Как часто выкладывать на живот новорожденного

Как правильно выкладывать ребенка на животик

Искреннее желание каждой мамы — чтобы ее малыш рос здоровым и активным. Но как этому способствовать в первые месяцы жизни? Для чего выкладывать новорожденного на живот? Как определить, что «уже можно» и не давать малышу скучать, пока он лежит на пузике?

Зачем выкладывать малыша на живот?

Это развивает двигательную активность и моторику малыша. Лежа на животе, кроха напрягает мышцы шеи, плеч, ручек, спины, ножек, живота чтобы рассмотреть окружающий мир. Именно лежа на животике, ребенок научится опираться на ручки, поднимать и удерживать голову, а потом и ползать;
У младенцев очень мягкий череп. В первые месяцы жизни дети большую часть времени спят на спинке, и это правильно, но если не выкладывать малыша на живот регулярно, его головка сзади может деформироваться, стать приплюснутой, неправильной формы, а это вредно для здоровья;
Выкладывая новорожденного на живот, вы предотвращаете появление у ребенка пупочной грыжи (О пупочной грыже). Также это упражнение может уменьшить боли, возникающие из-за коликов в животике малыша, оно же способствует выходу газов. Именно поэтому рекомендуется укладывать ребенка на пузик непосредственно перед кормлением;
Лежа на животике, малыш изучает окружающий мир с нового ракурса, а это хорошо влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Используя специальные приемы (меняя поверхность, на которой лежит малыш, показывая ему зеркальце и пр.), Вы можете превратить упражнение в игру, и кроха быстрее привыкнет к новому положению и полюбит его.

Когда начинать выкладывать?

Новоиспеченных мам часто беспокоит вопрос: в каком возрасте ребенка можно начинать выкладывать на животик чтобы не навредить.

Этот возраст для каждого малыша индивидуален, как правило, должна пройти хотя бы одна неделя после того, когда вы вернетесь из роддома. Чем раньше вы начнете выкладывать на животик, тем будет лучше! Чтобы малышу и вам было не так страшно, положите его на свой живот, как малыша положили на вас в роддоме в первый раз. Но перед этим лучше убедиться, что зажила пуповина новорожденного, так вы сделаете этот процесс безболезненным и максимально эффективным.

Советы

Приучать малыша лежать на животике нужно постепенно, начинайте с одной минуты. Вы поймете, когда можно будет увеличивать время, просто следите за малышом и его эмоциями. Оптимальное время, к которому вы должны прийти — 10 минут;
Не нужно выкладывать кроху на животик, если ребенок устал, голоден, или наоборот, только что поел. Особенно не рекомендуется делать это на полный желудок, малыш может срыгнуть, поперхнуться, испугаться сам и испугать вас. После этого он может капризничать, когда в дальнейшем попытаетесь положить его на животик;
Лучше всего, если совместите выкладывание с чем-то еще, и привяжете эту процедуру к определенному времени. Например, можно это делать каждый раз после пеленания, после принятия им воздушных ванн, можно совместить этот процесс с массажем.

Как правильно выкладывать?

Подготовка комнаты:

За 10-20 минут до упражнения проветрите помещение.
Проследите, чтобы в комнате была нормальная температура, малышу не должно быть холодно или жарко.
Отложите на метр или дальше все крупные мягкие предметы: подушки, одеяло или игрушки. Малютка может попасть в них лицом и испугаться.

Где это делать?

Самое главное правило — превратить этот процесс в игру для вас обоих. Лежа на животике, ребенок тренирует свои мышцы, но вы можете одновременно развивать и другие навыки.

