Главная » Ребенку 2 месяца » Ребенок в 2 месяца как должен спать

Ребенок в 2 месяца как должен спать


Сколько должен спать грудной ребенок в 2 месяца: что делать, если кроха плохо спит днем и ночью?

Здоровый сон необходим детям так же, как полноценное питание и благоприятная эмоциональная обстановка в семье — от соблюдения норм напрямую зависит их здоровье и развитие, а в младенческом возрасте это главное.

Сколько должен спать ребенок в 2 месяца? Далеко не каждая мама сможет ответить на этот вопрос, так как проблемы со сном у детей, увы, встречаются в наше время часто. Нарушения сна днем или ночью могут зависеть от внешних факторов, а могут говорить о проблемах со здоровьем малыша. Многие не видят причинно-следственных связей и не считают нужным их искать, однако ничего не бывает просто так. Понаблюдайте за своим ребенком, за условиями, в которых он спит, сравните их с положенными нормами. Возможно, решить проблему в вашем случае будет не так-то и сложно. В данной статье мы поговорим именно об этом.

Диагностика нарушений проводится посредством наблюдения за количеством, качеством и условиями сна ребенка

Дневной сон 2-месячного малыша

Несмотря на то что в 1-2 месяца ребенок спит пока большую часть времени, как таковой глубокий сон у него отсутствует. Он спит очень чутко и очень хорошо чувствует мамино присутствие. Если она лежит рядом или хотя бы находится в одной комнате с малышом, ему будет спокойнее. Если же мамы рядом нет, младенец может просыпаться через 30-40 минут и звать ее.

Что нужно знать о дневном сне 2-месячного малыша:

  1. В этом возрасте у детей бывает два вида сна – длинный и короткий. Первый длится 1,5-2 часа по 2 раза в день. Второй – 30-40 минут по 3-4 раза в день.
  2. Бывает и так, что ребенок может спать очень долго – 4-5 часов. Мнения специалистов по этому поводу расходятся. Одни утверждают, что малыш непременно должен кушать через каждые 2 часа, поэтому нужно его будить и кормить. Другие уверены, что это плохо и советуют прислушиваться прежде всего к потребностям ребенка. То есть если он в течение длительного времени не просыпается, значит — спать для него в данный момент важнее, чем есть. В любом случае, каждая мама решает сама, следовать ей чьим-то указаниям или прислушиваться к организму своего малыша.
  3. Любое засыпание, даже ненадолго, сопровождается кормлением грудью. Грудь является для малыша не только источником пищи, но и сильным психологическим фактором – это близость с мамой и даже успокоительное средство. Груднички почти не способны засыпать самостоятельно, без маминой груди. С одной стороны, это может насторожить, а с другой – такое «сотрудничество» очень удобно для мамы и полезно для малыша.
  4. Желательно, чтобы время бодрствования не превышало 2 часа. Если в таком возрасте ребенок долго не спит, он может перевозбудиться. Тогда уложить его будет трудно и сон окажется тяжелым.
Большинство грудничков этого возраста не заснут без любимого источника питания — маминой груди

Сколько ребенок спит ночью?

Эта тема не менее актуальна и важна для всех молодых мам и детей. От того, насколько спокойным будет ночной сон ребенка, напрямую зависит, как хорошо выспится и отдохнет его мама. Для малыша хороший ночной сон означает крепкое здоровье и полноценное развитие.

Сколько должен спать ребенок ночью? Конечно, некоторые мамы могут похвастать тем, что малыш спит спокойно всю ночь, но такое бывает редко. В основном даже здоровые дети часто просыпаются по тем или иным причинам. Посмотрим же, каковы особенности детского сна в ночное время:

  1. Если даже младенец быстро уснет, минут через 40-60 он проснется. Это не должно вас пугать – либо он проголодался, либо ему просто нужно убедиться, что вы находитесь рядом.
  2. Если вы будете с ним, малыш снова быстро уснет и теперь уже на более длительное время – на 4-5 часов. Если же он не найдет вас, это может быть причиной беспокойства, кроха не сможет вновь уснуть и будет бодрствовать целую ночь. Вы потратите много сил, плюс собьется режим дня (пусть даже не очень четко установленный).

Довольно популярным является вопрос о том, где спать новорожденному малышу. Часто мамы очень переживают и боятся, что с младенцем может что-то случиться во сне, поэтому кладут его спать рядом с собой. В этом есть как положительный момент, так и отрицательный. Положительный в том, что ребенок постоянно будет ощущать мамину близость. Отрицательной стороной является риск, что уставшая мама может неосознанно во сне придавить малыша.

https://www.youtube.com/watch?v=HapYQdIurHA

Причины нарушения сна

Существуют разные обстоятельства, почему ребенок плохо или мало спит. Они могут оказывать влияние на сон как днем, так и ночью. Условно эти причины можно разделить на две категории:

  • проблемы со здоровьем;
  • неправильный уход и неподходящие условия.

