Клизма при беременности перед родами


Клизма для беременных перед родами

Много лет подряд очистительная клизма перед родоразрешением была обязательной процедурой для всех рожениц, которые поступают в приемное отделение роддома. Исключение составляли только те пациентки, которые поступали в родблок уже с большим открытием шейки или с патологическими стремительными родами – в этом случае у медиков просто не было времени на выполнение этой процедуры.

Зачем нужна клизма перед родами и обязательно ли ее делать?

При нормальных физиологических родах в процессе схваток и в момент потуг на стенки кишечника увеличивается давлением, в результате чего при его переполненности вместе с рождением головки выделяются испражнения из прямой кишки. Это негигиенично и может привести к инфицированию слизистых оболочек ребенка и его кожи кишечной палочкой. Кроме этого, каловые массы могут создавать дополнительный барьер и препятствовать плавному раскрытию шейки матки и продвижению плода по родовым путям.

Эта очистительная процедура крайне негативно воспринималась женщинами, к тому же, как показали исследования, эффективность клизмы сомнительна. За несколько дней до начала родов организм на интуитивном уровне начинает самостоятельно очищаться, что характеризуется разжижением и учащением стула. У многих женщин с началом схваток начинает синхронно сокращаться и кишечник, в результате чего до момента поступления в роддом организм прекрасно самостоятельно очищается.

Клизма же способствует очищению только прямой кишки и нижних отделов толстого кишечника, поэтому малоэффективна и не может на 100% предотвратить выделение фекалий в момент потуг у женщины, во многих родильных домах эту процедуру уже не выполняют.

Как делают клизму перед родами?

Для проведения очистительной клизмы требуется до 1,5 л чистой воды комнатной температуры. Для введения жидкости в кишечник используют грелку или кружку Эсмарха. Процедура проводится следующим образом:

  • Роженица ложится на кушетку в положение на левом боку;
  • Медицинский работник аккуратно вводит наконечник, смазанный вазелином, в анус женщины на несколько см в глубину;
  • Постепенно небольшими порциями в кишечник пускают воду (если влить сразу 1,5 л жидкости, то женщина будет испытывать боль от перерастяжения стенок кишечника);
  • Во время введения воды для сдерживания акта дефекации роженицы нужно глубоко дышать носом;
  • После того, как вся жидкость окажется в кишечнике, медработник перекрывает вентиль трубки, чтобы в организм не попадал воздух.

Женщине следует полежать на боку 15-20 минут, если пойти в туалет сразу, то процедура будет малоэффективной – из кишечника просто выйдет вся вода.

Можно ли сделать клизму перед родами в домашних условиях?

Некоторые будущие мамы категорически не хотят, чтобы им ставили клизму в роддоме, поэтому пытаются сделать эту процедуру в домашних условиях. Это, конечно, неудобно, но вполне реально. Для того чтобы поставить клизму правильно, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Подготовьте все необходимое – кружку Эсмарха или грелку, воду в количестве 1,5 л, вазелин;
  • Воды обязательно должна быть комнатной температуры, ни в коем случае не горячая!
  • Закрепите грелку или кружку Эсмарха над уровнем головы, займите положение лежа на левом боку;
  • Смажьте наконечник клизмы вазелином и аккуратно введите его в прямую кишку;
  • Постепенно открывайте вентиль (зажим) на кружке Эсмарха, подавая порции воды в кишечник.

После окончания процедуры следует оставаться в положении лежа еще минут 15, для того, чтобы жидкость распределилась равномерно по кишечнику, полежите на спине.

Ирина Левченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Возможно вас заинтересует:

Клизма перед родами: зачем нужна, техника проведения, плюсы и минусы

Ни для кого не секрет, что совсем недавно абсолютно всем женщинам перед родами ставилась клизма, несмотря на то, что многих эта процедура, мягко говоря, очень напрягала. Сейчас она не обязательна, и не во всех роддомах сегодня заикаются о ней. Естественно, это вызывает целый ряд вопросов у тех женщин, которые в скором времени планируют стать матерями.

Кто-то боится, кто-то брезгует, кто-то считает это неприятной необходимостью. У тех, кто понимает всю пользу этого мероприятия, страх вытесняется желанием обязательно провести подобную чистку кишечника перед появлением на свет малыша. Ведь нужно не бояться, а использовать все возможности для того, чтобы процесс родоразрешения прошёл без потерь и осложнений.

Зачем нужно делать

Если одна только мысль о данной процедуре повергает вас в ужас, изучите информацию о том, зачем делают клизму перед родами: убедитесь в том, что с ней шансы на благополучное родоразрешение увеличиваются.

Каловые массы содержат вредные микроорганизмы. Если они во время родов попадут на половые органы, которые в этот момент сильно травмируются, это может спровоцировать серьёзные последствия. Во-первых, развитие цистита. Во-вторых, распространение инфекционного процесса дальше, в почки. В-третьих, заражение малыша. Всему этому будет способствовать ослабленный иммунитет роженицы.

Во время родов женщина при всём своём желании не сможет держать под контролем собственный кишечник. На него, как и на брюшину с промежностью, оказывается сильнейшее давление. Это приводит к непроизвольному выделению кала. С одной стороны, это простая физиология, ничего зазорного здесь нет. Но с другой стороны, акушеркам придётся постоянно на это отвлекаться, чтобы убрать выделения и провести необходимые гигиенические мероприятия. Да и женщина будет гораздо спокойнее, не будет стесняться, это избавит её от ненужных в самый ответственный момент комплексов и переживаний.

После клизмы кишечник женщины будет пуст на протяжении ещё целых суток. Это сыграет важную роль в том случае, если роды закончатся разрывом. При наложении швов в первые дни не нужно будет тужиться.

Раньше не задавались вопросом, зачем нужна клизма, потому что прекрасно знали: если в прямой кишке будут отсутствовать каловые массы, это существенно облегчит ребёнку прохождение родовых путей. Его продвижение по ним будет менее болезненным и травматичным, а также более быстрым.

Клизма перед родами отлично стимулирует начало (обычно очень трудное для любой роженицы) родовой деятельности. Происходит это благодаря тому, что данная процедура заставляет мышцы матки интенсивно сокращаться.

Такие серьёзные доводы разрушают все сомнения, нужно ли делать клизму перед родами: кажется, что просто необходимо. Во-первых, это делается ради здоровья малыша. Во-вторых, облегчает роды. В-третьих, делает роженицу менее уязвимой для инфекционных организмов. Никаких медицинских показаний для проведения данной процедуры нет: её раньше делали абсолютно всем. Нарушали это правило крайне редко, и на то нужны были весомые причины.

