Что в 8 месяцев ребенок кушает

Что можно давать ребенку в 8 месяцев кушать и пить

Человек растет с каждым днем, поэтому необходимо разнообразить его рацион питания с учетом того, сколько ребенку исполнилось месяцев. В меню детей, достигших 8-ми месяцев, должно быть больше продуктов по сравнению с семимесячным возрастом. А вот что именно можно давать 8-месячному ребенку кушать и пить, стоит разобраться подробнее.

Важно добавить, что человек в возрасте 8-ми месяцев должен по-прежнему питаться 5 раз в день, а вводится прикорм перед началом кормления грудью. Ночной сон обычно спокоен и безмятежен, однако некоторые дети могут проснуться от голода, поэтому следует им давать материнскую грудь как внеочередное кормление, ведь этого требует проголодавшийся организм.

Какой должен быть рацион у детей 8-ми месяцев при грудном кормлении

Если в 8 месяцев ребенок по-прежнему питается самым полезным материнским молоком – это просто замечательно, так как не существует ни одной искусственной смеси, которая содержала в себе все необходимые витамины и минеральные вещества. Именно грудное молоко поможет легко усвоиться новым блюдам, которые можно уже использовать в виде прикорма с 8-ми месяцев.

Читайте также: Чем у ребенка вылечить коклюш

Опытные педиатры советуют не заставлять кормить детей насильно новым прикормом, если ребенку достаточно материнского молока. Можно давать кушать или пить новый продукт в один присест, то есть приготовить одно блюдо, которое разнообразит рацион ребенка 8-ми месяцев, и давать его перед обеденным кормлением. В основе прикорма желательно использовать:

фрукты в перетертом виде;
отварные овощи, превращенные в виде пюре;
можно выбрать в качестве нового блюда рыбу без костей и, конечно, ее нужно тщательно перетереть.

Также в качестве дополнительного блюда впору выбрать молоко, если у кормящей мамы его будет не хватать.

Меню детей 8-ми месяцев на искусственном вскармливании

Если рассматривать меню 8-месячных детей, которые питаются искусственными смесями, то оно не слишком будет отличаться от варианта с материнским молоком.

Ежедневное кормление разбивается на три этапа:

Утреннее.
Дневное
Вечернее.

Однако следует составить меню таким образом, чтобы ребенок на искусственном вскармливании смог получать максимальное количество витаминов и минеральных веществ, которые получают его сверстники от грудного молока.

Разрешается давать ребенку в 8 месяцев следующие виды прикорма:

легкоусвояемые каши, приготовленные на молоке или искусственной смеси;
овощные или фруктовые пюре;
нежирные виды мяса и рыбы.

Кушать и пить новые блюда ребенок должен регулярно, но следует следить за тем, чтобы еженедельный рацион был разнообразным. К примеру, в первые два дня можно давать ребенку 8-ми месяцев (вне зависимости от того, какое у него основное питание – искусственное или грудное) кашу, приготовленную на основе овсяной крупы, затем приготовить рыбу нежирного вида, после вводить гречневую кашу и так далее.

Читайте также: Сколько ребенок должен спать в 1 месяц

Какие новые продукты питания нужно давать ребенку в 8 месяцев

Ребенку, которому исполнилось 8 месяцев, можно давать такие новые продукты питания:

мясо индейки или курицы;
сваренный вкрутую желток куриного или перепелиного яйца;
отварную картошку.

Картошка не вводится вместе с другими овощами в качестве раннего прикорма, который можно было давать детям с 4 месяцев, так как данный овощ относится к аллергенным продуктам питания. Изначально разрешается давать всего 5-7 граммов картофеля, постепенно увеличивая количество прикорма, чтобы к концу недели данный показатель составлял не более 70 граммов. Готовя овощной прикорм, следует взять такое соотношение разных овощей, чтобы картошка занимала третью часть в меню.