Когда у малыша проблемы со здоровьем, решение вопроса будет в компетенции специалиста. Маме нужно проконсультироваться с педиатром, который поставит диагноз и даст рекомендации по дальнейшим действиям.

Мы же сейчас поговорим о тех причинах нарушения детского сна, которые должна замечать и устранять мама. Для того чтобы их выявить, не нужно быть дипломированным специалистом — всего лишь заботливой внимательной мамой.

Итак, какие же причины мы можем заметить и устранить своими силами:

  1. Голод. Если малыш бодрствовал больше рекомендуемого времени, вы дали ему грудь и он даже поел, но по-прежнему не спит, а беспокоится и плачет, вполне возможно, что он просто не наелся. Дайте ему другую грудь и, насытившись, он сладко уснет.
  2. Дискомфорт. Малышу холодно или жарко, неудобно лежать в каком-то положении, ему мешают мокрые пеленки – эти и другие причины запросто могут перебить сон. Устранить их очень просто. Следите, чтобы подгузник был сухим, а температура воздуха в комнате держалась на уровне около 20 градусов.
  3. Перевозбуждение. Если ваш ребенок очень активно гуляет, эта проблема может возникнуть, особенно вечером. Чтобы успокоить нервную систему, перед сном желательно искупать его (оптимальная температура воды – 37 градусов), покачать на руках, спеть колыбельную.
  4. Колики. Проблема известна всем, даже мамам абсолютно здоровых малышей. Пищеварительная система у детей формируется постепенно и в первые месяцы периодические боли в животике – обыкновенный физиологический процесс. Помочь своему ребенку вы можете легким массажем, прикладыванием к животу теплой пеленки или укропной водичкой.

Согласитесь — ничего сложного. Нужно лишь проявлять больше заботы, внимания и любви к маленькому человечку.

В мокром подгузнике ребенок не заснет — маме следует предварительно убедиться, не нужно ли его сменить

Рекомендации по режиму дня

В первые месяцы жизни дети полностью зависят от мамы и ее присутствия рядом. Мамино состояние (как физическое, так и эмоциональное) отражается на состоянии малыша. Безусловно, существуют стандарты, но любой педиатр скажет о том, что их лишь стоит учитывать, а не следовать им неукоснительно. Чтобы было удобнее ориентироваться в рекомендуемых нормах, занесем все данные, которые приводились выше, в таблицу.

Дневное времяНочное время
Продолжительность сна1,5-2 часа4-5 часов
Продолжительность бодрствования2 часа15-20 минут

Как составить режим дня? У каждого человека, в том числе грудного младенца, есть биологические ритмы. Понаблюдайте за своим ребенком и вы сможете отследить их. Составьте примерный график, записав, когда он бодрствует, а когда склонен к отдыху. По мере приближения того или иного периода, действуйте в соответствии с потребностями малыша. Если близится время сна, помогите ему расслабиться: обеспечьте в доме тишину, приглушите свет, создайте атмосферу покоя.

Кроме того, имейте в виду, что биологические ритмы не только индивидуальны, но и могут периодически меняться. Тогда вам придется подстраиваться к ним заново. Не бойтесь таких перемен – они совершенно естественны.

Самый лучший режим дня тот, который основан на индивидуальных биологических ритмах ребенка

Как обеспечить нормальный детский сон?

Конечно, все дети разные, домашние условия тоже. Может так случиться, что даже ребенок, который не знал проблем со сном, вдруг стал беспокойно спать. Если не брать во внимание индивидуальные факторы, которые мы уже расписывали, можно перечислить универсальные средства, подходящие абсолютно для всех. Не игнорируйте такие простые правила. Если даже вы будете уделять им слишком много внимания, «передозировки» в данном случае получиться не может. Обеспечьте своему малышу:

  1. Прогулки на свежем воздухе. Их не бывает много. Чем больше вы гуляете с ребенком, тем крепче будет его сон. Не бойтесь делать это зимой – морозный воздух маленьким детям просто необходим для хорошей вентиляции легких. Спят они при этом превосходно. Самое главное – получше одеть и укутать малыша, так можно решить все проблемы со сном.
  2. Режим дня. О строгом соблюдении говорить не приходится, потому что до 3 месяцев у ребенка еще очень индивидуальные биологические ритмы. Однако совсем несложно, например, в одно и то же время вечером купать малыша и укладывать его спать. Он быстро привыкнет и это заметно уменьшит как ваши заботы, так и детские.
  3. Релакс перед сном. Если вы укладываете малыша днем, задерните шторы, чтобы смягчить яркий свет, исключите все источники посторонних звуков типа телевизора и компьютера. Возьмите крошку на руки, покачайте его и вполголоса напевайте колыбельную или просто о чем-то ласково рассказывайте. Малыш должен чувствовать мамину близость и защиту. Вечером купайте в теплой воде и пеленайте. Практически все груднички любят засыпать на груди, поэтому не убирайте сосок, пока крошка не уснет крепким сном.

