Как научить ребенка поворачиваться с живота на спину

Как помочь ребенку самостоятельно переворачиваться с живота на спину

Сегодня мы с вами поговорим о том, что делать, если ребенок не может перевернуться с живота на спину. Как нужно реагировать действительно заботливым родителям — не волноваться, или постараться помочь деточке, подсказать и научить? А для самых нетерпеливых родителей дадим эффективные советы — как научить ребенка переворачиваться с живота на спину самостоятельно.

Вы же хотите, чтобы ваша деточка полностью соответствовала написанному в календаре развития детей по месяцам? А еще лучше — не просто соответствовала, а даже и опережала его, правда? 🙂

Даже могу об этом поспорить, опираясь на свой опыт! Я утверждаю, что все мамы любят хвастаться достижениями своих детей. И особенно это характерно для женщин, которые только недавно обрели этот новый статус. Потому что в первый год жизни деточки все внимание молодой мамы обращено на ребенка. А если, к тому же, чадо первое и долгожданное, то для мамы весь мир заключается в этом маленьком человечке. Так ведь? 🙂

Если послушать все наши с Вами разговоры в это время, то все они будут о том, сколько ребенок должен есть и сколько по норме ему полагается спать в 3 месяца. Как деточка ходит в туалет, когда начала самостоятельно держать голову, во сколько месяцев первый раз перевернулась, села, сказала первое слово, сделала первые шаги. Это вполне естественно. И конечно, каждая мама испытывает особую гордость, если ее малыш в чем-то оказался более развитым. Это тоже логично.

Но есть один момент, который стоит особого рассмотрения. Иногда, чтобы не «отставать» от других детей, некоторые мамочки начинают искусственно ускорять процесс развития малыша. Раньше времени присаживают его, заставляют переворачиваться и т.п. И тем самым вмешиваются в естественный процесс развития малыша. Забывая о том, что все дети разные, и о том, что примерно к году навыки у всех малышей все равно становятся примерно одинаковыми, они наносят существенный вред ребенку, его позвоночнику, суставам. Помните, пожалуйста, дорогие мои, что это очень тонкая грань — между тем, чтобы помочь ребенку и тем, чтобы принудить его неподготовленный организм к новым достижениям в ущерб здоровью.

К примеру, наша девочка лежала на животике и держала головку уже в 2 недели! Но она была к этому готова, и мы не видели в таком развитии ничего экстраординарного.

Помогать ребенку нужно. Для этого есть много простых способов. Однако стоит оговориться, что все это можно будет применять по отношению к обычным детям. Если же ребенок особенный, у него есть какие-либо врожденные или приобретенные заболевания или отклонения, то без консультации с педиатром или другим детским врачом самодеятельностью лучше не заниматься, ибо главное правило в общении с новорожденным – не навреди!

Одним из ключевых умений в развитии малыша является самостоятельное переворачивание со спины на живот и обратно. В среднем дети осваивают этот навык в 4-5 месяцев. Однако в норме будет формирование этого умения и в 2, и в 6 месяцев. Все зависит от темперамента ребенка, от его физической активности, состояния мышц.

Не равняйтесь на других детей и никогда не сравнивайте своего ребенка с другими малышами.

Всегда и во всем нужно сравнивать его только с самим собой. И Вам обязательно будет видно, наблюдается ли положительная динамика в развитии деточки или нет. Некоторые мамочки утверждают, что их ребенок начал переворачиваться чуть ли не в месяц. Скажете — здорово? А на самом деле это не умение, а повышенный тонус мышц, который и тянет ребенка.

Часто бывает так, что малыш переворачивается на живот, а обратно не может. Это самый сложный вид переворотов. Тогда как раз и нужно подсказать деточке, как это сделать!

Единой универсальной методики, помогающей ребенку научиться переворачиваться с живота на спину, не существует, так как все дети индивидуальны и делают все по-своему, в свойственной им манере. Поэтому необходимо посмотреть, как это делает именно ваш ребенок и подстраиваться под него!!! Не нужно торопить события. Когда опорно-двигательная система ребенка будет готова, он сам освоит этот навык. Поэтому Ваши действия должны быть направлены, в первую очередь, на оздоровление и укрепление организма малыша.

И тогда со временем все у Вашей деточки получится! Наша дочка в 5 месяцев уже не только крутилась со спины на живот и обратно, но и исследовала всю квартиру. 🙂 Поэтому на вопрос когда ребенок начинает ползать у нас свой собственный ответ. 🙂

Общеукрепляющие методы

Ежедневный массаж, заключающийся в легком поглаживании, без надавливания, ручек, ножек, спинки малыша. Обязательно нужно массировать ступни, например, рисовать пальцами восьмерки, и ладошки, уделяя внимание каждому пальчику.
Регулярная зарядка. Можно разводить руки в стороны, скрещивать их таким образом, как будто малыш сам себя обнимает, поднимать их вверх-вниз, делать круговые движения. Ножки можно разводить в стороны, сгибать их в коленях и делать круговые движения, ступнями прикоснуться к своему животу и совершать по нему шаговые движения, взять за одну ножку, немного согнуть в коленке и аккуратно потянуть ее через другую ножку, затем сделать также со второй ногой, движения получаются как бы крест-накрест. Также полезны такие упражнения, как велосипед, ножницы и др.
Воздушные ванны и плавание хорошо закаляют организм, движения в воде очень благоприятны для развития мышц.
Если есть специальный мяч, то для опорно-двигательной системы будет полезно, если вы покатаете на нем ребенка сначала на спине, потом на животе или наоборот.

