Новорожденный ребенок стонет и кряхтит во сне

Что делать, если младенец кряхтит во сне?

Довольно часто родители могут наблюдать, как младенец кряхтит, стонет, выгибается и ворочается во сне. Их пугает такое состояние ребенка. Однако не стоит сразу поддаваться панике. Такое состояние ребенка может быть вполне естественным. Разберемся в причинах.

Распространенные причины

Колики. Самая распространенная причина, почему новорожденный кряхтит и постанывает во время сна, - кишечная колика. От них страдает большинство детей в возрасте до 3 месяцев, а порой и до года. Мальчики подвержены этому состоянию гораздо чаще, чем девочки. Но, независимости от пола, колики могут продолжаться до 3 часов. Чтобы устранить причины, почему ребенок кряхтит во сне, следует наладить кормление и регулярно давать малышу средства от колики (Плантекс, Эспумизан, Инфакол, Риабал и другие). Если ребенок на грудном кормлении, маме следует отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразование (капуста, бобовые, виноград, груши и другие).
Неверный принцип кормления. Если ребенок кряхтит, выгинается при кормлении даже в ночное время, его может не устраивать принцип кормления. Так, молоко может иметь непривычный вкус, малышу может быть неудобно захватывать мамин сосок, он наедается, так как молока не хватает Причин может быть много, поэтому надо показать малыша педиатру, взвесить, провести с ним грудное кормление. Доктор может заметить ошибки, которые вам не видны, и поможет их исправить.
Запор. Если ребенок кряхтит, тужится, и вы замечаете отсутствие стула длительное время, значит, новорожденный страдает запором. Это может быть причиной того, почему ребенок кряхтит в ночное время. Следует дать ему слабительное на основе лактулозы, при необходимости поставить микроклизму и пересмотреть рацион кормления.
Физиологические особенности тоже могут стать причиной того, почему новорожденный кряхтит, тужится и выгибается. Порой это объясняется несформированностью анальной мышцы, и новорожденный вынужден сильно тужиться, чтобы сходить в туалет.

Ребенку слишком холодно или слишком жарко. Несоблюдение температурного режима тоже может стать причиной, почему новорожденный порой кряхтит во сне. В ночное время следует одевать малыша так, чтобы ему было комфортно. Воздух в спальне должен быть прохладным и влажным. В летнее время достаточно ситцевой одежды, а зимой во время сна новорожденный может быть одет в ситцевую пижаму.
Корочки в носовых проходах часто становятся причиной того, почему ребенок кряхтит во сне. Ему просто нечем дышать, поскольку воздух слишком сухой, слизь в носу слипается и забивает ходы. Чтобы новорожденный не испытывал дискомфорт, нужно промывать носовые ходы соляными растворами Хьюмер, Аквамарис или другими. Влажный прохладный воздух в комнате будет способствовать тому, что ребенок будет свободно дышать и не будет испытывать дискомфорт.
Учится переворачиваться. Иногда причина, почему малыш кряхтит, может заключаться в его попытках перевернуться на бок или на живот. Правда, происходит это не во сне, а только в дневное время. Если ночью кряхтения отсутствуют, то, скорее всего, вам не стоит беспокоиться: ребенок просто осваивает новые движения.
Неврологические проблемы. Это самая серьезная причина. Если в период беременности или во время родов возникли проблемы, и есть подозрения на нарушения в формировании нервной системы, стоит показать малыша невропатологу.

Как поступить?

Если в поведении ребенка во сне или в период бодрствования вас что-то беспокоит, самое верное решение показать малыша врачу. Задать интересующий вас вопрос вы можете на плановом осмотре в поликлинике, который все равно придется проходить каждый месяц.

Если малыш развивается, хорошо набирает в весе, педиатр не усматривает никаких отклонений, значит, причина заключается в физиологических процессах. Через некоторое время физическое состояние малыша нормализуется, и кряхтение будет устранено.

Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

StranaDetstva.ru

Ребенок во сне

Принеся младенца из роддома, родители с умилением наблюдают за тем, как сладко он посапывает в своей кроватке. Но мало кто из них знает, как много о самочувствии и эмоциональном состоянии новорожденного может рассказать его поведение во сне. Сон – основное занятие младенца первых месяцев жизни, а значит ребенок во сне демонстрирует родителям насколько комфортно или нет он себя чувствует. Рассмотрим несколько распространенных форм поведения маленького ребенка в процессе сна и определим, что они значат.

Ребенок сильно потеет во сне

Если вы заметили, что на протяжении нескольких дней новорожденный стал потеть во сне – обратите внимание на температуру воздуха в помещении. Оптимальный температурный режим для ночного и дневного сна должен составлять 18-21 градус. Если ребенок потеет во сне в помещениях с повышенной влажностью, а воздух в летнее время прогревается до 24-25С и выше, попробуйте заменить ему матрас и одеяло на «дышащие». Одежда, в которой спит младенец, ни в коем случае не должна быть синтетической, так же, как и пеленки или постельное белье.

Даже зимой не пытайтесь утеплять ребенка за счет теплой пижамы или ползунков. Чаще всего ребенок сильно потеет во сне именно по причине перегревания. Если температура в помещении ниже 18 градусов, а вы надели на малыша теплые носки и укрыли шерстяным одеялом, то, скорее всего, согревшись, он просто раскроется или снимет с себя теплые вещи. Как следствие вашей «заботы» – простуда, поскольку разгоряченный и вспотевший малыш, освободившийся от теплого укрытия, моментально попадет под струю прохладного воздуха. Если ребенок во сне потеет, необходимо обратить внимание на то, насколько возбудим малыш в период бодрствования. Чаще всего сильное потоотделение ночью случается у детей со слабой нервной системой. Для этого перед сном устраивайте грудничку успокаивающую ванночку с травяным настоем или морской солью.

Если у новорожденного не выявлено наследственных предрасположенностей к обильному потоотделению, а ребенок потеет, когда спит – обратитесь к врачу. Потливость может быть симптомом таких недугов, как рахит, заболеваний щитовидной железы или началом простудных заболеваний – ОРВИ, ОРЗ или гриппа.

Беспокойное поведение во сне

Если малыш не спит днем или на протяжении сна ведет себя беспокойно, у родителей сразу появляется ряд вопросов. Прежде всего, они связаны с тем, почему один ребенок кряхтит во сне, другой разговаривает, а третий стонет? Почему кто-то из новорожденных всю ночь ворочается, а кто-то вдруг начинает смеяться?

Если ребенок дергается во сне это не должно давать поводов для беспокойства. Подергивание – лишь определенная часть активного формирования нервных процессов. Если такое поведения грудничка не переходит в постоянную фазу, то на это можно просто не обращать внимание. Другое дело, если малыш начал часто дергаться, плохо спит и это наблюдается каждую ночь, а промежутки между подергиваниями сокращаются. Здесь уже потребуется консультация невропатолога и медицинское обследование.

Ребенок стонет и кряхтит во сне

Если вы услышали, что ребенок стонет во сне, не стоит расстраиваться. Постанывания и кряхтение во сне означает то, малышу что-то сниться или его начал беспокоить животик. Как только малыш выпустит газики, – стоны и кряхтение сразу прекратятся. Если ребенок регулярно кряхтит во сне, постарайтесь не укладывать его до тех пор, пока он не срыгнет. Возможно, в желудочке скопилось очень много воздуха, и младенец некомфортно чувствует во сне. Если же малыш вяленький и склонен скорее отойти ко сну – положите его на бочек и погладьте животик.

Еще одна причина, по которой ребенок во сне кряхтит – это запор. Новорожденные дети, как правило, оправляются во сне. Слишком твердый стул и может вызвать кряхтение. Очень часто в процессе отдыха малыш начинает подрагивать. В этом случае вам так же нечего беспокоится. Вздрагивание, часто сопровождающееся стонами, обусловлено тем, что новорожденный переходит из одной стадии сна в другую и с течением времени это проходит.

