В возрасте около восьми месяцев позвоночник и мышцы спины и груди малыша обычно уже готовы к тому, чтобы освоить такой важный навык, как сидение. Нужно ли помогать ребенку в приобретении этого умения? Как научить ребенка садиться самостоятельно? На эти важные вопросы даст ответ наша статья.
Начинать подготовку малыша к сидению стоит не раньше пяти месяцев, если у вас мальчик, и не ранее полугода, если у вас девочка (если начнёте раньше, могут быть проблемы с маткой).
Существуют специальные упражнения, помогающие детям научиться сидеть. Начать занятия нужно с расслабляющего массажа: помассируйте живот, спину, руки и ноги. Затем положите малыша на твёрдую ровную поверхность - так ему будет удобнее. Итак, приступаем к выполнению упражнения - учим ребенка садиться.
Возьмите кроху за руки и медленно потяните к себе, пока он не сядет. Пусть посидит несколько секунд. Затем, придерживая его голову, положите в исходное положение. Две-три недели таких занятий - и ваш сын или дочка будут уверенно сидеть!
Когда молодые родители задают бабушкам и дедушкам вопрос: "Как научить ребенка садиться самостоятельно?", то часто получают ответ: "Обложите ребенка подушками". Действительно, имея такую опору, малыш будет сидеть, но не самостоятельно! Такой метод можно использовать только на первых порах. И тут хочется вновь напомнить - не начинайте слишком рано! Также помните, что все дети развиваются индивидуально - кто-то быстрее осваивает различные навыки, кто-то позже.
Не заставляйте ребенка делать то, к чему он еще не готов, но и не пускайте его развитие на самотёк. А если у вас есть подозрения в том, что малыш серьёзно отстает в развитии, обратитесь к педиатру. Кстати, он тоже может подсказать вам, как научить ребенка садиться.
Семимесячный малыш обычно уже умеет продолжительное время сидеть. Когда он устает от сидения, то сам ложится на спину. Теперь вы можете начинать показывать ребенку, как садиться самостоятельно.
Выполняя упражнения, не тяните его за обе руки, а только за одну - пусть одна будет опорой. В возрасте восьми месяцев малыш должен научиться садиться.
Бывает так, что кроха сидит, опираясь на ручки. Как отучить его от этого? Как научить ребенка садиться самостоятельно? В этом вам помогут упражнения для сохранения равновесия. Покажите малышу его любимую игрушку, перемещая ее в разные стороны. Ребенок увлечётся игрушкой и потянет к ней руки - то есть перестанет на них опираться: наша цель достигнута. При регулярном выполнении такого упражнения ребенок научится управлять своими мышцами для поддержания равновесия.
Удобнее и безопаснее всего делать описанное выше упражнение на полу, посадив малыша между вытянутых ног: при падении он сможет на них опереться.
Сначала ребенок попытается достать игрушку одной рукой, придерживаясь второй. Однако уже скоро он начнет тянуться к предмету двумя руками и даже сможет взять то, что находится на его спиной. Теперь вы с гордостью за своего сыночка или дочь можете советовать подругам, как научить ребенка садиться самостоятельно. Удачи и оптимизма в нелегком деле материнства!
fb.ru
Все ответственные родители проявляют заботу о своих детях: чтобы они были здоровы, сыты, правильно и вовремя развивались. Первый год в жизни малыша – один из самых сложных этапов и для него, и для ухаживающих за ним взрослых, ведь именно тогда формируются все его ключевые физические навыки. Ребенка нужно научить самостоятельно держать голову, ползать, сидеть, ходить, и как это сделать наилучшим образом необходимо знать взрослым.
Конечно, природа предусмотрела, что всеми подобными навыками малыш должен овладеть самостоятельно, и зачастую рано или поздно это происходит. Однако иногда бывает, что ему надо совсем немножко помочь, чтобы перебороть страх неизвестности.
В подавляющем большинстве случаев сидячее положение ребенок учится занимать в возрасте с 6-ти до 8-ми месяцев. Этот процесс у многих совпадает с началом ползания. Зачастую происходит это так: малыш занимает позицию на четвереньках, из которой опускается на попу. Вначале дети боятся потерять равновесие, поэтому не спешат отпускать руки, затем страх понемногу уходит, и они держатся за пол или диван одной рукой. Последний этап наступает, когда ребенок уже готов убрать одну руку и сесть с ровной спинкой. Некоторым деткам удобнее занимать сидячее положение через бочок, при этом от пола отталкивается только одна рука.