Теперь вы знаете, что должны предпринимать, чтобы ребенок не знал проблем со сном. Никогда не забывайте, что младенцу в первую очередь необходима материнская близость, поэтому не жертвуйте ею ради чего-то другого. Лучше лишний раз отказаться от каких-то домашних дел, но обеспечить своему малышу защиту и все, что нужно для спокойствия и полноценного развития.

https://www.youtube.com/watch?v=pNTB—w59sU

VseProRebenka.ru

Сколько должен спать ребенок в 2 месяца

Вам кажется, что ваш двухмесячный малыш мало спит? Он часто просыпается ночью и плохо спит днем? Не волнуйтесь, родители, в этой статье мы расскажем, сколько должен спать ребенок в 2 месяца.

Большинство родителей паникуют преждевременно, забывая о том, что их малютка уже подрос. Ведь к двум месяцам у ребенка устанавливается дневной ритм. Он начинает активно интересоваться и познавать мир, который его окружает. Он может не спать после кормления примерно 2 часа, с интересом наблюдая за происходящим вокруг. В это время с малышом можно поиграть, взяв в руки погремушку, поводить ею медленно из стороны в сторону, давая возможность ребенку поворачивать за ней голову, провожая ее взглядом. Так вы будете тренировать его зрение и слух. Днем ребенок лучше спит на свежем воздухе, поэтому врачи рекомендуют гулять с детьми как можно дольше независимо от времени года. Конечно же, осенние и зимние прогулки будут существенно короче весенних и летних, но суть остается прежней: дневной сон очень полезен детям, и продолжительность его на свежем воздухе увеличивается. Но помните: сколько спит ребенок в 2 месяца днем, столько же он спит ночью. Поэтому не переусердствуйте с дневным сном, чтобы у ребенка не сбился режим. Ночью сон ребенка в 2 месяца может составлять более 10 часов, но это в большинстве случаев с пробуждением на кормление, так как малыш не может так долго спать, будучи голодным. Все остальное время кроха должен спать крепко и спокойно. Если же все-таки ребенок просыпается несколько раз в течение ночи, значит, нужно постараться выяснить причину его беспокойства. Это могут быть колики в животике, или мокрая пеленка, а может быть, ему жарко или холодно. Необходимо устранить все причины, и ваш малыш уснет безмятежным сном.

Ребенок, которому исполнилось два месяца, еще не различает разницы между днем и ночью, поэтому легко может «перепутать», когда ему спать, а когда - бодрствовать. Такое с младенцами происходит довольно часто. В этом случае вам нужно быть терпеливыми и настойчивыми, так как придется часто будить его днем, если он будет спать больше 3 часов, и выдерживать его недовольство и жалобный плач. Постарайтесь его отвлечь, поиграйте с ним, сделайте ему массаж. Если вы будете настойчивыми, то уже через несколько дней сон вашего ребенка вернется в нормальное русло.

Хочется дать еще несколько советов молодым родителям. Чтобы ваш малыш спал столько, сколько должен спать ребенок в 2 месяца, вы должны купать его перед сном. Теплая ванна успокаивает малышей.

Не укачивайте своего ребенка на руках или в коляске, вы должны приучить малютку к тому, чтобы он засыпал сам в своей кроватке. Так вы облегчите себе жизнь, когда кроха подрастет.

Думаю, что наша статья немного успокоила молодых родителей. Если же у вас еще остались сомнения относительно того, сколько должен спать ребенок в 2 месяца, или если ощущение, что малыш мало спит, вас все-таки не покидает, тогда возьмите ручку и бумагу и начните записывать время сна, учитывая время, когда малыш дремлет на руках, у груди.

Думаю, что в общей сложности спит он столько, сколько должен спать ребенок в 2 месяца.

Если же нет, тогда нужно обратиться к врачу. И он точно скажет  вам, сколько должен спать ребенок в два месяца.

fb.ru

Сколько должен спать ребенок в 2 месяца

Двухмесячный малыш с большим любопытством вертит головой по сторонам, присматриваясь и прислушиваясь к окружающему миру. Переизбыток информации, эмоции и физические нагрузки быстро утомляют маленький организм. А лучший способ расслабить мышцы, восстановить силы и защитить нервную систему от перегрузки – это сон. Любой маме необходимо знать, сколько должен спать ребенок, чтобы грамотно откорректировать режим отдыха для своего любимого крохи. Ведь пересып или недосып не лучшим способом сказываются на здоровье и самочувствии младенца.

