По-женски » Дом и семья » Дети » Уход за детьми
Многих родителей на этом этапе ожидает приятный сюрприз — малыш говорит первое слово. И совершенно не важно, что он скажет: «мама» или «папа», «баба» или «дай». Ведь теперь начинается новая эра его развития: с каждым днем кроха будет усваивать новые слова, постепенно обучаясь формулировать свои мысли. Вам лишь останется наблюдать за ежедневным пополнением лексикона, а самыми приятными станут «беседы» с малышом, поверьте, вы получите несравненное удовольствие, слушая его оживленные рассказы.
Режим дня в этом возрасте, как правило, уже устоявшийся. Важно следовать ему, не нарушая распорядок дня без уважительных причин. К ним можно отнести поход к доктору или посещение иных важных мероприятий. Расписание:
Продолжайте приучение к горшочку, высаживайте на него периодически малыша на 5–10 минут. Не ругайте кроху, если он обмочит штанишки через пять минут после «освобождения», вероятно, ваш ребенок еще не понял назначения этого предмета. Ничего страшного, у него еще все впереди.
Основной упор — на формирование речевых способностей. Говорите с сыном или дочкой при любом удобном случае. Вероятно, ребенок не будет повторять за вами новые слова, но они все равно отложатся в его подсознании. Приобретите комплект книжек для самых маленьких, преимущественно они оформлены предельно простыми иллюстрациями, что позволяет быстро и доступно объяснить крохе названия цветов, животных и действий.
Не волнуйтесь, мы не предлагаем отправить малыша сниматься в кино, речь идет о вещах, способствующих его развитию:
Частая ошибка неопытных мамочек — дать ребенку сразу много всего. Ошеломленный малыш не знает, за какую из игрушек взяться. Наша рекомендация — предлагайте их крохе по очереди, тогда вам удастся избежать эффекта привыкания.
Меню вашего ребенка должно быть разнообразным. Основные продукты питания: крупы, мясо, творожок, рыбка без костей, пюре (овощные и фруктовые), соки, в том числе многокомпонентные, желток. Важная часть питания — молочные каши, доля которых существенно меньше, чем в предыдущие месяцы жизни. Предпочтительные виды рыбы — хек и минтай, также детки с удовольствием кушают треску.
Не предлагайте крохе консервы для взрослых — эту еду ему пробовать рано. Если вы отправляетесь в дорогу, лучше дать ребенку специальное детское питание. Приготавливая овощи, не ограничивайтесь картошкой, свеклой и морковкой, вспомните о кабачках, тыкве, пастернаке. Перед их измельчением не забывайте добавить в смесь веточку зелени — петрушки и укропа. Возможно, получившееся блюдо не будет привлекательным, но вкусным и полезным — обязательно!
Многие мамы жалуются, что их дети с трудом воспринимают прикорм. Действительно, некоторые малыши отдают предпочтение груди. Не стоит форсировать события: рано или поздно ребенок все равно перейдет на пищу для взрослых. 9 месяцев — это не самый лучший возраст для отлучения ребенка от груди.
Одна из самых важных проблем — обеспечение безопасности. Малыш уже не только ползает, он способен перемещаться, опираясь на диванчик и другие предметы обстановки. Позаботьтесь о том, чтобы ни на кухне, ни в ванной не присутствовали на доступных местах моющие средства и порошки. Тщательно прячьте все потенциально опасные вещи: иголки, мелкие безделушки, которые кроха обязательно пожелает попробовать на зуб, ювелирные изделия.
В девять месяцев некоторые малыши стремятся манипулировать взрослыми. Если вы заметите у крохи склонность к капризам, постарайтесь реагировать сдержанно, спокойно объясните ребенку, что он не может получить желаемое. Конечно, вряд ли сыночек или доченька полностью уловят ваш смысл, но, поверьте, дети этого возраста отлично понимают интонацию. Научитесь говорить «нет».
Малыш не хочет засыпать в установленное время? Следите за тем, чтобы в доме была спокойная атмосфера и комфортная температура. Некоторые детки не способны уснуть, если слишком жарко. Если это так, проветрите комнату. Укладывая кроху спать, спойте колыбельную, большинство деток отлично засыпают под нежные звуки материнского голоса. И не забывайте о том, что самое главное для родителей – это безграничное терпение и осознание важности своей главной миссии: воспитания детей!
Фото:pixabay.com
OnWomen.ru
Активность младенца на девятом месяце продолжает возрастать. Все время, свободное ото сна, кроха двигается: ползает, пытается встать на ноги, держась за диван, а некоторые детки неуверенно, но все же ходят с родительской поддержкой.
Режим дня ребенка в 9 месяцев изменяется в плане рациона питания и количества эпизодов дневного сна. Периоды активного бодрствования насыщают речевые занятия, усиленная физическая нагрузка, готовящая кроху к хождению, и развивающие игры.
