Мужетерапия перед родами что это такое


Рассказ о родах: родовой коктейль и мужетерапия

Наконец-то и я решилась написать рассказ о своих родах, пока все не забылось. Начну с того, что моего мужа четыре месяца не было дома, он приехал за две недели до родов. Так как мне хотелось побыстрее родить, начали мужетерапию, которая, однако, эффекта не принесла.

Стукнуло уже 40 недель моей беременности. Я пошла в ЖК, где взяли мазок и отправили домой до 6 апреля, если не рожу, обещали положить в патологию, чего мне не хотелось. Выпила родовой коктейль – касторка, минералка и сок. Прочистило хорошо, но толка нет. И наступило 5 апреля. Перед сном еще раз устроили сеанс мужетерапии. Всю ночь не спалось, гоняла в туалет. Утром случилось что-то странное. Не могла найти комфортную позу для сидения. Кручусь-верчусь, неудобно, и тренировочные схватки сильные начались. Позавтракала, поговорила с сестрой о родах, как у нее все начиналось. Тем временем начало прихватывать поясницу: прихватит и отпустит, с определенной периодичностью. Живот не болел.

Пошла в туалет – вышла кровавая пробка, и я увидела мокрое пятно на белье. Светлая пробка отошла за 2–3 недели до родов. Сообщила родным, пошла в душ, привела себя в порядок. Вызвали скорую и поехали с мужем в роддом, чтобы он потом забрал мои вещи: я поняла, что домой уже не отпустят. Приехали – схваток нет, поясницу так же тянет, воды на месте. Сразу же оформили, выдали секси-рубашку и халат. Предложили клизму, но я отказалась, так как всю ночь чистило. Ох, зря... Лучше бы сделала.

Окситоцин для ускорения процесса родов

Итак, привели меня в отделение. Оказалось, что два из трех этажей закрыты на мойку, рожаем на первом этаже, с детками раздельно. Положили в коридор, так как предродовая одна, на два места. Врач посмотрела меня – раскрытие два пальца, схваток все нет. Решили проколоть пузырь. Воды нормальные, сказали, что схватки усилятся. И действительно, они стали сразу же по 30 секунд через 5 минут, потом 45 через 3 минуты, затем 1 минута через 2. Но легкие, я даже разговаривала по телефону и много-много ходила. Периодически делали КТГ, следили за сердечком малышки. Так прошло 4 часа. Освободилось место, и меня перевели в предродовую. Осмотрели еще раз: раскрытие так и осталось 2 см, схватки слабые. Предложили поставить окситоцин, чтобы быстрее пошло дело. Ни секунды не раздумывая согласилась, ибо рожала бы еще долго такими темпами.

После капельницы боль стала намного сильнее. Через 2 часа раскрытие 7 см. Начало подтуживать – опускалась головка. Врач приходила очень часто, смотрела раскрытие, также приходила медсестра. Меня ни разу не оставляли одну надолго, за что персоналу огромное спасибо! 

Потуги: тяжелый труд

Еще через час начало тужить, но головка была высоко, сказали продыхивать. Вот это тяжело! Когда из тебя пытается вылезать человек, пытаться задуть свечу. В общем, продыхивала как могла, но не всегда получалось. Начало тужить уже конкретно, тут прибежала врач, разрешила тужиться, и вдруг я чувствую, что у меня порвалась шейка. Ладно, тужимся дальше. Все-таки потуги – это самое приятное ощущение, особенно после схваток. Еще пара потуг – и мы поскакали в родзал. Не помню, как я вспорхнула на кресло своей тушкой в 70 кг. Мне поставили ручки, упоры для ног, все рассказали. Пришла акушерка, и начали тужиться уже серьезно. Так как схватка короткая, не получалось тужиться 3 раза, выходило 2. Этого было маловато. Тужились, врач давила мне на живот, говорила, что я молодец, стараюсь. И тут в руках акушерки промелькнули ножницы... Режьте, только пусть малышка родится быстрее! Порезали прямо наживую, я вскрикнула, потужилась – и в тот же момент родилась моя малышка, сразу же заплакала. Она была такая маленькая, красно-синяя, со светлыми волосиками. Вместе с ней пришло чувство спокойствия, что все закончилось хорошо и я теперь мама. Евгешку унесли измерять и наводить красоту, а мы рожали плаценту. Ждали долго. Сказали, что доченька 2800 г, 49 см, родилась в 20.15. Приложили к груди на секундочку и унесли в детское отделение. 