Отварной желток можно давать как от куриного, так и от перепелиного яйца. Лучше всего давать ребенку 8-ми месяцев перепелиный желток, особенно если эта птица является домашней. Дело в том, что такое яйцо содержит больше минеральных веществ, не вызывает аллергических реакций, легко усваивается организмом. Рекомендуется давать желток дважды в неделю, а для первого введения необходимо взять всего несколько крупинок крутого яйца. Для второго введения будет достаточно половинки перепелиного желтка или четвертой части куриного, далее количество желтка увеличивается до целого желтка перепела или половины куриного. Чтобы ребенку было удобно кушать желток, можно его растереть и соединить с обычным или сцеженным грудным молоком.

В качестве мясного прикорма можно взять мясо курицы, индейки или кролика, так как именно эти виды не вызывают аллергенных реакций. Кроме того, такие продукты имеют минимальную жирность. Первоначальная вводимая доза мясного прикорма должна составлять не более 5-7 граммов, можно добавлять измельченное мясо в блендере к овощному пюре и кормить 8-месячного ребенка этим блюдом в обед. Через месяц впору вводить в меню отварную и измельченную говядину или мясо ягненка, а вот свинину рекомендуется давать только после года.

Читайте также: Сколько дети весят в норме в пол года

Примерная таблица, отображающая рацион питания детей 8-ми месяцев.

	Возраст (по месяцам)
Продукты, вводимые в рацион питания	6-6,2	6.5	7-7,2	8-8,5	9-9,5	10-12
пюре из овощей в миллиграммах	12-55	65-110	160	175	185	200-220
масло растительное в миллилитрах	1,5-3,5	3,5-4	4-4,5	4,5-5	5-5,5	5,5-6
пюре, приготовленное из фруктов в миллиграммах	—	7-35	35-55	65-75	75-85	95-120
свежеприготовленные фруктовые соки в миллилитрах	—	—	10-60	65-75	75-85	95-110
творожный продукт в миллиграммах	—	—	15-25	35-45	45	55
каша, приготовленная из молока в миллиграммах	—	—	55-75	110-130	135-170	200-220
пюре из нежирного мяса в миллиграммах	—	—	5,5-35	35-55	55	65-75
печенье сухого вида, сладкие сухарики в миллиграммах	—	—	1-4	4-6	7-8	11-16
перепелиный или куриный желток в миллиграммах	—	—	—	0.27	0.7	0.7
продукты питания, приготовленные из кисломолочной основы в миллилитрах	—	—	—	110-210	210	450-600
масло сливочное в миллиграммах	—	—	—	1-3	4-5	6,5
хлеб на основе пшеничного злака в миллиграммах	—	—	—	—	5,2	10,5

malyshuhod.ru

Полноценный рацион 8-месячного ребенка

В восемь месяцев ребенок впервые проявляет осознанный интерес к процессу принятия пищи, ему интересно все, что лежит на тарелках у взрослых. В своем стремлении попробовать мамину еду «на зубок» ребенок проявляет завидное упорство. Чем кормить ребенка? Что можно или нельзя включать в рацион восьмимесячного крохи?

Оглавление:

Основа рациона
Каша
Рыба
Молочные продукты
Мясо
Овощи и фрукты

Как правило, к 8 месяцам в рацион ребенка введены основные продукты. Основная задача мамы – разнообразить меню малыша, а также сохранить грудное вскармливание, в особенности ночное. В этом возрасте ребенок кушает 5 раз в сутки, каждые 4 часа с перерывом на ночь. Для сохранения лактации маме в обязательном порядке нужно кормить малыша грудным молоком по ночам, а также давать грудь по первому требованию в течение дня и по возможности докармливать после каждого приема пищи.

В 8 месяцев практически исчезают границы различия в рационе грудничка и ребенка, находящегося на искусственном вскармливании.

Основа рациона

Каша

Каша по-прежнему служит главным источником углеводов, только меняется ее консистенция и состав. Теперь малышу доступны многокомпонентные каши, с различными фруктово-ягодными наполнителями – можно добавить в кашу фруктовое пюре. Для того чтобы ребенок с удовольствием завтракал кашей, маме стоит ежедневно менять ассортимент круп и давать различные каши в порядке очередности.

