Вес и рост годовалого ребенка
Вес годовалого малыша: всё ли в порядке?
Собираясь на очередной приём к детскому врачу, мамы грудничков с трепетом ждут новых показателей веса и роста малыша. А потом с особой гордостью называют эти важные цифры всем родственникам. Это понятно, ведь до года детки растут очень быстро, увеличивая свой вес втрое, а рост на целых 25 см.
На втором году жизни набор веса заметно замедляется. В основном это связано со значительно возросшей активностью крохи. Оттачивая новые двигательные навыки днями напролет, малыши могут по нескольку месяцев ничего не набирать. Чего не скажешь о росте, не так стремительно как раньше, но все же кроха растёт прямо на глазах.
Параметры годовалого малыша
Данные по весу и росту ребёнка интересуют всех мам, в особенности тех, чьи дети отличаются от сверстников. А если ещё какая-нибудь чужая тётя проронит, что чадо не выглядит на год, бедная мама со всех ног бежит записываться к врачам и придумывает несуществующие диагнозы.
Тематический материал:
- Рост ребенка в 1 год
- Развитие ребенка в 1 год
Как понять, не отстаёт ли ребёнок по весу и росту?
В советское время для оценки массы тела ребят после года использовали специальную формулу. По ней количество прожитых лет крохи необходимо было умножить на 2, а затем прибавить 10. С 1,5 лет – прибавлялась еще 1 единица.
Несовершенство метода состоит в том, что при расчетах совершенно не учитывался рост ребёнка. Вписываясь в нормы, он мог быть худым или наоборот полненьким.
Более точные данные можно получить с центильными таблицами. Кроме средних значений веса и роста в них можно найти показатели «низкий» и «очень низкий», «высокий» и «очень высокий», указывающие на необходимость обращения к медицинским специалистам. Так, мальчик 1 года весит в среднем 9,6 кг, при этом критичным является вес менее 7,7 кг и более 12 кг. Средняя масса тела годовалых девочек – 8,9 кг, где 7 кг и 11,5 являются самым низким и самым высоким значением.
Это интересно! Рождаясь, дети получают не совсем пропорциональное тело. Растут они также неодинаково: быстрее всего те части, которые дальше от головы (например, стопа увеличивается быстрее голени).
Подсчитывая вес, учитывайте рост
Рост годовалого человечка находится в диапазоне 74-80 см. Но, сколько он должен весить при этом? Оптимальное соотношение массы ребёнка к его росту можно найти в центильных таблицах, разработанных ВОЗ.
Например, сколько должна весить малышка при росте 80 см: масса от 9,2 до 11 кг будет оптимальной, значения выше или ниже являются критичными.
От чего зависит вес
Активный, жизнерадостный ребёнок, который хорошо спит и развивается в соответствие с возрастом, никому ничего не должен, сколько бы он ни весил. Но если вы чувствуете, что с малышом что-то не так, нужно обязательно разобраться в причинах, влияющих на набор веса.
Факторы, влияющие на вес
В первую очередь, это конечно питание. Если ребёнок получал смесь, он ежемесячно радовал маму значительной прибавкой. Детки, растущие на грудном вскармливании, весят меньше. С введением прикорма эта разница выравнивается.
Замечая, что малыш хорошо переносит новые продукты, многие родители «расслабляются» и перестают контролировать, сколько еды употребляет кроха и соответствует ли она его возрасту. Такое неадекватное кормление быстро приводит к проблемам с пищеварением и заболеваниям внутренних органов.
Естественно, если новая «взрослая» пища даётся ребёнку правильно, богата белками, хорошо усваивается организмом – проблем не будет. Поэтому главная задача родителей – с самого начала прививать правильные вкусовые пристрастия своему чаду, где сбалансированное питание поступает в одинаковое время, нет места сладостям и вредным углеводам.
Немаловажное значение имеет и генетика. Сколько бы вы ни кормили малыша, он будет соответствовать параметрам своих родителей. Если они были «худышками», то и кроха будет весить немного.
Почему еще могут возникнуть отклонения от общепринятых параметров:
- проблемы с пищеварением;
- внешние факторы (плохой сон, климатические условия, неправильно организованный уход, психические нагрузки);
- гормональные сбои.
