Ребенку 4 месяца питание и развитие

Особенности развития, питания и режима дня ребенка в 4 месяца

В 4 месяца дети уже во многом напоминают смышленых человечков, так как к этому возрасту у них уже есть немало навыков по сравнению с периодом новорожденности. К четвертому месяцу жизни ребеночек перестает страдать от кишечных колик, поэтому хорошее самочувствие дает крохе активно знакомиться с окружающим миром.

Физическое развитие

На четвертом месяце жизни малыш довольно много прибавляет в весе и росте. Так, средняя прибавка массы тела составляет 700-800 граммов. Вес ребенка в 4 месяца такой:

мальчики: от 5,6 до 8,7 килограмма;
девочки: от 5,0 до 8,2 килограмма.

Что касается роста, то в 4 месяца дети подрастают в среднем на 3 сантиметра. Норма роста для мальчиков колеблется от 60 до 68 сантиметров, для девочек — от 58 до 66 сантиметров.

Ребенок в 4 месяца умеет:

Быстро переворачиваться со спинки на бочок, а затем и на живот.
Лежать на животе и при этом опираться выпрямленными руками на ладони.
Уверенно держать голову в вертикальном положении.
Подтягиваться к взрослому, когда тот подтягивает малыша за руки к себе.
Складывать вместе расправленные ладони и даже хлопать ими по поверхности.
При кормлении малыш старается поддержать ручками грудь мамы или бутылочку со смесью.
Ребеночек в положении лежа высоко поднимает ножки и даже может дотянуться до них руками.
Малыш в 4 месяца старается ползать, но пока у него плохо получается делать это. Многие крохи в этом возрасте передвигаются на животике, но не вперед, а назад.
Ребеночек может держать в ручке небольшую погремушку и даже трясти ею, чтобы послушать ее шум.

Многие родители увидев, что малыш в 4 месяца умеет подтягиваться к ним за ручки, начинают высаживать ребенка. Но делать этого еще не стоит, поскольку ребенок 4 месяцев имеет неокрепший для сидения позвоночник.

К слову, в 4 месяца у малыша должны угаснуть некоторые рефлексы, которые наблюдались в период новорожденности. Это касается рефлекса Таланта и рефлекса Переза. Присутствие этих рефлексов у детей в 4 месяца может свидетельствовать о неврологических заболеваниях, поэтому такая особенность должна стать поводом для обращения к неврологу.

Психоэмоциональное развитие

Четвертый месяц жизни ребенка известен тем, что в этом возрасте у малыша сильнее проявляется комплекс оживления: если кроха слышит мамин голос, то у него наблюдается такая реакция, как движение ручками и ножками, а также улыбка. Также ближе к четырем месяцем дети умеют смеяться. Если прислушаться к гулению малыша, то можно услышать, как ему удается произносить не только гласные звуки, но и некоторые согласные («п», «м», «б»). Родителям четырехмесячных деток рекомендуется почаще обращаться к своим чадам по имени — в таком возрасте малыши быстро откликаются на имена.

Ребеночек уже умеет устанавливать самые простые причинно-следственные связи, к примеру, если он видит мамину грудь или бутылочку со смесью, то он начинает затихать и ждать кормление.

Страх, обида, любопытство и радость — все эти эмоции характерны для деток в 4 месяца. Также можно отметить, что кроха проявляет интерес к собственному телу. Он рассматривает ручки, подтягивает ножку к ротику и щупает свое лицо. Если мама будет озвучивать все части тела, до которых дотрагивается кроха, то таким образом малыша можно научить уже в столь раннем возрасте распознавать собственные части тела.

Четырехмесячные дети тонко чувствуют настроение мамы, так как они имеют крепкую эмоциональную связь с ней. Если мама радуется — малыш тоже улыбается, если плачет и грустит — ребеночек также испытывает моральный дискомфорт. А вот на незнакомых людей карапуз реагирует не столь радостно, так как любой новый человек может вызвать у малыша подозрение и даже испуг. Но если кроха увидит, что незнакомец доброжелательно настроен, то он также добродушно воспримет нового знакомого.

Развитие зрения малыша позволяет ему следить за движущимся ярким предметом, однако, если объект вдруг исчезнет, то кроха довольно быстро забудет о нем. К слову, в 4 месяца малыш умеет различать 4 цвета — красный, желтый, синий и зеленый. Поэтому родители должны учесть, что малышу лучше приобретать игрушки, имеющие лишь базовые цвета. Слишком яркие и пестрые игрушки будут утомлять кроху.