Специальные упражнения

Ребенок лежит на животе, опираясь на вытянутые руки. Нужно положить игрушку или любой другой желанный ему предмет, например, свой телефон, как показывает опыт, дети к таким вещам испытывают повышенный интерес, на таком расстоянии, чтобы ему пришлось потянуться за ним. Потеряв равновесие, ребенок окажется на спине. Со временем он научится делать это сам и более плавно.
Похоже на предыдущее. Нужно встать у ног лежащего на животе малыша, вытянуть его правую ручку вперед и показать интересный для него предмет. Можно согнуть левую ножку ребенка. Затем медленно отводите предмет влево. Ребенок будет следить за предметом и перевернется самопроизвольно.
Из такого же положения, как в предыдущем упражнении. Согните правую ногу ребенка сначала в коленке, потом в тазобедренном суставе, затем осторожно переместите правую ногу за левую. Малыш попытается приподняться на локтях и постепенно перевернется на спинку. Затем тоже самое проделать с левой ножкой.

Все упражнения нужно делать на твердой поверхности. Главное, помните, что все манипуляции с ребенком можно проводить только в том случае, если он не голоден, не хочет спать, пребывает в хорошем настроении. Если в процессе какого-либо упражнения чувствуется сопротивление ребенка, не стоит его принуждать или заставлять. Все упражнения желательно сопровождать расслабляющей музыкой, ее сейчас не сложно найти в интернете и включить онлайн прослушивание.

Также обязательно говорите с ребенком. Можно рассказывать стихи, потешки или просто комментировать свои действия. Ваш голос должен быть ласковым, нежным, а интонации мягкие, можно даже немного сюсюкающие. 🙂 Беседовать с ребенком во время занятий нужно с улыбкой, доброжелательно. Тогда и малыш себя будет чувствовать спокойно и комфортно.

И не забывайте еще вот что: научившись переворачиваться, ребенок вполне может упасть с дивана. Поэтому с этого момента за ним потребуется особый присмотр. Лучше сыну или дочке подготовить место на полу, никаких предметов, способных упасть на ребенка, рядом быть не должно. Всегда нужно уделять повышенное внимание безопасности малыша. Любите своего ребенка, уважайте его индивидуальность, и он обязательно будет радовать вас своими достижениями и победами. Согласны? 🙂 Или Вы тоже считаете, что в два месяца деточка уже должна уметь переворачиваться с живота на спину самостоятельно?

detochki-doma.ru

Когда ребенок начинает переворачиваться?

Содержание статьи:

Вообще определенного времени, когда ребенок должен переворачиваться, не существует. Одни, слишком активные дети, могут переворачиваться уже с двух месяцев, другие же начинают пытаться это сделать только к полугоду. И то и другое можно считать нормой, т.к. это зависит от многих факторов – здоровья малыша, условий для его развития, индивидуальности ребенка и т.д. Поэтому мамы не должны постоянно переживать о том, во сколько ребенок начнет переворачиваться. Главное, следить за его состоянием, вовремя посещать педиатра и невропатолога и создавать все условия для нормального развития своего малыша.

Что нужно ребенку, чтобы научиться переворачиваться?

Для того чтобы перевернуться, ребенку необходимо несколько условий. Во-первых, стимул. Малыш со временем начинает смотреть не только вперед, но и по сторонам. Чтобы процесс ускорился, с обеих сторон можно класть яркие, привлекающие внимание ребенка игрушки. Конечно, просто смотреть ему скоро станет неинтересно, и он начнет тянуться к ним ручками и тем самым поворачиваться на бок. Таким образом, через некоторое время он сам не заметит, как окажется на животе. Во-вторых, для того чтобы переворачиваться, малышу необходимы крепкие мышцы рук и шеи. Обеспечить ему это могут регулярные массажи и физические упражнения. Иногда, когда ребенок переворачивается, у него одна рука может оказаться зажатой животиком. В первое время ее лучше помогать вытаскивать, чтобы настроение ребенка не портилось, а чуть позже он сможет это делать сам. И не важно, во сколько ребенок переворачивается. Главное, что он хочет это делать самостоятельно и стремится к этому.

Как научить переворачиваться ребенка?