Особенно важно выявить причины недобора или избыточного веса на первом году жизни, когда стремительно растущий организм больше всего нуждается в полезных элементах. Поэтому родители и участковый педиатр должны ежемесячно прослеживать динамику набора веса и фиксировать, сколько весит ребёнок на каждом этапе.
Виноваты стереотипы
Особенно тревожатся те мамы, чьи детки имеют недостаточную массу тела. И даже четко понимая, что это индивидуальная особенность ребёнка, они нет-нет да заглядываются на соседского «бутуза», который и весит больше, и ростом заметно обогнал чадо. А все потому, что крупные размеры испокон веков рассматриваются как признак здоровья. В итоге мама, которая сама сидит на диете, будет настойчиво «откармливать» своего отпрыска, не задумываясь, что излишний вес может быть ещё опаснее недобора. А по-настоящему начинают задумываться об этой проблеме лишь к подростковому возрасту, когда привычки питания уже очень сложно изменить.
Тематический материал:
Другой стереотип с детства учит малышей, что еда – это праздник. Давая что-то вкусненькое, чтобы успокоить или порадовать ребёнка, родители сами не замечают, как взращивают в нём культ еды, считая, что они таким способом проявляют любовь и заботу.
Чем опасен «недобор» и избыточный вес
А между тем отклонения от средних норм массы тела может привести к значительным проблемам со здоровьем.
У полных детей, как и взрослых с лишним весом, имеются проблемы с пищеварением, повышается артериальное давление. Кроме того, может появиться сердечная и мочекаменная болезнь, повышается нагрузка на неокрепший позвоночник.
Дефицит массы тела не менее опасен. Он приводит к ослаблению иммунитета, анемии, и даже задержке роста и развития. Малыш, который мало весит, может быстро уставать, отставать от сверстников в умственных способностях.
Как привести вес в норму
Проблемы медицинского характера поможет решить врач после тщательного обследования. В остальных случаях родители должны справиться самостоятельно.
О культуре питания
Во-первых, нужно наладить режим принятия пищи. Отклоняться от выбранного времени можно, но не больше 15-20 минут. У «малоежек» начнёт правильно вырабатываться желудочный сок и появится здоровый аппетит, а «крепыши» перестанут перекусывать пустыми углеводами.
Малыш 1 года должен кушать 5 раз в день каждые 3-4 часа. Если он еще грудничок, то его день заканчивается маминым молочком. Грудное вскармливание в этом возрасте носит не столько питательный, сколько успокоительный характер.
К году у детей уже достаточно зубов, чтобы пережевать мелкие кусочки, поэтому не стоит постоянно измельчать пищу блендером.
Во-вторых, во время трапезы кроху ничего не должно отвлекать, воздержитесь от просмотра мультфильмов и прочих развлечений.
Если ребёнок отказывается от какого-нибудь продукта, замените его другим, равноценным по количеству питательных веществ и витаминов.
В-третьих, приучайте к правильному, сбалансированному питанию. Это значит нужно контролировать, сколько кроха ест, и какую пользу может принести пища. С года общее количество еды должно составлять около 1000 мл, где завтрак и ужин занимают по четверти объема, обед – 35%, а полдник – 15%. Энергетическая ценность суточного приема еды составляет 1300 ккал.
Как кормить «малоежку»
Сколько бы ни было лет вашему отпрыску, он имеет право не хотеть есть. Уважайте это право и никогда не кормите кроху насильно. Вместо пользы вы нанесете психологическую травму маленькому человечку.
К году могут появиться собственные предпочтения в еде, учитывайте их при планировании меню.
Находите во время трапезы любые причины, чтобы похвалить чадо, например, за то, что поел быстро. Даже если это не совсем так, скажите, что быстрее, чем вчера, но похвалите. Тем более воздержитесь от замечаний и упреков.
Позволяйте малютке самостоятельно орудовать ложкой. Да, потом придется убирать и мыть, зато ему будет интересно кушать, и в скором времени он будет справляться даже с жидкой пищей.
