Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления? Как должен располагаться кроха во время кормления, купания, бодрствования? Обычно руки мамы знают ответы на все эти вопросы. Ведь это не только инструмент, чтобы брать, переворачивать, пеленать, купать и т.п. Руки — источник безусловной любви, самый простой, но самый важный способ контакта с новорожденным.
О том, как правильно носить ребенка на руках, должны знать не только папы и мамы, но и все взрослые, которые взаимодействуют с грудничком. Неправильная поддержка может привести к деформации позвоночника и тазобедренных суставов у ребенка, нарушению развития моторных навыков, повышению или снижению мышечного тонуса, падению грудничка с высоты.
Ношение ребенка — хорошее время для тактильного, эмоционального контакта. Кроме того, это еще и упражнения для тренировки мышц и суставов грудничка.
Эту позу еще называют «колыбелькой». Как правильно держать новорожденного? Уложите кроху на предплечье одной руки, а другой — поддерживайте ноги. Голова младенца располагается на вашем локте. Также важно, чтобы ноги и руки грудничка не болтались. В этой позе он получает максимальный комфорт, тепло, защищенность, что так важно в первые недели жизни.
Подходит для новорожденных и детей до полугода и старше. Чем больше весит ребенок, тем труднее маме носить его перед собой. Ношение на животе хорошо укрепляет мышцы всего тела крохи, развивает умение держать голову. Кроме этого, ребенок рефлекторно вытягивает руки вперед, что является дополнительной тренировкой. Как правильно носить грудничка на животе? Малыш опирается грудью на предплечье одной вашей руки, а его живот помещается на ладони другой руки. При этом ноги грудничка свободно двигаются, а руки выступают над вашим предплечьем. В этой позиции можно сидеть с ребенком, не только перемещаться. Если вы сядете, положив одну ногу на другую, то дадите ему дополнительную нагрузку. В этом положении плечики малыша будут находиться выше его бедер, что позволит ему делать толкательные движения. В дальнейшем это поможет ему переворачиваться со спины на живот.
Этот способ рекомендован грудничкам от рождения до полугода. Для новорожденного положение хорошо тем, что дает эффект теплого гнездышка, напоминающего мамин живот. В чем удобства для ребенка? Он может опереться головкой о мамино плечо, если еще не очень уверенно ее держит. Как правильно носить кроху в этом положении? Разверните его лицом вперед и держите вертикально, слегка наклонив. Поддерживайте ребенка за верхнюю часть груди, обхватите его стопы другой рукой. Ручки младенца лежат сверху на вашем предплечье, а ножки согнуты и разведены в бедрах и коленях. Какая польза в этой позиции? Ему уютно в объятиях родного человека, перед ним открывается широкий обзор, хорошо тренируются мышцы шеи, ног, брюшного пресса, а также тазобедренные суставы.
Рекомендуется носить в таком положении детей старше полугода. Такая поза поможет ребенку подготовить мышцы к освоению навыка ползания. Как правильно держать? Он развернут лицом вперед, находится в полулежачем положении, слегка наклонен набок, немного опирается о ваш живот. Одной рукой держите ребенка под грудь, другой — зафиксируйте его ножку под согнутым коленом, в подколенной впадине. Одна ножка будет согнутой, а другая — свободно свисает и двигается. Обе руки младенца свободны, при этом одна из них находится на вашем предплечье. В этой позе верхняя сторона его тела всегда будет подвижной, а нижняя — зафиксированной вашими руками.
В этой позе удобно носить грудничка, который хорошо держит голову, умеет сидеть и ползать. Как правильно держать? Находясь в вертикальном положении, ребенок обхватывает ваши бедра обеими ножками. Одной рукой он опирается о ваше плечо, а другая рука у него свободна. В таком положении грудничка можно удерживать одной рукой, поскольку основной упор его тела будет идти на ваши бедра. Эта поза хорошо развивает тазобедренные суставы. Также малыш может обхватить ножками не бедро сбоку, а живот спереди.
Грудничок имеет одно непредсказуемое свойство — делать резкие движения. Это необходимо учитывать, когда держите его на руках. Старайтесь в любой позиции немного прижимать младенца к себе, не носите его на весу. Также не забывайте менять положение: держите ребенка то на левой, то на правой стороне, чтобы избежать развития кривошеи и асимметрии тела.