Обычно все дети начинают переворачиваться сами, и в полгода это умеют делать все здоровые малыши. Но если ребенок в 6 месяцев не переворачивается и даже не делает к этому попыток, важно показать его участковому невропатологу. Многие мамочки любят форсировать события и желают во всем торопить своих малышей, чтобы они вдруг не отстали от своих сверстников. Что ж, это право каждой из них, и никому это не запрещается. Все равно ребенок сможет перевернуться тогда, когда будет к этому готов, хотя помочь ему в этом, конечно, можно.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Для того чтобы этому научить малыша, важно знать физические способности ребенка. Если он уже умеет хорошо держать голову, если он спокойно поворачивает голову в разные стороны, и если ему уже больше трех месяцев, начинать учить можно. Сначала мама должна узнать, как научить ребенка переворачиваться со спины на живот. Именно с этого положения – на спине — они обычно начинают. Но сначала следует научить ребенка поворачиваться на бок. Для этого потребуется не так много: твердая поверхность и несколько ярких игрушек. Раскладывая их по сторонам ребенка и привлекая ими его внимание, очень скоро можно будет увидеть ребенка, лежащего на бочке. Итак, учимся переворачиваться. Существует несколько упражнений, которые призваны помочь ребенку в достижении своего первого «переворота». Вот они:

• Положить ребенка на спину ногами к себе. Взять одну ножку, согнуть в коленке и осторожно, не потянув мышцу, завести на другую. При этом ребенок сам должен попытаться перевернуться до конца. Можно ему помочь, взяв за руку, но не давать при этом больших поблажек. Затем повторить это со второй ножкой. Делая такие упражнения до 5-6 раз за день, можно быстро добиться результата. Тем более дети, которые поймут, что, оказывается, можно переворачиваться, будут пытаться это делать самостоятельно.
• Положить ребенка также. Взять его одной рукой за пяточки, а второй – за ручку. Легонько поворачивать то в одну, то в другую сторону. При этом ждать, пока ребенок сам не станет пытаться поворачивать голову и плечи, а потом уже и все тело. Делать это нужно 2 раза в день.
• Можно сделать такое еще и такое упражнение, чтобы ребенок перевернулся сам. Исходное положение малыша – лежа на спине. С одной стороны положить интересную для малыша игрушку или любой другой предмет. После того, как он повернется на бок, желая достать ее, нужно положить ему под спину небольшой валик. Малышу будет не очень удобно так лежать, и он постарается перевернуться.

Как научить переворачиваться ребенка с живота на спину?

Здесь особенных упражнений не предусмотрено. Спустя некоторое время — 2-4 недели — ребенок научится переворачиваться на спину самостоятельно. Чтобы помочь ему это сделать побыстрее, нужно всего лишь снова «простимулировать» малыша. Когда он лежит на животе, нужно отодвигать от него игрушки в разные стороны, а также класть ему на спину предметы, которые он обязательно захочет увидеть или даже взять. Таким образом, он будет пытаться перевернуться на спину.

На самом деле совсем не важно, во сколько ребенок начинает переворачиваться – в три месяца или в пять. Главное, быть всегда начеку. Ведь малыш никогда не предупредит о том, что он собрался переворачиваться. А значит, после двух месяцев, а то и раньше, ребенка уже нельзя оставлять на краю.

love-mother.ru

Учим ребенка переворотам с живота на спинку

В период самого раннего развития необходимо способствовать активности своего малыша, ведь так он учится новым движениям и получает возможность лучше познавать мир. Родителям нужно знать секреты, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину, так как дети делают такие попытки уже примерно в полугодовалом возрасте.

В каком возрасте ребенок должен уметь делать перевороты

В развитии младенца важны своевременные перевороты. Они способствуют физической активности, активизации познавательных способностей, скорейшему ознакомлению с окружающим миром. Здоровые, крепкие и физически развитые дети лучше учатся в школе, у них меньше проблем с поведением.

Случается, что малыш, научившись переворачиваться со спины на живот, не умеет делать этого в обратном направлении.

Родителей, заботящихся о полноценном развитии малыша, волнуют вопросы – во сколько месяцев ребенок должен уметь переворачиваться с живота на спину, со спины на живот или на бок.

Этапы развития и умения малыша совершать повороты в педиатрии соответствуют следующему возрасту:

со спины на бок – 4 месяца;
со спины на бок и на живот – 5 месяцев;
с живота на спинку – 6 месяцев.

Новые победы малыша вызывают небывалый восторг родителей, и изумление у него самого. Возраст, в котором ребенок умеет самостоятельно поворачиваться с живота на спину, составляет шесть месяцев. Обязательно учитывают, что каждый ребенок индивидуален в развитии. Это может случиться месяцем раньше, месяцем позже, но родителям нужно тренировать младенца, укрепляя его мышцы.

Это важно! Несвоевременное физическое развитие может быть поводом обращения к неврологу и постановки на учет.

Причины, по которым ребенок может не переворачиваться

Не переворачиваться ребенок может по нескольким причинам:

Перенапряженные или наоборот слишком слабые мышцы. Это распространенные неврологические нарушения у детей, в раннем возрасте, хорошо поддающиеся лечению;
Травма при родах. Сложное протекание родов и травма малыша могут стать причиной запоздалого развития.
Недоношенность. Возможно отставание в физическом развитии на период недоношенности, по этому поводу не нужно волноваться, так как со временем ребенок нагонит сверстников.
Лишний вес. Малышу тяжело повернуться из-за избыточного веса. Старайтесь не перекармливать дитя, делать с ним упражнения.
Темперамент малыша может быть причиной поздних переворотов.
Отсутствие мотивации. Одна из главных причин, по которой малыш не пытается перевернуться. Если необходимое лежит рядом и под рукой, то нет стимула изучать новые движения.