Через 10–15 минут пришел анестезиолог, спросил об аллергии, переносимости, и мне вкололи общий наркоз. Когда полностью отошла от него, санитарка переложила меня на каталку и вывезла в коридор. Там же дала телефон, и я сообщила мужу, что он теперь папуля. Положили лед на живот, а я попросила родственников купить свечи и передать мне. Полежала часа полтора, потом отвезли в палату. Исполнилось желание спать на животе, это тоже кайф. Собралась с силами, сходила в душ, сразу стало намного легче. В 6 утра привезли детей покушать, и тут до меня полностью дошло, что это моя девочка, моя маленькая куколка. 

Из роддома нас выписали на 4-й день, и началась совсем другая жизнь...

Комментарии специалиста

Елизавета Новоселова, врач акушер-гинеколог, г. Москва

Ольга рассказывает о родовом коктейле, который она использовала на 41-й неделе. Речь идет о сочетании касторового масла, фруктового сока и любого газированного напитка. Этому народному средству приписывают чудодейственные свойства: на форумах для беременных его рекламируют как гарантированный метод для провокации начала родов. Механизм действия этого оригинального коктейля весьма прост: касторовое масло, обладающее выраженным слабительным эффектом, вызывает очищение кишечника, по эффекту близкое к результату очистительной клизмы. Очищение кишечника перед родами, вероятно, является наиболее древней процедурой, принятой в родовспоможении с библейских времен. Сама по себе процедура освобождения кишечника благоприятно влияет на развитие родовой деятельности. Слабительный эффект достигается благодаря усилению перистальтики (сокращения) стенок кишечника. При этом нервные импульсы, возникающие в гладкой мускулатуре кишечной стенки, могут передаваться на стенку соседнего органа – матки. Активная перистальтика кишечника тонизирует мышцу матки – миометрий – и помогает ей лучше сокращаться во время родов. Таким образом, очищение кишечника является абсолютно естественным и очень эффективным средством профилактики слабости родовых сил. Однако в последнее время в акушерстве отказались от применения слабительных средств во время родов. Причиной для отказа послужило комплексное действие на весь организм роженицы слабительного при его приеме внутрь. Некоторые слабительные препараты (в том числе и средства натурального происхождения) влияют на артериальное давление, другие – на вязкость крови, третьи – усиливают сердцебиение. Кроме того, у женщин, страдающих гастритами, гастродуоденитами, панкреатитами, гепатитами, желчнокаменной болезнью или дискинезией желчевыводящих путей (искривление и сужение просвета желчных протоков), при приеме слабительного вместо ожидаемого эффекта может начаться обильная рвота. Очевидно, что такие побочные эффекты слабительных средств, как рвота, учащенное сердцебиение или гипотония (низкое давление, обычно сопровождающееся головокружением или головной болью), не способствуют улучшению самочувствия будущей мамы и могут негативно влиять на развитие родовой деятельности. Есть и еще один, не менее важный контраргумент: если организм будущей мамы не готов к родам, слабительный коктейль может не просто почистить кишечник, как это благополучно завершилось в истории нашей героини, но и спровоцировать преждевременное излитие вод! 

Ольга упоминает, что в день Х у нее отошла кровавая пробка, а светлая пробка отошла еще за 2–3 недели. Во время беременности железы слизистой оболочки цервикального канала (просвета шейки матки) продуцируют специальный секрет. Он представляет собой густую клейкую желеобразную массу, образующую своеобразную пробку. Она полностью заполняет цервикальный канал, препятствуя проникновению бактериальной флоры из влагалища в полость матки. Перед родами, когда под действием эстрогенов шейка матки начинает размягчаться, канал шейки приоткрывается и цервикальная слизь, содержавшаяся в нем, может выходить наружу. В этом случае будущая мама может обнаружить на нижнем белье небольшие сгустки слизи желтовато-буроватого цвета, прозрачные, желеобразной консистенции, без запаха. Слизистая пробка может выделиться одномоментно либо отходить по частям в течение суток или даже недель, как описывает Ольга. Иногда растяжение шейки перед родами сопровождается разрывом мелких сосудиков в ее слизистой оболочке, и тогда в выделяющейся пробке можно заметить прожилки крови, а сама цервикальная слизь приобретает розовую или бордовую окраску – именно это наша героиня назвала кровавой пробкой. 