Некоторые возрастные особенности сна

Сколько же спит ребенок в 2 месяца? Согласно усредненным возрастным нормам, двухмесячные ребятишки должны спать 15 – 18 часов в сутки. Но это не означает, что малыш крепко проспит положенное время в своей кроватке. Обычно, сон ребенка в 2 месяца очень чуткий. На его глубину и продолжительность влияет множество факторов.

  1. Характер беременности и родов – их осложненное течение является причиной стрессового состояния ребенка. При этом он испытывает высокий уровень тревожности и нервное напряжение, которые не позволяют расслабиться и крепко спать.
  2. Индивидуальные особенности – в таком возрасте уже проявляется темперамент крохи. Как правило, активные дети спят намного меньше, чем спокойные и уравновешенные.
  3. Состояние здоровья — недомогание или болезненные ощущения делают сон малютки неспокойным и поверхностным.
  4. Некомфортное состояние – слишком жаркий или холодный воздух в комнате, различные шумы, назойливые насекомые и мокрые пеленки могут стать причиной беспокойного сна и частых пробуждений младенца.

Что же происходит, когда младенец спит? У двухмесячного крохи преобладает поверхностный сон. Ребенок спит очень чутко, контролируя все, что происходит вокруг. В эти минуты можно увидеть улыбку на лице малыша, он может двигать руками и ногами и даже приоткрывает глазки на мгновенье.

Причина кроется в активной мыслительной деятельности, которая не прекращается ни на минуту. Исследования говорят, что клетки головного мозга во время поверхностного сна работают активнее, чем при бодрствовании: идет обработка информации, полученной днем, стимулируются зоны, отвечающие за память, мышление и восприятие.

Фаза глубокого сна – недолгая и длится, максимум, полчаса. В эти моменты маленький организм полностью расслабляется, восстанавливая затраченные силы, и начинает активно вырабатывать гормоны роста.

Если ребенок спит немного меньше нормы, но при этом он жизнерадостный, активный – значит, с ним все в порядке и времени, затраченного на сон, вполне хватает для восстановления работоспособности организма. Насторожить заботливую маму должна вялость, подавленность, заторможенность или, наоборот, гиперактивность и нервозность малютки в сочетании с недосыпом или повышенной сонливостью.

Особенности дневного сна

Два месяца – самое время начинать заниматься с малышом. Развивающие игры, массаж и гимнастика позволят крохе быстрее окрепнуть, познакомиться с окружающим миром и овладеть базовыми умениями и навыками. Но перегружать ребёнка категорически запрещено. Мама знает, что комфортный период бодрствования двухмесячного человечка не превышает 60 минут. На смену ему обязательно придет сон, иначе малыш начнет капризничать от утомления.

Запомните основные правила дневного сна для 2-х месячного ребенка.

  • Нормой является 4-х разовый дневной сон.
  • Два сонных отрезка должны быть длительными (не менее 2 часов).
  • Два других – короткими (около 30-40 минут).
  • В сумме протяженность дневного сна в таком возрасте может составлять 6-8 часов.

Уже с этого возраста стоит установить режим сна и бодрствования, в чередовании со временем кормления младенца. Для этого лучше подстроиться под биологические ритмы крохи, а не подгонять их под удобное для вас время. Наблюдайте за поведением ребенка, а следующие признаки подскажут вам, что пришло время спать:

  • малютка усиленно трет глазки;
  • тянет себя за ушки;
  • зевает и капризничает. 

Длительный сон для двухмесячных младенцев лучше всего организовать в 11 и в 16 часов. А для коротких сонных периодов наиболее удачно время в 9 и 20 часов.

Особенно хорош дневной сон на свежем воздухе. Это – отличный способ закаливания, он благотворно действует на иммунную, успокаивает и расслабляет нервную системы.

Многие дети на улице спят дольше и крепче, чем обычно. При этом летом обязательно стоит следить за тем, чтобы малыш не перегрелся, спал в изоляции от прямых солнечных лучей, ветра и сквозняка, а также был защищен москитной сеткой от насекомых и пыли. Зимой стоит предпочесть сон в помещении с открытой форточкой.

Ночной сон

21 час – самое время укладывать двухмесячного карапуза на ночь. Конечно, мама пока не сможет как следует выспаться, ведь ее малютка:

  • проснется первый раз приблизительно через час;
  • если мама оказалась рядом, кроха успокоится и, слегка перекусив, заснет на 3-4 часа;
  • такие «перекусы» он будет устраивать еще несколько раз, как правило, с 3 до 7 часов утра.

