Чем кормить ребенка в 6 месяцев

Чем кормить ребенка в 6 месяцев?

Когда в молодой семье рождается первенец, у новоиспеченных родителей появляется масса вопросов. Колики, кожные высыпания, грудное вскармливание – не успеет мамочка разобраться с этими насущными проблемами, как уже на подходе другая животрепещущая тема: чем можно кормить малыша в 6 месяцев. Ведь к этому возрасту ребенок заметно подрос и окреп, соответственно его потребность в витаминах, минералах и прочих питательных веществах грудное молоко или смесь восполнить уже не могут. Конечно, мамочкам, которые по каким-либо причинам не кормят кроху грудью, следует несколько раньше разнообразить рацион младенца. Но в большинстве случаев, вопрос, чем можно кормить ребенка, остро встает в 6 месяцев. Итак, давайте порассуждаем, какими продуктами следует дополнить меню крохи, чтобы он получал все необходимые для полноценного роста и развития вещества.

Чем можно и нужно кормить ребенка в 6 месяцев?

Как правило, готов ли малыш к знакомству со взрослой пищей определяет педиатр, ориентируясь на установленные нормы развития. Так, вес шестимесячного малыша на момент введения прикорма должен удвоится, кроха должен совершать первые попытки сесть самостоятельно, а главное у него должен появиться интерес к пище, которую едят его родители (хотя достаточно часто подобное любопытство просыпается у детей горазд позже). Впрочем, практически все здоровые детки в возрасте 6 месяцев нуждаются в дополнительном питании, а вышеприведенные критерии оценки можно считать весьма условными. Например, искусственникам вводят прикорм в 4-5 месяцев. Из чего напрашивается вывод, что главное в этом деле не возраст, а грамотный подход и постепенность. Итак, большинство полугодовалых малышей кушают пять раз в день, но некоторые маленькие обжорки все еще просыпаются по ночам, дабы немного полакомиться маминым молоком.

Педиатры рекомендуют мамочкам вводить прикорм в утренние или дневные приемы пищи, чтобы иметь возможность проследить за реакцией детского организма. Начинать знакомить кроху с другими продуктами нужно постепенно: первая порция не должна превышать 20-30 гр. Лучше, чтобы первые блюда были однокомпонентными, тогда мама будет точно знать, как и на какой продукт кроха отреагировал. Но, вернемся к вопросу, чем же кормить малыша в 6 месяцев, какие продукты вводить первыми, а с какими лучше повременить.

Как показывает практика, начинать прикорм лучше с овощных пюре. Это может быть картофельное, кабачковое, морковное блюдо – тщательно проваренное и измельченное, изначально однокомпонентное. Ели ребенок плохо набирает вес, тогда врачи рекомендуют начать с каш (рисовой, гречневой). Не стоит, в качестве первого блюда предлагать крохе фруктовое пюре или сок, в противном случае в дальнейшем он может отказаться от менее вкусных овощей. С фруктами лучше повременить, пока малыш не познакомится с основной пищей. Если ребенок начал получать первый прикорм в 4-5 месяцев, то к концу 6-го месяца жизни его рацион можно разнообразить мясными пюрешками (из нежирных сортов говядины, индейки, курицы, кролика, печени), мясными и овощными бульонами, яичным желтком, творогом.

Статьи по теме:

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца?

Потребности новорожденного ребенка меняются так же быстро, как он растет. Потому родителей постоянно волнуют вопросы, хватает ли ребенку молока либо смеси, или ему нужно уже немного больше. Далее разберем, сколько должен съедать кроха в 3 месяца.

Сколько молока нужно ребенку в 1 месяц?

Период новорожденности подходит к концу, и крошка уже успел немного подрасти. Теперь ему нужно больше молочка или смеси, и маме важно знать, как определить, сколько в норме малышу нужно есть за раз и в сутки, соответственно.

Что можно кушать ребенку в 7 месяцев?

Вы уже начали первый прикорм и кроха с уверенностью осваивает новую еду. Что можно малышу в 7 месяцев, а какие продукты все еще находятся под строгим запретом, мама однозначно должна это знать.

Сколько должен есть ребенок в 3 месяца?

Хороший аппетит у ребенка имеет большое значение для каждой мамы. Однако есть другая опасность - систематическое переедание для крохи намного опаснее, чем недоедание, а потому молодым матерям важно знать, сколько необходимо съедать малышу в 3 месяца.

WomanAdvice.ru

Режим питания ребенка в 6 месяцев

Педиатры не рекомендуют вводить никакие дополнительные продукты в рацион грудничков до 6 месяцев и в меню искусственников до 5 месяцев. До этого возраста малыши получают все необходимое из специального питания со сбалансированным составом. Но при достижении полугода меняется физиология крох, они становятся более активными, требуют другой, более взрослой пищи. Поэтому меню в 6 месяцев становится другим. Как это происходит, мы расскажем подробно.