Почему не делают

Действительно, кто-то может сказать, что им данную процедуру не проводили. Не нужно этому удивляться. Есть вполне логические, медицинские объяснения, почему не делают клизму перед родами некоторым женщинам. Причин на это не так уж и много:

  1. скоростные (быстрые, экстренные, преждевременные) роды, когда на проведение подобных мероприятий времени совсем не остаётся;
  2. замена клизмы другими методиками прочищения кишечника;
  3. кесарево сечение;
  4. геморрой в запущенном виде;
  5. большинство современных роддомов отказываются от этой традиции, так как в последнее время в медицинских кругах отношение к данной процедуре существенно изменилось: её уже не считают такой уж необходимой.

Если раньше даже вопроса не возникало, обязательна ли клизма перед родами (она была необходимой, традиционной процедурой), то сегодня уже никто не удивляется, если женщине в роддоме не провели чистку кишечника. Почему отношение к этому мероприятию так кардинально поменялось?

Любопытный факт. Существует научное название для боязни клизм — клизмофобия.

Отрицательные моменты

Сегодня женщины заранее знают, в какой больнице они будут рожать. Поэтому хорошо бы поинтересоваться сразу, делают ли клизму перед родами там. Это поможет подготовиться к данной процедуре или её отсутствию морально. Не так давно многие клиники прислушались к мировой ассоциации врачей-гинекологов и решили отказаться от такого способа очищения кишечника с учётом всех его негативных моментов. К ним относятся:

  • риск инфекционного заражения плода от каловых масс при родах так же велик, как и при испражнении женщиной в течение суток перед ними, т. е. он всё равно имеется в 80% всех случаев даже без клизмы;
  • страх перед клизмой сковывает многих женщин, напрягает в тот момент, когда ей нужно расслабиться и думать только о ребёнке;
  • сама процедура является достаточно неприятной, у многих вызывает отвращение, что опять-таки не совсем благоприятно сказывается на психо-эмоциональном состоянии женщины во время родов.

Обсудив все эти моменты, акушеры-гинекологи пришли к выводу, что клизма для беременных перед родами вовсе не обязательна и вреда от неё может быть гораздо больше, чем пользы. Сегодня данное решение принимают врач и роженица. Если будущая мама хочет рожать с чистым кишечником, ей следует узнать, как проводится данная процедура. Это позволит ей подготовиться морально и не переживать по этому поводу.

По страницам истории. Сейчас кружка Эсмарха изготавливается из нетоксичного материала, прозрачного полиэтилена. Раньше же она была стеклянной или фаянсовой.

Техника проведения процедуры

Можно спросить у врача, прочитать информацию самостоятельно, посмотреть видео, как делают клизму перед родами, чтобы знать каждый этап, быть готовой морально и физически. Это снимет часть напряжения и поможет настроиться на позитивный лад, расслабиться и думать только о малыше.

  1. Кружку Эсмарха наполняют кипячёной, слегка тёплой водой. Многие женщины интересуются, какую клизму ставят перед родами: обычную жидкость или какой-то лекарственный раствор. Но так как последний может негативно сказаться на состоянии плода, для этой процедуры используется просто вода.
  2. Устанавливают её на метровую высоту от кушетки (койки).
  3. Женщине рекомендуют лечь на левый бок.
  4. Смазывают наконечник вазелином.
  5. Выпускают из груши воздух.
  6. Вводят наконечник.
  7. Наконец, непосредственно ставят клизму, т. е. медленно надавливая на кружку, потихоньку вводят жидкость.
  8. После первой процедуры врач осматривает шейку матки и положение плода. Если первая уже раскрылась, на этом действие заканчивается. Если нет, могут прочистить кишечник ещё раз. Чаще всего проводится одноразовая клизма перед родами, потому что такого объёма (1,5-2 литра) вполне достаточно для полного опорожнения.

Обычно уже через 5 минут у женщины появляется желание опустошить кишечник и её отводят в туалет. Многие переживают, больно ли делать клизму: судя по некоторым отзывам, часть рожениц испытывает неприятные, болезненные ощущения. Во-первых, это зависит от болевого порога. Чем он ниже, тем больше вероятность возникновения болевого синдрома. Во-вторых, при наличии геморроя и микротрещин на стенках анального отверстия введение наконечника будет, действительно, доставлять неприятные ощущения, несмотря на вазелиновую смазку.

Если вы этого боитесь, предварительно проконсультируйтесь с врачом, так ли необходима в вашем случае очистительная клизма перед родами, или от неё можно отказаться. Некоторые предпочитают проводить данную процедуру дома, ещё перед отправкой в больницу.

Для разнообразия. Существуют роддома, в которых используют для данной процедуры не кружку Эсмарха, а комбинированную грелку.

Домашняя клизма

Многие женщины предпочитают делать клизму в домашних условиях, так как стесняются или не доверяют столь деликатное дело врачам. С одной стороны, их можно понять. Однако в этом есть свои положительные и отрицательные моменты, которые обязательно нужно учитывать тем, кто решится на самостоятельную очистку кишечника. Предварительно изучите все связанные с этим вопросы.

Вопрос, можно ли сделать клизму перед родами дома, заранее обговорите со своим врачом. Если нет риска скоростных, экстренных родов, отсутствуют патологии плода и плаценты, скорее всего, вам разрешать это сделать. Однако здесь придётся быть очень внимательными и не упустить нужный момент, чтобы не затянуть поездку в роддом.

Обязательно ли?

Как мы выяснили, вопрос, всегда ли делают клизму перед родами и обязательна ли данная процедура, решают непосредственно врач и сама беременная. Если раньше ответ был однозначным, то теперь возможны варианты.

Как делать?

Обязательно ознакомьтесь с полезными рекомендациями и просмотрите видео, как правильно делать клизму в домашних условиях, чтобы не навредить ни себе, ни ребёнку. Схема её проведения мало чем отличается от техники в роддоме:

  1. Наполнить кружку Эсмарха тёплой (около 37°С) кипячёной водой около 1,5 литра.
  2. Выгнать из трубки воздух.
  3. Смазать наконечник мылом, детским кремом, вазелином.
  4. Женщина должна лечь на левый бок или встать на четвереньки.
  5. Помощник должен аккуратно вставить наконечник и медленно ввести жидкость.
  6. Чтобы минимизировать неприятные, дискомфортные ощущения, роженице рекомендуется поглаживать себя по животу, ровно и глубоко дышать.
  7. Когда вся вода окажется в кишечнике, можно отправляться в туалет.
  8. Через 40 минут процедуру можно повторить.

Когда делать?