Анекдот в тему: Пятилетний малыш ни разу не произнес ни одного слова. Родители в полной уверенности, что он немой, поменяли множество врачей и клиник. Вот однажды, за завтраком он произносит: «Чай без сахара». Родители бросились к нему со словами «Почему ты до сих пор молчал?». На что ребенок ответил: «До этого меня все устраивало».

Упражнения для тренировки

Чтобы понять, как научить малыша самостоятельно переворачиваться, надо представлять, какие группы мышц задействованы в процессе и делать упор на их тренировку.

Выкладывание младенца на животик активизирует мышцы шеи, рук, спины, ускоряет переворот с живота на спину.
Тренировке мышц ног для отталкивания от поверхности способствует следующее упражнение: во время, когда малыш лежит на животике, подогните ему одну ножку. Он попытается ее выпрямить и упрется в вашу руку. Делать упражнения надо поочередно подгибая ножки (то одну, то другую), для равномерного развития. При развитых мышцах ручек и ножек переворот обязательно получится.
К шести месяцам вводится упражнение, способствующее тренировке мышц спины и рук. Это присаживание за отведенные в стороны руки
После тренировки мышц совершить переворот поможет использование любимой игрушки. Когда малыш лежит на животике, покажите ему игрушку и отводите в сторону таким образом, чтобы у ребенка появился стимул перевернуться.

Укреплению мышц способствует ежедневный массаж, которым нужно заканчивать комплекс проводимых упражнений.

Рекомендуется использовать фитбол – тренажер для развития мышц младенца, представляющий большой надувной мяч. Для тренажера разработан комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление навыков переворачивания. Любые приобретенные навыки требуют закрепления, поэтому необходимо проведение разноплановых упражнений – на тренажере, лежа на жестком покрытии, подтягивание за руки.

Упражнения проводятся с ребенком в такое время, когда он в хорошем настроении. Обычно это бывает утром, после продолжительного ночного сна и первого кормления. В такое время он наиболее настроен на проведение процедур – массажа, зарядки, упражнений.

Развитие ребенка, его успехи зависят от родителей. Кроме вышеупомянутых процедур, правильному физическому развитию способствует укрепление иммунитета, закаливание, массаж, регулярные прогулки.

malinkablog.ru

Пора начинать переворачиваться, а это — ох, как непросто

Рождается малыш, и мама начинает с восторгом отслеживать появление у него первых навыков и умений. Вот первый раз улыбнулся, начал поднимать головку, лежа на животике… а когда же младенчик начнёт переворачиваться со спины на живот?! Можно его ли этому научить и нужно ли это делать?

Повороты на живот — первый навык перемещения своего тельца в пространстве, которым постепенно овладевает кроха. Разумеется, сроки для начала поворотов строго индивидуальны и не стоит с завистью слушать соседку, у которой дитя впервые повернулось на живот в 2 месяца. Для собственно спокойствия и спокойствия своего чада каждая мамочка должна не равняться на других деток, а наблюдать прогресс у своего любимчика и радоваться появлению каждого нового навыка.

Кто у нас маленький жук?

Послушаем врачей

Какие же сроки называют специалисты?

Усреднённое и наиболее распространённое мнение таково — поворачиваться на живот грудничок начинает к четырем месяцам. Другие считают нормой первые попытки в 5 месяцев, а уверенно а уверенные — ближе к 6 месяцам.

Темпераментные детки овладевают этим важным навыком несколько раньше своих более флегматичных сверстников. Обычно девочки и мальчики особо не отличаются друг от друга по срокам начала переворотов.

По очередности малыш сначала начинает хорошо держать головку (2—3 месяца), лежа на животе, потом приподнимает плечевой пояс, опираясь на вытянутые ручки (3—4 месяца), и, наконец, отталкиваясь одной рукой, переворачивается с животика на спинку (3—5 месяцев). Некоторые дети настолько активны, что изучая возможности своего тела, начинают переворачиваться с живота на спину и наоборот несколько раз то одну сторону, то в другую.

С момента первых поворотов младенца на бочок маме нужно быть предельно внимательной, чтобы маленький шустрик не упал с возвышенной поверхности. Обычно в целях безопасности родители обкладывают деток подушками и стараются всегда держать маленьких непосед в поле зрения. Еще лучше постелить на пол одеяла или положить ребёнка на развивающий коврик, тогда ему просто некуда будет падать.

Эй, не спи! Давай уже, развивайся, учись переворачиваться!

Бывает по-разному — а почему?