5 правил нового рациона

Как кормить ребенка в 6 месяцев, каждая мама решает сама. Это зависит от режима малыша, режима семьи, его склонности к аллергическим реакциям и других факторов. Но есть общие правила формирования рациона питания ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании и искусственничка.

Количество кормлений в день составляет 5. Обычно режим кормления ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании и грудничка устанавливается следующим образом:

6.00	Первое кормление грудным молочком или адаптированной смесью
10.00	Прикорм и (или) второе кормление
14.00	Прикорм и (или) третье кормление
18.00	Четвертое кормление
22.00	Пятое кормление

Временной интервал составляет 4 часа.

Введение новых продуктов в рацион питания ребенка в 6 месяцев предпочтительно в период второго или третьего кормлений. Во-первых, так вы сможете в течение дня контролировать реакцию малыша на другую пищу. А во-вторых, у вас будет больше времени, чтобы приготовить новое и свежее «блюдо».
Если у ребенка есть склонность к аллергии или другие проблемы, обязательно посоветуйтесь с педиатром о первых продуктах в рационе крохи. Обычно в индивидуальном выборе продуктов нуждаются детки аллергики, с непереносимостью животного белка, с врожденными или приобретенными заболеваниями.
Режим питания ребенка в шесть месяцев на грудном вскармливании без проблем со здоровьем составляют продукты в такой последовательности введения: овощи, каши, фрукты. Рацион ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании требует большего содержания белка. Поэтому если овощи были введены ранее (в 5 месяцев), в полгода можно начинать знакомить кроху с мясом. Для этого используют дважды вываренную курицу, индейку, конину, кролика. Самую популярную у нас говядину и телятину оставьте на потом: до 8 месяцев детский организм не умеет усваивать его специфичный белок, который содержится не только в молоке, но и в мясе буренок.
Все новые продукты вводите в рацион ребенка в 6 месяцев до основного приема пищи. Например, так: дали пол ложечки овощного пюре, докормили грудью или смесью. Через неделю слопали 120 граммов овощного пюре, немножко докормили грудью или дали 30 граммов смеси. Общий объем питания в этом возрасте должен составлять 150 граммов на одно кормление. А давать неизвестные продукты в первую очередь необходимо просто потому, что кроха голоден и с большей вероятностью их скушает.

Как правильно предлагать новые продукты

Нередко просматривая специализированные сайты, молодые мамы находят рацион питания ребенка в 6 месяцев в таблице, где указано, что крохе необходимо кушать и овощные пюре с растительным маслом, и каши, и фруктовый сок с фруктовым пюре. После чего начинают активно предлагать малышу новые продукты. Делать этого нельзя! Информация, представленная в таких таблицах, служит скорее руководством к действию, которое говорит о том, какие продукты теоретически можно давать ребенку в данном возрасте. Но главное правило мамы должно звучать так: 1 неделя — 1 новый продукт. И пока не доведете его до максимального объема ничего нового малышу не давайте.

Сколько же новых продуктов, если посчитать, вы сможете предложить крохе в течение месяца? Правильно, не более 4. Если вы готовите кашу с маслом, то продуктов здесь 2, и масло следует добавлять после того, как малыш полностью адаптировался к основному компоненту.

Другие полезные рекомендации:

идите от обратного — то есть предлагайте ребенку сначала продукты с нейтральным вкусом (например, кабачковое пюре), а затем вкусные (сладкие каши, пюре из яблок и груш). Попробовав сначала фруктовое пюре, малыш может категорически отказаться от овощного;
используйте промышленные каши и пюре — они более предпочтительны в этом возрасте, так как изготовлены без молочного белка, из экологически чистых продуктов, очень удобны в использовании. К тому же экономят время!

Не подсаливайте продукты: овощные пюре должны иметь натуральный вкус.
Не добавляйте сахар в каши и фруктовые пюре.
Если кроха не ест ваши «блюда», воспользуйтесь готовыми из коробочек и баночек. Они всегда очень вкусные и приготовлены без добавок.
Овощи не отваривайте, а готовьте на пару. Так в них сохраняется больше полезных веществ, а пюре получает нежный вкус.
Добавляйте в пюре не сливочное, а растительное масло. Оно содержит ценный витамин Е.
Яблоки для крохи лучше запекать. Так они получаются более нежными и вкусными, из них исчезает неприятная малышам кислинка.

Эти общие рекомендации помогут вам начать знакомство ребенка с новыми продуктами. И не столкнуться с проблемами больного животика или аллергией.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

kids365.ru

Как кормить ребенка в 6 месяцев?

Вот и исполнилось вашему крохе 6 месяцев. В этом возрасте происходит много всего интересного: малыш начинает самостоятельно сидеть, реагировать на различные игрушки и, конечно же, кушать не только смесь или мамино молочко. Многие родители задумываются над тем, как кормить ребенка в 6 месяцев и какие продукты необходимо давать малышу для его полноценного развития.