Один из самых важных вопросов, волнующих женщин, которые планируют делать всё это дома, — когда нужно делать клизму перед родами, чтобы не опоздать. Имейте в виду, что если провести процедуру слишком поздно, вам придётся опорожняться прямо в скорой помощи, что будет ещё хуже. Если живот опустился и начались первые, пусть самые слабые схватки, можно очищать кишечник. Помните, что это можно делать только в том случае, если нет риска скоростных родов.

Так что клизма перед родами дома — мероприятие вполне возможное, если по каким-то причинам вам не хочется, чтобы этим занимался медицинский персонал. Если всё сделать аккуратно и грамотно, вы существенно облегчите себе и малышу появление его на этот свет. Если же вы или врач категорически настроены против клизмы, есть несколько альтернативных способов очищения кишечника.

О личностях. Фридрих Август фон Эсмарх — немецкий хирург XIX века.

Альтернативы

На сегодняшний день существуют различные методики, которые позволяют очистить кишечник перед родами без клизмы и о которых нужно поинтересоваться заранее, чтобы выбрать наиболее оптимальный вариант в вашем случае.

Некоторые ставят свечи вместо клизмы перед родами. Однако врачи не рекомендуют этого делать по нескольким причинам. Во-первых, они действуют гораздо медленнее, а ребёнок ждать не будет. Во-вторых, они приводят далеко не к полному очищению кишечника. Часть каловых масс всё-таки остаётся, а потом выходит на родильном кресле. В-третьих, придётся тужиться, а это может спровоцировать быструю родовую деятельность. Если вы ищите способы, как избежать клизмы перед родами, посоветуйтесь на этот счёт со своим врачом: возможно, он разрешит вам воспользоваться для этой цели глицериновыми свечами или гелем.

Иногда могут посоветовать гель вместо клизмы (например, Нормакол). Однако его воздействие на плод и процесс родов ещё не особо тщательно изучен, поэтому с данным препаратом стоит быть аккуратнее и не применять его самостоятельно.

Готовясь к долгожданному событию, лучше заранее узнайте, делают ли сейчас клизму перед родами в той больнице, где появится ваш малыш на свет. Чтобы вас не шокировала эта процедура (или её отсутствие), такую информацию лучше узнать предварительно. Обсудите всё со своим врачом-гинекологом: отказываетесь вы от чистки кишечника таким способом или воспользуетесь альтернативной методикой, доверите это деликатное мероприятие акушерам или сделаете сами, в домашних условиях. Нужно предпринять всё для того, чтобы в самый ответственный момент меньше всего думать об этом и отдать все свои силы малышу.

Зачем и как нужно делать клизму перед родами?

Если беременность – это и радостный, и немного волнительный период жизни каждой женщины, то с приближением времени родов на первый план все больше выступают другие эмоции.

Будущая мама начинает переживать, обдумывать, как будет проходить появление ее малыша на свет, некоторые ощущают даже страх и панику, ожидая болезненных схваток, многочасовых родов, разрывов и прочих возможных последствий.

Однако пугает не только это, ведь есть еще и масса неприятных процедур, без которых не обходится процесс родоразрешения. Одна из таких ‒ клизма для очищения кишечника перед родами.

Необходимость или пережиток прошлого: зачем и в каких случаях нужно ставить клизму перед родами?

На самом деле искусственное очищение кишечника посредством клизмы считается обязательной предродовой процедурой только в постсоветских странах, так как врачи и Европы, и Америки не настаивают на ее проведение в родильных учреждениях и даже воспринимают клизму, как атавизм из прошлого века.

Многочисленные исследования и наблюдения гинекологов и акушеров показали, что клизма не всегда нужна и полезна перед родами, более того, иногда даже и противопоказана.

К тому же, она никак не влияет на процесс и продолжительность родов, а исключить нежелательный контакт новорожденного с каловыми массами можно, соблюдая элементарные меры гигиены.

Чтобы не оставалось ненужных сомнений и страхов, лучше разобраться в целесообразности процедуры и взвесить все ее «за и против». Еще каких–то несколько десятков лет назад врачи ставили клизму всем роженицам без разбору, руководствуясь следующими аргументами:

При сильных потугах женщина не сможет контролировать себя, и содержимое кишечника в любом случае выйдет наружу естественным образом. Зачастую это становится психологическим барьером для самой роженицы, которая боится и стесняется подобного исхода, а значит, не может сосредоточиться на родовом процессе, слабо тужится и т. д.

Конечно же, испражнения будут неприятны и медицинскому персоналу, которому придется все убирать и приводить в порядок. Собственно, понятно, что никому не хочется делать лишнюю работу, однако под гинекологическим креслом, на котором лежит роженица, обязательно должен находиться специальный лоток, в которой попадает и моча, и кровь, и околоплодная жидкость, изливающиеся во время родов, поэтому, если вдруг произойдет конфуз, то в этом не будет ничего страшного, ведь кал тоже попадет туда;

  • Несомненным плюсом искусственной очистки кишечника перед родами является физиологическая особенность вашего организма.

Тонизируя матку, клизма будет способствовать стимулированию схваток и активизации родового процесса;

  • Еще одним аргументом в пользу клизмы можно считать тот факт, что после родов женщинам, как правило, очень больно и сложно сходить в туалет.

Тоже приходится ставить клизму или принимать слабительное. особенно, если были разрывы и накладывались швы, поэтому даже такое опорожнение кишечника может быть спасением в некотором роде;

  • Обязательной будет процедура в том случае, если будущая мама страдает от сильного запора .

Так что врач в просвете толстой кишки может прощупать затвердевшие каловые массы – тогда продвижению головки малыша в тазовой области помешают эти уплотнения, и в процессе родов возникнет дополнительная преграда.

Собственно, по мнению многих врачей, организм женщины непосредственно перед родами сам знает, что ему нужно очиститься, поэтому необходимости в клизме может и не быть.

Противники искусственного опорожнения кишечника также акцентируют на том, что такая процедура не предусмотрена природой, и при нормальном протекании родов даже если в ходе схваток и произойдет дефекация, то это будет намного раньше, чем прорежется головка ребенка, поэтому малыш никак не соприкоснется с каловыми массами. К тому же, нередки случаи, когда и после сделанной клизмы все равно выделялись разжиженные остатки кала во время потуг.

Итак, если раньше всем роженицам ставили клизму в принудительном порядке (исключением могли быть только стремительные роды, начавшиеся потуги или большое раскрытие матки), то сегодня вы можете написать отказ от этой процедуры.

Если вы противница клизмы, то при выборе роддома вам следует уточнить этот вопрос у заведующего, чтобы понимать, какой устав действует в этом учреждении и избежать ненужных прений или скандалов.