Как правильно брать на руки новорожденного? Насущный вопрос для родителей, воспитывающих первенца. В первую очередь брать и класть грудничка нужно в спокойном эмоциональном состоянии, уверенно и плавно. Любые резкие движения могут просто напугать кроху. Также старайтесь разговаривать с ребенком тихим ласковым голосом. Пожалуй, это и есть главные правила. Все остальные моменты — чисто технические. Родители осваивают их достаточно быстро.
В чем заключается правильная техника поддержки грудничка? В том, чтобы не причинить вреда здоровью, обеспечить максимальный комфорт и безопасность. Конечно, маме нельзя забывать о собственном здоровье.
Голова грудничка при кормлении должна быть выше туловища и размещаться на одной с ним линии. После родов многим мамам неудобно кормить грудью сидя. Поэтому сначала можно использовать позу, когда мама и малыш лежат параллельно друг другу. Голова ребенка в этом положении должна быть немного запрокинута назад. При кормлении сидя как при грудном, так и при искусственном вскармливании, малыша можно брать на руки (поза «колыбелька»). Голова грудничка при этом лежит на согнутом предплечье, мама поддерживает спинку и ноги малыша другой рукой. При кормлении важно найти максимально удобную для себя позу: чтобы не затекала спина, не болели руки. Расслабится мама — расслабится и ребенок.
Педиатры рекомендуют держать столбиком новорожденного после кормления. Такая поза позволяет младенцу срыгнуть воздух, который он заглатывает при сосании. Она в первую очередь необходима грудничкам-искусственникам. Если этого не делать кроху могут беспокоить колики из-за избыточного воздуха в желудке. Обычно младенца держат столбиком 10–15 минут до отрыжки. Как правильно носить кроху в этом положении? Только вертикально, развернув лицом к себе так, чтобы его головка оперлась о ваше плечо. Не забывайте поддерживать его голову и шею одной рукой, а другой — ягодицы и ноги. До какого возраста носить ребенка столбиком? Пока он не будет самостоятельно сидеть.
Все движения при купании делаются с особенной осторожностью, чтобы не напугать кроху и купание ассоциировалось у него с самыми приятными ощущениями. Опускать в воду младенца нужно так, чтобы его голова оставалась на вашем запястье. Следите, чтобы рот и нос были над водой. Другой рукой можно мыть ребенка и регулировать степень его погружения в воду. В положении на животе необходимо поддерживать младенца за подбородок разведенными большим и указательным пальцами. В этой позе грудничок может легко плавать в большой ванной.
Новорожденного нужно подмывать так, чтобы его голова находилась выше туловища. Необходимо расположить ребенка с наклоном вперед, обхватить его одной рукой под грудью, при этом его голова должна лежать на вашем согнутом предплечье. Другая рука остается свободной, ею подмывают малыша.
Если ребенок родился недоношенным, с низким весом, во время всех процедур по уходу необходимо обращаться с ним как можно бережнее. И, конечно, такого малыша нужно чаще брать на руки. В медицине существует много различных методов восстановления недоношенных детей. Но самый эффективный из них — «метод кенгуру», когда мама берет на руки малыша. Это благотворно влияет на рост и развитие грудничка.
Как правильно носить новорожденного на руках? Обычно этот вопрос возникает у неопытных родителей. После нескольких недель общения с крохой он теряет свою актуальность. Здесь нет никакого чуда. У мамы и папы всего лишь исчезает страх брать ребенка на руки, появляются сноровка и опыт. А еще включается интуиция: руки сами располагаются так, как это максимально удобно и безопасно для малыша.
kids365.ru
Молодые мамы и папы часто не умеют правильно обращаться с новорожденным. А ведь умение правильно носить младенца на руках имеет огромное значение, поскольку малыш еще не окреп и нуждается в очень осторожном обращении.
Конечно, можно попросить помощи у опытных бабушек и дедушек, но они не всегда будут находиться рядом. Да и опыт их может быть давно забыт, ведь их дети уже выросли. Давайте разберёмся на чём надо заострить внимание, нося ребёнка на руках.