·Малышу, безусловно, интереснее лежать на диване или пеленальном столике, чем на полу: так шире обзор. Но стоит учитывать, что на твердой поверхности деткам легче учиться поднимать головку, так нагрузка на мышцы уменьшается. Никогда не оставляйте малыша без присмотра, особенно если он лежит высоко!
·Очень полезно менять поверхность, на которой лежит малютка: твердое, мягкое, теплое и слегка прохладное, пушистое и грубое. Используйте разные ткани: шелк, велюр, бархат, ситец, мешковина, старайтесь подбирать разные цвета, старайтесь разнообразить его тактильные ощущения!
·Деткам очень нравятся ткани с маленькими рисунками, с пестрыми расцветками, вы можете создать свою собственную систему чередования рисунков, наблюдать, что малышу нравится больше.

Отвлекайте малыша, присядьте напротив него, разговаривайте с ним, смешите его. Можно насыпать в пластиковую бутылочку бусины, ленточки, зимний «дождик», мишуру и трясти ей перед малышом, показывать, как перемешиваются детали. А еще малышам часто нравится смотреть в зеркальце, поэтому во время упражнения поводите зеркальцем перед ним, или поставьте его недалеко.

Видео: как часто выкладывать ребенка на живот?

Не давайте малышу скучать, когда он лежит на животе. Если новорожденный капризничает, не хочет сейчас лежать на животе, не пытайтесь его заставить. Лучше поиграйте с ним, покачайте на руках или спойте песенку, а когда он успокоится, попробуйте снова.

Выкладывать новорожденного на живот, безусловно, нужно, и старайтесь сами делать это с правильным настроением, ведь малыш как никто это чувствует! Сделайте эти минутки веселыми, яркими и запоминающимися для малыша, постарайтесь, чтобы он, лежа на животе, не чувствовал дискомфорта, отвлекайте и радуйте его! Чем больше крохе будет нравиться лежать на животике, тем быстрее он сможет контролировать свое тело, и очень скоро начнет радовать Вас новыми достижениями!

Читаем о всех достижениях ребенка от рождения до года >>>

Читаем также: Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе — плюсы и минусы

Как малыша ложить на животик

razvitie-krohi.ru

Выкладываем малыша на животик

Детский врач или подруга должны рассказать, что новорожденного ребенка нужно обязательно выкладывать на животик. Когда и как это делать? Эти вопросы важны, т.к. взрослые, помня, что малыш хрупок и нежен, боятся сделать что-то не так.

Когда начинать?

Когда нужно начинать класть ребенка на живот – это вопрос спорный. Неонатологи советуют делать это сразу же после рождения, воспользовавшись прищепкой на пупке. Но педиатры не рекомендуют торопиться.Стоит подождать хотя бы неделю, пока не заживет пупочная ранка. А иначе ребенку будет не комфортно в этой позе. К тому же это грозит инфекцией в ранке.

Некоторым родителям приходится ждать около месяца. Нужно получить консультацию у врача. Откладывать также не стоит, т.к. выкладывание ребенка ни животик положительно влияет на его развитие.

Зачем это нужно?

Современные мамочки придерживаются рекомендаций врача, но и задают много вопросов. Почему же так важно правильно выкладывать ребенка на животик?

Развитие. Благодаря этому нехитрому упражнению будут развиваться моторные навыки малыша, и главное – он сможет держать голову. Когда кроха лежит на животе, он поднимает голову, укрепляет мышцы шеи. Кроме этого, тренируются мышцы живота, спины, шеи, рук и т.д.
Самостоятельность.Когда ребенка кладут на спинку, мама играет с ним, делает зарядку, т.е. уделяет ему внимание. Но он с первых дней жизни должен приучаться к самостоятельности. Ложась на животик, он сам решает, куда смотреть, что делать.
Профилактика «плоской головы» и кривошеи. У новорожденного хрупкие кости черепа, они могут деформироваться. Если он все время будет лежать на спине, то его затылок может стать плоским. В медицине есть специальный термин – «синдром плоской головы». Поэтому важно поворачивать головку ребенка и выкладывать его на живот. Эта поза укрепляет мышцы, исправляет деформацию шеи или наклон головы в одну сторону, т.е. ребенку не грозит кривошея.
Предотвращение и лечение пупочной грыжи. Когда малыш лежит на животике, тренируются мышцы живота, затягивается пупочная грыжа.
Предотвращение колик. Пищеварительная система крохи еще несовершенна, его часто мучают боли в животе. Когда мама выкладывает ребенка на животик, это может помочь снять спазматические боли. Пузырьки воздуха легко покидают кишечник, и малышу будет комфортно, даже если не применять газоотводные трубочки или лекарства.
Улучшение кровообращения. Ребенок еще не умеет менять положение тела, т.к. пока не может переворачиваться. Но если мама помогает ему это делать, это улучшает кровообращение, что полезно для здоровья малыша.