Ребенок вскрикивает и плачет во сне

Очень часто в первые месяцы жизни ребенок резко начинает плакать во сне. Чаще всего это обусловлены кишечными коликами, которые спровоцированы слишком грубой пищей или большим количеством заглатываемого воздуха. В данном случае, необходимо погладить животик ребенку, а если случаи резкого плача учащаются или становятся затяжными – проконсультироваться с педиатром.

Если ребенок вскрикивает во сне, а затем сразу же успокаивается, то это определенно означает, что очень быстро произошел переход из поверхностного сна в глубокий. Однако, если вскрикивание переходит в плач, следует обратить снимание на пищеварительный тракт и проанализировать – не положили ли вы его спать, не дав отойти лишнему воздуху.

Почему ребенок разговаривает во сне?

Также читают:

Иногда родители пугаются, услышав, как уже ребенок разговаривает во сне. Конечно, это касается детей более старшего возраста. Явление распространенное, если учитывать то, что подрастающий малыш познает мир и каждый день сталкивается с новым и интересным. Детской психиатрией научно доказан тот факт, что все события, пережитые ребенком в течение дня, отражаются в его снах. Именно поэтому вы часто можете с умилением наблюдать, как ребенок улыбается во сне или даже смеется.

У врачей даже есть название этому проявлению эмоций, и если вы обратитесь с этой проблемой к педиатру, каждый из них скажет, что если ребенок во сне разговаривает, то это сомнилоквия (перенос реальных переживаний в фазу сна). Это довольно частое объяснение, которое вполне обосновано, поскольку нервная система малыша только формируется и интересные события не проходят мимо, оставаясь в памяти на уровне подсознания.

Если ребенок смеется и разговаривает во сне, ни в коем случае не будите его. Чаще всего беспокойное проявление во время отдыха говорит о том, что стадия сна еще поверхностна и не перешла в более глубокую. По мере взросления это проявление ярких эмоций уйдет. Единственное, на что нужно обратить внимание – если в процессе разговора внезапно возникает плачь, а вскоре ребенок и вовсе боится спать один. Такое поведение говорит о том, что малышу сняться кошмары, и если это учащается, то пора обратиться к детскому невропатологу.

Не принимайте самостоятельных поспешных решений, и ни в коем случае не прибегайте к различным успокаивающим препаратам и травяным настоям без четкого определения причины беспокойного поведения во сне. Как правило, опытные врачи сразу дают необходимые советы при первом же осмотре малыша.

Ребенок двигается во сне

В грудничковом возрасте можно заметить, что ребенок во сне переворачивается на живот. С чем может быть связано подобное явление и стоит ли родителям обращать на это внимание? Почему часто ребенок спит с приоткрытыми глазами?

Новорожденный, только что принесенный из роддома, не умеет и не может самостоятельно переворачиваться на животик. Чаще всего, в этом возрасте на живот уложить его можете только вы сами. Часто родители замечают тот факт, что если ребенок спит на животе, то он спит крепче и его не тревожат кишечные колики, лучше отходят газы. Однако, тек ли безопасно такое положение малыша во время сна?

На консультации в поликлинике любой педиатр скажет вам, что такое положение младенца небезопасно, и именно в этой позе чаще всего возникает синдром внезапной смерти новорожденного. Поэтому, если ребенок переворачивается во сне на живот, необходимо предусмотреть жесткий матрас в кроватке, не подкладывать во время сна в кроватку подушку, а помещение регулярно проветривать, держа воздух в нем влажным.Поэтому, если вы увидели, что ребенок спит попой кверху, постарайтесь аккуратно перевернуть его на бочек или спину. По крайней мере до 7-8 месяцев такое положение тела во сне крайне нежелательно.

Иногда по достижению малышом 5-6 летнего возраста, родители обнаруживают, что их ребенок ходит во сне. В сфере медицины этот синдром называется лунатизмом. Почему маленькие дети страдают недугом, и что стоит предпринимать в таких случаях? Как правило, психотерапевты характеризуют такое состояние отсутствием контроля над своими действиями или суженным сознанием.