Прежде чем взять младенца на руки нужно запомнить, что до 3-4 месяцев у него слабые мышцы шеи. Одну ладонь поместите под попку, вторую – под затылок и медленно поднимайте его к груди. Чтобы правильно держать кроху, надо запомнить некоторые правила:
Есть много различных поз для переноски детей:
Правильно держать грудничка столбиком учат ещё в родильном доме, поскольку это очень важное умение.
Когда подмываете попку новорожденного, правильно будет расположить его на левой руке, если вы «правша». Положите ребёнка лицом вверх так, чтобы головка лежала на локтевом сгибе, ладонью держите бёдра младенца. В таком положении правая рука остаётся свободной, ею и нужно подмывать кроху.
При подмывании стоит учитывать, что мокрая кожа скользкая. Чтобы не уронить новорожденного, держите грудничка как можно крепче. После водных процедур возьмите его столбиком, аккуратно стряхните воду и положите малыша на полотенце.
Младенцев постарше удобнее мыть, положив лицом вниз. Поддерживайте малыша левой рукой под мышкой, большой палец при этом должен находиться на плече. Голову устройте на сгибе локтя.
Прежде чем купать грудничка оберните крошку в пелёнку. Положите ребёнка в ванночку, так чтобы голова лежала на левой руке. При этом ладонь должна быть под плечом, которое располагается дальше от вас. Попка аккуратно укладывается на дно ёмкости с водой. Тогда правая рука остаётся свободной, чтобы ею мыть тело.
Голову нужно мыть в последнюю очередь. Чуть наклоните её назад, так чтобы родничок оставался над водой. Правой рукой легонько полейте волосы и тщательно вымойте их с мылом.
После купания поднимите малыша столбиком и перенесите на сухую пелёнку. При этом держите его хорошо, чтобы по дороге он не выпал из рук. Важно не забывать, когда носите ребёнка обязательно разговаривайте с ним или напевайте песенку. Кроха должен осознавать, что находится на руках близкого человека, тогда он не будет бояться. Не делайте резких движений, когда носите младенца, и не давите пальцами на кожу слишком сильно. Кожа грудничка ещё нежная и чувствительная.
newbabe.ru
Молодые родители, не привыкшие обращаться с малышом, зачастую задаются вопросом: «Как же брать и держать новорожденного, чтобы ничего случайно не повредить, неловко взяв его на руки». Все просто – так, как вам удобно, аккуратно и ласково, но чтобы у него не было ни малейшего шанса упасть и удариться. При этом необходимо поддерживать головку малыша, так как мышцы шеи еще очень слабые и новорожденный еще не может управлять движениями головы.
Берём ребёнка из положения
лёжа на спине
Когда вы берете малыша, улыбайтесь и разговаривайте с ним. Старайтесь, чтобы ваши движения были плавными.
Из положения лежа на спине: Подложите одну руку под головку ребенка, поддерживая его шею ладонью, а другую руку подведите под спинку в области поясницы.
Из положения лежа на животе: Подведите одну руку под грудь малыша так, чтобы ваш большой и указательный палец поддержали его подбородок и шею. Другой рукой поддерживайте за животик.
Наклонитесь над ребенком и по направлению к себе медленно поднимайте его, поддерживая его обеими руками, и прижимая его к своему телу. Нагнувшись поближе к ребенку, вы сократите расстояние, которое ему придется преодолеть в воздухе, и связанное с этим чувство дискомфорта. Теперь вы можете держать малыша на руках.Поддержка шеи и головы
Если ребенок заснул на руках и нужно его положить в кроватку, то следует, слегка прижав его к себе наклониться как можно ниже к кроватке (коляске) малыша и осторожно положить. Не убирайте сразу руки - чтобы не было резких переходов, пусть ребенок почувствует опору.