Основными причинами различия сроков начала переворотов у разных детей врачи-педиатры называют следующие:

Характер и темперамент. Учеными установлено, что флегматики и меланхолики не торопятся опережать темпы развития на первом году жизни, тогда как сангвиники и особенно холерики начинают активные телодвижения уже с первого месяца.
Генетическая предрасположенность. Если в роду у грудничка все предки рано проявляли двигательную активность, то и чадо, скорее всего, не заставит родителей долго ждать его первых успехов.
Социальные условия. Тут многое зависит от мамы, её желания и возможности постоянно заниматься с крохой, делать ему нежный массажик, гимнастику, проводить легкие упражнения в воде во время купания.
Вес и комплекция. Ребёнок-толстячок, скорее всего, предпочтет полежать, мило улыбаясь маме, тогда как его более стройные сверстники уже во всю будут крутиться на левый и правый бок, да ещё и обратно.

После поворотов на один бочок, потом на другой малыш начинает осваивать перевороты на животик и обратно. Обычно этот этап развития двигательной активности приходится на 5—6 месяцев жизни ребенка. Хотя и тут, разумеется, все индивидуально.

Позитивный мамин настрой — лучший стимул для крохи.

Когда мама обращается к литературе, чтоб узнать, как помочь малышу поскорее научиться поворотам и переворотам, она сталкивается с двумя диаметрально противоположными мнениями. Одни источники советуют не торопить процесс и просто наслаждаться радостью общения с этим маленьким чудом. Другие же источники, наоборот, настаивают на регулярных интенсивных занятиях с ребёнком во избежание отставания в физическом развитии. Как обычно, истина находится посередине.

Многие современные педиатры, в том числе доктор Комаровский советуют не зацикливаться на этом. Лучше отвлеките себя. Прекрасно, если мама хотя бы пару раз в день делает малышку приятный расслабляющий массаж, играет с ним, но только до тех пор, пока ему это в радость. Если вы чувствуете, что сегодня ваш принц или принцесса не в духе — не настаивайте на упражнениях или массаже, отложите их на «потом».

Но иногда можно помочь

И всё-таки, как же как же оказать помощь грудничку при освоении навыков переворачивания?

Мама может каждый день выделять по нескольку минут на следующие занятия, предварительно согласовав их с наблюдающим грудничка педиатром:

Занятия на фитболе прекрасно снимают повышенный тонус у деток первых месяцев жизни, укрепляют все группы мышц, стимулируют развитие чувства равновесия, гибкость и координацию движений. Да и грудничку обычно нравятся плавные покачивания на мяче из стороны в сторону и по окружности.
Гимнастика зачастую творит чудеса, особенно если ваш кроха страдает коликами. Ведь гимнастические упражнения нормализуют работу маленького кишечника, облегчают выведение скопившихся газиков, уменьшая колики, а также развивают двигательные навыки вашего чада.
Закаливание прекрасно бодрит малышей, повышает иммунитет, улучшает терморегуляцию, а недолгие купания в прохладной воде замечательно тонизируют маленьких лежебок, заставляя их двигаться активнее.
Массаж не только снимает повышенный тонус, но и нормализует нервную систему, улучшает кровоток, повышает иммунитет и обмен веществ. Укрепляет мышечный корсет, подталкивая неторопливых деток к переворотам тела.

Прекрасно укрепляют здоровье младенца прогулки на свежем воздухе, солнечные ванны и водные процедуры.

Солнца я впитал тепло, перевернусь теперь легко!

Вот несколько упражнений, выполняя которые с малышом, мама помогает развить двигательные навыки:

Аккуратно берем лежащего на спине ребенка за правые ручку и ножку и плавно поворачиваем его на бочок в левую сторону. Полежали на боку. Поворачиваемся обратно. Теперь так же, но в правую сторону. Повторяем несколько раз.
Так же, как и первое упражнение, но теперь поворачиваем ребеночка на животик через левый бок, а потом через правый. Повторяем несколько раз.
Когда малыш лежит на спинке, показываем ему то справа, то слева какую-нибудь яркую, лучше музыкальную или пищащую, игрушку. Наша цель — чтобы чадо заинтересовалось, потянулось к игрушке и повернулось на бочок.
Когда ребенок лежит на животике, также подводим яркую игрушку то с одной стороны, то с другой, мягко стимулируя его оттолкнуться одной ручной и перевернуться на спину.

И все же, хотя все дети индивидуальны, есть некоторые предельные сроки начала переворотов, после наступления которых нужно бить тревогу.

А если совсем не хочет?

Каковы крайние сроки начала переворотов, при наступлении которых нужно показаться врачу в случае, если малыш так и не начал поворачиваться?

Согласно нормам развития двигательной активности у детей до года в России, средний возраст начала переворачивания составляет 5 месяцев, при этом временной интервал нормы колеблется от 3,5 до 6,5 месяцев.

Маме нужно показать малыша педиатру и неврологу, если в возрасте 6 месяцев он не предпринимает попыток поворачиваться на бочок.

Обычно небольшая задержка темпов двигательного развития допустима у недоношенных детей, детей с неонатальными осложнениями вследствие родов или детей из многоплодной беременности.