Заболевание характерно для детей с высоким эмоциональным уровнем, которые быстро утомляются в процессе игры, легковозбудимые и подвержены частым обидам. Таким детям нужен полный покой во время сна и отмену всех физических нагрузок, включая активные игры перед сном.

Если ребенок спит, запрокинув голову назад, это считается нормой до 3-4 месячного возраста. По мере взросления это проходит. Если же вы замечаете дальнейшую тенденцию к запрокидыванию головы, – обратите внимание не висят ли возле кроватки малыша яркие игрушки или нет ли источник звука в том направлении. Может быть младенец отвлекается на посторонние предметы в процессе засыпания.

Если ребенок спит с открытыми глазами, значит, у него не достаточно сформированы веки. Обычно к 5-6 месяцу это проходит.

Ребенок часто дышит во сне и спит с открытым ртом

Многих родителей беспокоит вопрос – почему ребенок спит с открытым ртом? Очень важно в этом случае понимать, что у малыша нет никаких заболеваний и патологий.

У младенцев такое явления, как открытый рот во время сна может быть связано с забитым носиком. Когда малыш проснется – обязательно прочистите ему носовые пазухи, удалите слизь и корочки и смажьте отверстия вазелином либо мазью. Это самая распространенная причина, если ребенок спит с открытым ртом.

Совсем другое дело, когда малыш после проделанных процедур не получил никакого облегчения, а, кроме того – дыхание его затруднено и ребенок часто дышит. В этом случае без консультации врача отоларинголога не обойтись. Причин может быть множество, основные из которых – хронический ринит или аденоиды.

Кроме того, в данном случае вам обязательно понадобится консультация специалиста, так как дыхание ртом может быть вызвано нарушением носового дыхания или нехватки поступающего в мозг кислорода.

Ребенок трясется после сна

Еще одна проблема, связанная со сном волнует многих родителей – ребенок трясется после сна (тремор). Если это наблюдается у младенцев в возрасте до 3-х месяцев – вам не стоит переживать, поскольку формирование мозговых нервных центров происходит именно в этот период и пока малыш не может до конца управлять своими движениями. Однако, если подобное наблюдается у повзрослевшего ребенка, то нужно срочно обратиться в клинику.

Причин, почему ребенка трясет после сна может быть несколько, но основная – недостаток объема поступающего в мозг кислорода (гипоския). Этот недуг часто вызван предродовыми и послеродовыми травмами – обвитие пуповиной, неправильный или нарушенный феталоплацентарный обмен еще в утробе матери.

Мы коснулись самых распространенных моментов поведения маленького ребенка во сне. В любом случае, что бы вы ни заметили необычного в беспокойном поведении новорожденного, – не нужно делать поспешных выводов, просто пронаблюдайте за малышом. Участившиеся или прогрессирующие симптомы, чаще всего говорят о том, что без помощи врача вам не обойтись.

Доктор Комаровский: правила детского сна

Пожалуйста оставьте комментарий! Пожалуйста оставьте комментарий!

onethree.ru

Почему младенец кряхтит во время сна?

Молодых родителей беспокоит и настораживает буквально все в своих новорожденных малышах. Сколько же волнений и тревог вызывают у взрослых многие непонятные явления, такие, к примеру, как кряхтенье во сне. Маленький человечек еще не может сказать, что его беспокоит, поэтому сообщает о своих неприятных ощущениях при помощи различных сигналов. Кряхтение – один из таких сигналов. О чем же хочет сказать с его помощью это крошечное и беззащитное существо, Почему новорожденный кряхтит во сне?

Почему кряхтит малыш?

Организм новорожденного должен пройти через серьезное испытание: адаптацию в новом, доселе неизвестном для него окружающем мире. Все органы и системы крохи еще несовершенны, они не всегда правильно реагируют на внешние раздражители, и, к сожалению, даже самая лучшая пища для младенца – молоко его мамы – может вызвать у него неприятные и даже болезненные ощущения. Поэтому если грудничок кряхтит во время сна, чаще всего его в это время беспокоят кишечные колики.

