Молодых мамочек тревожит вопрос питания новорожденного ребенка. Сколько граммов молока должен есть кроха за одно кормление, достаточно ли ему еды? Младенец в месяц ничего рассказать не может, все потребности выражает плачем. Как узнать, насыщается ли он молочком, и сколько грамм в день нужно крохе для полной сытости? Педиатры создали таблицы питания для грудничков, в которых указали необходимую суточную норму кормления. Однако не все малыши придерживаются определенных стандартов, зачастую, устанавливают свои правила питания. Рассмотрим вопрос: сколько должен съедать новорожденный за одно кормление таблица.
Здесь указывается примерное количество съедаемой грудничком пищи за одно кормление и суточная норма.
Данная таблица и расчеты являются приблизительными, и не всегда грудничок съедает за сутки или одно кормление указанную норму молока.
Важно! Главным показателем правильного питания является прибавка в весе примерно на 200 гр. в неделю.
Сразу после рождения малютка не отличается большим аппетитом. Ребенок, в основном, спит, и редко просыпается для получения маминого молока. Не нужно переживать, что ребенок не хочет часто кушать, ведь объем его желудка вмещает всего 7 граммов молока. Так что, норма потребления молочка зависит от величины желудочка.
У мамочки в этот период в груди находится молозиво — самый полезный пищевой продукт для ребенка. Второй причиной умеренного аппетита является отсутствие сил для активного сосания груди: малыш еще слаб и приспосабливается к новому миру. Через несколько дней размер желудочка увеличится, и кроха начнет активнее требовать есть.
От чего зависит индивидуальная мера потребления молока новорожденного ребенка? На это влияют несколько факторов:
Важно! Аппетит ребенка в разные дни может меняться, и даже колебаться в течение одних суток.
Мама должна осознавать, что здоровый ребёночек сам установит порядок потребления молока, и норма у каждого крохи будет индивидуальная. Поэтому никогда не ориентируйтесь на чужих деток и не сравнивайте своего карапузика с ними.
Любой организм индивидуален, и обмен веществ у всех неодинаковый. Одному крохе нужно больше молочка, другой съедает значительно меньше. Ориентир насыщения состоит в правильном наборе веса и активности ребенка. Если с этим все в ажуре, переживать за питание не стоит.
Для успокоения тревожных мамочек: ученые установили, что кроха никогда не будет съедать меньше положенного и кушать больше, чем нужно.
А природа позаботилась, чтобы материнское молочко вырабатывалось организмом именно под потребности ребенка. Поэтому доверьтесь мудрости природы и не волнуйтесь напрасно за кроху. Если малыш здоров, он будет съедать такое количество, сколько нужно для жизнедеятельности.
Для чего тогда написали схемы питания, если ребёнок сам устанавливает свою норму? Таблицы существуют для того, чтобы примерно знать, сколько новорожденному необходимо съедать пищи в сутки. Суточная норма молочка важнее разового приема, и не должна превышать 1200 грамм. Помните, что перекармливать ребенка и намеренно растягивать стенки желудочка не следует.
При ГВ месячный кроха кушает часто и через коротенькие временные промежутки – каждые два часа. Почему так происходит? Потому что слишком маленький объем желудочка. Мама должна к этому привыкнуть и идти крохе навстречу: кормить часто.
Запрещается насильно отрывать новорожденного от груди: он сам знает, сколько нужно есть.
Однако мама должна быть в курсе, что некоторые малютки от рождения обладают хитрым характером и могут использовать еду для длительного общения с мамой. Как они это делают? Детки начинают затягивать процесс приема пищи и есть очень медленно, порой, засыпая и вновь просыпаясь у груди. Если малыш стал часто так делать, надо приложить усилия для отучения от данной привычки. Иначе вы не будете высыпаться и не сможете ничего переделать по дому.
