Учитывая, что растущая матка приподнимает диафрагму вверх, даже при незначительных нагрузках дышать становится тяжело.
  • Болезненность лонного сочленения и поясницы. Происходят благодаря размягчению связок, вызванного гормональным фоном беременных.

  • Учащенное мочеиспускание. Вызвано сжатием увеличившейся маткой мочевого пузыря, что не позволяет удерживать большие объемы жидкости.
Определившись с причиной образования изжоги, следует принимать меры по предотвращению приступов или их устранению. Оставленная без внимания симптоматика, способна спровоцировать непоправимые проблемы.

gastritam.net

Почему перед родами возникает изжога и как избежать её появления?

Изжога – частая спутница беременных, до 80% женщин, начиная с первого триместра, жалуются на тошноту и ощущение жжения за грудиной после еды. Это физиологическое явления связано с перестройкой организма для вынашивания плода, обычно после появления ребенка на свет пожар в пищеводе проходит в течение 2-3 недель. Для некоторых женщин непрерывным мучением становится изжога перед родами. Не все препараты и народные средства, снимающие её, допустимы в период вынашивания ребенка. Какими способами можно облегчить состояние будущих мам перед самым рождением малыша?

Почему возникает изжога во время беременности и лактации

В каждый период вынашивания ребенка вступает в действие один из факторов, провоцирующих изжогу. На поздних сроках беременности они действуют совместно, поэтому в этот период изжога усиливается, иногда становится непрерывной.

Первый триместр

Первая причина, по которой при беременности возникает изжога даже у здоровых женщин, ­- действие прогестерона. Этот женский гормон обеспечивает благоприятные условия для роста эмбриона в организме матери. Он расслабляет её гладкую мускулатуру, чтобы спазматические движения не спровоцировали выкидыш. Вместе со всеми мышцами расслабляется и кардиальный сфинктер – клапан, разделяющий пищевод и желудок. При его расслаблении случаются приступы изжоги: кислое содержимое желудка легко проникает в пищевод, реагирует с его нейтральной средой, в результате чего слизистая оболочка пищевода получает ожог.

Вторая половина беременности

Во второй половине срока вступает в действие еще один фактор: растущий плод увеличивает размеры матки, она поднимается все выше, усиливая внутрибрюшное давление. В результате давления матки на желудок сокращаются его размеры, желудочный сок выплескивается в пищевод и доходит до глотки, жжение за грудиной дополняется жжением и комом в горле. Если женщина прежде страдала гастритом, язвенной болезнью, дуоденитом, то в период беременности эти проблемы обостряются.

Гормоны влияют на кислотность желудочного сока, он сильнее действует на стенки пищевода, которые воспаляются, и это усиливает болезненные ощущения. Женщине кажется, что никакие средства не могут ей помочь: жжение не проходит и тогда, когда она отказывается от пищи. В положенный срок желудочный сок все равно выделится и проникнет к стенкам пищевода. Особенно сильно действуют приступы в положении лежа, поэтому приходится даже спать в сидячем положении.

Рекомендуем:  Из-за чего возникает изжога после удаления желчного пузыря?

Последние недели перед родами

Последний триместр беременности может принести облегчение, но нередко усугубляет проблему. Некоторые женщины считают, что изжога на последних неделях беременности – знак близких родов, но это не так. На 39-40 неделе происходит опущение матки в область таза, в результате чего ослабляется её давление на желудок и кишечник. Кроме того, организм, готовясь к родам, сокращает синтез прогестерона. Вся мускулатура приходит в тонус, нижний сфинктер пищевода вновь плотно смыкается и охраняет пищевод от агрессивного действия соляной кислоты желудка.

Важно! При нормальном течении беременности в последние дни перед родами изжога проходит – и это знак скорого наступления родовых схваток.