Как часто и как долго?

В первый раз ребенок лежит на животике не дольше 10 секунд. Следите, чтобы он не реагировал на эту позу сильными криками, возмущением. Можно положить его не на поверхность стола, а на свой живот.

Чем старше становится ребенок, тем дольше времени он должен лежать на животе. Конечно же, с секундомером стоять рядом не стоит, нужно ориентировать на его самочувствие. Можно постепенно увеличить это время до 10 минут. Когда малыш устанет, он сам вам даст знать об этом. В среднем его выкладывают на животик по 8-10 раз в день, желательно в одно и то же время. Это должно стать привычной процедурой и быть включено в режим дня, как кормление или же сон.

Как это делать?

Нужно все сделать правильно.

Нельзя выкладывать на животик засыпающего ребенка. Весь смысл этой процедуры в том, чтобы он тренировал мышцы, поэтому важно, чтобы малыш был бодрым.
Нельзя это делать сразу после кормления Младенцы в этом возрасте часто срыгивают. Поза на животе способствует этому. Он может поперхнуться. Поэтому нужно переворачивать ребенка на животик через 2 часа после кормления или чуть раньше, когда он не голоден.
Выкладывать его нужно на твердую и ровную поверхность, т.е. стол, пеленальный столик, покрытый одеялом пол. Кровать или диван не подходят, они слишком мягкие. Можно и на фитбол – специальный мяч для фитнеса.
За 10-15 минут до упражнения комнату проветривают. В ней должно быть тепло, но не жарко. Детей выкладывают на животик раздетыми, чтобы подгузники и одежда не сковывали движения.
Когда ребенку скучно лежать на животике, мама должна его увлечь чем-то: петь песенки, рассказывать стишки, подкладывать ему интересные ткани разных цветов и фактуры, показывать ему игрушки и т.д.

Если делать все правильно, то выкладывание ребенка на животик – это очень важная и несложная процедура. Она не займет у мамы много времени и сил, но будет очень полезной для малыша, его развития.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Наверх

kidpuz.ru

Выкладывание новорожденного на живот

Новорожденный малыш в первые недели после родов двигается очень мало. В основном он лежит на спине, поджав ножки, либо спит на одном боку – так, как уложит его мама. Спектр его самостоятельных движений очень ограничен. Именно поэтому физическому развитию крохи в течение первого года жизни уделяется повышенное внимание.

Первым достижением малыша обычно становится то, что он может самостоятельно держать голову. Это происходит, как правило, к 1,5-2 месяцам. Для того чтобы ребенок научился это делать, родители практикуют выкладывание новорожденного на живот.

Выкладывание на животик полезно еще и по другим причинам, о которых мы расскажем далее.

Зачем выкладывать ребенка на живот?

Лежа на животике, малыш пытается поднимать голову. Это замечательная тренировка мышц шеи и спины. Благодаря этому хорошо укрепляется позвоночник ребенка.

Также выкладывание новорожденного на живот является традиционным способом профилактики кишечных колик, которыми так часто страдают малыши. Когда ребенок лежит на животе, пузырьки лишнего воздуха легко покидают кишечник. Регулярно занимаясь подобной профилактикой, можно обойтись без лишних лекарств и газоотводных трубочек.