Избыточное образование газов и чувство переполненности в области желудка — это главная проблема большинства младенцев первых месяцев жизни. Повышенное количество газов оказывает давление на стенки кишечника, вызывая болезненные спазмы. Колики возникают, как правило, после кормления. Характерен внешний вид малыша: живот увеличен и тверд на ощупь, сам ребенок беспокоен, постоянно подергивает ножками, издает различные звуки во время сна, может даже плакать.

Иногда у крохи в его первые месяцы может возникать задержка стула, причем желудок в это время переполнен. Ребенок хочет как следует потужиться, но у него не получается, отсюда и странные звуки. Главной тактикой в этом случае является не спешить со слабительными: кроха сам справится с этим, просто для этого нужно несколько больше времени.

Читайте также: Купание грудничка с насморком

Малыш может кряхтеть из-за адаптации к новой для него функции – дыханию, ведь в материнском животике он легкими не дышал.

Возможной причиной также могут быть засоренные носовые ходы.

Когда идти к врачу?

Кряхтение для новорожденного — это обычное явление, которое, как правило, не повод для особого беспокойства. К врачу также «сломя голову» мчать не стоит. Но есть ситуации, когда посещения медицинского учреждения не избежать.

Поводом для того чтобы пойти к доктору, являются следующие симптомы:

малыш отказывается есть;
у младенца рвота или он срыгивает слишком обильно и часто;
у ребенка понос, частые отрыжки и изжога;
избыток газообразования бывает слишком часто или наблюдается постоянно, малыш часто постанывает во сне;
кроха теряет в весе.

Даже один из таких признаков требует обязательной консультации педиатра для того, чтобы исключить более серьезную патологию.

Как помочь малышу?

Если причина кряхтения ребенка – колики, вызванные избытком газов в кишечнике, можно попробовать помочь ему. С этой целью до кормления необходимо выкладывать новорожденного на животик на пять-десять минут. Если младенец находится на естественном вскармливании, не следует забывать о том, как правильно прикладывать его к груди. При неправильно выбранном положении во время кормления кроха будет заглатывать вместе с маминым молоком воздух, который, в свою очередь, попадая в желудочно-кишечный тракт, вызовет вздутие и неприятные ощущения.

Кормящая женщина должна придерживаться необходимой диеты, в которой нежелательны продукты, вызывающие повышенное газообразование.

Ребенку-искусственнику важно правильно выбрать соску с отверстием, через которое ему не будет попадать вместе со смесью воздух.

После каждого кормления малыша нужно держать «столбиком». В таком положении кроха сможет избавиться от ненужного воздуха, который он, возможно, заглотнул во время кормления.

Читайте также: Как вылечить молочницу во рту у младенца

Также полезен для избавления от лишних газов может массаж живота, который проводится поглаживающими движениями по часовой стрелке. Также рекомендована гимнастика, во время которой младенцу сгибают и разгибают ножки.

Если причина – забитый носик, то необходимо просто прочистить его ватными турундочками.

Каждый новорожденный проходит период адаптации, во время которого возникают те или иные сложности, а у его родителей возникают различные вопросы. В любой ситуации необходимо помнить, что получить полноценный ответ на свой вопрос можно лишь у компетентного специалиста, в этом случае — педиатра.

babyonika.ru

Почему маленький ребенок стонет во сне

Ситуации, когда маленький ребенок стонет во сне, случаются нередко. У многих мам они вызывают беспокойство, а кто-то не обращает на стоны внимания – ведь ребенок не просыпается. По-своему правы и те, и другие. Ведь чаще всего ночные стоны связаны с психологическими, а не патологическими причинами. Но иногда они могут сигналить и о проблемах со здоровьем. Так что совсем игнорировать детские стоны во время сна, особенно часто повторяющиеся, нельзя.

Почему стонут груднички

Новорожденный ребенок спит большую часть суток, причем в основном крепким глубоким сном. Но даже во время такого сна 1-2-месячные малыши очень часто кряхтят, стонут, ворочаются, причмокивают губами. Так проходит нелегкий период адаптации малыша, оказавшегося в совершенно непривычной для него среде.