6:00-6:30 | пробуждение, кормление |
6:30-10:00 | бодрствование |
10:00-10:30 | кормление |
10:30-12:00 | сон |
12:00-14:00 | бодрствование |
14:00-14:30 | кормление |
14:30-15:30 | бодрствование |
15:30-17:00 | сон |
17:00-18:00 | бодрствование |
18:00-18:30 | кормление |
18:30-22:00 | бодрствование, купание за час до сна |
22:00-22:30 | кормление |
22:30-6:00 | сон |
Большинство детей на девятом месяце переходит на двухфазный сон. Периоды бодрствования за счет этого значительно увеличиваются. Все свободное ото сна время вы должны продолжать посвящать развитию крохи, ведь у вас осталось еще столько всего неосвоенного.
Безусловно, ребенок во время кормления может капризничать и отказываться от какого-то блюда, потому что ему не хочется кушать или продукты ему не понравились. Некоторые мамы начинают в такие моменты либо насильно кормить дитя, либо переносят трапезу на неопределенное время, ожидая, когда же грудничок пожелает вновь покушать.
Разумным и дальновидным в таком случае будет следующее поведение:
Ребенок довольно быстро поймет, что «перекусов» не будет, а вы твердо придерживаетесь режима. Строгий распорядок приучит пищеварительную систему крохи готовиться к трапезе, и организм его начнет работать как по часам.
Ночной сон на девятом месяце длится около 10 часов, а дневной — 4 часа, но разбит он на два эпизода. К этому возрасту большинство детей переходит на двухфазный отдых в светлое время суток, хотя для некоторых малышей все еще удобней троекратный сон.
Как понять, что младенцу пора переходить на двухфазный сон?
Если вы заметили подобные нарушения режима, значит самое время немного перекроить распорядок и перейти на двухфазный сон.
Важно продолжать ежедневные прогулки. Кататься с малышом по улице нужно дважды в день. Гуляние на свежем воздухе укрепит иммунитет грудничка и сделает его сон крепче и качественней
Девятимесячный младенец уже активно интересуется другими детьми и своими сверстниками. И пусть малыши еще не могут общаться как положено, но им интересно наблюдать друг за другом, обмениваться игрушками и играть рядом в песочнице.
Грудничку непременно понравится проводить время на детской площадке, катаясь на качелях или карусельках. Такое развлечение не только приведет кроху в восторг, но и подготовит его вестибулярный аппарат к хождению.
В ванной дитя с восторгом плещется и увлеченно играет. Превратите эти занятия в познавательные, покажите младенцу, что воду можно переливать из одной емкости в другую, что одни предметы тонут, а другие — нет. Игры в ванной могут развить у ребенка прекрасную координацию движений, если вы позволите ему бросать маленькие мячики в ведерко, или же меткость, если вы покажете ему, как можно брызгать водой в плавающие игрушки. Чтобы такие игры в ванной не перевозбудили малыша, проводить купания лучше за час-полтора до сна.
Помните, что любой двигательный навык приобретается младенцем только после достаточного укрепления мышц. Ошибкой будет, если вы посадите девятимесячного грудничка в ходунки, в то время как его мускулатура и скелет еще не готовы к хождению. Слишком долгое нахождение ребенка в этом устройстве может привести к искривлению его костей и патологии связочной системы.
newbabe.ru
10-месячный возраст – благодатная пора для тех мам, которые вовремя смогли приучить своего кроху к цикличному чередованию режимных моментов. Организм дисциплинированного малыша, привыкший к определенному режиму дня, заблаговременно сообщает ему, когда наступает время сна, когда пора подкрепиться, а когда можно заняться активным изучением окружающего пространства.
Бессонные ночи и хроническая нехватка времени, необходимого для выполнения домашних дел, остались в прошлом. Зная привычный режим своего малыша, мама заранее может спланировать свой день, не забыв выкроить немного времени и для себя, и для своего супруга, и для остальных своих домочадцев.
Как видно из таблицы, распорядок дня ребенка в 10 месяцев практически идентичен режиму предшествующего месяца развития: в нем пять кормлений, две прогулки и два периода дневного отдыха, необходимого крохе для восстановления сил. Для нормального развития малыша теперь необходима стабильность, именно поэтому установившийся порядок в чередовании режимных моментов не нуждается ни в какой корректировке и исправлениях.
Подросшему и активно развивающемуся малышу по-прежнему недостаточно одного только ночного отдыха: теряющий большое количество энергии во время подвижных игр и в процессе освоения окружающего пространства, он нуждается как минимум в двух периодах дневного сна.