При поступлении в роддом Ольге сообщили, что у нее раскрытие 2 пальца, но она не рожает. Говоря о раскрытии шейки матки, врачи используют разные термины, в которых будущей маме не всегда легко разобраться. Поэтому поясним: если врач сообщает, что открытие шейки матки 1 палец, имеется в виду предварительная подготовка шейки к родам, ее эластичность, растяжимость, позволяющая врачу при осмотре ввести палец непосредственно в цервикальный канал. Это не то раскрытие, которое происходит под воздействием схваток и означает начало родового процесса. Такие изменения с шейкой в норме происходят начиная с 36–37 недель и свидетельствуют о начавшейся предродовой гормональной перестройке. Если же речь идет о сантиметрах, значит, шейка матки сгладилась (стала совсем плоской, перестала выступать во влагалище), и при осмотре врач измеряет уже настоящее раскрытие, круглое отверстие внизу матки, растягивающееся под давлением головки малыша во время схваток. Итак, у нашей героини при поступлении в роддом осмотр показал раскрытие в два пальца, а значит, несмотря на многообещающие ощущения и внушительный срок беременности (41 неделя), родовой деятельности у нее не было, а ощущения, заставившие Ольгу обратиться в роддом, интерпретировали как предвестники родов.

После осмотра Ольге предложили проколоть пузырь. Эта процедура правильно называется амниотомия и считается дополнительным вмешательством в родовой процесс, а значит, и выполняться должна строго по показаниям. Чем руководствовалась врач, рекомендуя нашей героине прокол пузыря? Во-первых, ее жалобами на многодневные схваткообразные боли и выделения, свидетельствующие о готовности организма к началу родов, и отсутствием ответа со стороны родовых путей – раскрытия. Во-вторых, врач, безусловно, приняла во внимание солидный срок беременности, на котором к этому моменту находилась Ольга, и ее желание родить. То есть в данном случае амниотомия была применена как метод родовозбуждения, который должен был помочь нашей героине вступить в роды.

Через 4 часа после амниотомии Ольге предложили поставить окситоцин. Этот препарат вызывает усиление схваток и используется для стимуляции (ускорения, усиления) родового процесса. Единственным показанием к применению окситоцина является слабость родовых сил. Эта патология родовой деятельности характеризуется слабыми непродуктивными схватками, которые не меняются в течение длительного времени. В процессе родов схватки должны постоянно усиливаться и удлиняться, а интервал между ними должен постепенно сокращаться: именно такое нарастание схваток заставляет раскрываться шейку матки и продвигает плод по родовым путям. Можно сказать, что при развитии слабости родовых сил пропадает динамика процесса: схватки как бы зависают на определенном уровне, не давая результата. Назначение окситоцина нашей героине было абсолютно оправдано: схватки, по ее собственным словам, были слабыми, не учащались и не нарастали по силе, а осмотр показал отсутствие динамики раскрытия в течение 4 часов.

Ольга пишет, что при первой попытке потужиться почувствовала, что у нее порвалась шейка. На самом деле, вероятнее всего, Ольга почувствовала разрыв стенки влагалища: шейка матки во время потуг может порваться лишь в том случае, если роженица начинает тужиться слишком рано, еще до полного раскрытия. Чтобы этого не случилось, в конце первого периода родов врач регулярно проводит осмотр и сообщает пациентке, можно ли начинать помогать малышу или еще рано. Как мы знаем из рассказа Ольги, этот период она исправно продышала и раньше времени не тужилась. Первая попытка потужиться была предпринята нашей героиней только после команды персонала, а значит, к этому моменту шейка уже раскрылась полностью и порваться никак не могла. Очевидно, первая потуга получилась слишком резкой, малыш продвинулся к выходу рывком, что и привело к разрывам стенок родового канала. Об этом же свидетельствует упоминание Ольги о том, что ушивание разрывов производилось под общим наркозом: такая мера предпринимается только при глубоких разрывах стенок родового канала и промежности, тогда как ушивание разрыва шейки матки не требует никакой анестезии в принципе, поскольку не сопровождается болевыми ощущениями. 