Основные правила введения в прикорм новых продуктов

Есть общепринятые правила, как правильно кормить ребенка в 6 месяцев и как вводить прикорм:

Прикорм не должен заменить грудное вскармливание или смесь, а должен дополнить рацион малыша.
В рацион ребенка вводится по одному продукту. И только после того, как малыш начал кушать установленную для его возраста норму, можно предложить ему следующий. Обязательно обратите внимание на то, как кроха начал усваивать новую пищу. У него не должно быть каких-либо негативных реакций: желудочно-кишечных колик, вздутия, аллергии.
В прикорм добавляется продукт, начиная с 1 чайной ложки независимо от того, что это - пюре, сок или каша.
При вводе прикорма не нужно менять режим кормления. Кормите малыша в то же время, как и раньше. Как правило, это питание 5 раз в сутки с определенными интервалами. Стоит отметить, что прикорм предлагается ребенку в дневное кормление, после того, как вы покормили ребенка грудью или смесью. В остальное время ему дается молочко или адаптированное детское питание.

В зависимости от того, кушает ли кроха мамино молоко или детскую смесь, есть несколько особенностей при вводе прикорма детям этого возраста:

Основной принцип, как вам следует кормить ребенка в 6 месяцев при искусственном вскармливании – это начать давать прикорм на 2 недели раньше, чем малышу, который кушает мамину грудь, т.е. уже начиная в 5 с половиной месяцев.
А вот, как правильно кормить ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании, если не хватает маминого молочка, педиатры рекомендуют дополнительно докармливать кроху смесью после грудного вскармливания. Общий объем такого кормления должен составлять 200 мл.

Что предложить малышу?

Давайте более подробно рассмотрим основные продукты прикорма для детей в возрасте 6 месяцев:

Овощное пюре. Для его приготовления берутся только свежие овощи. Последнее время педиатры все чаще рекомендуют давать малышу паровую пищу, т.к. в этом случае сохраняется больше витаминов, чем в отварной. Пюре не нужно досаливать, а рекомендуется добавлять несколько капель растительного масла. Норма овощного прикорма для полугодовалого крохи составляет 170 мл.
Безмолочные каши. Начинать прикорм стоит с каши, которая состоит из одного вида крупы, например овсяной, постепенно расширяя рацион ребенка и добавляя новые виды этого продукта. После того, как в рацион малыша ввели 4-5 видов каш, можно давать мультизлаковую. Норма безмолочной каши для этого возраста составляет 180 мл.
Соки. Для малыша нужны только натуральные соки. Это может быть свежевыжатый продукт домашнего приготовления или готовый детский сок. Концентрированный свежевыжатый сок следует разбавлять кипяченой водой в пропорции 1:3. На 10 мл продукта берется 30 мл воды. При покупке готовых соков покупайте только те, которые предназначены для возраста 6 месяцев и ранее. Для первого прикорма стоит выбирать только гипоаллергенные виды: грушевый, персиковый, сливовый или абрикосовый. Норма сока для полугодовалого малыша составляет 50 мл.

За последние 20 лет мнение врачей о том, как нужно кормить ребенка в 6 месяцев и какой из соков вводить первым несколько изменились. Например, раньше прикорм начинали с натурального яблочного продукта. Однако стоит отметить, что последнее время педиатры не рекомендуют начинать прикорм с него, т.к. в нем содержится много кислоты, которая может раздражать слизистую желудка малыша.

Итак, вводите прикорм постепенно, по одному продукту, давайте ребенку только натуральные соки и пюре и не забывайте о том, что ввод прикорма - это дополнение к грудному вскармливанию или смеси, а не его замена.

Статьи по теме:

Глютен - что это и почему он вреден для детей?

Сегодня у многих молодых родителей на слуху «страшное» слово «глютен». Но не все понимают, что это такое и почему он так вреден для ребенка. Давайте подробнее разберемся в этом вопросе и узнаем, чем опасно употребление глютена для малышей.

Что можно давать ребенку в 4 месяца?

Педиатры рекомендуют вводить прикорм не ранее, чем ребенку исполнится 6 месяцев. Однако в жизни возникают ситуации, когда малышу нужно начинать давать еду раньше. В частности, некоторых деток начинают прикармливать с 4 месяцев. Давайте разберем, что можно давать в еду и чем можно поить такого кроху.

Как понять, что ребенок наелся грудным молоком?

Количество грудного молоко сложно определить, и молодые мамочки часто задаются вопросом, хватает ли его ребенку. Матушка-природа все так хорошо продумала, что женская грудь подстраивается под потребности крохи, продуцируя столько молочка, сколько ему нужно. Однако иногда молочка бывает действительно мало.

Как давать ребенку желток?

Все мамочки знают, что желток - очень полезный продукт для крохи. Наши мамы вводили его в питание малышей довольно рано, зная о его неоценимой пользе для маленького организма. Сегодня сроки введения прикорма несколько изменились, однако о ценности данного продукта споров не возникает.

WomanAdvice.ru

Чем кормить ребенка в 6 месяцев