Возможно, вы наоборот хотите сделать клизму, а в роддоме без показаний их уже не ставят ‒ одним словом, вы должны выяснить все заранее и договориться о том или ином решении вопроса.

Исключения и противопоказания для беременных

Для очистительной клизмы существуют и некоторые противопоказания, при которых она категорически невозможна:

  • если есть угроза жизни матери или ребенка;
  • при любых патологиях плода или плаценты;
  • при выпадении петель пуповины;
  • при угрожающем разрыве матки;
  • при острой гипоксии плода ;
  • при преждевременной отслойке плаценты ;
  • в случае некоторых заболеваний желудочно–кишечного тракта у женщины.

Отдельно стоит отметить, что если речь идет о плановой операции кесарева сечения. то тут клизму вам будут делать в обязательном порядке.

Искусственное очищение кишечника (как минимум за два часа до операции или утром в день ее проведения) считается стандартной процедурой перед любым полостным оперативным вмешательством.

Процедура входит в подготовку к операции. Помимо этого, накануне вы получите рекомендации по питанию и приему жидкости.

Как и когда делают клизму перед родами?

Клизму будут ставить только на начальном этапе родов. Иногда процедура проводится в предбаннике туалета, а иногда в палате.

  1. Медсестра подготовит кружку Эсмарха (так называется специальная резиновая клизма).

Наполнив ее прохладной или слегка теплой (не более тридцати семи градусов) кипяченой водой (обычно вместительность кружки составляет полтора–два литра). В этих целях может использоваться и комбинированная грелка.

Иногда можно встретить мнение, что вместо воды лучше брать лекарственный раствор трав, к примеру, это может быть настой аптечной ромашки, однако в роддомах для процедуры все же используют воду.

К тому же, на использование любых лекарственных препаратов (даже травяных настоев) должен дать разрешение ваш врач.

  1. Перед тем, как делать клизму, медсестра спустит лишний воздух, чтобы он не попал в кишечник.
  2. Женщине необходимо будет прилечь на левый бок или же встать на четвереньки.
  3. Чтобы не поранить слизистую и избавить роженицу от неприятных ощущений, наконечник клизмы смазывается, можно взять вазелин или детский крем.

Однако боль все равно может возникнуть при наличии у женщины микротрещин на стенках анального отверстия или геморроя.

  1. Кружка или чаша Эсмарха устанавливается на метровой высоте относительно лежанки / кушетки.
  2. Медленно и аккуратно женщине ставится клизма ‒ медсестра потихоньку вводит жидкость в задний проход, сжимая резиновое устройство.
  3. В процессе процедуры рекомендуется дышать ровно и глубоко, можно делать легкие поглаживания по животу.

Практически сразу же у женщины должно появиться ощущение наполненности кишечника.

  1. Когда весь объём жидкости будет введен, роженицу поднимают и отводят в туалет.

Обычно позывы опорожнить кишечник чувствуются уже через нескольких минут.

  1. После окончания процедуры доктор должен осмотреть пациентку, чтобы узнать, в каком положении находится плод, как себя ведет шейка матки и т. д. При раскрытии будущую маму переводят в предродовую палату.
  2. Если понадобится, то процедуру проведут повторно (выходящая жидкость должна быть чистой).

Однако необходимо проследить, чтобы вышло все, чтобы было введено ранее, а для этого нужно будет подождать не меньше, чем полчаса.

Целесообразность и возможность проведения процедуры в домашних условиях

Если вы стесняетесь или не доверяете медицинскому персоналу, сделать клизму вполне возможно и в домашних условиях.

Некоторые женщины проводили процедуру самостоятельно по причине того, что в роддомах, где они должны были рожать, уже не ставят клизмы роженицам, так что вы можете даже облегчить жизнь медсестрам.

Впрочем, несмотря на всю простоту этой процедуры, лучше заблаговременно поговорить о то, что вы собираетесь сделать ее дома, со своим доктором. Ваш гинеколог должен вас предупредить обо всех противопоказаниях и напомнить, что с момента начала потуг клизму ставить уже нельзя. Также у вас не должно быть риска скоростных или экстренных родов.

Обратите внимание на признаки, которые укажут вам на то, что пора делать процедуру:

Техника проведения процедуры такая же, как и в роддоме. Возможно, стоит заранее посмотреть обучающее видео, чтобы быть готовой и знать, как и что делать.

Кружку Эсмарха можно купить в любой аптеке, но прокипятите ее перед употреблением.

Вам нужно будет быть очень внимательной, действовать быстро и слаженно, поэтому лучше, чтобы кто–то из близких вам помогал, ведь важно не потерять время и успеть еще доехать до роддома.

Заключение

Клизма – далеко не самая приятная процедура, однако если в ней возникает потребность перед родами, то лучше ее сделать, чтобы на родах не беспокоиться ни о чем, кроме появления вашего малыша на свет. У искусственного опорожнения кишечника есть свои плюсы и минусы, как и у отказа от него.

Решение принимать вам, но перед этим проконсультируйтесь с врачом и узнайте всю интересующую вас информацию в роддоме заранее. Пусть ваши роды будут легкими и приятными!

Источники: http://mirmam.pro/rody/nachalo-rodov/klizma/, http://www.vse-pro-detey.ru/klizma-pered-rodami/, http://in-waiting.ru/klizma-pered-rodami.html

bydy-mamoy.ru

Так ли необходима очистительная клизма перед родами и можно ли от нее отказаться?

Долгое время в нашей стране в число традиционных медицинских процедур, необходимых перед родами, входила очистительная клизма. И, эту процедуру проводили всем будущим мамам, приехавшим в роддом.

Исключения составляли только случаи большого раскрытия шейки матки или стремительных родов.

...

Содержание:

  • Обязательно ли ставить клизму?
  • Так ли необходима данная процедура?
  • Соблюдаем правила!

Кроме того, многие врачи отмечают, что в большинстве случаев незадолго до родов организм будущей матери очищается самостоятельно, так что необходимости в постановке клизмы не возникает.

В последнее время к этой процедуре прибегают не во всех медицинских учреждениях, оставляя право выбора за самой будущей мамой. Однако в большей части случаев клизма перед родами считается обязательной и проводится до того, как роженица попадет в родильное отделение.

Часто на последних неделях беременности рекомендуют перейти на диетическую пищу: употреблять больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, заменить мясо рыбой и полностью отказаться от мучных изделий.

Благодаря такому рациону ткани организма приобретут большую эластичность, что существенно облегчит поведение очистительных процедур.

Обязательно ли ставить клизму?

Несколько лет назад проведение очистительной клизмы перед родами считалось обязательным мероприятием, и мнение будущей мамы по этому вопросу просто никто не спрашивал.