Рыба

Именно в 8 месяцев педиатры рекомендуют вводить в рацион малыша рыбу, которая, как и мясо, является полноценным источником белка, при этом легче усваивается и содержит полезные полинасыщенные жирные кислоты Омега 3.Ребенка можно кормить блюдами из нежирных сортов рыбы, будь то минтай, хек или треска. А вот предлагать красные сорта рыбы стоит с осторожностью, из-за риска развития аллергической реакции. Предлагать рыбу можно вместо мяса на обед, но не чаще 1–2 раз в неделю. Рыба подается с овощным блюдом в виде кусочков или в виде рыбного пюре (суфле).

Молочные продукты

К 8 месяцам в рационе ребенка, помимо маминого молока или адаптированной молочной смеси, присутствует творожок. Теперь настало время познакомить малыша с другими кисломолочными продуктами: детским кефиром, бифидоком, детскими йогуртами, биолактами и др. Большинство из них изготавливаются в промышленных условиях, но можно приготовить и в домашних. Для этого необходимо использовать специальное детское молоко и готовые кисломолочные закваски.

Мясо

Если в 6–7 месяцев в рацион малыша были введены нежирные сорта мяса – кролика, индейки и курицы, то к 8 месяцам ребенку нужно просто увеличить объем его потребления. Теперь наравне с протертым мясным пюре стоит предложить мясо, разделенное на небольшие волокна или кусочки. Конечно, в таком виде блюдо стоит подавать при наличии достаточного количества зубов у малыша. Помимо этого, понравятся крохе готовые мясные консервы, как однокомпонентные, так и с добавлением круп и овощей, а также из говяжьей печени и сердца.

Несмотря на очевидную пользу мяса как источника белка и незаменимых аминокислот, стоит с осторожностью предлагать ребенку новые блюда из мясных продуктов и субпродуктов. Мясо и печень говядины способны спровоцировать аллергическую реакцию у малышей, склонных к пищевой аллергии. Поэтому родители должны предлагать мясо как самостоятельное блюдо или в составе каш и овощей. Можно приготовить из отварного мяса и оставшегося бульона суп с добавлением овощей, круп.

Овощи и фрукты

Овощные и фруктовые пюре по-прежнему являются основой рациона. Им отводится важная роль не только за пользу витаминов и минералов, но и как источнику волокон клетчатки, наличие которых играет важную роль в пищеварении и моторике кишечника малыша. Постепенно, в качестве альтернативы пюре, можно предлагать маленькие кусочки отварных овощей или очищенную мякоть фруктов.

Не менее важна роль перекусов в питании ребенка. Если малыш просит кушать между основными приемами пищи, стоит побаловать его небольшой порцией детского печенья, предложить сухарик или кусочек хлеба.

Из напитков, помимо привычных фруктовых соков и грудного молока (молочной смеси), стоит предложить малышу некрепкий чай.

При составлении меню помимо разнообразия пищи, не стоит забывать о ее калорийности. В среднем, в сутки восьмимесячному малышу требуется около 110 кКал на каждый килограмм веса.

Превратите процесс еды в увлекательное и познавательное путешествие в мир новых вкусов и ощущений. Предложите крохе совместную трапезу и не принуждайте ребенка к еде, если он отказывается попробовать то или иное блюдо. При положительном настрое маме не составит труда найти замену «невкусным» блюдам без ущерба для растущего организма.

kidpuz.ru

Развитие ребенка в 8 месяцев: что умеет, кушает, к чему стремится

Глядя на свою любимую кроху, приходит в голову фраза: растет не по дням, а по часам. Вот он уже не маленький беспомощный комочек, а хитрый и сообразительный восьмимесячный малыш, глядя на которого, приходит в голову вопрос: что должен уметь ребенок в 8 месяцев? Это маленький любознательный исследователь, если до этого возраста вы не убрали опасные предметы, не закрыли розетки, не обезопасили острые углы, обязательно сделайте это сейчас.

Основные навыки

Что должен уметь ребенок в 8 месяцев:

Переступать ножками, если его поддерживают за ручки;
Сидеть или пытаться сидеть;
Ползать или пытаться ползать;
Подползать к опоре и вставать в вертикальное положение;
Переворачиваться в разные стороны;
Стоять и раскачиваться на четвереньках;
Ложиться на спину из положения сидя;
Пережевывать мягкую пищу (при наличии зубов);
Делать «ладушки»;
Узнавать себя в зеркале и улыбаться;
Около 10 минут и больше играть самостоятельно.