В рассказе есть фраза Ольги о том, что перед рождением малыша ей сделали разрез наживую. Речь идет об эпизиотомии – рассечении тканей промежности, которую применяют при угрозе наружных повреждений – разрывов промежности. Повреждение тканей промежности происходит на заключительных этапах потужного периода родов, когда начинает появляться головка. В акушерстве этот момент называется врезыванием головки – этот термин позволяет наиболее четко описать степень давления на ткани промежности. Повреждение промежности никогда не происходит внезапно. Ему предшествуют изменения, указывающие на риск травмы мягких тканей. В связи с нарастающим давлением головки промежность куполообразно выпячивается, ее кожа становится отечной, бледной или даже синюшной, на ней могут появляться мелкие трещины. При появлении таких признаков необходимо произвести эпизиотомию, чтобы снизить напряжение тканей и расширить выход из влагалища. Гладкие края кожи, образовавшиеся в результате хирургического рассечения, легче правильно сопоставить, чем неровные края рваной раны; разрез быстрее заживает, не инфицируясь и не оставляя на коже промежности грубых рубцов. Эпизиотомию всегда производят, как выразилась Ольга, наживую, то есть без предварительного обезболивания, поскольку растяжение тканей промежности в этот момент приводит к снижению болевой чувствительности, а местная анестезия (заморозка) лишь усиливает отечность. В момент разреза будущая мама чувствует лишь хлопок и облегчение, боли нет. Многие роженицы в принципе не ощущают этот момент и узнают о том, что была произведена эпизиотомия, уже после родов, со слов персонала.

После родов Ольге положили лед на живот. Действительно, первые два часа после родов родильнице – так называют в акушерстве новоиспеченную маму – кладут холод на низ живота. Это делают с целью профилактики маточного кровотечения – самого грозного осложнения раннего послеродового периода. Контейнер со льдом, помещенный на нижнюю треть живота, оказывает двойное профилактическое действие на матку. Во-первых, тяжелый контейнер оказывает механическое давление на матку через переднюю брюшную стенку, помогая ей лучше сократиться после родов (риск кровотечения возникает именно при плохой сократимости матки). Во-вторых, холод вызывает сужение просветов сосудов в раневой поверхности, оставшейся на слизистой матки в месте прикрепления плаценты.

Источник фото: Shutterstock

www.9months.ru

«Мужетерапия»: 4 вопроса о половой жизни накануне родов

  • Поделиться на Facebook
  • Поделиться ВКонтакте
  • Поделиться в Одноклассниках

Какой должна быть половая жизнь будущей мамы перед самыми родами - в авторской колонке Дианы Мардас

1. Действительно ли половая жизнь провоцирует скорейшее наступление схваток?

Да, да и ещё раз да! Половая жизнь является разрешенным «ускорителем» родов! 3 довода в пользу домашней стимуляции:

  • Во-первых, происходит самая обычная механическая стимуляция шейки матки половым органом мужчины, но не это главное.
  • Во-вторых, в семенной жидкости мужчины содержатся специальные гормоны – простагландины, которые обладают способностью размягчать шейку матки. Именно эти гормоны, мы, акушеры-гинекологи используем с целью подготовки шейки матки к родам.
Читайте также: Стимуляция родов: вы должны это знать 

Слышали страшное слово «индукция родов»? Так вот в состав специальных медицинских гелей и капельниц входят эти самые гормоны простагландины, которые в абсолютно приятной интимной атмосфере мы можем получить дома!

  • В-третьих, у женщины при сексуальном возбуждении, а особенно во время оргазма происходит выработка известного каждой будущей маме гормона окситоцина, который иногда используют в роддомах для стимуляции родов.

2. Всем ли можно жить половой жизнью накануне родов?

Да, если нет опасности для вреда здоровью. Для «мужетерапии» существуют строгие противопоказания:

Когда плацента закрывает выход из матки, половой акт может спровоцировать отслойку плаценты, кровотечение.

  • если имеются сомнения в целостности плодного пузыря.