Без клизмы обходились только в тех случаях, когда роды протекали очень быстро, и на проведение такой процедуры просто не оставалось времени. При этом многие первородящие даже понятия не имели о том, что помимо родов им предстоит пройти также и очищение кишечника.

На сегодняшний день постановка клизмы перед родами уже не является обязательной. За последние годы гинекологи многое пересмотрели, были даже проведены соответствующие исследования. Как оказалось, в некоторых вопросах относительно пользы очистительной клизмы перед родами врачи ошибались.

В США были проведении исследования, по итогам которых выяснилось, что клизма никак не влияет на продолжительность родов.

Опыт показывает, что после клизмы загрязнение жидким содержимым кишечника может удаляться труднее и дольше, нежели без нее.

Так как опорожнение кишечника происходит немного раньше полного рождения ребенка, еще при ее прорезывании в потужном периоде, контакт ребенка с калом исключается при соблюдении простых гигиенических правил.

Обычно на этом этапе родов женщина находится на гинекологическом кресле, и все что выделяется во время родов, попадает в лоток под креслом, подставленный в обязательном порядке.

Следовательно, если в процессе родов произошла дефекация, все содержимое кишечника также окажется в этом лотке. Правда, следует признать, что это добавит некоторых хлопот медицинскому персоналу.

Следует заметить, что существуют ситуации, в которых очистительная клизма перед родами просто необходима. В большинстве роддомов в цивилизованных странах уже давно отказались от практики обязательного очищения кишечника перед родами. Что касается нашей страны, то здесь также более лояльно стали воспринимать желание рожениц подвергаться манипуляциям такого рода.

Здесь вы сможете узнать за сколько отходит слизистая пробка.

А в этой статье рассказано про тренировочные схватки.

Если раньше целесообразность проведения клизмы перед началом родов не обсуждалась и ее ставили всем, а гинекологи были на все сто процентов уверенны в ее пользе, то сейчас ситуация изменилась.

Тем не менее, многие врачи и большинство рожениц предпочитают все-таки проводить такую процедуру. В первую очередь, из-за гигиенической стороны вопроса.

В процессе потуг содержимое кишечника почти во всех случаях испражняется, что нельзя назвать особенно приятным моментом ни для медицинского персонала, ни для самой будущей мамы. Более того, часто страх перед этим «грязным» исходом может помешать роженице старательно тужится, что существенно осложняет родовой процесс.

Второй факт в пользу проведения клизмы перед родами – кишечник после такой процедуры в течение какого-то времени остается пустым, что существенно облегчает маме новорожденного походы в туалет, особенно если у нее возникла необходимость в наложении швов.

Кроме того, отсутствие каловых масс в прямой кишке облегчает прохождение ребенка в тазовой области, не создавая для него дополнительных преград.

Правда, некоторые исследования свидетельствуют о том, что если у женщины на протяжении суток перед родами был нормальный стул, то риск затруднений для ребенка практически сведен к нулю. Другое дело, если роженица страдает от запора и в просвете толстой кишки присутствуют затвердевшие каловые массы – в такой ситуации постановка клизмы является обязательной.

Неплохим бонусом назначения клизмы непосредственно перед родами можно назвать свойство такой процедуры оказывать тонизирующее воздействие на матку. Впоследствии это довольно ощутимо стимулирует схватки и активизирует начало родового процесса.

Несомненно, сейчас роженица обладает возможностью отказаться от проведения такой процедуры, хотя вовсе не факт, что врач согласится с ее решением. Тем не менее, если женщина не допускает возможности постановки клизмы, следует заранее обсудить это вопрос со своим врачом.

Однако в таком случае ей стоит задуматься о том, насколько свободно и комфортно она будет ощущать себя в процессе родов, зная о вероятности такого конфуза.

Кстати, косвенным аргументом в пользу постановки клизмы перед родами может выступить и тот аргумент, что одним из предвестников близких родов является жидкий стул. Это объясняется тем, что незадолго до родов организм будущей мамы вырабатывает простагландин – специфическое вещество, стимулирующее схватки в ранней фазе родов, которое также активизирует сокращение мышц кишечника, вызывая тем самым понос или жидкий стул.

Сторонницам очищения кишечника перед родами точно также стоит отдельно уточнить этот вопрос со своим гинекологом. Возможно в роддоме, где она собирается рожать, такие процедуры уже не практикуют. В таком случае, следует договориться обо всем с медицинским персоналом либо поставить клизму самостоятельно дома перед поездкой в роддом.

А эта статья про Йодомарин при беременности: дозировка, отзывы и цена.

Здесь вы узнаете как правильно тужиться во время родов.

Если будущая мама приняла решение в пользу проведения клизмы перед родами, ей нужно точно знать, как правильно проводится эта процедура. В некоторых случаях клизму ставят непосредственно в роддоме при желании самой роженицы.

Если же в выбранном роддоме очищение кишечника перед родами не практикуется, будущая мама вполне может сделать это самостоятельно, перед поездкой в роддом. Хотя эта процедура довольно проста, рекомендуется заблаговременно обсудить ее со своим гинекологом.

Как сделать клизму? Делать клизму нужно в самом начале родов. При потугах или значительном раскрытии шейки матки проводить такую процедуру запрещено.

Для самостоятельной постановки клизмы потребуется приобрести в аптеке специальную чашу (кружку) Эсмарха – резиновый резервуар для воды, обычно объемом 1,5-2 литра. При проведении процедуры женщина стоит на четвереньках, опершись локтями, либо лежит на левом боку.

В чашу Эсмарха наливают 1,5-2 литра теплой воды (температура воды должна быть около 37 градусов), а затем некоторое количество воды выпускается, чтобы выгнать из трубки весь воздух. Затем чашу подвешивают на высоте около 1 метра над плоскостью, на которой лежит роженица. Далее наконечник смазывается кремом, вазелином или мылом и вводится в анальное отверстие.

В первую минуту процедуры должно появится ощущение наполнения кишечника, а если этого не происходит, следует поменять направление наконечника. Снизить неприятные ощущения от наполненности кишечника и несколько ослабить позывы поможет глубокое дыхание и поглаживание живота.

После того, как вода в чаше закончилась, надо проследить, чтобы в кишечник не попал воздух. Сразу же после проведения процедуры можно сходить в туалет. Если будущая мама считает, что ей необходима повторная клизма, провести следующую процедуру можно через 30-40 минут после первой.

Следует отметить, что тем, кто собирается ставить клизму самостоятельно, рекомендуется предварительно обсудить эту процедуру со своим врачом. В любом случае, выбор чаще всего остается за самой роженицей, которая должна ориентироваться, в первую очередь, на свои желания, физиологические и психологические потребности.