Сколько малыш должен находиться у груди за одно кормление? Примерно, минут пятнадцать, не больше. Этого периода достаточно, чтобы насытиться и удовлетворить инстинкт сосания. Сколько должен потреблять молока грудничок в первые десять деньков жизни? Этот вопрос особенно волнует молодых мам.
Важно! Для расчета одноразовой нормы существует схема: число дней малыша умножить на число 10.
Как использовать данное правило? Например, крохе исполнилось 5 дней, значит, он должен есть 50 гр. молочка за один раз. Как определить, сколько кроха высосал из груди? Для этого следует поместить новорожденного на весы до кормления и после: разброс в массе покажет количество выпитого молочка.
При кормлении грудью очень трудно определить суточную норму потребляемого молочка, поэтому малютку необходимо взвешивать несколько дней подряд. Также мамочка должна учитывать следующие рекомендации:
Показателем правильного и достаточного питания являются мокрые пеленочки: если их набралось более десяти за сутки, значит, малютка хорошо питается.
Как должен питаться малыш на искусственном вскармливании? Как часто следует давать ему бутылочку со смесью?
Основные правила:
Особенности искусственного питания:
Важно! Перерыв в ночном приеме пищи искусственников должен составлять 5-6 часов. Днем ребенку следует кушать не чаще чем через 2,5-3 часа.
Если малютка-искусственник просыпается после кормления, это происходит не из-за недоедания. Малыш не может быть голодным после полноценной порции питательной смеси. Плач происходит из-за давления газиков на стенки кишечника. Просто помогите новорожденному от них избавиться.
Как избавиться от послеродового геморроя?
Но эффективное средство от геморроя есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна избавилась от недуга…
RazvitieMalysha.ru
Рождение малыша сопровождается возникновением ряда вопросов. Наиболее актуальным является, сколько новорожденный должен съедать за одно кормление при различных способах вскармливания и на определенном жизненном этапе. Питание для малыша должно быть сбалансированным, легкоусваиваемым и полезным для нормального роста и развития.
При грудном способе кормления в первые несколько суток в молочной железе образуется молозиво. Молодые мамы начинают, беспокоится о том, что малыш не наедается или наоборот переедает. Для них очень важно обладать информацией о том, сколько новорожденный должен съедать за одно кормление грудного молока.
После появления на свет малыш не нуждается в большом количестве пищи. Главное, развить у него сосательный рефлекс и приучить к груди. Молозиво отличается высокой пищевой ценностью и состоит из полезных веществ, которые необходимы для активной жизнедеятельности малыша.
У новорожденного небольшой объем желудка, поэтому за одно кормление он может употребить не более 9 мл молока. В сутки малышу необходимо питаться около 12 раз, то есть норма составляет 100 мл. Производительность грудного молока со временем начинает увеличиваться, а лишнее беспокойство может негативно повлиять на его выработку.
Читайте Если мало молока у кормящей мамы, что делать
С возрастом малыша увеличивается и норма питания. Для ее определения следует продолжительность жизни крохи в днях умножить на 10. Полученное число считается необходимой нормой молочной жидкости за 1 кормление.
При грудном вскармливании новорожденный не останется голодным. Он сам может регулировать количество питания и потребовать еду при необходимости.
Кормления смесью требует строгого соблюдения графика питания. Детское питание отличается высокой энергетической ценностью, оно дольше переваривается и усваивается организмом ребенка. При таком способе питания следует знать, сколько новорожденный должен съедать за одно кормление смеси и придерживаться этих норм.
Интервал между употреблением пищи составляет не мене 3 часов. За 24 часа младенца желательно покормить не менее 8 раз. Не рекомендуется перекармливать ребенка. Лишняя пища и воздух, который заглатывается вместе с ней, выходит путем срыгивание у новорожденных.
На упаковке детского питания указывается рекомендованный объем пищи и способ его приготовления.