Для правильного и своевременного формирования костно-мышечной системы ребенка, очень важно для молодой мамы правильно носить малыша на руках. Собственно от правильного ношения малыша зависит формирование изгибов позвоночника, мышечного корсета ребенка и нормальное развитие тазобедренных суставов. Существует множество способов ношения ребенка на руках. Какую бы технику для переноски малыша Вы не выбрали, следует помнить несколько простых правил:
Правильная техника ношения ребенка заключается не только в том, чтобы переносить его безопасным способом, но и в том, чтобы он чувствовал себя при этом комфортно. Вы можете держать малыша в нескольких положениях – выбрав то, которое более удобно и естественно для вас обоих. Ниже приведены несколько способов ношения на руках:
"Столбиком"
На бедре
Перед грудью
Классический способ
Лицом вниз
поза Будды
"Из подмышки"
На плече в вертикальном положении «столбиком». Многим деткам нравится такой способ ношения – на плече. Для этого необходимо плавным движением поднять ребенка на плечо, чтобы его туловище находилось в вертикальном положении, а голова была на вашем плече. Одной рукой придерживать шейку и голову, а другой рукой поддерживайте нижнюю часть туловища ребенка. Важно поддерживать тельце вдоль всего позвоночника, равномерно распределяя нагрузку.. Держите его крепко, чтобы он чувствовал себя спокойно. Такое положение помогает при коликах у малыша, когда животик прижат к Вашему телу, что ускорят выход пузырьков воздуха. Так же рекомендуется подержать ребенка в вертикальном положении после еды, облокотив на плечо до тех пор, пока малыш не срыгнет.
На бедре. Поддерживая малыша под грудку, усадите его к себе на бедро, при этом наклоните его туловище немного вперед. Не стоит опасаться, что при этом вы сажаете малыша. Опоры на позвоночник в этой ситуации нет никакой. Вес туловища поддерживается вашей рукой.
Личиком вперед (Перед грудью). Одной рукой придерживая малыша под грудью, плотно прижмите его спинку к своей груди. Другой рукой обхватите бедро ребенка, согнув его ножки в тазобедренных суставах. Малыш может наблюдать за тем, что происходит вокруг. Необходимо помнить, что вес ребенка до 6 месяцев (до уверенного овладения им навыка сидения) не должен приходиться на вашу руку, поддерживающую попку малыша, — это вредно для его позвоночника и может в будущем испортить осанку.
Классический способ ношения на руках лицом к себе. Подходит с первых дней жизни. Ребенок практически лежит у Вас на руке, головка располагается на локтевом сгибе. Другой рукой Вы поддерживаете спинку. Таким образом тельце малыша имеет 3 опоры: затылок, лопатки, область таза.
На руках лицом вниз. Можно положить малыша на предплечье животом. В этом случае голова малыша лежит на сгибе локтя, и рука обнимает его, а другая рука проходит между ножками ребенка и поддерживает животик.
Перед грудью «поза Будды». Возьмите его ножки в одну руку в области стоп. Если ножки напряжены, немного потрясите их, чтобы ножки стали расслабленными, приведите обе стопы к животику малыша. Получилась, так называемая поза "Будды". Такое положение очень полезно для развития тазобедренных суставов, для снятия тонуса в ножках.
«Из подмышки». Возьмите малыша одной рукой под грудку и расположите его у себя на боку. В этой позе часть веса ребенка приходится не на руку мамы, а на ее бедро, что позволяет подолгу носить малыша. При этом мама поддерживает весь корпус ребенка; животик провисает, расслабляется, снижаются колики. Такая поза стимулирует малыша поднять голову, чтобы осмотреться; вторая рука при этом остается свободной.
На боку, «по-цыгански». Для нормального формирования тазобедренных суставов и профилактики дисплазии, начиная с 3-х месяцев жизни ребенка (когда малыш уже хорошо держит головку), мама может носить малыша лицом к себе на бедре в позе «лягушки». Кроме того, эта поза очень удобна для мамы и прекрасно тренирует мышцы и вестибулярный аппарат малыша. Следите за тем, чтобы ножки располагались на одном уровне. В позе «на бедре» ребенка обязательно нужно носить на обеих сторонах - и на левом, и на правом бедре - примерно одинаковое количество времени.
© Copyright: kukuzya.ru Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.
www.kukuzya.ru
Малыш, только что пришедший в этот мир, вызывает cмешанные чувства: с одной стороны, его хочется защитить, уберечь, закрыть от всех реальных и мнимых опасностей. А с другой, присутствует ощущение испуга и сомнения, почтительного страха перед маленьким сопящим человечком.
Мамы призывают тот самый материнский инстинкт, чтобы сделать все правильно. Но инстинкт не внемлет — этот навык не его задача. А опыт есть далеко не у всех.