Качество ночного сна в 2 месяца во многом зависит от типа вскармливания. Младенец на грудном вскармливании будет спать лучше рядом с мамой, готовой мгновенно удовлетворить его чувство голода. И это не просто капризы, а психологическая и физиологическая потребность маленького человечка, который ощущает себя единым целым с матерью, находясь в ее утробе и некоторое время после рождения.

Дети на искусственном вскармливании также просыпаются ночью на кормление. У них могут быть некоторые проблемы с засыпанием, так как отсутствует тесный эмоциональный контакт с мамой. Зато спят такие дети дольше, так как на переваривание молочных смесей требуется больше времени, чем на усвоение материнского молока.

Если малыш перепутал день с ночью

Иногда младенец, проснувшись ночью, никак не желает укладываться снова. И причина не в его плохом самочувствии или дискомфорте. Ребенок активен и жизнерадостен. Он просто желает бодрствовать.

«Перепутал день с ночью» — говорят бывалые родители. И это действительно так. Как же вернуть на место временные ориентиры?

  1. Во время дневного сна ребенка не затемняйте комнату, не приглушайте обычные дневные звуки.
  2. Пусть часы бодрствования будут активными – зарядка, массаж, прогулки на свежем воздухе утомят кроху днем и обеспечат крепкий ночной сон.
  3. Постарайтесь сделать так, чтобы малыш хорошо поел перед сном. Он будет спать, пока не уйдет чувство сытости.
  4. Если малыш проснулся ночью, возится в кроватке, но не плачет – не подходите к нему. Затаитесь и выждите несколько минут – не дождавшись вашей реакции, малыш, скорее всего, уснет снова.

Показывайте своим поведением, что ночь – это время тишины и отдыха; не включайте яркий свет, не делайте резких движений, говорите шепотом. Эта информация запишется на уровне подсознания малютки, и он инстинктивно уснет.

Как наладить детский сон

Несовершенная нервная система детей младенческого возраста легко возбудима. Переизбыток эмоций и дневных впечатлений может стать причиной трудностей с засыпанием. Малыш устал, капризничает, трет глазки, но никак не может расслабиться и уснуть. Задача родителей – успокоить кроху и создать благоприятные для отдыха условия.

  1. Прежде всего, не допускать переутомления в период бодрствования. Любая зарядка, массаж, водные процедуры, даже игры – это большая нагрузка на неокрепший маленький организм. Не стоит слишком усердствовать – 3 — 5 минут будет достаточно для двухмесячного крохи.
  2. До рождения, будучи единым целым с материнским организмом, малыш чувствовал себя комфортно и безопасно. Постарайтесь создать привычные для младенца условия, напоминающие внутриутробные. Подержите его на руках, пока он спит, покормите его грудью, слегка покачайте. Чувствуя тепло материнского тела, малыш успокоится и быстро уснет. 
  3. Не носить малютку в шумные места: громкие голоса и музыка, яркий свет могут напугать младенца и травмировать его нервную систему. Тогда о спокойном сне не может быть и речи.
  4. Соблюдать комфортное время бодрствования. К двум месяцам – это 45 – 60 минут. Из-за «перегуливания» детская нервная система возбуждается, и организм начинает усиленно продуцировать гормон опасности – адреналин. В результате мышцы ребенка напрягаются, он не может расслабиться и уснуть.
  5. Укладывать спящего двухмесячного кроху лучше всего на спинку. Эта поза считается самой безопасной, так как гарантирует свободный доступ воздуха. Голову младенца лучше повернуть набок, чтобы он не захлебнулся при срыгивании. Периодически необходимо менять положение головы, чтобы не деформировались пока еще мягкие кости черепа. 
  6. Температура в детской 18 –22 С, влажность 60-70% и свежий воздух — это самые благоприятные условия для здорового сна.
  7. Приучить засыпать в одно и то же время, после купания в отварах успокаивающих или сонных трав (шалфея, ромашки, мелиссы).

Если ваш 2-х месячный ребенок никак не хочет засыпать, капризничает, плачет, часто просыпается, обратите внимание на состояние его здоровья. Сон обязательно наладится, как только вы устраните проблему.

Такой тесной связи, как в младенчестве, между ребенком и мамой не будет уже никогда. Поэтому наслаждайтесь нежностью и теплотой, несмотря на все трудности этого возраста.

(3 голоса, в среднем: 5 из 5)

RearChildren.ru

Что должен уметь ребенок в 2 месяца?

Ваш малыш совсем недавно появился на свет. Прошло всего несколько месяцев, а он многому научился.