Кроме того, ребенок нуждается в смене положений тела, особенно когда он еще не может сам переворачиваться. Это необходимо для хорошего кровообращения.

Основные правила выкладывания на животик

Молодые родители часто интересуются, когда и как правильно выкладывать новорожденного ребенка на живот. Ниже описаны основные моменты, которые помогут вам сориентироваться в этом вопросе.

Выкладывать малыша на животик можно начинать, как только у него заживет пупочная ранка, но не раньше, чтобы не доставлять ему дискомфорта и не занести инфекцию.
Время пребывания новорожденного ребенка в положении лежа на животе поначалу не должно превышать одной-двух минут, но постепенно его следует увеличивать, стараясь, чтобы ребенок лежал на животе как можно дольше, пока не устанет.
Не забывайте и о регулярности данных упражнений: их нужно проводить каждый день по 2-3 раза.
Лучше всего выкладывать ребенка на живот после сна, когда он бодр и весел, либо через 2-2,5 часа после кормления. Ни в коем случае не делайте этого сразу после приема пищи, иначе она тут же последует обратно.
Выкладывайте малыша только на ровной, твердой поверхности (это может быть пеленальный или обычный стол). Можно совмещать выкладывание с зарядкой или массажем. Вот несколько примеров подобных упражнений, которые можно выполнять, когда малышу исполнилось 2-3 месяца:

помогайте ему учиться переворачиваться самому, заведя одну ножку за другую и слегка потянув его за ручку в нужную сторону;
возьмите кроху за руки, чтобы он попытался подтянуться и сесть (но, конечно, не садите его раньше времени);
когда ребенок лежит на животике, подставьте свои ладони ему под пяточки – он будет отталкиваться от опоры и пытаться ползти вперед!

Регулярные занятия с ребенком способствуют его правильному и своевременному физическому развитию. Поэтому не пренебрегайте ими, и ваш малыш будет расти здоровым и крепким!

Статьи по теме:

Свободное пеленание ребенка

Новые времена вносят коррективы в вопросы ухода за новорожденными. Так, если наши мамы и бабушки туго укутывали нас в пеленки, современным младенцам дается больше свободы. Их или не пеленают вообще или используют технику свободного пеленания, о которой мы и поговорим в нашей статье.

Слабительное для новорожденного

Мало кто из новоиспеченных родителей не сталкивается с проблемами с животиком у малыша. Одна из них - запор, причиняющая немало дискомфорта крохе. О том, как решить эту проблему и какие слабительные средства использовать - наша статья.

Качалка-люлька для новорожденного

Для того, чтобы появившийся на свет малыш проще адаптировался к новым для него условиям, чувствовал себя уютно и защищенно, удобным вариантом для его сна и бодрствования малыша качалка-люлька. О видах современных качалок мы расскажем в нашей статье.

Нужно ли пеленать новорожденного?

Вопрос необходимости пеленания новорожденного до сих пор остро муссируется в кругах мам-бабушек и педиатров. Каждая из сторон приводит свои доводы. Давайте вместе рассмотрим плюсы и минусы пеленания и разберемся, нужно ли пеленать новорожденного.

WomanAdvice.ru

Выкладывание новорожденного на живот: когда и как

Когда выкладывать новорожденного на живот? Современная точка зрения такова: с первых дней жизни. Неонатологи кладут малыша на животик сразу после рождения, с прищепкой на пупке. Чем раньше кроха освоит эту позу, тем активнее будут развиваться его моторные навыки, и в первую очередь — умение держать голову. Некоторые педиатры все-таки советуют выкладывать грудничка в эту позу только после заживления пупочной ранки. У каждого ребенка она заживает по-разному. Некоторым придется ждать целый месяц. Как действовать в этом случае? Исходить из конкретной ситуации. Если ранка плохо заживает, вызывает дискомфорт, болезненные ощущения, то стоит немного подождать. Но предлагать эту позу крохе нужно обязательно.