После девяти месяцев, проведенных в идеально подходящих для него условиях, ребенок вдруг оказывается вырванным из зоны комфорта. Он мерзнет (температура воздуха в комнате намного ниже привычных для него 38оС), ему приходится трудиться, чтобы добывать еду, мокрые пеленки быстро остывают, даже очень удобная кроватка не идет ни в какое сравнение с полуневесомым состоянием, в котором он плавал в матке.

Наиболее активное развитие всех органов и систем грудничка происходит как раз во время сна. А его несформировавшаяся еще психика пытается справиться с обилием впечатлений, которые он успевает получить за короткие периоды бодрствования.

Поэтому такая реакция организма естественна – она снимает психические зажимы, а вздрагивания и подергивания способствуют лучшему мышечному расслаблению.

Стонать во сне ребенок до года может по таким причинам:

Тугое пеленание. Ему просто неудобно лежать, он хочет пошевелить ручками или ножками, но не может.
Неудобная кроватка. Грудной ребенок еще не понимает толком причин, по которым он ощущает дискомфорт, поэтому он начнет ворочаться и стонать во сне.
Мокрые пеленки. Сон некоторых грудничков настолько крепкий, что даже по этому поводу они не просыпаются, а только начинают стонать и активно вертеться в кроватке.
Переутомление. Как это ни странно, оно делает сон грудничка поверхностным. Ребенок может не только стонать, но и плакать или часто просыпаться.
Голод. Если недокормить малыша на ночь или покормить слишком рано, то он проголодается и сквозь сон будет ощущать дискомфорт в желудке, на который среагирует стоном.
Колики. Через кишечные колики до трех месяцев проходят все детки. У кого-то животик болит настолько сильно, что ребенок просто кричит. Но некоторые малыши только стонут и ворочаются во сне.
Недостаток кислорода. При слишком сухом и жарком воздухе в комнате или очень тугом пеленании, из-за которого малыш не может свободно дышать, нехватка воздуха может стать причиной глубоких вздохов и стонов сквозь сон.
Посторонний шум. Если начать громко разговаривать или активно передвигаться по комнате до того, как малыш крепко заснул, он начнет ворочаться и стонать, а затем может проснуться.
Болезнь или боль. В этом случае причина стонов – ощущение сильного дискомфорта, которое сохраняется даже во время сна. Сюда же можно отнести прорезывание зубов, которое некоторые дети переносят очень тяжело.
Плохое сновидение. Сны снятся даже грудничкам, просто они не могут еще рассказать об этом. И так же, как у взрослых, эти сны не всегда приятные. Из-за них малыш тоже может стонать и даже плакать.

Как видите, большинство причин совершенно не опасны для здоровья и довольно легко устранимы. Даже с такой проблемой, как кишечные колики, можно справиться с помощью укропной водички, специальных капель, правильно подобранного питания (для искусственников) и массажа живота.

Поэтому если малыш здоров, активен и хорошо кушает, то, прежде чем бить тревогу, маме стоит понаблюдать за ним некоторое время. Если ночные стоны случаются время от времени, достаточно применить несложные профилактические меры, о которых мы расскажем ниже, чтобы быстро избавиться от проблемы.

Но если вы заметили явные изменения в поведении ребенка: он стал хуже кушать, меньше спать, часто кричать и плакать, поднялась температура, появились другие тревожные симптомы – визит к педиатру откладывать не стоит.

Постоянные проблемы со сном у грудничков могут быть одним из признаков физического или психического заболевания.

От года до трех

Причины, почему ребенок начинает стонать во сне в этом возрасте, в основном психологические. Наступает период активного познавания мира, длительность бодрствования существенно увеличивается, и новых впечатлений каждый день успевает накопиться такое количество, с которым детская психика справляется с огромным трудом.

Естественно, что какую-то часть информации уставшему мозгу приходится перерабатывать уже во сне, особенно если ребенок сильно переутомился. В этом возрасте появляются и первые детские страхи. Сон становится беспокойным, сохраняется двигательная активность, малыш может издавать звуки, вскакивать с кроватки, кричать и плакать, не просыпаясь, по полночи стонать и ворочаться.