Что касается слуха, то степень его развития позволяет малышу в 4 месяца обращать внимание не только на громкие звуки, но и на приглушенные. Если ребеночек слышит какой-либо звук, то он поворачивает голову к его источнику. Также кроха умеет отличать голоса близких людей от голосов незнакомцев. К четырем месяцем можно отметить, что младенец оживленно реагирует на определенные музыкальные композиции и даже улыбается, когда слышит их. А вот некоторые песни могут вызывать у малыша крайне негативную реакцию.

Родители грудничков тщательно отслеживают темп развития своего чада и расстраиваются, если ребеночек по каким-либо параметрам отстает от возрастных норм. Все дети индивидуальны, поэтому имеют свои сильные и слабые стороны (кто-то учится рано ходить, а кто-то уже к первому дню рождения умеет произносить простые предложения). Все же некоторые нюансы в развитии четырехмесячного ребенка должны насторожить родителей и стать поводом для немедленной консультации со специалистом:

Малыш не умеет держать игрушку в руке.
Кроха не переворачивается на живот со спины.
В позе лежа на животике не поднимается на руки.
Если родитель подтягивает лежащего ребенка к себе, то кроха не пытается подтянуться.
Ребенок не опирается на пальцы ног, если держать его вертикально.
У малыша отсутствует реакция на звук.
Ребенок не проявляет эмоций: не реагирует на маму, не улыбается и т. д.

Питание, режим дня и развивающие игры

Если малыш питается маминым молоком, то 4 месяца — неподходящий возраст для введения прикорма. Детям-искусственникам по рекомендации педиатра может вводиться в рацион первый прикорм. Что касается кормления смесью, то ее следует давать в дозировке, соответствующей параметрам и возрасту младенца.

Четырехмесячный младенец спит 15-16 часов в сутки, причем большая часть этого времени приходится на ночной сон, но это не значит, что ночью малыш не просыпается для кормлений. Отмечено, что в 4 месяца у малыша устанавливается определенный распорядок дня.

В 4 месяца малыш нуждается в общеукрепляющем массаже и гимнастике. Обучиться технике выполнения процедур можно в кабинете здорового ребенка в поликлинике.

Гармоничное развитие малыша любого возраста зависит от заботы и стараний родителей. С четырехмесячным крохой уже можно организовывать элементарные развивающие занятия. Мама должна как можно часто общаться с ребенком: комментировать свои действия, описывать происходящее вокруг и т. д.

В ручки малышу можно давать разные игрушки, которые можно мять, ронять на пол и рассматривать. Крохе наверняка понравится лежать на развивающем коврике и игрушками-подвесками.

Малышу можно читать книги, петь песенки и вместе рассматривать крупные картинки в книгах. В 4 месяца можно начинать играть в простые пальчиковые игры, ведь поглаживание и растирание ладоней и пальчиков благоприятно влияют на развитие мелкой моторики рук.

При проведении развивающих игр следует соблюдать меру, поскольку груднички довольно быстро устают даже от самых увлекательных игр и игрушек.

Качественное питание, сон и забота родителей — это все, что нужно для гармоничного развития младенца. Если у мамы и папы есть какие-либо сомнения по поводу здоровья крохи, то этот вопрос следует обсуждать исключительно со специалистом.

kidpuz.ru

Правильное развитие ребенка в 4 месяца и особенности его питания

Ваш ребенок подрос. Ему уже целых 4 месяца! Это и много, и мало. Первые страхи и неуверенность прошли, но еще не переросли в опыт, поэтому молодым родителям до сих пор необходимо регулярно заполнять пробелы в вопросах правильного развития и питания ребенка, которое в данный временной промежуток напрямую зависит от месяца жизни.

Основные навыки крохи в 4 месяца

Оценить степень правильного развития малыша можно по наличию характерных навыков. Итак, в 4 месяца ребенок умеет:

узнавать маму и папу, а также людей, которые часто бывают рядом, например бабушек и дедушек;
различать голоса, узнавая знакомые и настораживаясь или пугаясь посторонних;
переворачиваться с живота на бок или спину;
хватать игрушки руками;
реагировать на свое имя;
поднимать головку вместе с плечами;
садиться при подтягивании взрослыми за ручки;
при поддержке под мышки опираться ножками о поверхность, а также отталкиваться от нее;
хлопать ладошками по поверхностям или игрушкам;
держать в руках игрушку около минуты;
целенаправленно засовывать в рот палец;
при кормлении самостоятельно поддерживать мамину грудь или бутылочку;
трясти погремушку, чтобы она издавала звуки;
«петь» свои песни и произносить первые слоги;
приподниматься на руках в положении лежа на животе.