Несколько основополагающих пунктов о ношении ребенка на руках
— При рождении внутренние системы организма новорожденного малыша еще не до конца сформированы. С точки зрения биологии человека как вида всё необходимое новорожденный может получить только находясь на руках у матери. Это и тепло, и еда, и перемещение. Кроме того, у младенца есть потребности в безопасности, общении, удовлетворении познавательной активности и т. д. В ответ на взаимодействие организм ребенка реагирует ростом тканей, укреплением мышц, становлением гормональной системы и активизацией работы мозга. — Ношение ребенка на руках необходимо для правильного развития его организма, обеспечивает физический рост, а также физиологическое и психологическое здоровье.
— От правильного ношения на руках зависит формирование правильной осанки, развитие тазобедренных суставов.
Ношение ребенка на руках должно быть для вас удобным, в идеале — продолжением периода вынашивания, начавшегося еще в утробе и заканчивающегося к тому моменту, когда ребенок сможет перемещаться в пространстве самостоятельно.
Три основных правила ношения новорожденного малыша.
1. Всегда обеспечивайте поддержку шее. До тех пор, пока ее мышцы не окрепнут настолько, что начнут самостоятельно держать головку малыша. Обычно это происходит к 1-1,5 месяцам жизни ребенка. Помните, что опасность представляет резкое откидывание головы назад.
2. Никогда не позволяйте весу тела ребенка приходиться на пояснично-крестцовый отдел. При вертикальном положении прижимайте малыша к себе, обязательно обеспечивая равномерную поддержку вдоль позвоночника от поясницы до затылка.
3. Держите свои локти как можно ближе к телу — так легче нести и меньше нагрузка на ваши суставы.
Очень важно осознать, что, несмотря на внешнюю хрупкость, новорожденный малыш — это, в первую очередь, очень крепкий организм. Действительно обладающий огромными компенсаторными возможностями, дающими вам относительную свободу в манипуляциях.
Условие «не навреди» должно лежать в основе каждого вашего действия. Но при этом каждое движение должно быть наполнено уверенностью и давать вашему малышу ощущение надежности и защищенности.
1. Классическое положение, образующее колыбельку, при котором задействованы обе руки.
Позволяет малышу устроиться в «корзинке» из рук, уютно прижавшись к вашей груди.
2. Навыки ношения малыша одной рукой дают вам возможность быть свободным в совершении различных действий.
3. Положение на животе эффективно помогает при склонности к коликам, а так же изменяет малышу угол обзора окружающего мира, что полезно для новорожденных, привыкших смотреть преимущественно вверх.
4. Умение носить малыша вертикально увеличивает вашу маневренность, при этом удовлетворяет познавательную активность малыша.
Так же это именно то самое положение, в котором носят детей «столбиком».
5. Перекладывание малыша на другое плечо
6. Прижавшись к груди. Не самое удобное, но часто используемое положение.
По мере того как малыш будет крепнуть, а вы приобретать опыт правильного ношения, количество используемых положений будет увеличиваться до того момента, пока ребенок не отправится покорять мир самостоятельно.
Слинг — прекрасная помощь маме. Именно в слинге ребёнок располагается точно в таком же положении, как у вас на руках.
Обеспечивая равномерную поддержку во всех отделах спины и головы новорожденного ребёнка, слинг освобождает вам руки и даёт возможность удовлетворять все потребности новорожденного малыша.
Автор: Анна Литвина-Семёнова VMeste
Прекрасная идея — что подарить новорожденному — можно слинг, можно букеты из детской одежды, главное, что подарок будет на самом деле практичным! Это оценит любая мама.
Вчера в рамках слингоконференции прошли бесплатные мастер-классы для всех желающих слингопользователей! Было очень интересно и, думаю, желающие…
Очередной фестиваль, уже 9й. Интересно, чем в этот раз порадуют и удивят организаторы? 28.05-03.06. 2012…
mamalama.by
Новорожденный малыш не так хрупок, как кажется, и возможная неловкость его родителей в первые дни не повлечет за собой никаких осложнений. Тем не менее малыш чувствует себя лучше всего, когда вы поддерживаете его голову и попку. Вот несколько советов, как лучше носить ребенка в течение нескольких следующих месяцев.
Для тех, кто никогда не носил на руках новорожденного, первый такой опыт может стать настоящим испытанием. Не менее волнителен этот момент и для ребенка. После того как несколько месяцев его мягко покачивало в животе у мамы, он может испытать легкий шок, когда вы вытаскиваете его из кроватки и приподнимаете в воздух.