Существует даже такой медицинский термин, как «регресс сна у ребенка». Это временное снижение качества и продолжительности ночного сна, нарушение привычного чередования сон-бодрствование.

Наиболее часто регрессы сна случаются у детей в год, полтора и два. И каждый из них тесно связан с переходом психики ребенка на следующую ступень.

Бояться таких изменений не нужно. Через них проходят все, надо просто запастись терпением и правильно реагировать на происходящее. При спокойной доброжелательной обстановке дома у физически и психически здорового ребенка периоды возрастных регрессов сна редко длятся более 2-3 недель. Затем все стабилизируется, и ребенок снова начинает спокойно спать, лишь изредка постанывая сквозь сон.

Если же вы видите, что проблема приобретает затяжной характер, ребенок постоянно стонет или плачет во сне, часто просыпается, боится оставаться один и категорически не хочет укладываться спать по вечерам, придется искать причины.

Спокойный крепкий сон для малыша важен, поэтому если не получается сделать это самостоятельно, то надо обязательно обратиться за помощью к специалистам.

Наиболее частыми причинами, по которым стонет во сне малыш от года до трех лет, считаются:

Физическое переутомление. До года ребенок большую часть времени проводил в кроватке или коляске. Сейчас, получив свободу передвижения, он активно ее использует. Но если малыш слишком много двигался в течение дня, то причиной ночных стонов может быть элементарная мышечная боль, например, в неокрепших ножках, которые сегодня слишком много протопали.
Психическое перенапряжение. Стрессом для ребенка является все, что для него ново и необычно. А таких вещей с каждым днем становится все больше: новые люди, занятия, предметы обстановки и даже его собственные умения. Когда таких впечатлений слишком много, психика переутомляется. У малыша может начаться головная боль, повышается кровяное давление, учащается сердцебиение. Ощущая такой дискомфорт во сне, он может стонать и ворочаться.
Детские страхи. Испугать ребенка может все, что ему непонятно, а непонятно пока многое, поэтому и детские страхи присутствуют в той или иной степени у каждого малыша. Если приступ страха случается ночью, то крепко спящий ребенок может и не проснуться. Но он начнет стонать, а затем плакать во сне, может попытаться сесть и даже открыть глазки. Родителям стоит отнестись к этому с пониманием. После трех лет такие приступы становятся реже, а к 7-9 годам совсем проходят.
Некомфортные условия. Набегавшийся за день малыш может заснуть где угодно, даже на полу, уложив головку в кузов любимого самосвала. Но через некоторое время в неудобной позе мышцы затекают, ребенок ощущает дискомфорт и боль, начинает стонать и пытаться найти удобное положение тела. Поэтому кровать должна быть удобной и достаточно просторной, одежда для сна – свободной, а подушка – подходящей по размеру и не слишком мягкой.
Разлад в семье. Даже в возрасте до года ребенок может чувствовать, что мама нервничает или что психологическая атмосфера в доме напряжена. Но в этом возрасте он еще не осознает, что происходит. Зато уже в 1,5-2 года малыш понимает, что мама с папой поругались или за что-то на него сердиты. Но он пока не знает, как изменить ситуацию и искренне переживает по поводу того, что все плохо. Не прекращаются такие глубокие переживания даже во время сна, они и становятся причиной стонов и страшных сновидений.

Дети, которые уже начали посещать ясли или группы раннего развития и активно общаться со сверстниками, тоже могут на какое-то время стать более беспокойными. Свое место в семье они уже более-менее определили, а теперь приходится начинать все сначала, пытаясь адаптироваться в совершенно новой среде и отстаивать свое место в социуме.

Ребенок заболел

Патологической причиной стонов может быть болезнь или боль. К этому возрасту мама уже достаточно хорошо изучила собственного ребенка, чтобы без особого труда распознать даже неявные для других, но понятные для нее признаки заболевания.