Читайте Какую смесь выбрать для новорожденного при смешанном вскармливании
Специалисты рекомендуют самостоятельно определять количество еды в зависимости от продолжительности жизни и веса младенца. Для этого можно умножить продолжительность жизни малыша в днях на 10. Также можно умножить вес малыша на рост. Полученный результат считается суточной нормой пищи.
С двух месяцев ребенок может употреблять до 800 грамм питания в сутки. С каждым месяцем объем увеличивается на 50 г. К возрасту восемь месяцев ребенок способен поедать около 1000 смеси.
Не нужно заставлять ребенка принудительно есть. Он может доесть кашу немного позже, когда больше проголодается.
Малыш употребляет пищи в таком количестве, которое требуется для активного развития независимо от использованных продуктов питания. Когда ребенок проголодается, он сообщит о своих потребностях в еде. Принудительное кормление может спровоцировать развитие неврозов, болей в животике.
Сколько новорожденный должен съедать за одно кормление в граммах находится в зависимости от продолжительности жизни малыша, его обмена веществ, времени суток и способа питания. На вторые сутки за раз новорожденный способен употребить 10-30 г питания. С каждым днем у ребенка укрепляется сосательный рефлекс на 3 день за сутки, он может выпивать до 190 г. Увеличения лактации и объема желудка малыша способствует употреблению 300 г питания на 4 сутки. На 5 сутки объем увеличивается до 350 г, а на шестые превышает 400 граммов.
В возрасте 10 дней увеличения объема употребляемой пищи начинает стабилизироваться. В дальнейшем норму еды следует вычислять в зависимости от веса ребенка. В два месяца он может съесть приблизительно 750 грамм молочной жидкости. С двух до четырех месяцев — 900 г.
Читайте Норма прибавки веса у новорожденных по месяцам: таблица
До полугода норма увеличивается до 1000 мл, а до года останавливается на отметке 1100 грамм. На первых порах у младенца активно развивается сосательный рефлекс, что зачастую приводит к перекармливанию. При нормальном режиме питания за неделю вес новорожденного может увеличиться на 200 граммов. Если малыш за неделю поправился на 300 г, это свидетельствует о перекармливании. Когда недельный вес новорожденного меньше 200 г необходимо проконсультироваться с доктором.
При рождении объем желудка новорожденного может переработать не более 7 граммов пищи. На первых порах такого количества пищи достаточно для нормального развития.
С каждым днем количество необходимого питания увеличивается так, как укрепляется сосательный рефлекс, нормализуется процесс лактации, и малыш нуждается в болей порции питания. В 3 недели малыш может съедать 60-80 граммов за одно кормления. В возрасте 1 месяца число кормлений новорожденного составляет не менее 7 раз. За одно кормление в месяц новорожденный должен съедать 90-100 граммов пищи.
Данные показатели могут немного видоизменяться и зависят от индивидуальных возрастных особенностей развития младенца: возраста, веса, аппетита. Соблюдения графика приема пищи способствует нормальному функционированию пищеварительной системы, усвоению питательных веществ, которые поступают с едой, нормальному росту и развитию ребенка.
Специалисты рекомендуют кормить малыша при появлении первых признаков голода:
В первые полгода для насыщения малышу достаточно грудного молока или детского питания. За это время увеличивается желудок, пищеварительная система готовится к перевариванию других продуктов.
Читайте Правила введения прикорма детям на грудном вскармливании
Сколько новорожденный должен съедать за одно кормление таблицаПри рождении объем желудка новорожденного находится в пределах 7 мл. Поэтому младенец не способен употреблять большое количество пищи. После рождения для жизнедеятельности малыша достаточно несколько грамм молозива, которое обеспечивает суточную норму питательных и полезных веществ, витаминов, микроэлементов.
С каждым днем размер желудка увеличивается, соответственно изменяется и порция еды. Суточная норма пищи зависит от различных факторов:
При грудном методе кормления младенец может контролировать объем пищи. В этом случае исключается риск переедания или недоедания. При кормлении грудью в зависимости от графика приема пищи молочной железой производится столько молочной жидкости, сколько сможет съесть ребенок.