Малютка:

  • дарит окружающим лучистую улыбку в ответ на ваши слова или наклоненное лицо;
  • глазками задерживает в поле зрения перемещающийся предмет;
  • поворачивается к источнику звука, фиксирует его зрительно;
  • в ходе ответной коммуникации он демонстрирует активность и веселость;
  • лежа на животе старается удержать голову;
  • произносит звуки, в основном гласные;
  • может перевернуться с бока на спину

Двухмесячный младенец с каждым новым днем привыкает к окружающей обстановке. Мама хорошо понимает кроху. Она знает, отчего он плачет, пищит, как реагирует, если не наелся, если ему холодно или жарко. Новорожденный также обладает важным инструментом общения — улыбкой. Это уже не гримаски, которые были в первые сутки после появления на свет, а истинная улыбка, которую родители запомнят на всю жизнь.

Режим дня ребенка в 2 месяца

Если выделять навыки ребенка в 2 месяца, то можно смело сказать, что кроха уверенно держит голову. На руках у мамы или папы, он воспринимает мир по-другому. Это вызывает огромнейший интерес. Поэтому дитя поворачивается направо и налево, изучая окружающий мир. Когда младенец услышит звук, он повернется чтобы увидеть, откуда он исходит. Особенно явная реакция на голоса родных людей. Он улыбается им в ответ.

Распорядок дня ребенка в 2 месяца должен формироваться из верного чередования отдыха, кормлений и фазы бодрствования. Эти периоды сменяются выполнением гигиенических процедур. Наблюдающий педиатр порекомендует вам соблюдать приблизительный распорядок дня. Но он всегда поддается изменению. Необходимо учитывать персональные особенности развития каждого грудничка. Ослабленные малыши часто спят подольше. Допускается идти навстречу чаду, проголодавшемуся раньше срока, покормите его, не соблюдайте все по минутам.

Аналогичным образом корректируется и период отдыха. Когда малыш капризничает, вы отмечаете, что он переутомился — уложите его пораньше. А когда кроха крепко спит — не будите, дайте ему еще чуток поспать. Когда в поведении ребенка наблюдаются некоторые изменения (например, он путает время суток, ночью активен, а днем спит), режим следует отрегулировать. Если не исправить ситуацию своевременно, ошибочное поведение войдет в привычку. А подобная организация режима будет некомфортной для других членов семьи.

Сколько должен спать ребенок в 2 месяца?

У всех мам спит ребенок в 2 месяца по-разному. Общие особенности все-таки есть. Так, двухмесячный младенец совмещает сосание груди и сон. Частенько мама кормит малыша, а он закрывает глазки, тело его расслабляется, а дыхание ровное — можно уверенно сказать, что малыш заснул. Для маленького человечка это характерная ситуация. Не нужно ему мешать и стараться перестроить устоявшийся режим!

По мере взросления дочки или сыночка циклы сна будут продолжительнее, уверенность ребёнка в вашем отношении к нему закрепится, он будет долго спать у себя кроватке.

А пока малютке всего несколько месяцев мамочки жалуются, что он спит мало. Почему это происходит? Ему не хочется спать в одиночку. Либо у него просто короткий сон — от 20 до 40 минут. Не расстраивайтесь. Вам тоже непросто, ведь и вы сами отдыхаете совсем мало. Но это абсолютно нормальный отдых психологически крепкого малыша, находящегося на естественном вскармливании.

Сколько съедает ребенок в 2 месяца?

Нормы количества пищи для грудничков разработаны и действуют. Однако они носят необязательный характер. Все младенцы развиваются по-разному. Поэтому им требуется неравное количество пищи. Активные, подвижные малыши едят чаще и в больших количествах. Спокойные детки просят покушать реже, но за один раз могут съесть полторы разовой нормы.

Есть дети, которым необходимо меньше еды. Ведь даже у маленьких ребятишек, как и у взрослых, обмен веществ происходит по-разному. Не будем забывать и о том, что у всех отличная генетически заложенная комплекция. Однако если грудничок, которому несколько месяцев, ест много, мама и папа редко переживают. А вот в обратном случае, многие мамы начинают волноваться и искать у ребенка мнимые недуги.

Когда мама кормит грудью, она не должна волноваться о том, сколько молока высасывает малыш. Если он здоров, не нужно взвешивать его до и после еды для определения стандартной порции и увязки ее с нормальным значением. Мамы, не волнуйтесь, прикладывайте кроху к груди по требованию. Просто взвешивайте грудничка 1-2 раза в месяц. Вместе с педиатром вы сможете контролировать его вес, определить нормально ли он поправляется.

Сколько должен весить ребенок в 2 месяца?