Это лишь основные навыки, которые приобретает ребенок к четвертому месяцу жизни и в течение него. Некоторые детки в это время могут уметь намного больше или меньше. Каждый человек – это индивидуальность. Это должны помнить не только педиатры, но и родители, не подгоняя свое чадо и его умения под среднестатистические показатели.

Уход за четырехмесячным малышом

В этом возрасте деткам нравятся гимнастика, массаж и купание. Именно они и составляют костяк комплекса процедур по уходу за крохой. Каждое утро младенца должно начинаться с умывания личика и протирания глазок тампонами с чистой теплой водичкой. Кроме того, ежедневно можно чистить носик и ушки, хотя и не обязательно соблюдать такую частоту, если в этом нет необходимости. О чистке ушей вообще идет ярый спор среди специалистов, одни из которых утверждают, что она обязательна, а другие – что не нужна и может навредить.

Так как к четвертому месяцу дети становятся более активными, следует больше времени уделять их ноготкам. В этом вопросе нет иного решения, кроме их регулярного обрезания, позволяющего избежать ранок и царапин.

Пришло время подумать о приобретении резиновых колец-массажеров для зубов, так как они вот-вот начнут появляться, о чем может свидетельствовать повышенное слюноотделение. Кроме того, перед появлением зубок ребенок начинает тянуть в рот все, что попадается под руку. Не из вредности, а оттого, что чешутся десны. Об этом следует позаботиться заранее, купив прорезыватель для зубов.

Если при уходе за малышом используются подгузники, маме не стоит забывать при смене каждого из них подмывать чадо проточной водой или хотя бы протирать антисептическими влажными салфетками (которыми не стоит злоупотреблять при отсутствии острой необходимости их использования). При этом, меняя подгузник, надо ненадолго оставлять кроху раздетым, чтобы тело могло «подышать». При возникновении опрелостей использование подгузников рекомендуется прекратить. Также поможет снижение температуры воздуха в помещении, ведь она может способствовать появлению раздражений на коже. Летом подгузники желательно использовать только ночью.

Уход за младенцем также предполагает стирку детских вещей только специальными детскими средствами. Нательное белье до сих пор не должно иметь внутренних швов и узелков. При возникновении опрелостей кроху купают в воде с отварами трав ромашки, шалфея, эвкалипта, лаврового листа и коры дуба.

Питание ребенка в 4 месяца

В четырехмесячном возрасте большинство детей продолжают питаться преимущественно грудным молоком или искусственной смесью, поэтому никаких принципиальных изменений в этом вопросе не происходит. Исключение составляет только первое введение прикорма, в качестве которого выступает фруктовое пюре и соки. Порция первого и второго не должна превышать более 25-30 г, которые даются за тридцать минут до кормления в первой половине дня.

Большинство мам предпочитает не вводить прикорм до достижения ребенком шести месяцев. Более раннее введение прикорма может быть обусловлено частыми запорами. Фруктовые пюре и соки легко справляются с подобными проблемами.

В четыре месяца ребенок переходит на шестиразовое питание с промежутками между употреблением пищи в 3,5-4 часа. Ночной перерыв в среднем составляет от четырех до восьми часов – это зависит от ребенка и его индивидуальных потребностей. Если малыш не просит ночью грудь или бутылочку, не стоит его будить, чтобы накормить. Голодный карапуз обязательно сообщит о своем желании перекусить.

Главный ориентир в питании – это набор веса крохи. При нормальной прибавке массы тела корректировать питание не стоит. А вот значительный недобор или потеря веса должны стать сигнальным звоночком для мамы, чтобы пересмотреть рацион малыша. Возможно, грудное молоко утратило свою жирность и питательность, поэтому младенца лучше перевести на адаптированную смесь. Самостоятельно решать эту проблему не рекомендуется – лучше обратиться за помощью к педиатру, который наблюдает ребенка, и вместе с ним подобрать оптимальный вариант.