Физическое развитие

Малыш поправился на 500 грамм, вырос на 0,5-1,5 сантиметра, объем груди и головы увеличились на 0,5 сантиметра. В среднем параметры выглядят так: вес – 7-9 килограмм, рост 67-71 сантиметров. Незначительные отклонения не страшны.

Правильно ползаем

Если ребенок много ползает, не переживайте и не ограничивайте его в этом, ему легче потом будет ходить. Он активно развивает свои мышцы спины, живота, рук и ног. Хорошо ползающий ребенок – это хорошо развивающийся ребенок. Поддерживайте малыша за ручки, он будет усердно пытаться делать свои первые шажки.

При правильном ползании малыш заносит вперед правую руку и левую ногу, после левую руку и правую ногу.

Что мы кушаем?

Ребенок кушает разные блюда, пять раз в день, приблизительно через каждые 3-4 часа. Сам тянется за ложечкой и если она попадает ему в ручку, пытается кушать самостоятельно. Конечно, это не очень получается, большая часть еды остается на одежде и слюнявчике, но не отказывайте иногда ему в этом удовольствии. Помогайте правильно держать ложечку и направляйте ее в ротик, так как сам кроха может попасть и в нос, и в щечку. Поите его из чашки, вскоре это он будет делать сам. Заваривайте детский чай, делайте компоты, попробуйте дать детский сок без сахара (можно с фруктозой) и разведите его в бутылочке на 50% кипяченой водой.

В 8 месяцев развиваются вкусовые рецепторы, и ферментная система достаточно окрепла. Ребенок уже ест кашу со сливочным маслом и овощное пюре с растительным или оливковым маслом. Дети, на искусственном кормлении, кушают фруктовое пюре. Тем самым два грудных кормления и три кормления смесью заменены новыми продуктами, но утром и перед сном полакомите свое чадо молочком или смесью обязательно.

Учим детей пользоваться ложкой
Как научить ребенка пить из кружки

Пора вводить мясо. В первый день даем половину или одну ложку, далее увеличиваем порцию до 20-30 грамм в день. Первым рекомендуют вводить кролика, так как его мясо не считается аллергеном. Затем пробуйте индейку, говядину, она богата железом, телятину. Многие малыши с удовольствием едят конину. Мясо нужно варить, размельчать в блендере до однородной консистенции, можно покупать приготовленное в промышленном производстве. Смешивайте мясо с овощным отваром или пюре, безмолочными кашами (гречневой или рисовой).

Другие продукты. Начинаем давать детский творог (рекомендуемая суточная доза 30 грамм), картошку, свеклу и пшеничный хлеб (5 грамм). Не добавляйте в еду соль или сахар. Вводя новый продукт, консультируйте со своим педиатром, ведь маленькие дети очень уязвимы, навредить им легко.

Зубы

В 8 месяцев у одного ребенка можно найти 4 зубика (два нижних и два верхних центральных резца) во рту, у другого не одного. Подумайте о зубной щетке и пасте. Ребенку легче к чему-то привыкнуть с более раннего возраста. Чистить зубы можно вместе, так даже веселее, ведь малыши так любят все повторять за взрослыми.

Когда начинать чистить зубы детям

Выкладывайте малыша на живот – он быстро должен встать на четвереньки. В этом возрасте детям не характерно долго лежать.

Проведите несколько простых упражнений для определения развития ребенка, в 8 месяцев ребенок должен:

В положении сидя, снять с себя пеленку, которой вы накрыли его.
Выразить свои эмоции и недовольство, если у него забрали интересную ему вещь.
Поиграйте с крохой в прятки, каждый раз, когда вы появитесь, он должен выражать радость и смех.
В одну руку дайте игрушку, во вторую ложку, ребенок должен в обеих ручках уметь держать разные предметы.
Положите небольшой мячик перед малышом, он должен его взять двумя пальчиками.
Называйте знакомые ребенку предметы, он на них будет показывать ручкой.
Покажите какое-нибудь действие, например, покатайте по полу маленькую машинку или мячик. Ребенок попытается повторить ваше действие.