Обязательное условие для правильного развития малыша – наличие у него крепких мышц туловища. Прежде чем задаться вопросом, как научить ребенка сидеть, нужно внимательно изучить, какой у него пресс, насколько развиты мышцы спины и боков, иначе можно ему навредить. Ведь если слабая спина, она будет не ровной, а закругленной при сидении, что в будущем негативно скажется на осанке. Если же недостаточно развита область живота, кроха будет заваливаться назад, а если боков – в сторону. Не зря мудрые люди говорят: всему свое время. Поэтому не следует спешить, чаще всего бывает нужно просто подождать, пока тело ребеночка будет полностью готов к освоению нового навыка.
Но кое-какие действия все-таки можно совершить без вреда для детского здоровья. Существуют полезные для малышей первого года жизни процедуры, положительно влияющие на их организм и состояние мышц. Речь идет о массаже и гимнастических упражнениях, которые часто помогают на чисто интуитивном уровне понять, как научить ребенка садиться.
Описанную ниже гимнастику родителям вполне можно делать самостоятельно, но лучше всего, если есть такая возможность, воспользоваться услугами профессионального массажиста, который работает с детками и может прийти на дом. Мышцы малышей хорошо укрепляются благодаря адаптированным под них массажам и упражнениям. Вот некоторые из наиболее эффективных:
Описанные выше совершенно несложные упражнения способны эффективно тренировать мышцы спины, живота и боков ребенка, а также его вестибулярный аппарат, что, несомненно, пригодится ему в будущем. Кроха учится справляться со своим телом, контролировать его, используя в своих целях.
Всем родителям и другим взрослым, которые ухаживают за малышом, хочется понять, как научить ребенка сидеть и чем раньше, тем лучше. Ведь кажется, что раннее развитие у крохи – это очень хорошо, именно то, к чему необходимо стремиться. Однако такое мнение в корне неверно. Не нужно торопить природу, можно лишь слегка попытаться ей помочь. Очень большой ошибкой будет сажать ребенка, фиксируя его туловище валиками или подушками. Результат таких действий может быть печальным – искривление позвоночника. Малыш уж точно не скажет спасибо родителям, если в результате таких опрометчивых действий будет страдать в будущем от болей в спине и плохой осанки. Пусть лучше он сядет на месяц или два позже, но будет при этом абсолютно здоровым.
Навык сидения – один из главных для ребенка первого года жизни. Освоив его, он будет безмерно счастлив, ведь теперь для него откроется совершенно другой, такой интересный и большой мир. Малыш сможет по-другому, гораздо интереснее играть, изучать окружающую действительность во время прогулки на улице. Кроме того, как правило, ребенок садится, встает на ножки и учится ползать примерно в один период времени, поэтому каждый вновь приобретенный навык вызывает у него восторг. Однако нужно понимать, что все это для детей еще и огромный труд, в котором по мере возможностей могут помочь взрослые, подсказать, показать. Поэтому вопрос «как научить ребенка правильно и вовремя садиться самостоятельно» очень важен, его значение трудно переоценить. Ответ прост: главное не спешить и предоставить малышу возможность развиваться поэтапно, немного помогая ему в этом процессе.
kidsman.ru
Здоровый младенец в норме начнет самостоятельно садиться к 6-7 месяцам, реже это происходит немного раньше. Но, если к 7 месяцам этого не случилось, родители должны обратиться к специалисту. Если у малыша нет проблем со здоровьем, родители могут и должны заниматься с ним, чтобы укрепить пока еще слабые мышцы спины. Есть целый комплекс упражнений, благодаря которому грудничок начнет присаживаться, для начала при помощи мамы или папы. При регулярных занятиях взрослым уже не нужно будет беспокоиться, как научить ребенка садиться самому - в ближайшее время малыш сможет самостоятельно держать спинку и , наконец, сядет.
Пока ребенок не окреп, его нельзя высаживать сидеть самостоятельно более 7 минут. Часто мышцы спины у ребенка недостаточно сильные, и начинать приводить их в тонус надо не с высаживания, а с массажа и комплекса лечебной гимнастики.