В чем польза

О пользе выкладывания грудничков на живот говорят неонатологи, педиатры, ортопеды, невропатологи. Да и мамы замечают, что в этом положении ребенок обычно оживляется, проявляет интерес к миру. Какую пользу приносит эта поза?

Стимуляция моторного развития и тренировка мышц. Лежа на животе, кроха рефлекторно приподнимает голову. Важно создавать ему внешние условия для развития этого базового навыка. В этом положении также хорошо тренируются мышцы спины, живота, плечевого пояса, рук, шеи. Именно в этой позе закладывается важнейший двигательный навык — ползание на четвереньках.
Толчок к психоэмоциональному развитию. Обычно грудничка выкладывают на спину, чтобы с ним поиграть, чем-то его занять. Также в этой позе он изучает свои руки, у него развивается хватательный рефлекс. Не менее важно дать возможность малышу делать первые самостоятельные шаги познания мира. В позе на животе грудничок, как будто бы предоставлен самому себе. Перед ним открывается обзор, у него есть выбор, куда посмотреть, на что обратить внимание. Важно обустроить его пространство визуальными стимуляторами — яркими игрушками и предметами.
Профилактика синдрома «плоской головы». Кости черепа у малыша мягкие, легко деформируются. Если ребенок будет лежать только на спине, его затылок может стать плоским. В медицине это явление называется синдромом «плоской головы», или позиционной плагиоцефалией. Для профилактики необходимо поворачивать голову малыша в разные стороны во время сна. А также укреплять мышцы шеи и плечевого пояса, регулярно выкладывая кроху на живот при бодрствовании.
Профилактика кривошеи. Эта поза поможет укрепить слабые мышцы и тем самым исправить деформацию шеи и наклон головы в одну сторону. Когда малыш лежит на животе, его нужно отвлекать с противоположной стороны.
Профилактика и лечение пупочной грыжи. Положение на животе хорошо тренирует мышцы живота, что способствует затягиванию пупочной грыжи. Важно, чтобы поверхность, на которой лежит грудничок, была твердой.
Активизация перистальтики кишечника. В первые месяцы жизни грудничков часто беспокоят кишечные колики. Это связано с незрелостью системы пищеварения. Врачи и бывалые мамы настоятельно рекомендуют эту позу для снятия спазматических болей у малыша.

Как выкладывать

Прежде всего, делать это нужно без оглядки на других детей: «У соседки уже давно на животе лежит, а мой — никак не хочет». Правильно выкладывать ребенка на живот помогут несколько важных принципов.

На ровную и твердую поверхность. Для этой цели подойдет пеленальный столик, обычный стол, жесткая кровать. Некоторые мамы выкладывают грудничка на пол, если позволяют условия, там тепло, нет сквозняков. По крайней мере, на полу риск упасть с высоты отсутствует. Важно также, чтобы поверхность была застелена чистой пеленкой или простыней. Ребенок должен чувствовать под собой твердую опору, это ускорит развитие двигательных навыков.
Перед кормлением. Во-первых, сытый грудничок обычно хочет спать, а не лежать на животике. Во-вторых, эта поза после кормления может спровоцировать срыгивание.
Под присмотром. Стоит ли говорить, что грудничка нельзя оставлять одного без присмотра при выкладывании на живот. Необходимо следить, чтобы новорожденный не уткнулся носиком в мягкую поверхность. Для этого нужно убрать с поля зрения крохи все мягкие игрушки, одеяла, подушки, одежду. Чем старше грудничок, тем выше риск падения с высоты. Движения малыша обязательно надо контролировать.
При комфортной температуре воздуха. Рекомендуется выкладывать кроху голым. Одежда и подгузник будут стеснять, ограничивать его движения. Поэтому нужно предусмотреть, чтобы малышу было комфортно. Он может капризничать, потому что ему холодно.