Проблемы с весом чаще всего надуманные и связаны скорее со страхами самой мамы. Да, этот показатель здоровья малыша должен быть под контролем, но гораздо важнее его самочувствие и настроение.
(6 голосов, в среднем: 5 из 5)RearChildren.ru
Таблица роста и веса ребенка с рождения и до 17 лет. Каким должно быть нормальное соотношение роста и веса ребенка на каждом этапе его развития.
Малыш появился на свет, и обрадованные родственники возбужденно обсуждают, соответствует ли нормам вес ребенка и его рост. Нормальными показателями считаются вес новорожденного от 2 600 до 4 000 грамм и рост в пределах 45-56 сантиметров. Однако доктора оценивают не только эти цифры, для них важнее соотношение этих параметров, которое определяется так называемым индексом Кетле.
Для этого вес ребенка при рождении нужно разделить на его рост, полученное число и будет искомым значением. Например, если массу малютки 3 500 грамм разделить на рост ребенка 52 сантиметра, то индекс Кетле будет равен 66, а его допустимые значения находятся в пределах 60-70. Однако это справедливо лишь для родившихся в установленный срок, для недоношенных деток показатели будут иными. Впрочем ниже в статье мы рассмотрим все аспекты влияющие на соотношения роста и веса ребенка на каждом этапе его развития. А так же при помощи специальной таблицы вы сможете быстро определить находится ли рост и вес вашего ребенка в норме или есть отклонения.
Рост и вес ребенка до года
В первые дни после появления на свет малютка теряет в весе до 8% от первоначальной массы тела. Опытные мамы знают, что пугаться этого не стоит - дней через 8-10 вес ребенка восстановится, и он начнет поправляться. В течение первого года жизни вес и рост ребенка измеряются ежемесячно, ведь по ним доктор сможет определить, насколько правильно питается и развивается малыш.
В первом полугодии средний показатель прибавки в весе составляет 700-750 грамм, затем он немного снижается - каждый месяц ребенок набирает 550-350 грамм. Это, в первую очередь, связано с двигательной активностью крохи, которая возрастает после шести месяцев. За первый год жизни вес ребенка увеличивается примерно в три раза и составляет от 8,5 до 12 килограмм. Растет малыш тоже уверенными темпами, рост ребенка к первому дню рождения увеличивается примерно на 25 позиций, до 71,2-79,7 сантиметров.
Динамика прибавки роста и веса может быть различна, так как зависит от многих факторов. Недостаточная увеличение массы может иметь место:
- при длительной диарее;
- после инфекционных заболеваний или даже банальной простуды;
- при наличии аллергических реакций;
- недостаточном питании - пониженная секреция маминого молока может послужить причиной перевода малыша на смешанное или искусственное вскармливание.
Однако точную причину того, что вес ребенка не увеличивается, может определить только доктор после обследования. Он же и даст необходимые рекомендации.
Рост и вес ребенка дошкольного возраста
Продолжать наблюдение за показателями веса и роста малышей следует и после года. Сделать это теперь значительно легче и в домашних условиях - рост ребенка легко измерить при помощи специального бумажного ростомера с сантиметровыми делениями, который просто наклеивается на ровную стенку. Малыша следует разуть, помочь ему максимально выпрямиться - лопатки, пяточки и ягодицы должны прикасаться к стенке. Под прямым углом к ростомеру прикладывается обычная линейка, и мама фиксирует рост ребенка. Его соответствие средним показателям в указанном возрасте можно проверить по специальной таблице, описание которой дано ниже. Вес ребенка измеряется с помощью электронных весов, в центр которых непоседливое чадо можно поставить или посадить. Проводить процедуру лучше натощак и после похода в туалет, таким образом результат будет более точным.
С третьего года жизни малыш прибавляет в весе в среднем два килограмма в год, и к семи годам его масса, по сравнению с первым годом жизни, удваивается. Чтобы узнать, соответствует ли вес ребенка норме, его можно посчитать по простой формуле. Для этого к массе тела малыша в один год нужно прибавить его удвоенный возраст в настоящий момент: A + 2B, где A - масса тела в годик, B - возраст, 2 - ежегодное среднее прибавление в весе в возрасте от 3 до 7 лет. Если непоседа в свой первый день рождения весил 9 кг, а сейчас ему 6 лет, то: 9 + 2x6 = 21 кг, то есть, в норме он должен весить 21 килограмм.