Продолжительность этих периодов в среднем составляет от полутора до двух часов, хотя изредка кроха может позволить себе и более длительный отдых. Такое иногда случается в пасмурную погоду, во время сна на свежем воздухе, в процессе продолжительной автомобильной поездки или после чересчур насыщенной игровой программы.
Чем больше энергии тратит кроха в процесс игр и чем больше информации он получает во время развивающих занятий – тем выше у него потребность в дневном отдыхе, во время которого его мышцы расслабляются, организм копит энергию, а мозг занимается переработкой сведений, приобретенных в процессе активного познания мира.
Во время ночного сна, длящегося не менее восьми часов, помимо вышеупомянутых процессов происходит активное развитие детского головного мозга и всех систем стремительно растущего организма.
В этом возрасте у каждого ребенка уже появляется любимая поза, приняв которую он быстрее засыпает и чувствует себя наиболее комфортно во время сна. Психологи уверяют, что положение, принимаемое ребенком во сне, может красноречиво свидетельствовать о его психическом состоянии и физическом самочувствии. Положение, когда кроха:
Чтобы с вечерним засыпанием крохи не возникло особых проблем, следует создать в доме спокойную обстановку: выключить телевизор, искупать малыша, сделать ему расслабляющий массаж, почитать книжку с яркими иллюстрациями, напеть негромкую колыбельную песенку. Сон в хорошо проветренной комнате будет особенно крепким.
Десятимесячный возраст – самое время для приучения ребенка к горшку. Делать это следует деликатно и ни в коем случае не насильно. Самым благоприятным моментом для высаживания на горшок является пробуждение малыша.
Длительность пребывания на горшке не должна превышать десяти минут. В этот момент не следует отвлекать кроху игрушками: он может просто не понять, с какой целью его туда посадили. Если только что проснувшемуся малышу удастся воспользоваться горшком по прямому назначению, необходимо обязательно его похвалить.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: как приучить ребенка к горшку
Меню десятимесячного ребенка должно быть питательным и разнообразным, включающим блюда из овощей, фруктов, мяса и рыбы. Немаловажным фактором является сбалансированность питания, высокое содержание в нем микроэлементов и витаминов.
таблица прикорма воз
Режим питания по-прежнему состоит из пяти приемов пищи со строгим выдерживанием четырехчасового интервала между ними. Грудное вскармливание следует по возможности сохранить, прикладывая кроху к груди только в утренние (после пробуждения) и вечерние (перед укладыванием на ночь) часы. За сутки кроха должен съесть 1200 г полезной пищи и выпить не менее 200 мл жидкости (воды, соков, морсов или чая).
Суточное меню десятимесячного ребенка должно быть примерно таким:
Следует всячески поощрять желание малыша есть и пить самостоятельно. Для этого у него должна быть миска на присоске и кружка-непроливайка. Пища в миске должна быть такой, чтобы кроха был в состоянии донести ее до рта, не растеряв по дороге.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: как научить ребенка пить из кружки
Десятимесячные малыши чрезвычайно подвижны: они прекрасно ползают, стремительно перебираясь из одной комнаты в другую, подолгу сидят с выпрямленной спинкой, уверенно стоят у опоры, а многие начинают ходить.
Для укрепления мышц кроха нуждается в регулярном выполнении комплексов специальных физических упражнений. Лучшим временем для утренней гимнастики являются первые часы после пробуждения, пока кроха не приступил к активному ползанью и ходьбе.
В гимнастический комплекс следует включать упражнения:
Регулярные занятия гимнастикой способствуют наращиванию мышечной массы, которая призвана поддерживать косточки и позвоночник. После завершения гимнастики снять напряжение с мышц можно при помощи расслабляющего массажа, сводящегося к их продольному поглаживанию и легким растираниям. Второй блок физических упражнений следует выполнить во время активного досуга в вечерние часы. Заниматься гимнастикой необходимо в хорошо проветренном помещении, совместив ее с приемом воздушных ванн.
Очень важно научить подвижного кроху правильно спускаться с кровати или дивана. Это полезное умение предотвратит риск получения травм. Малыш должен понять, что сначала ему следует лечь на животик и, соскальзывая с края кровати, спустить ножки. Полученный навык следует отрабатывать по нескольку раз в течение дня.
Зная о благотворном влиянии кислорода на развитие детского мозга, мама должна гулять с младенцем не менее двух раз в сутки. Если по какой-либо причине такая возможность отсутствует, колыбельку с тепло одетым спящим малышом можно вынести на балкон.
Четкое соблюдение режима дня является гарантией того, что подрастающий малыш будет развиваться успешно и гармонично, а его мама сумеет совместить уход за ним с выполнением массы неотложных домашних дел.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: как все успевать с ребенком?
← режим дня в 9 месяцев режим дня в 11 месяцев →
razvitie-krohi.ru