Если вы будете неправильно поддерживать его голову и шею, малыш может испытать ужасающее ощущение падения, что может привести к запуску рефлекса вздрагивания. Крайне важно правильно носить младенца на руках не только в целях безопасности, но и для его спокойствия и комфорта.
В конце концов, вы выработаете свою собственную технику ношения ребенка на руках, чтобы и ему и вам было удобно, и будете это делать уже совершенно не задумываясь. Когда вы будете развешивать белье, совершать покупки в супермаркете, ваш малыш будет лежать у вас на плече или на сгибе руки, чувствуя себя столь же безопасно, как и во время своего пребывания у вас в животе.
Нося ребенка на руках, дайте ему почувствовать себя в безопасности. Любой ценой избегайте держать малыша за верхнюю часть его тела, подмышки, чтобы его ножки болтались в воздухе. Необходимо всегда поддерживать его попку, поместив вашу руку между его бедер. Чтобы достать кроху из кроватки или взять на руки с пеленального стола, подложите одну руку под его попку между бедер, а вторую - под затылок, тогда его голова будет на одной линии с позвоночником. Чтобы приподнять ребенка, начните движение вверх той рукой, которая лежит под попой (ваша рука должна целиком участвовать в движении), при этом другой рукой придерживайте голову малыша. Ребенок практически полностью выпрямится, голова будет ровно держаться, и ему будет удобно.
Чтобы малыш чувствовал себя полностью расслабленным у вас на руках, надо поддерживать его за попку, а голову придерживать так, чтобы она была продолжением позвоночника.
Приподняв ребенка описанным выше образом положите его так, чтобы его спина лежала на одном из ваших предплечий, а голова - на изгибе локтя. Другую руку положите под его попку, чтобы обеспечить опору. Таким образом вы создаете малышу безопасное и комфортное положение.
Держите ребенка крепко
Какое бы положение вы ни выбрали для ношения ребенка на руках и что бы вы при этом ни делали (гуляете, готовите смесь, убаюкиваете малыша и т.д.), держите его, крепко прижав к себе, так как новорожденным важно чувствовать себя в безопасности.
Если вы молодые родители, то вам не понадобится ходить в спортзал: длительного ношения на руках ребенка в придачу с сумкой, наполненной пеленальными принадлежностями, более чем достаточно для поддержания мышц в тонусе. Однако подобное наращивание мускулатуры может вызывать боль в шее, руках, запястьях, пальцах, плечах и спине. Вот несколько советов, как сделать так, чтобы было не очень больно.
Сбросьте вес и нарастите мышцы
Сейчас подходящий момент, чтобы постепенно избавиться от лишнего веса, ведь он способствует перенапряжению спины. Регулярно делайте зарядку, уделяя особое внимание упражнениям на область брюшного пресса, поясницы (для поддержки спины) и руки.
Принимайте удобную позу для кормления
Держитесь ровно и следите за тем, чтобы у спины была хорошая опора.
Если у вас не получается удобно устроиться в кресле, положите под спину валик или подушку. Во время кормления грудью или из бутылочки возьмите подушку, чтобы опереться на нее рукой (или облокотитесь на ручку кресла). Не скрещивайте ноги.
Наклоняйтесь осторожно
Теперь вам придется поднимать вашего малыша, коляску, сиденье... и наклоняться (чтобы собрать игрушки с пола) намного чаще, чем раньше. Тем более надо это делать правильно: чтобы приподнять вашего ребенка, постарайтесь, чтобы нагрузка от его веса легла на ваши руки и ноги, а не на спину (слегка согните колени). Чтобы нагнуться, сделайте то же самое: не сгибайтесь вдвое в пояснице, а согните колени, слегка разведя ноги в стороны.
Выберите правильный матрац
Если ваш матрац недостаточно твердый, положите под него доску. Продавленный матрац будет утомлять спину.
Держитесь ровно
Когда вы сидите, ходите, ложитесь, не забывайте зажимать ягодицы, втягивать живот (это называется «балансировка таза») и отводить плечи назад, вместо того чтобы сутулиться.