Для того, чтобы мама смогла определить достаточно ли пищи употребляет ее малыш, как при грудном вскармливании, так и при использовании детского питания существуют различные методы. С их помощью можно ориентировочно определить, сколько новорожденный должен съедать за одно кормление, таблица с приблизительными нормами составляется в зависимости от возраста новорожденного. В ней представлены данные о порциях еды для младенца на определенном жизненном этапе, начиная с первых дней и заканчивая 12 месяцами. Существует несколько вариантов подобной таблице так, как используются различные методики для ее создания. Строго применять ее для расчета норм питания не стоит. Для ее составления используются обобщенные данные, а при кормлении ребенка стоит брать во внимания его индивидуальный подход к количеству пищи, аппетит, подвижность, самочувствие.
Сколько новорожденный должен съедать за одно кормление Комаровский видеоПо словам доктора Комаровского ребенок сам может определить необходимую дозу грудного молока. При таком способе кормления исключается возможность переедания или недоедания. Когда сформируется режим питания материнский организм, вырабатывает такое количество молочного продукта, которое сможет употребить новорожденный за один раз. График питания зависит от длительности существования ребенка, активности, потребностей в отдыхе и еде.
Не рекомендуется насильно заставлять ребенка есть. Между кормлением следует выдерживать 3 часовую паузу. В ночное время суток не нужно будить ребенка, когда он захочет, есть, то даст об этом знать. Суточная норма еды для малыша увеличивается с возрастом и до года составляет более 1000 миллилитров. Подробнее сколько новорожденный должен съедать, за одно кормление по Комаровскому представлено на видео.
9 комментария, обсудить на форумеwomaninc.ru
Учитывая вес ребёнка и его точный возраст, можно определить сколько должен съедать новорождённый за одно кормление сверившись с таблицами ниже. Особенно точными данные будут для новорождённого в первые 10 дней его жизни, так как объёмы желудков малышей в первые дни одинаковы.
Однако следует учитывать, что метаболизм у всех детей разный, — при одинаковом объёме потребления молока, одному ребёнку будет хватать до следующего кормления, другой через меньшее количество времени будет голодный. И если не кормить по требованию, а оставлять малыша голодным следуя режиму, это может привести к недобору его массы тела.
Объём потребления грудного молока и приготовленной смеси, в одно кормление, примерно одинаков, но так как питательность получается разная, время на переваривание уходит тоже разное, соответственно будет различаться лишь количество кормлений и объём молока, и смеси потребляемое за сутки.
Со смесью проще, так как все нормы указаны на упаковке производителя — рекомендованное количество сухой смеси на количество воды. Однако вы можете свериться с таблицей именно по объёмам готовой смеси в одно кормление, чтобы не растянуть кишечник малыша если встанет вопрос в докармливание ребёнка.
3–4 дня | 20-60 | 200-300 | 1/5 массы тела |
1 неделя | 50-80 | 400 | 1/5 массы тела |
2 недели | 60-90 | 20% от массы тела | 1/5 массы тела |
1 месяц | 100-110 | 600 | 1/5 массы тела |
2 месяца | 120-150 | 800 | 1/6 массы тела |
3 месяца | 150-180 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
4 месяца | 180-210 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 массы тела (800-1000) | 1/7 массы тела |
7-12 месяцев | 210-240 | 1/8-1/9 массы тела | 1/8-1/9 массы тела |
Таблица дозировки молока и смеси в первые 10 дней жизни новорождённого потребляемое в одно кормление
1 день | 10 мл |
2 день | 20 мл |
3 день | 30 мл |
4 день | 40 мл |
5 день | 50 мл |
6 день | 60 мл |
7 день | 70 мл |
8 день | 80 мл |
9 день | 80-90 мл |
10 день | 80-90 мл |
Таблица показывает простую формулу вычисления разового количества молока для грудного и смеси для искусственного вскармливания: количество дней жизни малыша умножаем на 10. К примеру, ребёнку 4 дня: 4 х 10 = 40 получаем разовое количество молока и смеси в миллилитрах.