Существует ряд причин, по которым мучительные симптомы не проходят до момента рождения ребенка:

  1. Тазовое предлежание плода. Перед родами ребенок в утробе принимает положение вниз головкой – это оптимальный вариант для движения плода во время родовых схваток. В таком положении матка перестает давить на желудок и кишечник, и симптомы жжения за грудиной проходят. Если плод принимает положение головкой вверх, плод продолжает давить на желудок и провоцировать изжогу, пока не родится ребенок.
  2. Многоплодная беременность, когда размеры живота даже в опущенном положении продолжают давить на органы брюшной полости.
  3. Особо крупный плод и привычка мамы есть «за двоих». Переедание во время беременности приводит к необоснованному росту плода и сохранению симптомов изжоги до конца срока.

После родов

После родов изжога чаще всего проходит сама собой, потому что нормализуется внутрибрюшное давление. Однако сохраняется действие некоторых факторов, вызывавших жжение в пищеводе в период беременности. Добавляются другие причины — и женщины жалуются, что и после родов изжога у них не прошла:

  1. Первая причина – обострение хронических заболеваний ЖКТ, повышенная кислотность желудка, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. С такими проблемами кормящая мама сама не справится, необходимо квалифицированное лечение.
  2. В период лактации опять усиливается действие прогестерона, расслабляющего мускулатуру кардиального сфинктера. Переедание, ночные перекусы переполняют желудок и становятся причиной изжоги.
  3. Неправильное положение тела после еды: женщина, хорошо поев, сразу ложится кормить ребенка или отдыхать, в таком случае происходит обратный заброс (рефлюкс) кислого содержимого желудка в пищевод. Изжога после еды появляется, если сразу наклониться, выполнять в таком положении необходимую работу.
  4. Стресс, недосыпание провоцируют повышение кислотности желудочного сока и усиливают жжение за грудиной.

Изжога во время беременности и при лактации ребенку не причиняет вреда. Однако для самой женщины она далеко не безобидна: расслабление эзофагеального сфинктера и воспаление стенок пищевода грозят расстройством пищеварения и развитием онкологии. Не рекомендуется терпеть изжогу в надежде, что она сама пройдет, надо применить все доступные средства, чтобы облегчить её симптомы.

Профилактика изжоги при беременности

Зная механизм возникновения жжения в загрудинной области, надо осознанно сделать все, чтобы не допустить кислотный рефлюкс из желудка. Для этого надо соблюдать несколько несложных, но важных условий.

Режим питания

  1. Питаться часто, маленькими порциями, чтобы не переполнять желудок едой.
  2. Очень хорошо и подолгу пережевывать пищу – так она не будет долго задерживаться в желудке.
  3. Во время еды не разбавлять желудочный сок лишней жидкостью, можно пить за час до или после еды.
  4. Сразу после еды не принимать горизонтальное положение, не наклоняться, чтобы не спровоцировать обратный заброс еды в пищевод. Ложиться спать через 1,5-2 часа после ужина.

Рацион

Чтобы облегчить симптомы жжения в пищеводе, надо ограничить употребление провоцирующих изжогу блюд. К ним относятся:

  • острые, жирные, жареные блюда;
  • свежая выпечка;
  • цитрусовые, кислые ягоды (клюква, смородина, крыжовник);
  • газированные напитки, квас;
  • лук, чеснок, капуста, помидоры;
  • шоколад, кофе, какао.

Для уменьшения нежелательных симптомов в пищу употребляют:

  • подсушенный белый хлеб;
  • отварное мясо и рыбу;
  • каши, сдобренные сливочным маслом;
  • запеченные фрукты и овощи;
  • подсолнечное масло, семечки;
  • тертую морковь и морковный сок; чернослив, вареную свеклу;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • компоты, кисели, травяные чаи (имбирный и ромашковый), минеральную воду.

Другие средства профилактики

Верхняя часть тела во время сна должна быть приподнята, спать лучше всего на спине, подложив высокие подушки.

Одежда не должна стеснять живот. Для улучшения пищеварения беременным полезно выполнять гимнастические упражнения – растяжку рук и ног, но ни в коем случае не наклоны и резкие повороты. Важно сохранять правильную осанку и не сутулиться. Очень полезной для беременных является коленно-локтевая поза (поза ребенка в гимнастике йоги). Такое положение позволяет всем близлежащим органам восстановить кровообращение и отдохнуть от постоянного давления на них растянутой матки.