Однако компенсаторные возможности развивающегося головного мозга настолько велики, что большинство отстающих деток с легкостью догоняют сверстников уже к концу первого года жизни.

Молодой маме нужно много терпения.

В каком бы возрасте мылыш не начал поворачиваться и переворачиваться, от мамы требуется терпение, позитив, регулярные занятия с ним и искренняя радость любым его успехам.

Ольга Зеленцова

Вам понравилась статья? Подпишитесь на обновления нашего сайта и вы будете получать их по электронной почте. Также вы можете вступить в наши группы в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Одноклассники, Google+ и Twitter.

Ну, и не забывайте ставить нам лайки, кликая по кнопочкам слева. :)

www.o-my-baby.ru

Когда можно начать учить ребенка переворачиваться

ВО СКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ РЕБЕНОК НАЧИНАЕТ ПЕРЕВОРАЧИВАТЬСЯ ?

Во сколько месяцев ваш ребенок начинает сам переворачиваться, совсем не праздный вопрос. Ведь это говорит о

физическом развитии малыша. Многие дети сначала учатся держать головку, делают первые самостоятельные попытки сесть, а потом уже только переворачиваются. Когда с живота на спину и обратно ребенок начинает переворачиваться, он с неподдельным интересом исследует свои возможности. В этот материале мы познакомим вас с самыми эффективными методами, с помощью которых вы научите маленького ребёнка самостоятельно переворачиваться и на спинку,и на животик в обе стороны,а в конце статьи обязательно посмотрите видео урок,где подробно описывается способ обучения малыша к переворачиванию на живот и метод тренировки стабилизации положения малыша на боку.

Многие дети уже в возрасте 3 месяцев начинают перевороты с живота на спину. В любом случае, в 3-4 месяца, если происходит нормальное развитие нервно-мышечной системы, ребенок должен держать головку в положении лежа на животе очень уверенно. Во сколько месяцев ребенок, как правило, начинает переворачиваться на живот со спинки ? После того, как в 5-6 месяцев у него достаточно окрепнут мышцы рук и шеи. Конечно, этот возраст достаточно условен, когда должен переворачиваться ваш ребенок. Не будет отклонением от нормы, если перевороты начнутся раньше или позже на 2 месяца.

Бывают случаи, когда дети могут пропустить этот

период развития и начать садиться раньше, чем переворачиваться на спину. Однако это нежелательный вариант, потому что еще неразвитая мышечная система может оказать неблагоприятное воздействие на последующее развитие опорно-двигательного аппарата ребенка. Раннее усаживание может повлиять серьезно на состояние позвоночника. Во избежание подобных негативных последствий, очень важно знать, как правильно учить ребенка переворотам на живот. Главное - чтобы занятия с ребенком не проходили в принудительной форме. Они не должны у него вызывать никаких отрицательных эмоций. А чтобы ваша помощь оказалась действенной, они должны быть в развлекательной и игровой манере.

Итак, мы выяснили, когда ребенок переворачивается на живот и на спину. В усредненном варианте - это в возрасте около 4 месяцев. Делаются

также попытки сесть при поддержке за руку. В это время у малыша полностью исчезает хватательный рефлекс. Но взамен ему приходит новый - произвольное захватывание разных предметов. Сначала делаются попытки схватить игрушку в руки и удержать ее. Зачастую с первой попытки ребенку не удается ухватить игрушку, он промахивается, старается взять ее двумя руками. При этом совершается огромное количество всяких движений, открывается ротик. Но потом эти движения становятся более четкими и точными. В дополнение к этому, ребенок в четырехмесячном возрасте начинает трогать свои руки, тело, пеленки и одеяло. При этом он подолгу их изучает и рассматривает.

РЕБЕНКУ 3 (ИЛИ УЖЕ 4) МЕСЯЦА И ОН ЕЩЁ НЕ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТСЯ

Ребенку 3 месяца, но он еще не переворачивается, зато уже следит за игрушками, всматривается в них или в крупные узоры. Малыш замечает игрушки, находясь в разных положениях:

* на руках у взрослых;* лежа на боку;* лежа на спине;

* лежа на животе, опираясь руками на предплечья.

Ребенок также старается внимательно следить за движением крупных для него объектов - животными и людьми. Он пытается

сосредоточить свой взгляд и за мелкими игрушками, отличающимися друг от друга цветом, формой и величиной.

В 3 месяца малыш уже начинает реагировать на звук погремушки, поворачивая головку в ее сторону. Какие еще навыки у ребенка в 3 месяца ? Он тянет

ручки к игрушкам, подвешенным над ним. Наталкиваясь на особо низко подвешенные игрушки, он хватает их, смотрит, разжимает пальцы. Какое-то время даже может удержать погремушку.