Вес ребенка в 2 месяца по данным Всемирной организации здравоохранения составляет в среднем 3900 — 7100 гр. Норма наименьшего веса мальчика составляет 4300 гр, а максимальное значение — 7100 гр. Нижняя планка веса девочки в двухмесячном возрасте 3900 гр, а верхняя — 6600 гр.

Норма в отечественной педиатрии несколько другая. Средний вес малыша в 2 месяца составляет 4200 — 6000 гр. Нормальный рост в среднем 52-62 см. В целом, не важно, вес младенца большой, малый либо средний до того времени, если его значение не значительно отличается от нормы, родителям не стоит переживать. Главное, чтобы у малыша присутствовал аппетит, и он активно просил кушать.

Как купать ребенка в 2 месяца?

Купание ребенка в 2 месяца — это важная составляющая дневного распорядка. Соблюдать гигиенические нормы очень важно для нормального развития. Купать малютку нужно каждый день, приблизительно в одно и то же время. Соблюдайте режим. Чаще всего родители делают это в вечернее время. Во время купания кроху нужно поддерживать руками, чтобы он всласть наплескался в тёплой водичке, а потом прекрасно заснул. Можно использовать специальные приспособления для купания.

Обычно на одну процедуру уходит 15 – 20 минут. Комфортной считается температура воды от 37 C. С моющими средствами не стоит переусердствовать. Их можно использовать максимум один раз в неделю. К выбору шампуня, мыла – подходите очень ответственно, с предельной осторожностью.

Купания ребенка разрешается проводить с применением средств, изготовленных из натуральных компонентов. Лучше если это будут отвары ромашки или череды. Такие средства успокаивают, снимают раздражение и питают детскую кожу. При появлении высыпаний нужно срочно обратиться к специалисту.

inforebenok.ru

Почему дети 2 месяцев от роду не спят 24 часа в сутки? Или немного о сне двухмесячного малыша

Сколько  ребенок в 2 месяца должен спать? Этот вопрос волнует молодых родителей ровно так же, как и другой, не менее популярный: сколько ребенок в 2 месяца должен есть? 🙂

Почему так? Говорят, что вместе с маленькими детьми, в наш дом приходит радость и тревога одновременно. И особенно это утверждение справедливо для молодых родителей, которые впервые познали радость материнства и отцовства.

Мы часто задаем себе множество вопросов, все ли в порядке с нашим ребенком? Хватает ли ему еды? Почему он плачет и отчего не спит? Порой, мы, взрослые удивляемся, откуда у крохи столько сил.  Как так, мы уже спим, а ребенок продолжает играть, плакать, бодрствовать.  

Чаще всего такие вопросы приходят нам на ум, когда первая суета и суматоха, связанная с появлением нового человечка в доме, немного спала, обычно это происходит ко второму месяцу жизни маленькой крохи.

Так все-таки, сколько должен спать ребенок в 2 месяца, и  почему деточка этого не делает? А давайте посмотрим с другой стороны.

Судьи-то кто? Где норма?

Ведь в первую очередь, мы основываемся на информации из журналов и книг, мол, ребенок должен спать столько-то и столько-то.

На самом деле, ребенок никому ничего не должен, каждый малыш индивидуален и развивается по своему определенному алгоритму.

Однако это не значит, что не стоит волноваться о том, что ребенок отказывается спать. Сон необходим малышу для полноценного восстановления сил, роста, развития нервной системы. Тем не менее, общепринятые «среднестатистические» данные, конечно, все-таки есть.

Согласно общей, официальной информации, ребенок в 2 месяца должен спать не менее 16-18 часов. При этом половина указанного времени должна приходиться на ночной сон, а остальная – на оставшееся время суток.

Принято считать, что в этом возрасте ребенок может бодрствовать подряд не более 1,5 – 2 часов, остальное время он спит.  В этом случае счастливы все, и мы, родители, так как успеваем высыпаться и сделать все свои необходимые дела, и малыш, отдохнувший и довольный.

За указанное время сна ребенок проходит несколько фаз, принято выделять два основных этапа. Первая фаза – фаза быстрого сна, в это время ребенок спит не крепко и не отдыхает полностью, его довольно легко разбудить и вызвать резко негативную реакцию. 

Определить этот период достаточно легко,  ребенок может дремать, полу открыв глаза, он часто беспокоен, может вертеть головой. За этой фазой следует этап полноценного сна, столь важный для восполнения сил вашего крохи. Здесь характерны такие черты как ровное и глубокое дыхание, состояние полного покоя.

Если конкретизировать информацию, то получаться следующие основные причины:

  •  Боль и дискомфорт (колики,  раздражение, мокрые пеленки, изменение погодных условий и т.д.)
  • Голод;
  • Несовершенство нервной системы, ребенок перевозбудился и не может сам успокоиться.