Ребенок на свежем воздухе

Главный пункт режима дня четырехмесячного ребенка – это прогулки. Вне зависимости от того, спит малыш или бодрствует, с ним следует гулять. Чем больше ребенок будет находиться на свежем воздухе, тем лучше он будет чувствовать себя и крепче спать ночью.

В теплое время года малыш может находиться на улице хоть целый день, если у мамы есть возможность проводить столько времени вне дома. Чаще всего речь идет о тех, кто живет в частном секторе или выезжает летом на дачу. Зимой можно гулять при температуре воздуха до -10 – -15 градусов.

Не стоит гулять в дождь, сильный снег или при резком холодном ветре. В такую погоду лучше отсидеться дома или ограничиться верандой, лоджией, балконом.

Развитие четырехмесячного малыша

Развитие крохи в 4 месяца строится на дальнейшем изучении речи. Да, ребенок еще не разговаривает, но именно сейчас он особо внимательно прислушивается к каждому сказанному родителями слову. В целях улучшения будущих разговорных навыков мама может не только общаться с чадом, но и начинать читать ему книжки. Только делать это следует эмоционально. Чем богаче и ярче интонация, тем лучше ребенок запоминает слова.

Специалисты рекомендуют читать ребенку литературу сразу на нескольких языках. В дальнейшем это помогает облегчить процесс обучения и запоминания. Развитие склонности к языкам в данном возрасте наиболее оптимально, что подтверждают ученые и их многолетние исследования.

Однако чтение не заменит по-настоящему теплого общения. Родители должны не только беспрерывно общаться с крохой, но и включать его в диалог, иногда повторяя произносимые им звуки, реагируя на эмоции. Малыш тоже уже разговаривает, только по-своему. И к этому разговору иногда полезно присоединяться, не забывая вводить новые звуки, слоги, слова и даже персонажей с оригинальными голосами. Для этого можно организовать кукольный театр или соорудить веселую «неведомую зверушку» из яркого носка, к которому всего лишь нужно пришить пуговки-глазки, ушки, язычок и зубки.

Кроме всего вышеперечисленного, в развитие крохи следует добавить стихи – они отлично тренируют память и формируют эстетический вкус. Вообще, тягу к прекрасному и великому лучше начинать воспитывать с младенчества.

Что касается физических упражнений и массажа, то они ничем не отличаются от тех, что делались в первые три месяца. Усилить физическое развитие можно добавлением упражнения, в котором ручки разводятся в стороны, а после скрещиваются на груди.

Игрушки и игры для детей четвертого месяца жизни

В четыре месяца ребенок умеет не только различать цвета и звуки, но и самостоятельно «выжимать» последние из таких игрушек, как резиновые пищалки. Это не только интересные игрушки, но еще и полезные, если они сделаны из экологически безопасной резины, которую можно грызть, массируя таким образом десны.

Выбирая игрушки, необходимо учитывать радость ребенка от их сжимания. Тактильные ощущения очень важны, поэтому следует учитывать еще и фактурность ткани игрушки, а также обращать внимание на мелкие детали.

Развитию осязательных ощущений помогут самодельные подушечки из бархата, велюра, хлопка с нашитыми пуговками, большими бусинами и бисером. Чем больше вариантов поверхностей, тем больше новых ощущений для пальчиков, которые передают сигналы в мозговой центр, активно отзывающийся на каждые тактильные «отношения» ребенка и его игрушек.

Большое влияние на развитие оказывают не только игрушки, но и игры. Наиболее популярные: «ку-ку», ладушки, «Коза рогатая», «Сорока-ворона». Особенности этих игр заключаются в веселом общении, которое как ничто другое положительно воздействует на развитие крохи.

Медицинское наблюдение

Ежемесячное посещение детской поликлиники и педиатра, как и ранее, следует осуществлять в «грудничковый день». К тому же в 4 месяца подходит срок второй вакцинации против дифтерии, столбняка, коклюша и полиомиелита.

Развитие ребенка данного возраста требует умения самостоятельно выполнять некоторые операции. Если малыш до сих пор не может приподнимать туловище в положении лежа на животе или опираться ножками о поверхность, когда его держат вертикально, это должно не просто насторожить родителей, а стать причиной обращения к педиатру и, возможно, медицинского обследования.