Подобная же формула помогает определить, соответствует ли рост ребенка возрастным показателям: D + 5E, где D - рост годовалого малыша, E - возраст, 5 - ежегодная прибавка роста. Например, пятилетний мальчик, рост которого в годик составлял 75 см, сейчас должен на ростомере показать 75 + 5x5 = 100 сантиметров. Родители должны знать, что их чадо подрастает не равномерно. Специалисты отмечают существование трех периодов "вытягивания", два из которых приходятся на дошкольный возраст - первый год жизни, когда прибавка в росте составляет 25 сантиметров, и возраст 5-7 лет, когда рост ребенка увеличивается на 8-10 сантиметров.
В периоды интенсивного вытягивания малыш требует родительской поддержки и внимания. Он становится неуклюжим и неловким, с трудом приспосабливаясь к изменившимся параметрам и новым ощущениям. На этом этапе, если рост ребенка не дотягивает до средних показателей, мама может помочь ему специальной диетой, а папа предложить освоить шведскую стенку и перекладину. Продуктами, стимулирующими образование гормона роста, являются:
- яйца;
- творог;
- мясо (нежирное);
- морковка;
- зелень;
- рыбные блюда;
- молочные продукты;
- сливочное масло;
- печень.
А вот сладости лучше ограничить, глюкоза не способствует прибавлению лишних сантиметров. Вес ребенка также должен находиться под постоянным контролем. Если расхождения со средними возрастными показателями превышают 20-25% в ту или иную сторону, маме следует посоветоваться с педиатром. Возможно, виноваты погрешности в питании, а может быть, потребуется совет эндокринолога.
Рост и вес детей школьного возраста
На школьные годы приходятся наиболее значимые изменения веса и роста ребенка. Бурное и неравномерное развитие, интенсивный рост, совершенствование мускульного аппарата находят отражения в показателях физического развития детей. С одиннадцати до шестнадцати лет - период скачка роста, однако у некоторых он может наблюдаться с 13 до 15 лет, а другие начинают бурно расти в 13-14 лет. В этот период вес ребенка может не соответствовать росту, так как иногда мышцы не успевают набрать нужную массу. Подростковая угловатость и нескладность - состояние вполне нормальное и не требующее корректировки или специальных диет.
Родителям следует помнить, что на рост ребенка в школьном возрасте влияют многие факторы:
- полноценное питание - достаточное и качественное;
- правильный режим труда и отдыха;
- занятия спортом;
- наследственность;
- среда обитания.
Вес ребенка в подростковом возрасте может соответствовать нормальным показателям и даже быть несколько ниже, а дети стесняются излишней полноты. В чем причина? Хорошо развитые мышцы весят вчетверо больше, чем жир. Поэтому ребенок, не занимающийся спортом и имеющий недостаточно развитую мышечную массу, будет выглядеть толстячком. В данном случае отличными помощниками способны стать регулярные физические нагрузки и корректировка питания.
Рост и вес ребенка - полезная и нужная таблица
Мамы и папы детей от 0 до 17 лет с легкостью могут определить соответствие роста и веса собственных чад с помощью специальной таблицы. В верхней строчке расположены цифры от 1 до 8, которые обозначают своеобразную оценку показателей физического развития, а процентные величины уточняют отклонения от средних показателей. Светло зеленым цветом выделены столбцы с нормальными параметрами, белым - те, которые обращают внимание родителей на возможное нарастание проблем.
Таблица соотношения роста и веса ребенка
Если показатели веса и роста ребенка находятся в столбике, окрашенном в коричневый цвет, родителям стоит задуматься - не пора ли посоветоваться с доктором. Возможно, имеются какие-либо отклонения в развитии чада, и следует принять соответствующие меры.
zhenskoe-mnenie.ru
Ребенку 1 год: развитие и режим дня
Содержание:
К одному году ребенок становится еще более активным и самостоятельным. Практически всю энергию он затрачивает на движение. Умение ходить и быстро ползать позволяют малышу целыми днями заниматься дальнейшими исследованиями комнат и предметов, находящихся в них. Этот возраст считается переломным, ведь ребенок отмечает свой первый настоящий день рождения.