При появлении выделений, похожих на воды (прозрачную, бесцветную жидкость), надо как можно быстрее обратиться к врачу.

Читайте также: То, о чем все молчат - про жизнь после родов

В этом случае велика вероятность инфицирования плодных оболочек и плода, так как одной из функций плодных оболочек является защита плода от инфекции.

  • при любых инфекциях, передающихся половым путем, у одного из партнеров половая жизнь должна быть исключена.

3. Почему накануне родов у многих женщин усиливается сексуальное желание?

У многих женщин сексуальное желание усиливается к 37 неделям и после. Дело в отеках, склонность к которым усиливается к концу беременности.

Отеки появляются не только на ножках и лице, но и в области половых органов, где, как известно находятся эрогенные зоны! Эти зоны дополнительно стимулируются отекшими тканями.

Читайте также: Анемия, отеки и лишний вес: ТОП-6 проблем беременной женщины

Уже с начала беременности кровоснабжение влагалища и матки резко возрастает.  Накануне родов особенно.

Этим определяется тот факт, что многие женщины впервые испытывают оргазм именно накануне родов.

4. Может ли ребенок слышать и видеть, как мама с папой предаются любовным утехам?

Типичный мужской вопрос.  Как-то мне позвонила пациентка, которой я посоветовала «мужетерапию» накануне родов и слезно попросила:

Скажите, пожалуйста, моему мужу, что ребенок ничего не узнает и не увидит!!!

Тогда я впервые столкнулась с подобным страхом будущих пап. Дорогие будущие мамы и папы, для малыша, при соблюдении правил из пункта 2, никакой опасности нет. Он ничего не поймёт, не запомнит, не услышит и не вспомнит это на пятом году жизни!

Я, как представитель акушеров-гинекологов, даю вам зеленый свет на такой приятный метод родоускорения. А потом, из объятий любимого супруга, к нам в роддом с хорошим настроением и хорошим раскрытием шейки матки!

А какие страхи насчет половой жизни во время беременности были у вашего мужа?

Колонку ведет:

Диана Мардас, руководитель Семейной Академии Здоровья, автор курсов, практикующий в родильном доме врач акушер-гинеколог, дипломированный специалист в области грудного вскармливания, ведения беременности и родов высокого риска, психологии беременности, разработчик оценочной шкалы возникновения ДЦП у ребёнка, автор многочисленных публикаций в области педиатрии, акушерства и гинекологии, медицинского права, дипломант международных и республиканских конференций в области акушерства и гинекологии.  

rebenok.by

Секс перед родами: правила, причины изменения сексуальной активности, что такое «мужетерапия»

Беременная женщина должна не только готовиться к роли матери, но и оставаться любящей женой для своего супруга. В этом плане трудно переоценить значение полноценной интимной жизни. Но можно ли практиковать половые контакты незадолго до родов? В каких случаях лучше воздержаться? Что такое «мужетерапия»?

Можно ли заниматься сексом перед родами

Отношение к сексу во время беременности в обществе и медицине сегодня существенно изменилось, особенно это касается предродового периода. Так, раньше врачи за шесть недель до ПДР накладывали табу на все виды половых контактов (в том числе оральные), поскольку они могут закончиться женским оргазмом. А он, в свою очередь, приводит матку в тонус, вызывая угрозу преждевременных родов. Однако с течением времени данная позиция изменилась, и большинство современных гинекологов не только не запрещают, но даже рекомендуют вести интимную жизнь на заключительных неделях беременности.

В обществе же до сих пор не искоренились мифы и заблуждения (особенно среди бабушек), связанные с данным вопросом.