Немедленно обращаться к врачу надо, если стоны во время сна сопровождаются другими тревожными симптомами:

значительным повышением температуры тела;
сильной потливостью во время сна;
увеличением лимфоузлов и/или их болезненностью;
затрудненным дыханием, хрипами;
резким или удушливым кашлем;
заметным увеличением миндалин;
кожными покраснениями, высыпаниями и т.д.;
резкой болью в животе со вздутием или без;
сильной диареей, тошнотой, рвотой.

В этом случае ребенок однозначно стонет, потому что он сильно болен и ему нужна срочная медицинская помощь.

Но иногда регулярные ночные стоны и плохой сон могут быть признаками невроза или психических отклонений в развитии малыша. Серьезные нарушения психики чаще всего обнаруживаются еще в родильном доме или при регулярных профилактических осмотрах малышей.

Некоторые психические заболевания начинают проявляться только с возрастом: ребенок становится нервным, агрессивным или, наоборот, слишком заторможенным, отстает в развитии, имеет серьезные проблемы в общении с окружающими.

Помочь в этом случае может только врач и чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем больше шансов на то, что малыш догонит сверстников и продолжит развиваться нормально.

Меры профилактики

Полностью исключить вероятность того, что ночь пройдет беспокойно, и малыш начнет стонать и плакать во сне, невозможно даже при идеальном уходе и прекрасной психологической обстановке дома.

Детская психика неустойчива и непредсказуема, поэтому время от времени бессонные ночи все равно будут случаться.

Сделать детский сон более комфортным и снизить вероятность появления неприятных сновидений помогут следующие советы:

прекращайте все активные игры минимум за 1-1,5 часа до сна – ребенку надо время, чтобы утихомириться после них;
не перекармливайте ребенка на ночь – сон на полный желудок всегда беспокойный;
не читайте на ночь страшные сказки – даже если ребенок старается показать вам, какой он храбрый, огромный дракон может поразить его воображение и затем преследовать всю ночь;
не игнорируйте детские страхи и тем более не высмеивайте их – помогите малышу с ними справиться;
хорошо проветривайте комнату перед сном – недостаток кислорода делает сон очень беспокойным;
не покупайте детскую одежду и постельные принадлежности из синтетических тканей – они создают парниковый эффект и перегревают малыша;
правильно подберите подушку – на слишком высокой у ребенка затекает шея, а при низкой запрокидывается головка, и затрудняется дыхание;
не пеленайте очень туго – некоторые груднички лучше спят в пеленках, но все равно оставляйте возможность для изменения положения конечностей, иначе они затекут;
не выключайте полностью свет, тем более, если вы собирайтесь выйти из комнаты, – оставленный ночник избавит малыша от страхов, а вас – от бессонной ночи.

Очень важно установить и поддерживать доверительные отношения с ребенком, разговаривать с ним о том, что его беспокоит, позволять «выплеснуть» накопившиеся за день впечатления. Но делать это желательно днем. А «задушевные разговоры» перед сном должны быть только спокойными и приятными. Можно помечтать о завтрашнем дне или вместе сочинить историю с хорошим концом.

Помните, что маленькие дети очень зависимы от эмоционального состояния родителей. Если мама уставшая и постоянно раздражена – ребенок будет беспокоиться и считать виноватым себя, даже если это не так.

Поэтому постарайтесь и себе по возможности организовать комфортный режим дня, при котором будет достаточно времени для отдыха и восстановления психики. От этого тоже очень сильно зависит спокойный глубокий сон малыша.

Автор: Анна Александрова

Если бессонница отравляет вам жизнь и у вас нет возможности попасть на прием к квалифицированному врачу, то советуем вам ознакомиться с рекомендациями Елены Малышевой о том, как вернуть здоровый сон.

Подробнее здесь>>

Чтобы избавиться от храпа раз и навсегда наши читатели советуют использовать средство "Restox". Оно излечивает от синдрома обструктивного апноэ и полностью устраняет риск инсультов и инфарктов во время сна. Состоит из полностью натуральных ингредиентов и доступно каждому.

Мнение врачей >>

sonsladok.com