Выкладывание на живот должно совпадать с бодрствованием ребенка. Он не должен засыпать в это время. Ведь смысл позы на животе в том, чтобы тренировать мышцы и развиваться. Также следует помнить: предпочтительная поза для сна новорожденного — на спине с поворотом головы в сторону. Ее рекомендует большинство педиатров, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Приучаем малыша лежать на животе: 10 эффективных способов

В большинстве случаев младенцы с удовольствием ложатся на живот. Бывает, что грудничок капризничает и не любит этой позы. Тогда возникает вопрос: как приучить ребенка лежать на животе? В этом деле должна быть последовательность и понимание, что это положение тела крайне важно для психомоторного развития малыша.

Регулярность. Первые выкладывания не должны быть продолжительными. Для новорожденного достаточно 10 секунд. Важно, чтобы у крохи не испортилось настроение до того момента, пока он еще лежит на животе. На позитивной ноте переворачивайте его на спину или берите на руки.
Самая надежная поверхность. Сначала можно попробовать выкладывать новорожденного на свой живот. Ребенок будет чувствовать себя защищенным.
Увеличение времени. Чем старше грудничок, тем больше времени он будет проводить на животе. Обычно кроха сам показывает, что ему уже хватит. Маме не нужно стоять с секундомером и засекать время.
Ритуал. Установленный ритм жизни для грудничка крайне важен. Выкладывание на живот должно быть для него такой же привычной процедурой, как кормление, купание, укладывание спать. Желательно выкладывать кроху в одно и то же время.
Приятное с полезным. Можно совместить выкладывание с массажем, легкими поглаживаниями.
Никаких принуждений. Если грудничок плачет, не надо его удерживать в этом положении. Лучше ежедневно предлагать ему полежать на животе, чтобы он привыкал к этой позе постепенно. Возможно, через какое-то время ему понравится.
Подходящее время. Если ребенок голодный, сонный, беспокойный, вялый, это не самое лучшее время для бодрствования на животе. Родителям нужно понаблюдать за ритмом жизни грудничка и встроить в его режим выкладывание на живот.
Визуальные и звуковые стимуляторы. Попробуйте привлечь внимание месячного крохи яркой игрушкой или звуком, когда он лежит на животе. Это его отвлечет от непривычных, возможно, дискомфортных для него ощущений.
Разнообразная поверхность. Чтобы развивать тактильные ощущения малыша, можно предлагать ему разные поверхности: пушистые, гладкие, твердые, теплые, прохладные. Также можно внести цветовое разнообразие поверхности, на которую выкладывают ребенка.
Альтернативные варианты. Что делать, если грудничок никак не хочет привыкнуть к этой позе? Можно попробовать кроху выкладывать на живот в ванной, набирая не очень много воды. Можно катать его на фитболе. Также новорожденного можно класть на живот, держа его на согнутой в локте руке. Иногда мамы или папы предлагают ребенку полетать на «самолете». Для этого нужно лечь на спину, согнуть колени, положить малыша на живот, развернув к себе лицом, и «полетать». Здесь есть и тактильный контакт, и позитивные эмоции, и тренировка мышц.

На что обратить внимание?

Родителей должно насторожить, если на протяжении длительного времени грудничок плачет и капризничает, лежа на животе. Возможно, это положение вызывает болевые ощущения в органах, суставах или мышцах.
Также поводом для беспокойства должна стать постоянная вялость грудничка в позе на животе. Есть такой медицинский термин, как синдром «вялого ребенка». Он может говорить о ряде неврологических нарушений. Лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом.

Мудрецы сравнивают ребенка с факелом или огнем, который необходимо зажечь. Если мыслить метафорически, то выкладывание малыша на живот — это первая искорка, с которой начинается его активное развитие и познание мира.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

kids365.ru