Развитие ребенка в 1 год
За сравнительно короткий период произошло превращение беспомощного младенца, завернутого в пеленки, во вполне самостоятельного человечка. В течение года, особенно за последние месяцы, он значительно продвинулся в своем физическом и психологическом развитии.
К своему первому юбилею малыш уже уверенно встает на ноги и вполне нормально ходит без посторонней помощи. Он предпринимает попытки потанцевать под музыкальное сопровождение, а также немного побегать при помощи взрослых. Во время кормления дети уже сами едят с ложки и пьют из кружки. И, хотя это у них еще не совсем получается, они настойчиво совершенствуют свои навыки.
Происходит пополнение словарного запаса. Ребенок может отчетливо произнести более десяти слов. С небольшими ошибками он называет по именам всех членов семьи. Ему известны названия всех вещей, находящихся в доме, каждую из них он может показать. Ребенок удачно копирует взрослых, старается подражать им во всем. Он совершенно точно знает, где свои, а где чужие. Следует помнить, что способности каждого малыша проявляются индивидуально, у кого-то раньше, а у кого-то позже.
Очень часто происходит изменение поведения, причем не в самую лучшую сторону. Приобретенные навыки и умения, особенно возможность самостоятельно ходить, подталкивают малыша к новым исследованиям и открытиям. Малыш способен залезть в ранее недоступные места и достать оттуда все, что угодно. Очень часто дети берут цветные карандаши и разрисовывают стены.
Совершенно бесполезно ругаться или кричать на ребенка. Все его беспорядочные действия нужно взять под строгий контроль и аккуратно перевести его энергию в совершенно другое русло. Для занятий лучше всего выделить отдельное пространство, которое не жалко испортить. Это может быть участок обоев, закрытый бумагой для рисования или шкаф, в котором можно играть.
Рост и вес ребенка в 1 год
Развитие детей проходит строго индивидуально. По достижении одного года основные показатели могут отличаться в сторону увеличения или уменьшения. Границы веса мальчиков в один год находятся в пределах 8,9-11,6 кг. Девочки весят от 8,5 до 10,8 кг. К возрасту одного года рост мальчиков составляет от 72,3 до 79,7 кг, у девочек этот показатель будет 71,4-78,0 кг. Проблемы с развитием могут возникнуть из-за серьезных нарушений здоровья. Если же параметры веса и роста находятся в указанных пределах, то у родителей не должно быть повода для беспокойства.
Питание ребенка в 1 год
Несмотря на то, что ребенок уже давно питается разнообразными продуктами, рацион питания все равно необходимо тщательно прорабатывать. Рост и развитие полностью зависят от правильного и сбалансированного питания. После года задача кормления становится более сложной, поскольку пища для ребенка должна быть не только здоровой и полезной, но и вкусной. Если какой-то продукт малышу не нравится, то совершенно бесполезно пытаться накормить его насильно. Поэтому нередко приходится думать о равноценной замене, чтобы отсутствие полезных веществ не смогло нарушить рацион питания.
Читайте также: Ребенок в 5 месяцев: развитие и питание
Приготовленные блюда по-прежнему должны быть без специй и острых приправ. Исключение составляет сахар, суточная норма для годовалого ребенка будет составлять примерно 30 граммов.
До настоящего времени сохраняется пятиразовое кормление. В перерывах, в случае необходимости, можно дать кусочек фрукта, печенье или сухарик. Общее количество потребляемой пищи в течение дня должно составлять от 1000 до 1200 миллилитров. Количество выпиваемой жидкости будет около 200 мл. Поить малыша можно водой, соками или чаем.
Рацион питания сохраняется прежним и становится более разнообразным. Важной составляющей считаются молочные и кисломолочные продукты, содержащие большое количество легко усваиваемых жиров. Ребенка можно кормить творогом, кефиром и сыром, нельзя давать сливки и сметану из-за повышенной жирности этих продуктов.