Можно виноград беременным или нет, вы узнаете в нашей статье.

А в этой статье рассказано про выкидыш на ранних сроках.

В этом разделе https://puziko.online/planirovanie-beremennosti много полезной информации о планирование беременности.

puziko.online

Клизма при беременности перед родами

Женщина готовится к родам все 9 месяцев, пока носит малыша под сердцем. Но, когда момент рождения уже вот-вот наступит, и начинаются схватки, то есть одна процедура, о проведении которой сегодня спорят врачи-гинекологи и сами роженицы. Это клизма перед родами.

В результате проведенных исследований, постановка клизмы перед родами не является сегодня обязательной процедурой. Делают ли клизму перед родами там, где вы собрались рожать, нужно уточнять непосредственно у заведующего роддомом. Возможно, если вы сторонница этой процедуры, нужно будет дополнительно договориться о ее проведении или наоборот оформить отказ.

Клизма перед родами: зачем

У данного процесса нет противопоказаний. Точнее противопоказание одно, если пропустили процесс схваток и надумали поставить клизму уже во время потуг. В этот период родовой деятельности клизму ставить категорически запрещено.

Но плюсы от клизмы перед родами могут вас убедить, что стоит провести данную процедуру самостоятельно, даже если роддом от нее отказался.

В первую очередь, клизма перед родами – это вопрос гигиены. Во время схваток практически в 100% случаев кишечник опорожняется. И может быть неприятно ни вам, ни медперсоналу, если такой конфуз произойдет.

Психологическая сторона вопроса может помешать вам тужиться правильно и во всю силу, если вы будете думать о том, что может произойти очищение кишечника.

Плюс от клизмы перед родами в том, что она тонизирует матку, стимулируя родовую деятельность и ускоряя процесс родов. Также то, что кишечник будет пуст еще в течение суток, поможет решить проблему туалета, если в процессе родов будут разрывы и вам наложат швы.

Ранее считалось, что может произойти заражение младенца при контакте с каловыми массами матери. Но на сегодня этот факт опровергнут заграничными учеными.

Обязательной клизма перед родами является, если женщина страдает запорами. Уплотненные каловые массы могут мешать продвижению малыша по родовым путям в районе тазовой области.

Клизма перед родами в домашних условиях: когда и как

Если вы решили поставить себе клизму самостоятельно, то в больнице вам только скажут спасибо, и себе вы жизнь облегчите, не выслушивая недовольство медсестер и не переживая о внеплановом очищении кишечника.

Признаками для того, что клизму можно ставить является:

Приняв это решение, вам нужно знать, как сделать клизму перед родами. Для того чтобы очистить кишечник, вам потребуется специальная чаша Эсмарха, которую заранее нужно приобрести в аптеке. Ставить клизму перед родами лучше в положении на четвереньках, опершись на локти или лежа на левом боку. Конечно, здесь лучше попросить помощи у близких.

Чашу наполняете простой кипяченой водой или отваром ромашки. Температура воды не должна превышать 37 градусов. Количество жидкости около 2 литров (минимум 1,5 л). Наконечник должен быть смазан кремом или вазелином.

Чашу с жидкостью нужно подвесить на 1.5 метра выше уровня, на котором вы лежите, чтобы жидкость стекала в вас. Перед тем, как вставить наконечник чаши в задний проход, нужно убедиться, что вышел весь воздух. Попадание воздуха в кишечник может привести к неприятным ощущениям. Если вы не чувствуете наполнения кишечника, то измените направление наконечника.

Когда жидкость выльется вся, то можно идти в туалет и находиться там до тех пор, пока она вся из вас не выйдет (вы почувствуете полное опорожнение кишечника). В случае, если вам показалось, что одной процедуры очищения было недостаточно, то повторить можно через 40 минут, не раньше.

Интересное:  Что делать с пупком новорожденного когда он отпал

Избежать искусственного очищения кишечника перед родами можно, соблюдая диету в последние дни беременности. Врачи рекомендуют употреблять больше фруктов и овощей, полужидкую пищу, супы, кисломолочные продукты. Такое питание помогает естественным путем регулярно очищать кишечник.

Как сделать клизму в домашних условиях (видео)

Клизма перед родами

До недавнего времени постановка клизмы считалась обязательной процедурой перед родами. Исключение составляли только стремительные роды, так как за неимением времени рисковать было бы нецелесообразно. В настоящее время не все роддомы считают необходимым использование подобного метода. Поэтому вопрос этот до сих пор вызывает споры, а утверждение того, что клизма перед родами дает свой положительный результат, остается неизменным для многих роддомов.

В первую очередь, постановка клизмы важна с гигиенической точки зрения, так как во время потуг кишечник почти полностью очищается, а это не всегда можно назвать одним из приятных моментов в процессе родов ни для роженицы, ни для акушеров. К тому же, многим женщинам страх перед этим деликатным вопросом не дает полноценно тужиться. А это, конечно, не совсем благоприятно сказывается на течении родового процесса. Также поставленная клизма перед родами значительно облегчит женщине походы в туалет и после них, так как кишечник будет оставаться пустым примерно в течение суток. А если еще и были наложены швы, то это будет как раз кстати.

Продвижение плода по родовым путям значительно улучшится, потому что опустошенная прямая кишка не создаст ему дополнительных препятствий. Если женщина страдала запорами, то клизма перед родами ей просто необходима.

Еще один очень важный момент следует учесть в отношении данного вопроса. Если женщине по каким-либо причинам не была поставлена клизма, то даже если соблюсти все гигиенические меры в процессе родов, риск заражения младенца фекалиями все равно существует.

Конечно, если кто-то может помочь справиться с проблемой опорожнения желудка, то это хорошо. Но многие женщины не имеют представления о том, как делают клизму перед родами. На самом деле это совсем не сложно. Для начала нужно сделать раствор. Для этого годится и простая вода, и отвар ромашки. Температура жидкости не должна превышать тридцати семи градусов. Затем необходимо ею наполнить резиновый сосуд, предназначенный для подобный мероприятий. Лучше всего делать клизму стоя на четвереньках или лежа на левом боку. Объем вводимой жидкости должен быть равен полутора литрам. Наконечник нужно смазать вазелином или кремом, чтобы процесс вхождении его в задний проход был плавным. Ощущение постепенного наполнения кишечника должно происходить по мере введения жидкости. При этом необходимо следить за тем, чтобы воздух не попал в кишечник. Если наступит чувство дискомфорта, то нужно расслабиться, погладить себя по животу, делая при этом медленный глубокий вдох. После этого можно сразу посетить туалет. Если есть сомнения относительно полного опорожнения желудка, то процедуру можно повторить после сорока минут, при этом нужно убедиться, что вышла вся жидкость, введенная ранее. Нужно помнить о самом главном: если начались потуги, клизму ставить не рекомендуется.