В обществе до сих пор не искоренились мифы, связанные с послеродовым сексом, особенно пугают будущих мам представительницы старшего поколения

Таблица: мифы, связанные с предродовым сексом, и их опровержение

От малейших повреждений плод защищён околоплодными водами, плацентой и мышечными стенками матки

Польза «мужетерапии» перед родами и возможный вред

Если беременность протекает благополучно, то заниматься сексом перед родами, конечно же, можно и нужно. Этот процесс принесёт массу пользы в физиологическом и психологическом аспекте:

  1. К концу беременности уровень половых гормонов у женщины возрастает, поэтому она обычно испытывает большое сексуальное влечение и удовлетворённость самим процессом соития. Будущей маме гарантировано хорошее настроение, что очень важно накануне родов, когда часто одолевают тревожные мысли. Конечно же, и супруг будет чувствовать себя любимым и нужным, а ведь некоторые мужчины также переживают перед появлением ребёнка, считая, что теперь жена будет уделять им меньше внимания. Кроме того, секс с беременной партнёршей многих особенно возбуждает (а именно её большой живот в третьем триместре), открывает для пары новые грани ощущений.
  2. Во время полового акта кровь приливает к малому тазу, в результате усиливается маточно-плацентарный кровоток. Это благотворно влияет на плод: он получает больше кислорода и питательных веществ.
  3. Секс незадолго до родов — эффективный и самый приятный метод домашней стимуляции родов (так называемая «мужетерапия»). Особенно это средство нужно использовать, если ПДР уже осталась позади, а малыш не спешит появляться на свет. Дело в том, что мужская сперма способствует разглаживанию и размягчению шейки матки, а простагландины, которые в ней содержатся, способствуют раскрытию. Кроме того, эндорфины, вырабатывающиеся в процессе оргазма, оказывают лёгкое обезболивающее действие.
В психологическом аспекте предродовой секс имеет огромную пользу, ещё больше сближая супругов

Всё вышесказанное относится не только к традиционному вагинальному, но и во многом и к анальному сексу. Незадолго до ПДР он также может ускорить важное событие, поскольку хорошо стимулирует половые пути женщины (ведь прямая кишка и влагалище находятся в непосредственной близости) и также может вызывать у неё оргазм. Главное — соблюдать осторожность и гигиену, не допускать попадания неблагоприятной микрофлоры во влагалище.

Анальный секс не стоит практиковать слишком часто. Если он приносит удовольствие обоим партнёрам, то заниматься им лучше не чаще раза в неделю.

Разрешён перед родами и оральный секс. Такие интимные ласки приносят море ярких впечатлений, что, конечно же, принесёт будущей маме только пользу. Партнёру нужно только проявлять осторожность, чтобы не задувать воздух во влагалище.

Перед родами будеут полезны и нетрадиционные виды секса (анальный и оральный), ведь они также могут вызывать у партнёрши оргазм

Однако, несмотря на все преимущества предродового секса, женщине нельзя забывать о врачебных рекомендациях и игнорировать имеющиеся у неё противопоказания. Так, при некоторых состояниях от любовных утех всё же придётся воздержаться:

  1. Повышенный тонус матки, который периодически наблюдается на протяжении всей беременности.
  2. Угроза выкидыша. Она может быть связана опять-таки с повышенным тонусом, короткой шейкой, низкой плацентацией, воспалительным процессом и прочими факторами.
  3. Многоплодная беременность. Когда женщина ожидает двойню (а тем более тройню) она редко вынашивает детей все 40 недель — роды начинаются не позднее 38 недели. Поэтому от секса в третьем триместре лучше воздержаться, чтобы вынашивать малышей как можно дольше.
  4. Отхождение околоплодных вод у беременной и слизистой пробки. Если это произошло (или хотя бы случилось что-то одно), половые контакты запрещены, поскольку чреваты инфицированием. Кроме того, в этот момент нужно думать уже не о сексе, а о поездке в родильный дом.

Помимо чисто физиологических причин, по которым следует отказаться от секса на большом сроке, обязательно следует учитывать и настрой будущей мамы. Ведь половой контакт поднимает настроение и расслабляет только тогда, когда он происходит по обоюдному желанию. Если же будущая мама по каким-то причинам в данный момент не расположена к любовным утехам, партнёр должен проявить понимание. Его настойчивость в такой ситуации принесёт женщине только вред.