Продолжается использование различных каш. Для их приготовления лучше всего подходит рис и гречка, а также овсяная, манная, пшеничная и перловая крупа. Не стоит увлекаться горохом, фасолью и другими бобовыми. В них в большом количестве содержится грубая клетчатка, которая очень плохо усваивается детским организмом.
Ежедневно в рацион следует включать мясные или рыбные продукты. Ребенок должен съедать мяса от 70 до 100 граммов в сутки, рыбы – 30 граммов.
После одного года ребенка можно кормить не только яичным желтком, но и белком. Яйца добавляются и в другие блюда, например, в омлет или запеканку. Ни в коем случае нельзя давать сырые яйца. В качестве основного источника микроэлементов, витаминов и других полезных веществ остаются овощи и фрукты. Они должны ежедневно включаться в меню.
Сон ребенка в 1 год
На состояние годовалого ребенка качество сна оказывает существенное влияние. О какой-либо определенной продолжительности сна нельзя говорить однозначно, все будет зависеть от самого малыша, от его характера и от того, как он ранее был приучен спать. Поэтому нежелательно укладывать спать или, наоборот, будить в принудительном порядке, поскольку из-за подобных действий психика ребенка может быть серьезно травмирована.
Читайте также: Грудное вскармливание новорожденных
Суточная потребность сна такая же, как и в 11 месяцев. Она составляет от 13 до 14 часов. Из них на ночной сон приходится примерно 11 часов, а все остальное время ребенок отдыхает днем. В возрасте одного года дневной сон по-прежнему разделяется на две приблизительно равные части. Таким образом, обеспечивается наиболее полноценный отдых.
Режим ребенка в 1 год
Растущий и развивающийся организм годовалого ребенка требует определенных биологических ритмов, которые могут быть сформированы только за счет точного соблюдения распорядка дня. Все необходимые мероприятия, заложенные в одни и те же часы, способствуют лучшей ориентации малыша и четкому выполнению всех намеченных процедур.
Кроме того, малыш постепенно привыкает к дисциплине, поэтому его дальнейшая адаптация в детском саду или в школе пройдет совершенно безболезненно. Сами родители, ориентируясь на распорядок, смогут нормально спланировать свое время в течение дня. К этому времени малыш уже в какой-то степени привык к определенному режиму и в возрасте одного года остается только закрепить полученные навыки.
Игры для детей 1 года
Годовалый возраст считается не только сложным, но и очень интересным этапом жизни малыша. Малыш продолжает изучение окружающего мира, получает большое количество новой информации.
Игры могут быть условно разделены на определенные виды и категории. Все они способствуют обучению, воспитанию и дальнейшему приобретению знаний. Поэтому все занятия должны быть разносторонними, обеспечивающими качественное развитие ребенка. Для развития мышления кубики, мячики, различные яркие картинки, игрушки и другие предметы. Одновременно малыш должен физически развиваться. Для этого существует большое количество подвижных игр.
Много внимания следует уделять дальнейшему развитию речи. Следует заботиться о пополнении словарного запаса, постоянно разговаривать с ребенком, объяснять ему вслух названия новых предметов и каких-либо понятий. Лучше всего преподносить информацию в стихотворной форме, способствующей лучшему запоминанию. Самыми верными помощниками остаются книги, особенно с детскими стихами, короткими рассказами и сказками.
Читайте также: Рост зубов у детей
Игры и занятия желательно проводить в одно и то же время. Ребенок должен быть здоров, сыт и пребывать в хорошем настроении. Занятия проводятся в течение короткого времени, чтобы не утомить малыша и не перегрузить его избыточной информацией. Ребенка нужно чаще хвалить, это значительно усилит интерес к проводимым занятиям.