Альбом для новорожденного своими руками Сохранить память о первых днях жизни малыша всегда помогали фотографии. Но не хочется хранить их в компьютере или в обычном альбоме. Почему бы не сделать альбом для новорожденного своими руками? Сегодня, кстати, это очень модно. | Как сделать детский стульчик для кормления своими руками? Стульчик для кормления – вещь удобная и необходимая. Но большинство моделей стоит недешево, поэтому можно попробовать смастерить такой стульчик самостоятельно. Конечно, такой способ подойдет тем, у кого есть навыки подобной работы. |
Детские столики и стульчики ИКЕА Детские столики и стульчики от шведской фирмы ИКЕА – самые популярные в мире. Это неудивительно, ведь их низкая цена сочетается с уникальными качествами, о которых мы вам расскажем в этой статье. | Порядок прорезывания молочных зубов Многие родители не стремятся тщательно ухаживать за молочными зубками своих малышей, оправдывая себя тем, что они все равно выпадут. Однако от состояния временных зубов зависит и будущее здоровье постоянных. Важна даже последовательность их роста. |
WomanAdvice.ru
Но что делать, если этот ключевой момент слишком долго заставляет себя ждать?
Как помочь ребёнку преодолеть такой, казалось бы, простой, но всё же очень серьёзный этап развития, не причинив ему вреда и дискомфорта?
Всё, что касается физиологического развития ребёнка, носит строго индивидуальный характер. То же самое и с приобретением новых умений и навыков: малыш сможет научиться сидеть тогда, когда его организм будет полностью подготовлен к принятию нового положения.
Следует понимать, что фактически научить малыша сидеть, так же, как ползать или ходить, невозможно, если ребёнок ещё слишком слаб для этого.
Если кроха недоволен вашими попытками помочь ему принять сидячее положение, значит, благоприятное время ещё не пришло. Не переживайте и отложите это мероприятие на несколько недель.
Для того чтобы малыш комфортно чувствовал себя в положении сидя, его костно-мышечная система должна находиться в достаточном тонусе.
Мышцы тела ребёнка развиваются довольно быстрыми темпами с момента рождения, а в обязанности родителей входят постоянные занятия с малышом, способствующие укреплению мускулатуры.
Обычно перед тем, как научиться самостоятельно садиться, малыши проходят этап переворачивания с животика на спинку, а также уже умеют приподнимать и ровно держать головку.
Это значит, что мышцы шеи, плечевого пояса и спины уже готовы к тому, чтобы сохранять вертикальное положение.
Оптимальным возрастом для того, чтобы начинать помогать малышу садиться самостоятельно, педиатры называют 5-6 месяцев. Этот возраст совпадает с началом введения первого прикорма, ведь кушать еду с ложечки гораздо удобнее, находясь в положении сидя.
Стоит также помнить, что девочки садятся несколько позже, чем мальчики.
Сажать девочек раньше 6-7 месяцев опасно: такие действия могут стать причиной загиба матки, что впоследствии негативно скажется на работе репродуктивной системы.
Любые действия родителей, направленные на обучение малыша новым умениям, должны нести только лишь вспомогательный характер. Как уже было сказано, приступать к высаживанию ребёнка в то время, когда такая физическая нагрузка даётся ему с большим трудом, не просто бессмысленно, но и опасно, так как такие действия могут стать причиной формирования неправильной осанки и искривления позвоночника.
Отсюда исходит первое и самое важное правило – нельзя заставить ребёнка делать то, что он не может или не хочет.
Определить то, что малыш уже хорошо подготовлен для того, чтобы садиться, можно с помощью одного простого упражнения.
Протяните ребёнку указательные пальцы рук. Убедившись, что малыш достаточно крепко схватился за них, осторожно потяните его к себе до принятия крохой положения сидя.
Такое упражнение поможет малышу скорее освоить навык сидения, повторять его можно ежедневно.
Также допускается приподнимать спинку коляски во время прогулок. Такая своеобразная тренировка хороша тем, что тело малыша остаётся в зафиксированном положении, и мамочка может не переживать, что ребёнок потеряет равновесие и упадёт. Правда, находиться в коляске с наклонённой спинкой можно не более 30-40 минут в день.
Обеспечьте для малыша лёгкую и непринуждённую атмосферу на время занятий.