Не забывайте о регулировке
Когда вы везете коляску или люльку, отрегулируйте ручку по нужной высоте. Если ручка расположена слишком низко, придумайте, как ее сделать длиннее.
Если сумка с пеленальными принадлежностями оттягивает вам плечо, перевесьте ее на другое. Ее можно также повесить на сгиб локтя или вообще приобрести небольшой рюкзак.
Носите малыша, меняя руки. Если ребенок плачет и не может успокоиться, положите его в люльку, вместо того чтобы укачивать на руках.
Чтобы разгрузить руки, воспользуйтесь рюкзаком-кенгуру или слингом (выберете то, что вам больше подходит).
Существует 4 основных способа ношения ребенка: 2 на руках от кисти до локтя и 2 на грудной клетке. Оба способа держать ребенка на предплечье одинаково удобны: положение на спине, более привычное, классическое, подходит для того, чтобы брать ребенка из люльки или чтобы ходить с ним. Положение малыша животом на вашем предплечье («самолетиком») также позволяет ходить с ним и иногда способствует облегчению колик.
Также можно носить малыша, прижав к своей грудной клетке и повернув к себе лицом. Так ребенку очень удобно, тем более что его успокаивают ваш запах и близость вашего тела. Данное положение отлично подходит для ласк и для убаюкивания.
Наконец, когда малыш бодрствует, он интересуется всем его окружающим, можно прижать его к себе спиной, одной рукой держать под попкой, а другой поперек его груди или за ноги. Учтите все же, что в возрасте до 3 месяцев такое положение может быстро утомить ребенка.
Когда я пытаюсь положить моего заснувшего сына в кроватку, я всегда боюсь, как бы он не проснулся, поскольку именно это и происходит в большинстве случаев.
Наконец-то — после нескольких часов укачивания — он заснул на ваших онемевших руках. Вы тихонечко встаете со стула и медленно, не делая лишних движений, чуть дыша, направляетесь к кроватке. Затем вы приподнимаете его над бортиком кровати и начинаете опускать на матрац. В конце концов вы кладете малыша, но на долю секунды раньше, чем следовало бы. Он сразу же просыпается. Сперва он просто поворачивает голову из стороны в сторону, слегка посапывая и постанывая, и вдруг начинает плакать навзрыд. Сама едва удерживаясь от слез и готовая разреветься, вы берете его на руки, и все начинается снова.
Сценарий один и тот же почти во всех семьях. Одно из решений проблемы — просто отрегулировать высоту основания кровати и изменить алгоритм укладывания малыша.
Если бы у вас были мышца атлета, вы, возможно, смогли бы укладывать ребенка на низкий матрац и при этом не перегибаться через бортик и не класть малыша раньше, чем следует.
Впрочем, легче поднять основание (хотя бы до 30 см от бортика), если оно вообще регулируется. Не забудьте опустить его, когда малыш научится сидеть.
В первые недели можно укладывать ребенка в колыбельку, корзину-колыбель или в люльку: это облегчит задачу.
Подумайте о том, чтобы кормить малыша в кресле или на диване, с которого вам легко подняться, не беспокоя при этом ребенка. Кормите или укачивайте его на той руке, которой вам легче будет уложить малыша. Если он уже заснул не на той руке, осторожно поменяйте, покачайте или покормите его после этого еще чуть-чуть, прежде чем попытаться уложить. Ребенку хорошо у вас на руках, и то, что вы отпускаете его на высоте 2-3 см от матраца, заставляет его вздрагивать и будит его. Держите его на изгибе руки до самой постели, пока его спина не опустится на простыню, вынимайте руку из-под него, когда уже почти коснетесь матраца. Оставьте свою руку на малыше еще ненадолго и легонечко похлопайте по нему, если он начнет шевелиться.
1. На предплечье, в положении на спине
Это классическое положение позволит вам свободно передвигаться с малышом на руках, пока он не заснет.
2. На предплечье, в положении на животе
Лежа животом на вашем предплечье, малыш сможет расслабиться и даже заснуть. Это положение также может облегчить ему боли в животе.
3. Прижавшись к груди
Это положение наилучшим образом подходит для лоск; полностью прижатый к вам малыш спокоен и расслаблен благодаря ощущению вашей близости.
4. Спиной к вашей груди
Это положение идеально, когда малыш бодрствует, одною так он быстро устанет.
mumskids.ru