Многих волнует вопрос, какие процедуры делают перед родами. Прежде всего, если начались схватки или околоплодные воды отходят, нужно немедленно любым удобным способом приехать в роддом.

Интересное:  В норме гормон ттг

Вначале роженица поступает в приемную, где врач подробно расспрашивает о течении беременности, знакомится с обменной картой, осуществляет наружный осмотр, измеряет температуру. После этого женщину переводят в смотровую комнату. Здесь производится более детальное обследование: пациентку взвешивают, производят измерения размеров таза, окружности живота, оценивают состояние матки. Также определяют положение плода, прослушивают его сердцебиение. Затем проверяют, какова отечность женщины и измеряют артериальное давление. Результаты обследований сразу же заносятся в специальную карту. По окончании осмотра роженице производится санитарная обработка: удаление волосяного покрова с наружных половых органов, направление ее в душевую кабину, а также, как было сказано ранее, делается клизма перед родами. По завершении санитарной обработки женщине выдается стерильная рубашка и халат. В случае, если роды приблизились вплотную, пациентку направляют в предродовую палату. Здесь она находится до наступления потуг. Последним пунктом назначения является родильный зал, где и происходит рождение ребенка.

Клизма перед родами

Еще несколько лет назад всем роженицам ставили клизму перед родами. Разве только если у женщины стремительно протекали роды, то до этого интимного момента могло не доходить за неимением времени. Многие первородящие даже не знали, что им предстоит пройти очищение кишечника в роддоме. А сегодня все больше женщин думают об ожидающей их процедуре заранее, иногда опасаясь ее даже больше, чем самих схваток и потуг.

Постановка клизмы перед родами сейчас уже не является обязательной. Гинекологи многое пересмотрели и передумали, были проведены и некоторые исследования. И оказалось, что мы во многом заблуждались насчет пользы клизмы перед родами. Тем не менее, от нее отказываются далеко не все роддома и роженицы, и на это есть свои причины. Так ставить клизму перед родами или нет?

За и против

Целесообразность проведения клизмы перед родами раньше не обсуждалась: акушеры-гинекологи были уверенны в неоспоримой ее пользе. Это, в первую очередь, гигиеническая сторона вопроса. Во время потуг содержимое кишечника почти в 100% случаев испражняется, а это нельзя назвать приятным моментом ни для медперсонала, ни для самой роженицы. Более того, страх перед «грязным» исходом может не давать женщине тужиться старательно, что никак не идет на пользу родовому процессу. Второй очевидный плюс очистки – кишечник будет оставаться пустым и в первые сутки после родов (если сразу же не наесться макарон с котлетами), а это существенно облегчит «туалетную» жизнь новоиспеченной маме, если ей наложат швы.

Отсутствие кала в прямой кишке облегчает продвижение головки ребенка в тазовой области, не создавая дополнительных преград в виде уплотнений. Правда, последние исследования свидетельствуют о том, что если женщина испражнялась на протяжении последних суток, то такой риск сведен практически к нулю. Другое дело, когда роженица страдает запором и в просвете толстой кишки прощупываются затвердевшие каловые массы – в таком случае проведение клизмы перед родами является обязательным.

Бонусом назначения клизмы перед родами можно считать ее свойство тонизировать матку, то есть стимулировать схватки и активизировать родовой процесс.

Кроме того, очень важным фактором считался высокий риск заражения младенца в случае его контакта с фекалиями матери. Однако современные западные гинекологи опровергают почвенность таких опасений. Сегодня считается, что при соблюдении всех гигиенических мер во время родов, риск заражения новорожденного минимален. Более того, существует мнение, будто именно после клизм он повышается.

Источники: http://mama66.ru/rody/861http://fb.ru/article/31888/klizma-pered-rodamihttp://beremennost.net/klizma-pered-rodami

rojaismelo.ru

Необходима ли клизма перед родами

Был период, когда очистительную клизму перед родами делали всем женщинам без исключения. Не применялась эта процедура только в случае стремительного родоразрешения во время которого попросту не было на это время.

Теперь в родильных учреждениях клизма не является обязательной манипуляцией. Во многих Европейских странах давно отказались от клизмирования рожениц. Но у нас к этой процедуре в некоторых роддомах все ещё прибегают.

Чтобы разобраться нужно делать клизму перед родами или можно обойтись и без неё, мы обратились с этим вопросом к нашему постоянному эксперту, врачу со стажем более 10 лет, акушер-гинекологу высшей категории, Елене Сергеевне Авраменко.

— Елена Сергеевна, скажите, пожалуйста, зачем в начале родовой деятельности проводят очищение кишечника?

— Ну, во-первых, хочу сразу сказать, что клизма не приносит никакого вреда ни ребёнку, ни матери. Просто многие женщины думают, что это небезопасно. Противопоказания клизма лишь в случае потужного периода. Поэтому, если вы хотели перед родами очистить кишечник, но не успели этого сделать, во время стремительных схваток будет бесполезно просить провести данную процедуру.

Для беременных женщин клизмирование — прежде всего гигиена. Она необходима для предотвращения нежелательного конфуза, возникающего во время потугов. И, хотя непроизвольное испражнение при появлении ребёнка является естественным природным процессом, к которому акушерки давно привыкли, всё равно для всех будет лучше, если роды пройдут без подобных сюрпризов.

check

Также клизму необходимо проводить по таким простым причинам, как:

Психологический фактор Давно замечено, что роженицы, которым перед родами не провели очищение кишечника, на протяжении всего процесса не могут расслабиться психологически. У особо впечатлительных девушек мысли о непроизвольном испражнении в родильной комнате, имеют настолько сильное влияние, что нарушается нормальный ход потужного периода.
Физиологический фактор Очищение кишечника грушей тонизирующе влияет на беременную матку. После проведения клизмирования наблюдается значительное усиление схваток, роды начинают проходить активнее. Хотя многие врачи считают это совпадением.
Туалет после родов Первые несколько дней после родового процесса многим женщинам страшно задуматься о том, что им захочется сходить в туалет по большому. Особенно часто это беспокоит рожениц, переживших эпизиотомию, с дальнейшим зашиванием разреза. В этом случае морально и физически будет полезнее прибегнуть к очищению клизмой. Это позволит 2–3 дня не беспокоиться о походе в туалет.

— Почему сейчас во многих роддомах не делают клизму перед родами?

— После проведения многочисленных исследований, американскими учёными было доказано, что клизмирование никаким образом не влияет на ускорение родового процесса, хотя раньше думали иначе.