Постарайтесь сделать так, чтобы крохе не было скучно: ничего страшного, если ребёнок будет часто отвлекаться на игрушки. Это поможет избавить его от ощущения напряженности.
То, что взрослые воспринимают как учёбу, для малыша – весёлая развивающая игра. Кроме того, яркие игрушки, расположенные на некотором расстоянии от ребёнка, являются отличным стимулом для него.
Увидев что-то интересное и привлекательное, малыш будет крепче опираться на ладошки, чтобы лучше рассмотреть игрушку. Возможно, юному исследователю даже захочется дотянуться ручкой до неё, тем самым усложнив себе задачу, лишившись одной точки опоры.
Помимо этого, в игре могут быть использованы игрушки, которые издают звук при нажатии.
Обязательно постоянное общение родителей с крохой. Это поможет ребенку научиться быстрее распознавать различные звуки и голоса. Благодаря им мама с папой также могут проверить, насколько хорошо развивается у малыша слух.
Широкой популярностью пользуется метод, при котором для малыша выстраивают целые сооружения из подушек в качестве опоры для спины.
Нельзя сказать, что такой способ научить ребёнка сидеть эффективен. Наличие постоянной опоры вряд ли заставит кроху держать спинку прямо и поспособствует укреплению позвоночника, напротив, такой приём может спровоцировать появление сутулости.
Если вы боитесь, что во время высаживания малыш упадёт назад и повредит позвоночник, выполняйте эту процедуру с помощником или располагайте подушки на расстоянии от ребёнка.
Выполнение упражнений для укрепления мышц – верный способ для успешного и быстрого обучения малыша навыку сохранения равновесия в положении сидя без опоры.
Во время сидения у ребёнка задействованы практически все группы мышц, поэтому тренировки должны быть разнообразными и регулярными.
Как правильно делать гимнастику ребенку от 0 до 9 месяцев, читайте здесь
Все процедуры, направленные на тренировку малыша перед тем, как он сядет самостоятельно, должны проходить на твёрдой поверхности, чтобы ребёнок чувствовал хорошую опору. Это поможет ему скорее научиться чувствовать баланс.
Начинать любую тренировку необходимо с расслабляющего массажа. Аккуратно проводите ладонью по конечностям и туловищу ребёнка по направлению сверху вниз, при этом слегка массируя мышцы. Поглаживанием также сопровождается переход от одной группы упражнений к другой.
1 Потягивание за ручки. Ребёнок находится в положении лёжа. Мягко обхватите его запястья, вложив в ладошку указательный палец. Медленно тяните малыша к себе до того момента, когда его спинка окажется под прямым углом к плоскости. Задержите ребёнка в таком положении на 2-3 секунды. Это упражнение поначалу кажется довольно утомительным для грудничков, поэтому повторять его стоит не более 3-5 раз.
2 Усложнённое потягивание. Когда ваш малыш будет достаточно хорошо справляться с предыдущим упражнением, можно несколько его усложнить. Используйте только одну руку для опоры или вкладывайте между вашими ладонями и ладонями малыша резиновые или пластиковые кольца.
3 Раскачивание в стороны. При потягивании медленно раскачивайте малыша поочерёдно то в левую, то в правую сторону. Это упражнение поможет развитию усидчивости, чувства равновесия и баланса у ребёнка. Такая тренировка требует большого внимания со стороны мамы, поэтому вы можете подстраховать малыша от удара при падении, разложив по обе стороны от него подушки.
4 Данное упражнение поможет малышу принимать сидячее положение самостоятельно, опираясь на ручки. Ребёнок находится в положении лёжа. Зафиксируйте одной рукой предплечье малыша, аккуратно прижав его к основе, на которой лежит кроха. Покажите ребёнку яркую игрушку, и второй рукой помогите ему дотянуться до желаемого предмета. После поменяйте руки. Такое упражнение можно выполнять 5-7 раз.
5 Для занятий можно использовать также большой резиновый мяч. Положите ребенка на него животиком вниз, придерживайте его за поясницу. Не спеша раскачивайте мяч, при этом сгибая ножки малыша в коленях поочередно. Показывайте малышу яркий интересный предмет.
Хорошим результатом такой гимнастики является то, что ребенок начинает протягивать одну ручку к игрушке, опираясь на другую.