Фотогалерея: когда от предродового секса лучше воздержаться

Супруг должен учитывать настроение своей беременной жены, ведь секс должен быть только по взаимному желанию Если беременность многоплодная от секса в третьем триместре лучше отказаться, чтобы женщина дольше вынашивала малышей Половые контакты недопустимы, если у будущей мамы уже отошли воды или слизистая пробка Если у беременной регулярно фиксируется повышенный тонус матки, от секса лучше воздержаться При угрозе прерывания, например, если имеет место низкая плацентация, секс запрещён

Видео: плюсы и минусы секса во время беременности (выясняет телеведущая Тутта Ларсен)

Как правильно заниматься сексом перед родами

Даже если беременность протекает идеально, занимаясь сексом в последние недели перед родами, пара должна проявлять осторожность. Следует воздержаться от слишком интенсивных движений и опасных поз. Фрикции партнёра должны быть аккуратными, размеренными, а сам половой акт — не слишком длительным.

Главный принцип предродового секса — можно, только осторожно: супруг должен быть предельно внимателен и нежен

Когда во время интимного контакта женщина начинает испытывать дискомфорт и боль, а тем более обнаружились кровянистые выделения, его следует сразу же прекратить. Если неприятные симптомы не проходят в течение получаса, необходимо обратиться к лечащему врачу или хотя бы позвонить ему.

Что касается выбора приемлемых поз, то перед родами он не очень широкий из-за внушительных размеров женского живота. Самый подходящий вариант — положение, когда партнёрша стоит, опираясь на стену или кресло, или же лежит на боку («ложки»). В обоих случаях активная роль принадлежит мужчине.

Поза «ложки» — вообще, универсальный вариант при беременности, особенно в предродовой период

Также можно практиковать позу «наездница», но все движения опять-таки совершает партнёр, а супруга облокачивается на его согнутые колени (женщине допустимо также периодически совершать движения вперёд-назад).

Партнёрше не нужно во время секса лежать на спине, поскольку неизбежно давление на живот и передавливание нижней полой вены. А в популярной у многих пар позе «догги-стайл» большой живот уже будет раскачиваться или упираться в кровать или колени.

Снижение сексуального влечения перед родами

Перед родами у беременной возрастает уровень женских половых гормонов. У большинства будущих мам это вызывает всплеск полового влечения, но в некоторых случаях либидо, наоборот, снижается. Кроме того, такое состояние может быть спровоцировано недовольством своей фигурой (женщина стесняется раздеваться перед мужем, считает, что она не может вызвать у него желание), погружённостью в предродовые хлопоты. Естественно, всё это сказывается на качестве секса, партнёрша зачастую вовсе избегает половых контактов.

Интересно, что похожая реакция может наблюдаться и у мужчины (в то время как жена стремится к интимной жизни). На последних сроках гестации он начинает представлять себя в роли заботливого отца, боится травмировать малыша (несмотря на все уверения женщины), к жене относится как к матери своего ребёнка, а не как к любовнице.

Мужчина может не воспринимать беременную жену как любовницу

В обеих ситуациях партнёрам лучше всего откровенно поговорить друг с другом, а не просто находить постоянные отговорки, чтобы не заниматься сексом. Если проблема в женщине, то мужчина должен убедить её в собственной привлекательности, развеять возможные тревоги, связанные с предстоящим важным событием. Настроиться на романтический лад поможет совместная прогулка, ужин при свечах, приятная музыка. В любом случае партнёр не должен настаивать на сексе, а проявить понимание.

Если страхи есть у мужчины, то женщине лучше всего подождать (а не выдумывать себе несуществующих любовниц и пр.), окружить супруга вниманием. Ведь удовольствие могут приносить не только сексуальные контакты, но и просто совместное времяпрепровождение, объятия, расслабляющий массаж.

Видео: психологические аспекты секса перед родами (объясняет гинеколог)

Отзывы женщин

Если беременность протекает благополучно, то интимные контакты перед родами не только не опасны, но и принесут массу пользы. Главное — не переусердствовать, выбирать правильные позы и действовать только по обоюдному согласию. Однако бывают состояния, когда секс ставит под угрозу здоровье женщины и ребёнка: в этом случае лучше отложить любовные утехи до появления малыша на свет.

  • Автор: Лариса Морозова
  • Распечатать

budumamoi.com

Мужетерапия перед родами

Подготовка к родам

Published on Август 4th, 2017 | by [email protected]

Ожидание рождения малыша приносит много радости и не меньше волнений. Если вдруг роды не начинаются в сроки, определенные врачами или самой будущей мамой, очень хочется ускорить этот процесс.