Указанные причины являются наиболее распространенными, однако это не значит, что других вариантов не существует. Чтобы ребенок  заснул, необходимо исключить раздражающие факторы.  Вот пара универсальных советов, которые помогут вам уложить ребенка спать.

Самый простой способ уложить новорожденного младенца спать – дать ему грудь, во время кормления ребенок засыпает куда охотнее.

Сам процесс добывания пищи требует затраты значительного количества энергии, а также отлично успокаивает и расслабляет кроху. Он слышит биение вашего сердца, ощущает теплоту и знакомый запах. Нахождение рядом с матерью дарит крохе чувство безопасности и комфорта.

Недаром, современные педиатры рекомендуют отдавать предпочтение совместному сну.  Это позволит установить более тесную связь между мамой и ребенком,  благотворно скажется на продолжительности и качестве сна, обеспечит отличную лактацию.

Бывает так, что кроху беспокоят колики, это весьма распространенная беда среди младенцев от 10 дней и до 4 месяцев.

Решить проблему довольно просто.

Сегодня в аптеке можно приобрести множество ветрогонных средств по вполне доступной цене. Всего несколько капель лекарства значительно облегчат болевые ощущения младенца, а значит, он сможет спокойно заснуть.

Более традиционными способами борьбы с коликами являются: укропная вода, массаж животика по часовой стрелке, теплые пеленки и грелки, ношение чада в положении столбиком.

Конечно, регулярный профилактический уход за ребенком, позволит сократить множество возможных проблем. Обрабатывайте покраснения кожи, используйте памперсы и присыпку, подстригайте ноготки, все это позволит избежать дискомфорта малышу, а значит, позволит спокойно засыпать.

Как помочь ребенку 2 месяцев уснуть

Иногда бывает так, что малыш и сам был бы рад заснуть, но уже не может. Нервная система крохи чрезвычайно легко возбудима.  В этом случае, нам, родителям, пригодятся несколько простых секретов, о том, как можно малыша успокоить:

  • Ребенка  можно укачать, ритмичные движения напоминают ему период нахождения в утробе, а значит, ассоциируются с привычной и безопасной средой. Качать ребенка можно на руках, сидя, во время ходьбы или на фитболе, специальном гимнастическом мяче.  При желании, можно воспользоваться коляской или кроваткой, оснащенной маятником;
  • Конечно, излишне говорить о том, что и сама постель должна быть удобна. Обязательно попросите у продавцов помощь в выборе детского матрасика.
  • Кроху можно запеленать, в этом случае он быстрее успокоиться и не сможет разбудить себя непослушными руками или ногами;
  • Положительный эффект приносит и простая колыбельная, ритмичная и тихая мелодия успокаивает кроху и способствует сну; На нашем сайте собрана замечательная огромная подборка великолепных колыбельных для малышей. Обязательно посмотрите все колыбельные в списке. 
  • Расслабляет некоторых детей и ванна. Правда, здесь также необходим индивидуальный подход.  Один ребенок отлично засыпает после прохладной воды, а другой расслабляется только при 37 градусах по Цельсию. Некоторые невропатологи советуют добавлять в воду расслабляющие травы, экстракт валерианы, череды и прочих полезных растений. Однако стоит все-таки отметить, что такие настойки могут и  бодрить некоторых детей;
  • Отличный способ уложить ребенка спать, отправиться с крохой на свежий воздух. Всего через пару минут, вы заметите, как малыш погружается в сладкий сон. Этому способствует не только воздух, но и внешний однотонный шум. Многие родители специально создают схожие условия для ребенка дома. Вы можете записать на магнитофон пару мелодий с шумом дождя или прибоя, это не только способствует быстрому засыпанию, но и поможет успокоиться в случае чересчур сильного плача.

Многие родители  применяют оригинальные способы для того, чтобы малыш смог заснуть.  В ход идут специальные игрушки, приспособления и даже поездки на автомобилях.

Помните, что сон необходим организму ребенка. Если  малыш плохо засыпает и часто плачет, обязательно покажите его врачу. Только доктор, проведя обследования, сможет определить настоящую причину, дать правильные рекомендации и помочь младенцу справиться с проблемой.

На у вообще, возвращаясь к истокам, нужно помнить, что в графике развития ребенка 2 месяцев существуем большое количество вариантов. И ваша деточка обязательно вписывается в общепринятые каноны.

detochki-doma.ru

Смотрите также

© 2017 BabySovet.ru

[001] | [002] | [003] | [004] | [005] | [006] | [007] | [008] | [009] | [010] | [011] | [012] | [013] | [014] | [015] | [016] | [017] | [018] | [019] | [020] | [021] | [022] | [023] | [024] | [025]