Если ребенку исполнилось 4 месяца, но он еще не переворачивается со спины на живот, волноваться не стоит. Чтобы ребенок начал самостоятельные перевороты на бок, на живот и на спину, с ним

необходимо чаще делать упражнения, чтобы помочь перевернуться. Такие упражнения стимулируют развитие опорно-двигательной системы.Не стоит также паниковать, если ребенок не переворачивается пока в 4 месяца: по причине того, что развитие организма у детей очень индивидуально, а четкая возрастная граница для таких переворотов не установлена.

Главная задача родителей - постоянно заниматься с 3х-месячным малышом, чтобы он начал переворачиваться. Какие же

незамысловатые упражнения необходимо делать? Самое важное - вызвать интерес ребенка к чему-либо, тем самым привлечь его внимание. Так, к примеру, можете сначала поиграть с любимой погремушкой, а потом положить ее рядом с ребенком. Чтобы понять, куда она подевалась, малыш станет делать попытки перевернуться на бок, делая движения ногами и руками. Иногда происходит, что ребенок поворачивается лишь в одну сторону. В этом случае почаще кладите игрушку с той стороны, куда ребенок пока не переворачивается.

Можно, конечно, действовать и другим

способом, не используя игрушки. Главное - привлечь внимание трехмесячного малыша. Так, мама может присесть сбоку от кроватки малыша и попробовать его позвать. Он оживится на голос матери, у него возникнет желание ее увидеть, сделает попытку поворота головы, а потом и всего тела со спины на живот. Если дома находятся два родителя, то они могут сесть по разные от ребенка стороны и поочередно звать его. Тем самым малыш сможет учиться переворачиваться в обе стороны.

В тех случаях, когда ребенок все же не переворачивается в 4 месяца, то, наверное, у него пока недостаточное развитие мускул на ногах и руках. В этом случае надо

делать специальные упражнения для укрепления мускулатуры.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТСЯ В 5 МЕСЯЦЕВ

В 5 месяцев ребенок должен

весить в 2 раза больше, чем при рождении. Рост станет почти на 14 см выше. Это означает, что ежемесячно в среднем малыш набирал примерно по 600-700 г и вырос до 64-67 см. Дети растут неравномерно - может пройти 3 недели, а рост не увеличится. Но бывает, что ребенок за одну неделю вырастет сразу на 1-2 см.Некоторые дети уже в 3 месяца оказываются способными перевернуться со спины на живот, но свои перевороты с живота на спину могут совершить к 5-6 месяцу из-за того, что к этому возрасту окрепнут мышцы шеи и рук.

В 5 месяцев дети все больше по времени находятся в положении лежа. Они уже научились переворачиваться со спинки на живот, поэтому для них такая поза очень комфортна. Когда

ребенок лежит на животе, он в первую очередь начинает опираться на локти, потом уже на ладони, приподняв весь корпус. Такое положение позволяет ему лучше понаблюдать за всем происходящим вокруг него. Кроме того, так начинают проявляться самые первые навыки, которые готовят ребенка к ползанию. Затем у малыша появится навык переставлять руки - он начнет крутиться на месте, постепенно передвигаясь.Некоторые дети в 5 месяцев делают первые попытки сесть. Если ребенок в 5 месяцев пока не переворачивается, не стоит сильно беспокоиться. Развитие пятимесячного ребенка очень индивидуально. До того, как озаботиться вопросом, почему малыш не переворачивается с живота на спину и наоборот в свои 5 месяцев, стоит прежде позаботиться о создании всех необходимых для этого условий. Запомните, что быстрее всего дети начинают первые перевороты на абсолютно ровной поверхности. Ребенок должен чувствовать себя очень комфортно.

Причины, по которым ребенок в 6 месяцев еще не переворачивается - следующие. Дело в характере малышей - более уравновешенные не слишком стремятся проявлять интерес к окружающему миру, поэтому они с удовольствием просто лежат на спине. А вот активные - наоборот. В случае некоторого избыточного веса, ребенку сложно перевернуться. Если в 6 месяцев ребенок не переворачивается, то, вероятно, у него слабая мышечная система. Кроме того, развитие мальчиков происходит быстрее девочек в физическом плане.

Истинную причину может определить лишь лечащий педиатр, который наблюдает постоянно за вашим ребенком. Очевидно, он порекомендует вам какой-то

специальный комплекс упражнений.

Причины того, что и в 7 месяцев ребенок не переворачивается на спину : гипертонус, мышечная гипотония. Иногда бывает, что дети просто не понимают, что и как необходимо проделать, чтобы начать переворачиваться. Однако любую причину придется устранять.

Чтобы перевернуться, ребенку нужна хорошая амплитуда движения и мышечная сила. Уменьшение амплитуды, как правило, базируется на гипертонусе мышц. Чтобы снять напряжение мышц, малышу делают пассивную гимнастику и расслабляющий массаж. Тонизирующий массаж и активные физические упражнения служат для укрепления слабых гипотонических мышц, как это наблюдается при гипертонусе ребенка. Гимнастические упражнения, как для укрепления, так и для расслабления мышц, оказывают, следовательно, стимулирующее воздействие для переворотов на живот и на спину.

