Как научить ребенка трюкам на беговеле
Беговел или велосипед?
Я помню отчетливо тот теплый летний день на даче, когда я особенно ждала маму, которая должна была приехать из города и привезти мне подарок. И вот, я бегу по проселочной дороге в сторону остановки и восторгу моему нет предела, ведь впереди мамин силуэт и красный четырехколесный велосипед! Мне было 6 лет, и это одно из самых яркий воспоминаний детства. Я каталась на нем и на четырехколесном, потом в коммуналке по длинному коридору уже на двух колесах, балансируя между постоянно ходившими туда-сюда соседями и узкими стенами.
Минуло еще лет –дцать, и пришло время выбирать движущее средство для своего ребенка. Тут мне звонит подруга и говорит, что ее сыну подарили беговел.
— Бего-что? — спрашиваю я.
— Беговел! Ну, это такой велосипед без педалей.
Так и началось мое с ним знакомство. Первая мысль была – чего только не придумают. Следующая мысль — зачем беговел, если есть велосипед, не травматично ли это для малышей? Но обо всем по порядку.
Интересно, что первый в мире велосипед без педалей, так называемая «Машина для бега» был изобретен еще в 1817 году немцем Карлом Дрезеном, но как это часто бывает, не был востребован при жизни создателя, по крайней мере, как средство передвижения для ребенка его и не подумали использовать. И только в 1997 году его соотечественнику Рольфу Мертенсу пришла в голову мысль оживить конструкцию из прошлого. Так, беговел родился снова и стал использоваться как детский транспорт.
Велобег, ранбайк, велокат, лауфрад, велобалансир или велосипед для бега – это двухколесный беспедальный велосипед, с помощью которого ребенок учится балансировать и держать равновесие, отталкиваясь ногами от земли. В США и Европе беговел давно уже не в новинку, в России же он только набирает популярность. И даже экономический кризис вряд ли станет препятствием. И вот почему:
1. Возраст ребенка.
Посадить на беговел можно детей от одного года, то есть практически, как только ребенок начинает ходить сам.
2. Польза для здоровья.
Известно, что физическое развитие, особенно в раннем возрасте, напрямую влияет на умственное: чем больше ребенок двигается, тем интенсивнее развивается мозг. Происходит это за счет активного роста связей между клетками головного мозга во время балансирования. Плюс общее физическое развитие. Задействовано «все тело» ребенка – корпус, ноги, руки, голова. К тому же нагрузка симметрична, в отличие от самоката, где надо попеременно менять ведущую ногу.
3. Вес.
3-5 кг в зависимости от модели. Ребенок даже сам может его переносить.
4. Проходимость.
В отличие от самоката, трехколесного велосипеда на беговеле можно кататься по песку, по грязи, по камням.
5. Безопасность.
Со стороны кажется, что дети ездят очень быстро и это может плохо кончится. На самом деле даже если скорость большая, то упасть с беговела не так просто, потому что ребенок может быстро затормозить ногами, и педали не станут помехой к резкому торможению.
6. Самоконтроль.
В отличие от других транспортных средств для малышей (различные трехколесные велосипеды, велосипеды с ручкой и т.д.) беговел учит самостоятельному управлению, что придает ребенку независимость и уверенность в собственных силах.
С плюсами, вроде, все понятно. Однако несколько вопросов все-таки у меня осталось. Я решила задать их Евгении Малышевой — кандидату в мастера спорта по спортивному ориентированию, члену сборной Санкт-Петербурга, призеру Чемпионатов России, воспитаннице Сестрорецкой СДЮСШОР им. В. Коренькова. Евгения является руководителем клуба по физическому развитию в г. Сестрорецк и тренером по занятиям на беговеле.
Занятия на беговеле – это первая ступень к освоению велосипеда или отдельный вид спорта, если можно так сказать?
Беговел – это такое транспортное средство, которое взяло самое лучшее от самоката и велосипеда и является промежуточным этапом перед обучением катанию на обычном педальном велосипеде. Беговел позволяет начать развивать вестибулярный аппарат малыша еще в том возрасте, когда о велосипеде еще и думать рано, поэтому научившись держать на нем равновесие и управлять рулем, ребенок быстро осваивает велосипед.
Всем ли подходит беговел или кому-то лучше начинать с 4-х колесного велосипеда? Если речь идет о подготовке к дальнейшему овладению велосипедом.
Знакомство с беговелом можно смело начинать с 1,5 лет, сначала дома по квартире, а с 2-х лет можно уже начинать посещать секции. Во-первых, он легкий, менее 3 кг, поэтому даже малыш будет легко сам с ним справляться.
Во-вторых, сейчас он является очень популярным средством передвижения для малышей, почти каждый второй ребенок на улице едет на нем. Велосипеды с ручкой и 4-х колесные велосипеды уже отходят в далекое прошлое, так как ребенок, который с раннего возраста был знаком с беговелом, в 3 года уже смело садится на 2-х колесный велосипед, минуя дополнительные колеса.
Для чего вообще нужны занятия по беговелам? Что они дают такого, чему родители сами не смогут научить ребенка?
Самое главное, что дают любые групповые занятия в раннем возрасте, это умение слушать и слышать, обучение дисциплине, привитие командного духа, развитие самостоятельности, внимательности ну и, конечно же, уверенности в себе!
На Ваших занятиях по беговелам дети достаточно с раннего возраста учатся делать трюки. Не опасно ли это? Ведь они преодолевают препятствия и развивают достаточно большую скорость? Учатся ли дети приемам самостраховки?