Эмоциональное развитие

С каждым месяцем малыш все лучше понимает ваши слова и даже выполняет просьбы. Если вы попросите дать хорошо знакомый ему кубик, который лежит в стороне от него, он дотянется, возьмет его в ручку и даст вам. Продолжайте играть с ним в «перетягивание каната». Тонкий шарф держите руками вы и малыш, тянете сначала на себя, после легко отпускаете на него. Учите его махать ручкой, когда кто-нибудь уходит.

Опасайтесь громких звуков, не включайте резко пылесос или другую громкую технику, ребенок может очень сильно испугаться.

Можете начинать учиться рисовать. Дайте малышу карандаш и бумагу — он либо нарисует пару закорючек, либо просто начнет рвать бумажку, но моторика и мышление его будут развиваться.

Сон

Спит ребенок не менее 10 часов в сутки. Один раз ночью, длительностью 7-10 часов и два раза днем от 40 минут до 2 часов. Ночное кормление индивидуально, многие дети отказались от него, некоторые ночью покушать любят.

Больше разговаривайте с ребенком, не искажая слов, читайте книги разной интонацией. Чем больше он слышит, тем больше запоминает. Показывайте музыкальные игрушки и книжки, нажимая на кнопки, быстрее развивается мелкая моторика и сообразительность. Стройте башенки из кубиков и собирайте пирамидки, ребенок в восемь месяцев это не повторит, но разрушит и разбросает. Это знак того, что он пытается подражать вам. Сидя на кровати или в коляске он может выбрасывать из нее игрушки, поднимите и положите обратно, ребенок не вредничает, он хочет так поиграть.

Будьте аккуратнее со шкафчиками, маленькие исследователи учатся их открывать. Либо заблокируйте их, чтобы нельзя было открыть, либо уберите подальше химические средства, лекарства, острые и мелкие предметы.

Какие бывают отклонения

Обратитесь к специализированному врачу, если:

Выложили ребенка на живот, и он долго на нем лежит, не вставая на четвереньки.
При ползании сначала малыш передвигает ручки, а затем подтягивает ножки.
При ползании одновременно двигает правой рукой и ногой, а затем левой рукой и ногой.
Не проявляет эмоций.
Не лепечет.
Не пытается сидеть, ползать, вставать.
При поддержке не стоит.

Кроха ставит все новые рекорды, дальше прополз, больше постоял, тем самым принося в вашу жизнь огромное счастье. Поддерживайте и хвалите ребенка за каждый его успех. Развивайте, воспитывайте, следите за своим детками и будьте здоровы.

prokrohu.ru

Меню ребенка в 8 месяцев. Что и как кушают детки.

Из журнала пользователяЕлена Климова

8 ноября 2015, 13:16

Итак нам 8 месяцев. Кушает дочка с переменным успехом может съесть 1 день 200гр. кашки и 200гр. овощей, а затем 3 недели не есть прикорм и плеваться всем что предложу. У нас 21 октября вылез 1 зуб и пока он один, после него дочка кушала с аппетитом все что предложу 3-4 дня, потом снова с прикормом завязала по сей день. Мясо не получается ввести пока выплевывает его, кефир может попить 40-50мл. и остается неизменным ее любовь к жидким кашкам фруто-няня по 100-120мл. Фруктовое пюре правда ест по 40-50 мл. Овощи ест с не охотой по 30-50 мл., раньше любила их больше всего. Сейчас смотрела в интернете примерные схемы и меню питания деток в 7-8 месяцев и была в шоке. Там детки уже все кушать должны, а моя кушает плохо. С 5,5 месяцев я ввела прикорм и за все время она кушала хорошо наверное только 3 недели максимум((. Неужели все детки идеальны. Может я слишком упорно ее уговариваю покушать, но бывают 3-5 дней в месяц когда она все кушает. Грудь кушает днем раза 3-4 и практически полночи на ней висит, спим мы вместе. Я уже не знаю что я не так делаю(( Подскажите как кушают ваши детки в этом возрасте?