К тому же нередко во время потугов, даже после качественно сделанной клизмы, из прямой кишки выходят жидкие остатки кала. По этой причине всё больше акушеров стали склоняться к тому, что лучше перетерпеть однократное полное опорожнение, нежели постоянно возникающие брызги после груши, разлетающиеся во все стороны.

Раньше врачи считали, что через кал, ребёнок может заразиться различного рода микроорганизмами (если таковы имеются), поэтому клизму делали для перестраховки. Сейчас, благодаря наблюдениям и исследованиям специалистов, стало ясно, что бояться подобного не стоит, так как процесс дефекации совершается до начала выхода головки дитя. А это значит, соприкасания масс из кишечника с кожей ребёнка маловероятны.

И, конечно, стоит учитывать современные прихоти будущих мам, среди которых множество женщин являются приверженцами естественных родов. А клизма точно не задумана матушкой природой.

Помните, если решили отказать от клизмы, не думайте и не переживать по поводу возможного испражнения. Этот процесс при родах задуман природой. Если даже дефекация произойдёт, никто не станет на этом заострять особого внимания. Заполненный лоток, находящийся под специальным отверстием родильного стола, быстро убирается, а на его место ставится пустой.

— Как можно провести процедуру самостоятельно в домашних условиях? И вообще, стоит ли это делать?

— Клизма перед родами в домашних условиях делается довольно часто. Это личное решение каждой женщины. Обычно сами проводят процедуру те беременные, которые уже имеют опыт родового процесса и удостоверились в плюсах данной процедуры. Многие женщины, стесняясь проводить данную процедуру в роддоме или боясь, что схватки будут проходить стремительно и сделать её там попросту не успеют, прибегают к самостоятельному выполнению очистки.

Но самой сделать эту процедуру непросто, мешают большой живот и периодически повторяющиеся схватки. Поэтому, если есть возможность, лучше попросить помощи у близких людей.

Выполнять манипуляцию следует исходя из инструкции:

  • набрать в грушу около двух литров тёплой кипячёной воды;
  • смазать наконечник клизмы вазелином или жирным кремом;
  • аккуратно и не спеша ввести его в анус как можно глубже;
  • подвесить клизму выше уровня положения тела;
  • дождаться, когда вода заполнит кишечник;
  • повторить процедуру несколько раз; сколько литров воды влить зависит от индивидуальности каждого организма.

Проводить очистку кишечника лучше в положении лёжа на левом боку. Можно также делать это стоя на четвереньках, немного наклонив корпус вниз. Перед тем как ввести наконечник в анус, необходимо обязательно выпустить из груши воздух.

Когда кишечник заполнится жидкостью можно идти в туалет. Делать клизму нужно лишь тогда, когда точно уверены в начале родовой деятельности, что можно определить по опустившемся животе, отхождении околоплодных вод и регулярных схватках. Помните, не проводите процедуру при начавшихся потугах. А лучше всего, если вы попросту попросите акушерку в роддоме об этом. Так будет безопаснее и эффективнее.

— Как делают клизму перед родами, если врач-акушер настаивает на процедуре? И можно ли отказаться?

— Многие женщины, не зная, как делают клизму перед родами, боятся этого процесса. Скажу сразу, что процедура совершенно безболезненна, немного будет неприятно, но на этом всё.

Предложив роженице сделать клизму, её, после согласия, попросят переодеться в родовую рубашку, дадут туалетную бумагу и покажут, где находится туалет. Далее, женщину укладывают на левый бок, подводят к животу колени и просят расслабиться. Смазанный кончик груши аккуратно вводят в задний проход и плавно не спеша вливают в кишечник всё жидкое содержимое.

Чтобы клизма дала лучший эффект, нужно постараться удерживать воду в кишечнике около 15 минут, и только после этого идти в туалет.

— Допустим, женщина согласна на процедуру или проведет ее самостоятельно. Но есть ли советы, как питаться, чтобы родовой процесс прошёл легче?

— Безусловно, это очень важно. Насколько будут лёгкими и быстрыми роды часто зависит от того, чем женщина питалась в последние недели беременности.

Не следует есть всё подряд, так можно набрать лишний вес, который в итоге станет проблемой во время родовой деятельности. Кроме того, набор веса является частой причиной послеродовой депрессии.

За месяц до срока необходимо начать придерживаться специальной диеты, состоящей из дробного питания. Пищу принимать около пяти раз в день, примерно, каждые 3–4 часа. Но порции не должны быть большими, кушать следует понемногу.

До обеда можно есть более калорийную пищу: отварное мясо, рыбу, макароны и прочее. После обеда употреблять исключительно лёгкие продукты: варёные овощи, свежий салат, фрукты, рисовую или овсяную кашу и т. д.

В качестве завтрака полезно будет съедать творог с небольшим количеством мёда, запивая его зелёным чаем.

За неделю до родов рацион наполнить продуктами, облегчающими процесс. Больше налегайте на клетчатку (овощи и фрукты). Откажитесь от тяжёлой пищи, жареного, копчёного и жирного. Также не следует есть пищу, повышающую газообразование.

Отзывы женщин

Вероника, 33 года:

Когда рожала первого ребёнка, клизму в роддомах было принято ставить всем поступившим роженицам. Больно не было, но процесс не из приятных. Зато во время родов ни о чём не беспокоилась. В роддоме, где планирую рожать второго, уже к подобной процедуре очистки не прибегают. Но не хочется казусов, поэтому планирую сделать клизму самостоятельно дома.

Виктория, 25 лет:

У нас в роддоме тоже клизму не делают, но я сама попросила, чтобы мне проведи данную процедуру. Подруги рассказывали, как во время потугов кал выходит сам по себе и повлиять на это нет никакой возможности. По этой причине я и выпросила клизму. Было немного неприятно, но не больно, зато рожала со спокойной душой).

Яна, 27 лет:

Как только отошли воды и поняла, что начались роды, очистила кишечник себе сама, точнее, с помощью мамы. Не хотелось опорожниться на родильном столе, как-то стыдно. Некоторые советовали Микролакс вместо клизмы, но мне кажется это немного не то. Суть клизмы очистить всю толстую кишку, а Микролакс просто слабительное средство, которое навряд ли справилось бы с таким делом. Это исключительно моё мнение.

Анна, 31 год:

Я перед родами ставила свечи с красавкой, они мне отлично помогли справиться с запорами. Но когда начались схватки на всякий случай ещё и клизму сделала. Влила за два раза 3 литра воды, но кала вышло немного. Мне кажется в моём случае подошла бы и микроклизма. Зато во время родов психологически была спокойна, думала только о малышке.

healthy-lady.ru


Смотрите также