Но способов повлиять на начало родов существует не много. Одним из самых популярных и безопасных считают «мужетерапию». Всем, кто хочет использовать этот метод для подготовки к родам и их стимуляции, необходимо разобраться, как он действует и узнать, нет ли противопоказаний.

Особенности половых отношений при беременности

Практически все молодые люди, планирующие первого малыша, рано или поздно задают вопрос, можно ли заниматься сексом во время беременности, не навредит ли это ребёночку, и не будет ли больного будущей маме. Иногда они по незнанию отказываются от половой жизни, а это может негативно повлиять на отношения в семье.

Нас самом деле здоровой женщине с нормально протекающей беременностью можно заниматься любовью практически до самых родов. В период ожидания малыша матка немного смещается в сторону брюшной полости, поэтому проникновения во влагалище никак на неё не влияют.

Кроме того, малыш в утробе защищён плодными оболочками, амниотической жидкостью и слизистой пробкой, закрывающей вход в шейку матки. Незначительные воздействия со стороны внешней среды амортизируются и нейтрализуются.

В народе ходят разные легенды, например, что ребёнок у пар, активно занимающихся сексом, может родиться с синяками. Это не более чем миф.

Противопоказаниями к занятиям сексом во время беременности являются такие состояния как:

  • Предлежание плаценты. В этом случае половые отношения могут спровоцировать её отслойку.
  • Угроза выкидыша.
  • Боль или нетипичные выделения после секса.
  • Раскрытие шейки матки, в том числе и преждевременное.
  • Наличие более чем одного плода в матке.
  • Подтекание или излитие амниотической жидкости.

Чтобы интимные отношения приносили только радость и удовольствие, необходимо выбирать удобные позы, избегая давления на живот. Наиболее подходящим считается положение женщины на боку, но выбрать оптимальную позу можно только поэкспериментировав. Также стоит контролировать глубину проникновения. Хотя навредить малышу не получится даже при весьма активных движениях, лучше всё же не забывать о мерах предосторожности.

Плюсы мужетерапии перед родами

Половые отношения на последних неделях беременности могут быть очень полезными. К основным плюсам секса на больших сроках относят:

  • Выброс гормонов удовольствия и улучшение настроения. Это позитивно сказывается на самочувствии женщины и малыша в утробе.
  • Тренировка мышц матки. Во время оргазма они сокращаются, примерно, как и при родах.
  • Размягчение шейки матки. Массаж и воздействие гормонов, содержащихся в сперме, помогают сделать её более эластичной.
  • Улучшение плацентарного кровотока. Кровообращение во время секса усиливается, и малыш получает больше кислорода и питательных веществ.

Бытует мнение, что все эти факторы вместе помогают естественно и безопасно ускорить начало родов. Хотя официальная медицина этого не подтвердила, опыт многих мамочек подсказывает, что так оно и есть.

Минусы мужетерапии

У многих женщин в период беременности, особенно на последних неделях, пропадает потребность в интимной жизни. В таком случае не стоит насиловать себя и стараться непременно заниматься сексом, потому что это полезно.

Хотя половые отношения в последние недели беременности не противопоказаны, в некоторых ситуациях они могут нанести вред. Опасно заниматься любовью, если:

  • У женщины уже отошла слизистая пробка. В это время возрастает риск инфицирования плода.
  • У партнёра есть заболевание передающееся половым путём.
  • В прошлый раз после секса появились кровянистые выделения.

Насколько эффективна мужетерапия для ускорения родов?

Механизмы, запускающие процесс родов, очень сложны. Сам по себе секс вряд ли может стать катализатором родоразрешения, если организм ещё к этому не готов. Современные врачи придерживаются мнения, что половые отношения полезны для здоровья матери и действительно помогают подготовит шейку матки, благодаря простагландинам, содержащимся в сперме, но заметно ускорить роды им не под силу.

Если женщина чувствует себя усталой, страдает от одышки или изжоги, от секса перед родами лучше отказаться.

Обычно ближе к концу беременности у будущих мам повышается уровень половых гормонов в крови. Это может спровоцировать повышение сексуального влечения. В таком случае не стоит отказывать себе в интимной близости. Удовольствие, полученное во время секса, улучшит настроение перед родами, избавляет от страха и нервозности.

solnushkomoe.ru


Смотрите также