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРЕВОРАЧИВАТЬСЯ С ЖИВОТА НА СПИНУ

Когда ребенку исполняется 6 месяцев, он должен достаточно легко переворачиваться со спинки на живот в обе стороны. Однако если он этого не делает, вы должны позаботиться о том, как научить своего ребенка переворачиваться с живота на спину.Конечно, возраст начала переворачивания ребенка с живота на спинку принципиального значения не имеет. Многие дети начинают переворачиваться одновременно в обе стороны. Чтобы понять, что ваш ребенок развивается нормально, важно, чтобы он имел навык переворачивания на живот со спины.

Как научить и помочь ребенку переворачиваться с живота на спину ? Для начала необходимо укреплять мускулатуру ребенка. Это достигается слежением за правильным физическим развитием малыша, участием в его активности в течение дня. Научить ребенка переворачиваться с животика на спину не так уж и сложно. Обучение стоит начать, положив ребенка на живот перед кормлением, а также несколько раз в период бодрствования. Первый этап в переворачивании состоит в повороте на бок со спины. Положите малыша на твердую поверхность. Рядом с малышом разместите яркую игрушку или предмет. Они должны заинтересовать его. Сначала он потянется к ним ручкой, а затем и всем телом. Таким образом, это станет его первым переворотом.

Время от времени старайтесь менять игрушки, чтобы малышу они не наскучили и удерживали внимание.

Если ребенок сам не перевернулся, то после того как он

заинтересовался любимой игрушкой, начинайте его перемещать в медленном темпе кверху-вниз, вперед-назад, слева-направо. Положите игрушку над ребенком, затем переместите ее в сторону, положив на некотором расстоянии сбоку. Малыш обязательно должен потянуться за игрушкой, перевернувшись. Если этого не происходит, не бойтесь подтолкнуть его, тем самым помогая ему.

Самым заключительным и сложным моментом является обучение перевороту с животика на спинку. Это ребенок должен делать самостоятельно

в процессе игры, потянувшись за игрушкой, опираясь на предплечья. Он, конечно, может терять равновесие и заваливаться на бок, но со временем он станет делать движения более плавно и начнет переворачиваться.

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРЕВОРАЧИВАТЬСЯ СО СПИНЫ НА ЖИВОТ

Существуют специальные упражнения, как маме научить ребенка переворачиваться на живот. Для этого надо каждый день делать с ним гимнастику, основой которой и служат физические упражнения, чтобы малыш быстро научился переворачиваться на живот. Эти упражнения позволят ребенку улучшить свою координацию и развить его мышцы.

В пятимесячном возрасте родители очень волнуются, когда не понимают, как научить своего ребенка переворачиваться со спины на живот. Педиатр в дополнение к гимнастике может порекомендовать

массаж, закаливание, плавание. Причем они должны стать ежедневными мерами для укрепления организма ребенка. Условия понятны - это удобная твердая поверхность, на которую опирается малыш, и для стимула движения - яркие игрушки.Чтобы понять, как переворачивается и что делает ребенок для переворота со спины на живот, за ним надо тщательно понаблюдать. Поскольку развитие у детей разное, то и действия возможны разные. Одни пытаются помочь рукой, а другие закидывают ножку и пытаются сразу перевернуться. Единой схемы в этом вопросе быть не может. Если ребенку непонятно, что проделывать с ногами, то ему необходимо осторожно самим показать, как поворачивать тело и помочь ему закинуть ножку. Пары-другой таких незамысловатых приемов будет достаточно, чтобы малыш уяснил, что надо делать.Можно порекомендовать некоторые упражнения, укрепляющие мышцы и помогающие ребенку перевернуться.

* Фиксированное положение и боковой поворот:

положить малыша на спинку на ровную поверхность, покрытую пеленкой. Взять голень ребенка и согнуть ее в колене, а также в тазобедренном суставе. Потом тяните ее вправо вместе с тазом. Старайтесь зафиксировать это положение до тех пор, пока не получите от малыша ответной реакции. Она будет состоять в поднятии его головы и повороте корпуса ребенка в сторону уже повернутого таза.

* Поворот корпуса:

малыша выложите на спину, подайте ему палец, за который он должен ухватиться. Пяточки ребенка схватите другой рукой. Соблюдайте, чтобы один палец находился между стопами малыша. Затем постепенно и медленно поворачивайте ребенка,помогайте выпрямлять ему ножки, а ручки тяните вперед. Это нужно для того, чтобы ребенок мог повернуть корпус и головку в нужную сторону.Упражнения можно выполнять в обе стороны 2-3 раза в день.

Важно запомнить, что

ребенок должен находиться в хорошем настроении, его нельзя заставлять делать то, чего он не хочет. Иначе он и вовсе может отказаться от продолжения. Никогда строго не придерживайтесь среднестатистических показателей, потому что развитие всех детей очень индивидуально. Чаще занимайтесь с ребенком, осваивая вместе с ним первые навыки и переступая через трудности.

Подробный видео урок, обучающий родителей способам тренировки малыша переворачиваться с живота на спину самостоятельно.

вернуться на Главную страницу Детский Портал: Главная Страница

bebi.lv