Трюкам мы начинаем обучать только тех уже детей, которые уверенно катаются на беговеле. Это дети, которые тренером переведены уже в старшую группу. Это может быть ребенок как и 5 лет, так и 2 лет, все зависит от того, с какого возраста и как давно он знаком с беговелом. На тренировке ребенок обязательно должен быть в шлеме! А поскольку ребенок всегда свое положение контролирует двумя ногами, то серьезные падения и травмы исключены. Для тормоза и контролирования движения используются ножки, мы этому деток обучаем и отрабатываем на тренировках.
Как выбрать беговел для ребенка, есть какие-то правила?
Конечно, есть основные правила, которые помогут в выборе беговела. Это не возраст и рост ребенка, а длина его ножек. Поэтому самым важным параметром при выборе беговела будет высота седла. При посадке на седло важно, чтобы стопы полностью стояли на полу, а колени были чуть согнуты. Чтобы рассчитать идеальную высоту седла, нужно измерить внутреннюю длину ножки малыша от паха до стопы, когда ножки стоят у него на полу, вычесть 3-4 см из этой длины – и вы получите минимальную высоту седла. Также беговел для малыша не должен весить более 3-4 кг.
Если нет возможности учиться целенаправленно, то на что обращать внимание родителям, как правильно научить ездить на беговеле в «домашних условиях»?
Обратить внимание на правильную посадку ребенка, правильно ли он держит руль, правильно ли тормозит ножками (пяткой и стопой, а не носками). Также правильно ли отрегулирован беговел (высота седла и высота руля) для безопасного катания на нем. Научить правильно ребенка ставить ножки на подножки при езде на беговеле, поворачивать руль. Ну а всякие трюкачества, наверное, лучше, чтобы научили знающие люди, дабы не допустить травмы.
В общем и целом велосипед без педалей во многом выигрывает по сравнению с другими средствами передвижения. А если вы хотите, чтобы ваш ребенок был физически самостоятельным, активным, смелым, дисциплинированным, внимательным и уверенным в себе – попробуйте беговел!
azbyka.ru
Теория трюков на беговеле: устанавливаем ограничитель на заднее колесо для удобства использования подножек
Многие родители при обучении ребёнка езде на беговеле идут чуть дальше, чем просто беговелопрогулки. На беговелах с интегрированными подножками и спортивной посадкой (Strider, Swift, Rubnike) можно научить ребёнка выполнять различные трюки (смотреть видео).
Первым этапом обучения трюкам является езда стоя на подножках. И вот тут многие сталкиваются с проблемой: ребенок прижимает пятки к заднему колесу, беговел резко останавливается и ничего не получается.
Самый простой способ избежать торможения - объяснить ребёнку ставить ноги подальше от колеса. Но дети маленькие и не всегда получается с ними договориться.
Артур Тежик, папа 2-летней райдерши Анны, придумал интересный, не очень сложный способ избежать торможения. Полная версия изобретения данной конструкции тут.
1. Берём металлическую планку для мебели длиной от 50 см. Её можно купить в магазине стройматериалов, стоит около 3,5$. В этой планке уже есть отверстия, так что ничего сверлить не нужно. Благодаря насечкам ломается она в нужном месте голыми руками. Имеет закруглённые, не острые края, ребёнок не порежется.
Из инструментов в дальнейшем понадобятся только плоскогубцы. Ну и возможно балончик с краской для более эстетичного вида конструкции.
2. Сгибаем планку плоскогубцами таким образом, чтобы крайние отверстия были напротив друг друга и в них можно было засунуть ось заднего колеса.
Важно подобрать нужную длину планки. В беговеле Strider конструкция должна закончиться до подседельного штыря.
Можно сделать ограничитель подлиннее, чтобы планка обхватывала подседельный штырь, но тогда конструкция будет повыше и юркие пятки могут всё равно пролезть в дырку.
3. Раскручиваем заднее колесо, вставляем ограничитель, прикручиваем все детали обратно, конструкция готова!
Приятных покатушек и отличных тренировок!
sportkids.by
Как научить ребенка кататься на беговеле . Беговел. Трюки на беговеле. - Смотреть видео бесплатно онлайн
Добавлено: 1 год. Добавил: Constriktor100 Добавлено: 1 дн Добавил: Vlad Djomin Добавлено: 3 год. Добавил: FatBoy Mini BMX Добавлено: 3 год. Добавил: PHP Film Добавлено: 5 год. Добавил: Valera Val Добавлено: 2 нд. Добавил: GalileoRU Добавлено: 2 год. Добавил: Kidstarters Добавлено: 2 год. Добавил: Kris Parnell Добавлено: 5 мес. Добавил: Ivan Ivan Добавлено: 2 год. Добавил: RoccoPiazzaVlogs Добавлено: 12 мес. Добавил: ✿ Kids Diana Show Добавлено: 2 год. Добавил: Интернет-магазин Республика Спорта Добавлено: 2 год. Добавил: Constriktor100 Добавлено: 9 час. Добавил: TopLife Добавлено: 2 год. Добавил: SportLife &Family Добавлено: 4 год. Добавил: Дима Гордей Добавлено: 2 мес. Добавил: Анастасия Чудо Чудесное Добавлено: 2 год. Добавил: The Bike Добавлено: 2 год. Добавил: Федор Петришин Добавлено: 2 год. Добавил: Сургут 86ruslar.ru