Также следует внимательней приглядеться к ребенку, который не улыбается, не любит игр, держит головку под наклоном, когда его поднимают. В 4 месяца рекомендуется посетить еще и офтальмолога, чтобы предупредить появление проблем со зрением.

Уход, забота, любовь и внимание – это главные движущие силы на пути развития ребенка и превращения его во взрослого, здорового и самодостаточного человека.

rebenkoved.ru

Как должна развиваться ваша кроха в 4 месяца

В четыре месяца развитие тактильных способностей позволяет шире познавать окружающий мир и совершенствоваться. Кроха уже преодолела один триместр первого года своей жизни. За четвертый месяц ребенок вырастает на пару сантиметров и рост составляет в пределах 65 сантиметров. Вес малыша в среднем не превышает 6800 граммов, набрав за этот месяц около 600 грамм.

Физические навыки, которые подтверждают полноценное развитие младенца в четыре месяца, совершенствуются чрезвычайно быстро. Малыш умеет: приподнимать грудь и голову, опираясь на ладошки; поднимать головку лежа на спине; хватать предметы и игрушки. Если в предыдущие месяцы главной целью было достать до интересующего объекта и пнуть его, то сейчас ребенок пытается схватить и потянуть на себя.

В четыре месяца малыш совершает первые передвижения с помощью ползания. Он неуверенно и медленно перемещается на небольшие расстояния, чтобы достать заинтересовавший предмет или объект. В положении лежа на животике младенец, приподнявшись на локти, пытается ножками оттолкнуться от поверхности. В 4 месяца крохе развитие навыка ползания происходит чаще с движения назад, а не вперед. По причине того, что это действие требует меньших усилий. В четырехмесячном возрасте у малыша слух развит как у взрослого человека. Он умеет находить источник, издающий звуки. Ребенок проявляет реакции на звучание музыки, прислушивается к звукам, исходящим от него самого (чихание, кашель и т.д.). Ему нравится их потом воссоздавать с разной громкостью. С этого периода жизни, младенец больше разговаривает. Он понимает, что голоса людей звучат не одинаково.

Зрение крохи становится восприимчивым к цветовой палитре. Малыш отдает предпочтение ярким и чистым оттенкам, а не комбинациям цвета. По началу младенца притягивает красный и желтый цвета, а потом их сменяют зеленый и синий. Предметы, перенасыщенные цветовой гаммой изнуряют кроху.

Вместе с этим ищут и читают:

Раньше малыш распознавал предметы, находящиеся на расстоянии максимум 40 сантиметров. К концу четвертого месяца жизни зрение обостряется. Он уже видит четко предметы, которые расположены на расстоянии 3,5 метров от него. Младенец с легкостью наблюдает за передвижением объектов или людей, так как движения глаз стали плавными. Малыш умеет брать предметы одновременно двумя ручками. Сперва объект изучается и только после этого пробуется на вкус. Кроха может определить примерное расстояние до нужной игрушки или предмета, замечает появление и исчезновение вещей, а также их свойства.

Развитие новых навыков 4-месячного позволяет выполнять:

Кроха обучается переворотам с живота набок и на спину.
Ребенка можно посадить, потянув за ручки на себя. Но проделывать такую процедуру часто, не рекомендуется, так как спинка малыша достаточно не окрепла.
При поддерживании младенца подмышки он пытается делать шаги, отталкиваясь пальчиками ног от поверхности.
Ладошки ребенка более раскрыты и используются с новой целью. Кроха ними умеет хлопать по предметам или друг об друга.
Младенец удерживает игрушку или предмет в ручке до 30 секунд, это позволяет улучшать развитие хватательного рефлекса.
Ребенок осознает зависимость между движениями ручек и звуками. Например, при игре с погремушкой.

Психическое развитие четырехмесячного малыша

Настроение в предыдущих месяцах жизни младенца в основном зависело от физических потребностей (колики, чувство голода и т.д.), а еще от желания заполучить больше внимания отца и матери. В этом возрасте малыш начинает проявлять особый интерес ко всему, что его окружает, благодаря активному развитию нервной системы и мозга. У 4-месячного крохи развитие коммуникативных навыков позволяет общаться по-новому, теперь каждый поступок имеет свой эмоциональный подтекст.