Как избавляться от приступов изжоги перед родами

Во время беременности привычные средства от изжоги могут принести вред, поэтому их надо употреблять нечасто и только по рекомендации врача.

От каких средств надо отказаться

Не рекомендуется употреблять средства, которые могут только усилить жжение за грудиной. К ним относятся:

  • спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин) — они расслабляют мышцу нижнего сфинктера пищевода;
  • мята, которая тоже понижает тонус мускулатуры;
  • сода — погасив кислоту в пищеводе, она запускает реакцию её ускоренного синтеза в желудке. К тому же её прием увеличивает отеки, т.к. она всасывается в кровь и нарушает кислотно-щелочной баланс.

Какие антациды можно применять

Антациды – препараты, нейтрализующие соляную кислоту, они быстро снимают жжение, действуют в течение 2-3 часов, имеют мало побочных эффектов, так как не всасываются в кровь:

  1. Такие препараты, как Гастацид, Алмагель, Фосфалюгель, Маалокс, при длительном приеме создадут дополнительные проблемы. Они состоят из солей алюминия и кальция, которые, попав в кишечник, провоцируют запоры.
  2. Лучшим средством для борьбы с изжогой при беременности является препарат Ренни – комбинация солей магния и кальция. Его употребление не сопровождается запорами, имеет послабляющее действие, препарат является источником кальция, которого в период беременности остро не хватает будущей маме.

Многим женщинам помогают при изжоге народные средства:

  • холодное молоко, которое надо выпивать маленькими глотками;
  • семечки, орехи или чайная ложка подсолнечного масла;
  • порошок аира, принимаемый по 1/3 ч. л. три раза в день перед едой;
  • картофельный сок, выпиваемый натощак по ¼ стакана в течение 10 дней.

Приступы изжоги при беременности не являются опасными для здоровья матери и малыша. Но если их оставить без внимания, они могут привести к неприятным осложнениям.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

gastrot.ru

Как избавиться от изжоги перед родами

Почти каждая женщина, ожидающая появления на свет ребёнка, испытывает дискомфорт в области пищевода. Изжога, сопровождающаяся жжением в горле и неприятным привкусом во рту, особенно сильно изнуряет на третьем триместре. Важно понимать, от чего она появляется, чтобы знать, как с ней бороться.

Содержание

  • 1 Причины возникновения изжоги
  • 2 Лечение изжоги

Причины возникновения изжоги

Жжение в горле появляется с разной периодичностью и интенсивностью. По результатам обследований, часто изжога появляется перед родами. Ребёнок продолжает расти и набирать вес. В предродовой период матка женщины находится в состоянии постоянного растяжения и настолько увеличивается, что плод давит на пищеварительный тракт и остальные органы. Высокое давление внутри живота приводит к тому, что сфинктер (мышца, отвечающая за попадание жидкости в наш желудок и обратно) работает неправильно. Желудочный сок попадает в пищевой тракт, и возникает ощущения жжения — изжога.

Чрезмерное количество употребляемой пищи тоже провоцирует возникновение этих неприятных ощущений. Желудок не справляется со своими функциями, не успевает переваривать пищу. В период беременности важно следить за прихотями организма и правильно составлять свой рацион.

В предродовой период непосредственно сам малыш тоже становится причиной проявления изжоги. Если случается тазовое предлежание, то плод попкой лежит на матке, а головой давит на желудок будущей мамы. В результате этого появляется изжога перед родами.

Также причиной появления изжоги является гормональный сбой. Изменения в эндокринной системе обусловлены необходимостью создания нужных условий для вынашивания малыша. Однако вследствие таких сбоев повышается кислотность. Эти изменения провоцируют возникновение изжоги на протяжении всего срока беременности и непосредственно перед родами. На последних неделях проблема может становиться просто невыносимой.