В первый день ребёнок съедает 7-10 мл молока в одно кормление. В силу того, что объем его желудка равен этой величине.
Но постепенно желудок будет увеличиваться, соответственно будет расти дозировка потребляемого молока. Следует учитывать, что молозиво слишком жирное. Крохе бывает достаточно нескольких капель для насыщения, наевшись, он сам перестанет кушать.
При грудном вскармливании в сутки необходимо прикладывать малыша 10–12 раз: 420 ÷ 12 = 35 мл
При искусственном вскармливании предлагают бутылочку 8 раз в сутки: 420 ÷ 8 = 52,50 (можно округлить до 53)По вышеизложенной формуле высчитываем количество молока/смеси за одно кормление. При грудном делим на 10-12 раз, при искусственном на 8 раз.
На 6 делим, потому что в таблице дозировки молока/смеси в сутки необходимый объём питания составляет 1/6 массы тела малыша.
Как показывает таблица, уже на третьи сутки новорождённый выпивает около 30 грамм грудного молока за одно кормление. А на четвёртый день вполне может осилить и 50 мл. Помимо того, что увеличивается объём желудка, у новорождённого развивается навык сосания. Этот процесс отнимает много сил и требует активности. А в первые дни жизни ребёнок только приспосабливается к новым условиям жизни. И постепенно крепчая, малыш уже в первый месяц в состоянии осилить 110 мл грудного молока в одно кормление. Когда возраст перевалит за шестой месяц, он будет выпивать по 1000 мл в сутки. Не следует предлагать больше 1200 мл смеси во избежание растягивания стенок желудка.
Таблица нам показывает ориентировочные нормы питания новорождённого. Могут быть некоторые отклонения, потребности у каждого новорождённого индивидуальны.
И каждый ребёнок сам устанавливает свои показатели необходимого количества питания. Внимательно наблюдайте за его поведением. И тогда будет ясно, хватает ему дозировки, или он не успевает накушаться.
На искусственном вскармливании вы сами рассчитываете количество смеси и жидкости, однако при кормление грудью это невозможно. Если, конечно, вы не кормите малыша из бутылочки уже сцеженным молоком, что тоже может быть в отдельных случаях.
Определить, сколько грудного молока съедает ребёнок в одно кормление можно с помощью весов.
Проведите взвешивание, не меняя одежды до и после кормления. Разница в показателях укажет на количество употреблённой порции. Достоверными результаты будут при контрольной проверке в течение двух – трёх дней.
Как уже было упомянуто, различие грудного и искусственного вскармливания отличается только количеством подходов. Так как объёмы молока и смеси в одно кормление подобраны с расчётом объёма желудка малыша, так чтобы он не растягивался и в то же время новорождённый наедался. Однако чтобы переварить молоко и смесь требуется разное количество времени из-за разнящегося состава веществ, несмотря на то, что производители смеси пытаются приблизить её состав к грудному молоку это всё равно пока невозможно.
Грудное | 10-12 раз | 1,5-2 часа | 15-40 минут | |
Искусственное | 8 раз | 2,5-3 часа | 5-6 часов |
Ориентируясь на таблицу, которая указывает сколько должен съедать новорождённый, следя и подстраиваясь к поведению младенца во время кормления, вы сможете наладить процесс его питания. В 95% случаев родители без советов педиатров налаживают его самостоятельно. И уже во второй месяц жизни ребёнка не испытывают необходимости контролировать количество съеденного. А в первый месяц лишь поведение малыша и его прибавка в весе укажет вам: наедается ли ребёнок указанной нормой или испытывает недостаток в питании.
MaryPop.ru