Основные навыки четырехмесячного малыша:

Мышление крохи устанавливает простейшие причинно-следственные связи.
Ребенок может испытывать радость, обиду, страх и любопытство.
Малыш уделяет больше времени изучению своего тела. Ему интересно рассматривать и играть с частями тела. Малыш изучает свои волосы и ощупывает лицо. С удовольствием рассматривается в зеркале.
Кроха распознает родителей и родственников, близких людей. Больше всего уделяет внимание матери. Ребенок расстраивается, когда она плачет, и наоборот начинает радоваться, если мать в хорошем настроении.
Усиленное психологическое развитие младенца в четырехмесячном возрасте связано напрямую с улучшением слухового и зрительного восприятия. Малыш умеет следить за движущимися объектами или людьми, но если они исчезают, интерес пропадает, и он переключается на другое занятие.
В четыре месяца ребенок с опаской относится к посторонним особам. Если мать или отец внесут изменения в свой образ (оденут очки или шляпу), малыш не сможет их узнать. После удаления новой вещи или предмета, он будет в недоумении как такое смогло произойти.
У крохи можно увидеть явную реакцию на новые лица, предметы, в виде улыбки или смеха.
Младенец распознает свое имя и пытается различными действиями отреагировать.

Видео: Важные моменты развития

Питание в четырехмесячном возрасте

У ребенка в четыре месяца основной едой остается молоко матери или молочная смесь. Количество кормлений не превышает 8 раз. Суточная норма для грудничков составляет 1000 грамм. Лучше кормить малыша грудным молоком по требованию и не нужно переживать из-за несовпадения количества суточной нормы. Для искусственников, изготовители смеси указывают объемы и количества приемов на упаковках.

Педиатры рекомендуют грудничкам до шести месяцев не вводить прикорм. Питание искусственников пополняется с разрешения педиатра новыми продуктами с четырех месяцев. Иногда при необходимости, из-за медицинских показаний, врач может посоветовать ввести прикорм к основному рациону с четырехмесячного возраста малышам на грудном вскармливании.

В четыре месяца развитие и питание усовершенствует, в основное меню первым рекомендуют добавлять сок. Первая порция составляет 0,5 чайной ложки. Количество постепенно увеличивается, после полной адаптации. Дневная норма не превышает 50 грамм. После первого введения сока в питание ребенка необходимо наблюдать за реакцией малыша. Если аллергия не проявилась, продукт можно употреблять далее.

Следующим в прикорм вводят пюре, состоящие из одного компонента. Первый раз порция составляет 2 чайных ложки. Начинать необходимо с овощных пюре из цветной капусты, кабачка, брокколи.

В дальнейшем в основное питание ребенка можно ввести яичный желток. Первая порция – пару крошек. Потом постепенно увеличивается количество и доходит до 0,25 части целого желтка. В его составе присутствует витамин D, который содействует предупреждению развития у ребенка рахита.

Уход и здоровье

В четыре месяца уход за младенцем мало чем отличается от предыдущего. Умывание, подмывание остаются каждодневными утренними процедурами. Общепринятые рекомендации педиатров, советуют процедуру интимной гигиены мальчика свести к ритуалу ежедневного наружного мытья. И больше ничего другого делать не нужно!

Жгутиками из ваты прочищается носик и ушки. Каждый день ребенка необходимо купать. Желательно в одно и то же время. При принятии водных процедур позволяйте малышу поиграть с предназначенными для воды игрушками. Это разнообразит процесс купания. Не стоит забывать про уход за ноготками ребенка. Один раз в семь дней их необходимо подрезать, иногда и чаще.

У малышей в четыре месяца суточная норма сна составляет примерно пятнадцать часов. Из них десять часов в ночное время, а все оставшееся разделяется на три дневных части. Развитие в четыре месяца позволяет отличать день от ночи, как следствие, родители могут приучать малыша к режиму. Педиатры рекомендуют укладывать крох с 19 до 21 часов, позже указанного времени ребенок может быть слишком утомлен.

Уход за малышом состоит не только из процедур личной гигиены, в него также входят зарядка и массаж. Чтобы активно продвигалось развитие мышц и всего организма малыша, нужно делать по несколько упражнений в день. Педиатр может лично подобрать их или направить к специалисту.Важно! Если у ребенка проявляется один из нижеизложенных симптомов, необходимо обратиться к врачу:

полное безразличие к игровому процессу, кормлению или голосу людей;
подергивание ручек и мышц лица;
постоянное нарушение сна;
проявление на звук и свет вялой реакции или полное ее отсутствие.

BabyBrainy.ru