Детки, родившиеся недоношенными, а также те, у которых отмечается задержка развития вследствие врождённого или приобретённого заболевания, могут начать садиться позже своих здоровых сверстников. Не забывайте, что крупные детки обычно менее подвижны, чем малыши, не имеющие лишнего веса.
В некоторых случаях процесс овладения навыком сидения затягивается до 7-8 месяцев, и это порой означает лишь то, что у ребенка свой, личный темп развития.
Если ваш малыш уже уверенно держит головку, но при этом не умеет самостоятельно садиться, не переставайте делать массаж и заниматься с ним гимнастическими упражнениями.
Если ребенок до сих пор не научился держать ровно головку, возможно, вам придётся обратиться за помощью к невропатологу, а также прибегнуть к лечебному массажу.
Иногда причиной нежелания малыша садиться становится скрытая психологическая травма. Это может быть испуг, перенесённый в первые месяцы жизни. В таком случае естественная потребность к познанию нового, большого мира угнетается приобретенными страхами.
Первое, что нужно сделать родителям – проводить больше времени с крохой, приложить все силы и любовь для того, чтобы малыш преодолел психологический барьер, стал самостоятельным и активным.
А Ваш малыш уже умеет сидеть?
moe1.ru
Примерно в возрасте пяти месяцев наступает очень важный период в жизни малыша, про который сегодня на сайте для мам supermams.ru нам хочется подробно рассказать.
В этом возрасте груднички становятся более подвижными, им уже неинтересно просто лежать на спине и рассматривать те предметы, которые находятся перед глазами, им хочется чего-то большего.
Когда родители носят их на руках, то они уже видят, что окружающий мир не ограничивается размерами их кроватки, он больше, разнообразнее и намного интереснее. Поняв это и желая увидеть как можно больше, малыши начинают активно переворачиваться на животик, стараются ползти и даже пытаются садиться.
Видя старания своего чадушки, мамы начинают думать о том, как научить ребенка садиться.
Не надо торопиться, предупреждает supermams.ru — если ваш ребенок не садится, то это значит, что надо подождать, просто его время еще не пришло.
Дорогие мамочки, прежде чем вы узнаете, как научить своего ребенка садиться, запомните самое главное: насильно делать это ни в коем случае нельзя, вашему малышу необходимо создать условия для правильного физического развития.
Ну а теперь все по-порядку.
Физиологическую потребность садиться груднички начинают испытывать примерно в возрасте шести месяцев, но все очень индивидуально, у кого-то это получается раньше (в 5), у кого-то позже (в 7-8).
Родители, видя в своих детишках вундеркиндов, очень часто торопятся и начинают пытаться посадить их уже в возрасте 4-х месяцев, что категорически нельзя делать: слабые мышцы спины могут привести к нарушению сочленений позвоночника, а в дальнейшем и к такому опасному заболеванию, как сколиоз.
Если очень рано начать присаживать, например, девочек, то это может закончиться искривление костей малого таза и загибом матки. Поэтому вы должны осознавать, что насколько важно знать, как правильно научить ребенка сидеть.
В возрасте полугода не просто можно, а уже нужно задаваться вопросом о том, как научить ребенка садиться самостоятельно. В это время у малыша достаточно хорошо сформированы все мышцы спины и грудной клетки, и ребенок в состоянии держать спинку прямо, без каких-либо дополнительных опор.
Довольно часто встречаются случаи, когда малыш уже достигает 6-ти месячного возраста, а садиться самостоятельно так и не научился. Естественно, подобная ситуация вызывает у родителей беспокойство.
Педиатры утверждают, что если у ребенка не выявлено серьезное нарушение центральной нервной системы, отсутствует дистрофия мышечной ткани и рахит, то причина может заключаться только в избыточной массе тела и слабых мышцах малыша.
Родители должны понимать, что виноваты в этом они сами: мало внимания уделяют физическому развитию своего малыша, забывают про специальную гимнастику и массаж.
Делать это необходимо не только регулярно, но и правильно, с большой осторожностью.
Пройдет немного времени и вашему малышу уже станет неинтересно сидеть, он будет стараться сначала ползти, затем научится вставать в кроватке и смотреть на вас свысока, а там уже и до первых шагов недалеко.
_ _ Сайт supermams.ru – Супермамы
supermams.ru