Встречаются и другие причины появления изжоги:

  • неправильная одежда, сильно сдавливающая живот;
  • быстрые и резкие наклоны, когда малыш не успевает возвратиться в привычное положение и создаётся давление на брюшную полость;
  • привычка неправильно сидеть или сутулиться;
  • некомфортный и в неестественном положении сон, при неправильной организации места, где женщина спит;
  • страх приближающихся родов тоже становится причиной возникновения изжоги — нервное состояние негативно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта.

Многих женщин, испытывающих неприятные ощущения на протяжении длительного времени, удивляет также их резкое исчезновение. Ребенок опускается ниже, подготавливаясь появиться на свет, давление на желудок уменьшается, и дискомфортные ощущения исчезают. Это предвестник близких родов.

Лечение изжоги

Существует ошибочное мнение, что прием содового раствора — безопасный эффективный метод избавления от изжоги. Важно понимать, что сода действует совсем недолго, потому что, соединяясь с соляной кислотой желудка, вызывает определённую реакцию. Однако приступ изжоги возобновляется с новой, удвоенной силой. Сода имеет свойство задерживать соль в организме, что неизбежно приведёт к появлению отёков. Сода может привести к изменениям в крови, а это отразится на функции почек. Чтобы не навредить ребенку и своему здоровью, лучше отказаться от такого метода устранения жжения.

Можно воспользоваться специальными аппаратами, но только обязательно после консультации у врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

При лечении изжоги при беременности чаще всего назначают антациды. Они обладают успокаивающим действием для пищевода и желудка, при этом не проникают в кровь. К этой серии относятся «Ренни», «Алмагель», «Маалокс», «Генискон», «Ранитидин». К приему препаратов рекомендуется обращаться только тогда, когда неприятные ощущения носят непрекращающийся характер, потому что состав некоторых лекарств может негативно отразиться на развитии крохи.

Если перед родами изжога усиливается, можно также обратиться к рецептам народной медицины. Отлично помогает погасить жар внутри молоко. Его нужно употреблять небольшими порциями. Избавиться от ощущения дискомфорта помогает скорлупа сваренного яйца. Ее нужно измельчить и принимать по чайной ложке 3 раза в день. Также могут помочь семечки тыквы и подсолнечника. Они отлично перебивают неприятный вкус. Неплохо действует отвар картофеля, слегка подсоленный. Он обволакивает стенки слизистой и помогает снизить уровень кислотности в организме. Свежая морковь, съеденная целиком, или салат из неё, тоже поможет убрать привкус во рту. Бывает, что под рукой нет необходимых продуктов, и изжога застала врасплох. Тогда можно выпить столовую ложку растительного масла. Небольшая долька натурального шоколада поможет снизить уровень кислотности.

Все рекомендации нужно выполнять только после консультации своего гинеколога и врача-гастроэнтеролога.

Существует ряд профилактических мер для предотвращения возникновения изжоги.

  • Вести здоровый образ жизни для предотвращения нервного напряжения. Регулировать время отдыха и сна.
  • Следить за своей одеждой — она должна быть свободной и дышащей.
  • Подушки во время сна должны располагаться выше уровня всего тела. После рекомендации врача нужно выбрать удобную позу для сна.
  • Обязательно контролировать режим, состав и качество питания. Исключить чересчур жирную, копчёную и острую пищу. Ввести в рацион больше кисломолочных продуктов, а также продуктов, которые содержат не кислоту, а щелочь. Это курага, зелень, чернослив.
  • Фрукты лучше употреблять сладкие.
  • Можно использовать лёгкую диету для беременных.
  • Количество приемов пищи в день должно составлять 5-6. При этом следует помнить, что лучше не доесть, чем переесть.
  • После приёма пищи лучше пройтись, а не лечь.
  • В качестве употребляемой жидкости использовать сваренные компоты, чаи на основе трав (вереск, золототысячник, аир, перечная мята, имбирь), минеральную воду без газа.
  • Постараться избегать нахождения в состоянии наклона длительное время. Наклоны должны быть кратковременным движением.

Беременность — это очень приятное время. Если следить за собой, своим рационом и режимом, можно избежать такой неприятности, как изжога.

Как избавиться от изжоги перед родами Ссылка на основную публикацию

vashzhkt.com


Смотрите также