Гимнастика для ребенка 1 год
В возрасте одного года распорядок дня предусматривает обязательную утреннюю гимнастику. В это время все дети уже нормально ходят самостоятельно или с помощью родителей. Они могут выполнять наклоны и приседания. В процессе ходьбы можно совершать и другие дополнительные движения. Для дополнительной физической нагрузки используются различные предметы, например, детская коляска, которую ребенок катит впереди себя. Утренняя гимнастика хорошо развивает мышцы и способствует развитию двигательных навыков. Все упражнения можно проводить в игровой форме.
shop-kid.ru
Рост и вес ребенка в первый год: что считается нормой
В 2006 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала нормативы динамики роста и веса детей разных возрастов, созданные по результатам масштабных наблюдений. Этими таблицами и сегодня пользуются специалисты и родители, чтобы оценить темпы развития младенцев. У мальчиков и девочек эти параметры различаются, поэтому информация разделена на 4 разных таблицы.
- Нормативы прибавки роста у мальчиков
- Нормативы прибавки веса у мальчиков
- Нормативы прибавки роста у девочек
- Нормативы прибавки веса у девочек
Дело в том, что с помощью оценки темпов роста и веса тела специалисты оценивают физическое развитие малыша, как оно соответствует установленным нормам. Слишком низкая или, наоборот, чересчур большая масса тела может послужить сигналом о наличии нарушений в режиме кормления и сна ребенка, и врачи могут своевременно дать грамотные рекомендации. Например, перейти на новую смесь или ввести прикорм.
Начальный рост и вес новорожденного
Сразу же после первого осмотра малыша педиатром родители узнают его рост и вес: нормальной считается масса от 2700 до 3700 граммов и рост в 46–56 сантиметров. После 4–5 дней, проведенных в больнице, ребенка повторно взвешивают при выписке, причем цифра может быть ниже первоначальной — дети в среднем теряют 5–8% массы из-за потери жидкости с дыханием и через кожу, а также из-за адаптации к окружающей среде. Поэтому именно от данных при выписке принято отслеживать динамику изменения веса.
Из-за активных темпов роста малыша на первом году жизни, эти параметры будут измерять раз в месяц и заносить в медицинскую карту ребенка.
Нормальной считается следующая динамика веса:
- В 1 месяц — прибавка веса по 90–150 граммов еженедельно.
- В 2, 3, 4 месяца — прибавка веса по 140–200 граммов в неделю.
- В 5–6 месяцев — прибавка в весе по 100–160 граммов. К 6 месяцам малыш должен весить примерно в 2 раза больше, чем при рождении.
- К году ребенок обычно весит в 3 раза больше, чем при рождении — это объясняется замедлением темпа набора массы в возрасте с 6 до 12 месяцев.
Нормы прибавки роста:
- В 1, 2, 3 месяца — ребенок вырастает на 3–3,5 сантиметра ежемесячно.
- В 4, 5, 6, месяца — прибавка по 2,5 сантиметра ежемесячно.
- В 7, 8, 9 месяцев — прибавка в росте по 3–3,5 сантиметра каждый месяц.
- В 10, 11, 12 месяцев — рост немного замедляется, прибавка в 1 сантиметр каждый месяц.
По этим данным можно сделать вывод, что прибавка роста и веса носит скачкообразный характер, поэтому если ваш ребенок стал набирать чуть меньше сантиметров и граммов на 4–5 месяце жизни — это еще не повод для тревоги.
То, как ребенок будет прибавлять в росте и массе, во многом зависит от его наследственности, питания и от условий жизни в целом. Причем рост ребенка больше всего запрограммирован генетически ("высокий в папу"), а вот вес напрямую зависит от качества питания малыша. Часто бывает, что мальчики набирают вес быстрее, чем девочки, и при искусственном питании у ребенка гораздо выше шансы набрать больше массы — это также следует учитывать.
Отклонения от норм
Очень часто родители начинают бить тревогу, как только врач диагностирует наличие малейших отклонений от стандартных показателей. Но действительно ли обоснованы эти переживания?
Конечно, при возникновении любых сомнений насчет роста или веса ребенка специалисты помогут вам разобраться и выявить реальную причину. Однако считается, что у каждого ребенка есть свои "нормы" показателей, причем примерно у 10% детей темпы изменения массы и роста будут отличаться от общепринятых, и для них это будет нормой. Каждый человек уникален, и для младенцев это утверждение также актуально, поэтому не стоит воспринимать стандартные нормативы за идеал.
FamilyBoom.ru
